可怕的食物
“在肚子餓的時候，一定要吃，比如這個時候�！薄斑�是不要吃吧，雖然那太美味了，但對身體不好�！蔽业男睦镉袃蓚�聲音在回蕩。我望著桌上的“美食”發(fā)呆：到底是吃還是不吃？
我說的“美食”是一包油炸食品——薯片。媽媽有和我說過：“油炸食品是高熱量、高脂肪、高糖的食品，多食或過食都會造成營養(yǎng)過剩而轉(zhuǎn)化為脂肪進而形成肥胖�！币�，身材對一個女生來說很重要，為了預(yù)防肥胖的發(fā)生，要少吃油炸薯片。
可是我今天饞勁剛上來，抑制不住，從柜子里“搜腸刮肚”地翻出了一袋薯片。剛想拆開來吃，就想起了媽媽的警告。“反正媽媽現(xiàn)在不在家，吃一點應(yīng)該不會胖到哪里去�！毕氲竭@兒，我就抓起薯片正準(zhǔn)備撕開，又想：“營養(yǎng)過�；蜻^度肥胖都對身體不好啊，容易引起‘三高’，雖說這只是一小包薯片，但是積少成多、水滴石穿，還是不吃吧�！蔽矣址畔铝耸砥�，推到桌子角，把視線從它身上移開，努力不讓自己看見它。
我為了不讓自己再犯饞，所以把薯片收起來，去做作業(yè)了。過了一會兒，我越來越餓，我放下筆，望了望柜子，又把薯片拿出來了。這次我沒想那么多。直接把它拿起來撕開，剛撕了一半，發(fā)現(xiàn)好像有干錯了事的感覺，趕緊放下薯片，把手甩了甩，心想：“可能我天生不適合干壞事吧，一旦做錯了，心里總會發(fā)，感到害怕�！蔽也荒艹允砥�，看著它就有一種罪惡感，我受不了了，抓起來就徑直走向垃圾桶，把它扔進去，還跺了一下。這薯片不能吃了，我心中就舒服了很多。我戰(zhàn)勝了誘惑，自豪感油然而生。我體會到了戰(zhàn)勝誘惑的欣喜和驕傲。
考驗存在我們生活中的每一個地方，戰(zhàn)勝它的辦法也有很多，比如：切斷誘因；提高自制力。但是，最重要的是要戰(zhàn)勝心魔，用科學(xué)的態(tài)度、堅強的意志、清醒的頭腦和正確的方法，堅決抵制不良誘惑，擺脫它們，避免它對自己的危害。