可怕的食物
“在肚子餓的時(shí)候，一定要吃，比如這個(gè)時(shí)候。”“還是不要吃吧，雖然那太美味了，但對(duì)身體不好。”我的心里有兩個(gè)聲音在回蕩。我望著桌上的“美食”發(fā)呆：到底是吃還是不吃？
我說(shuō)的“美食”是一包油炸食品——薯片。媽媽有和我說(shuō)過(guò)：“油炸食品是高熱量、高脂肪、高糖的食品，多食或過(guò)食都會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而轉(zhuǎn)化為脂肪進(jìn)而形成肥胖�！币�，身材對(duì)一個(gè)女生來(lái)說(shuō)很重要，為了預(yù)防肥胖的發(fā)生，要少吃油炸薯片。
可是我今天饞勁剛上來(lái)，抑制不住，從柜子里“搜腸刮肚”地翻出了一袋薯片。剛想拆開(kāi)來(lái)吃，就想起了媽媽的警告�！胺凑龐寢尙F(xiàn)在不在家，吃一點(diǎn)應(yīng)該不會(huì)胖到哪里去�！毕氲竭@兒，我就抓起薯片正準(zhǔn)備撕開(kāi)，又想：“營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩或過(guò)度肥胖都對(duì)身體不好啊，容易引起‘三高’，雖說(shuō)這只是一小包薯片，但是積少成多、水滴石穿，還是不吃吧。”我又放下了薯片，推到桌子角，把視線從它身上移開(kāi)，努力不讓自己看見(jiàn)它。
我為了不讓自己再犯饞，所以把薯片收起來(lái)，去做作業(yè)了。過(guò)了一會(huì)兒，我越來(lái)越餓，我放下筆，望了望柜子，又把薯片拿出來(lái)了。這次我沒(méi)想那么多。直接把它拿起來(lái)撕開(kāi)，剛撕了一半，發(fā)現(xiàn)好像有干錯(cuò)了事的感覺(jué)，趕緊放下薯片，把手甩了甩，心想：“可能我天生不適合干壞事吧，一旦做錯(cuò)了，心里總會(huì)發(fā)，感到害怕�！蔽也荒艹允砥粗陀幸环N罪惡感，我受不了了，抓起來(lái)就徑直走向垃圾桶，把它扔進(jìn)去，還跺了一下。這薯片不能吃了，我心中就舒服了很多。我戰(zhàn)勝了誘惑，自豪感油然而生。我體會(huì)到了戰(zhàn)勝誘惑的欣喜和驕傲。
考驗(yàn)存在我們生活中的每一個(gè)地方，戰(zhàn)勝它的辦法也有很多，比如：切斷誘因；提高自制力。但是，最重要的是要戰(zhàn)勝心魔，用科學(xué)的態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志、清醒的頭腦和正確的方法，堅(jiān)決抵制不良誘惑，擺脫它們，避免它對(duì)自己的危害。