給心情打分
一天，我和媽媽去公園散步�！澳憬裉斓男那楹脝�？”媽媽突然問(wèn)�！安诲e(cuò)，你呢？”“有九十八分�！�
聽(tīng)到她的回答我突然停了下來(lái)。我看了看她的臉，她表現(xiàn)出來(lái)的，就好像是在讀書(shū)時(shí)考了九十八分的那種心情和那份喜悅。心情可以用分?jǐn)?shù)來(lái)衡量嗎？我突然覺(jué)得媽媽的回答很新穎，值得我去思考。我覺(jué)得，的確應(yīng)該為自己的心情打分，每天總結(jié)一下自己的心情！
每個(gè)人每天都有不同的心情。即使在同樣的環(huán)境下，面對(duì)同樣的事物，心情也會(huì)因?yàn)槟挲g的增長(zhǎng)，人生觀、價(jià)值觀的變化而有很大的不同。在童年時(shí)代，我們的心情就像剛綻開(kāi)的花兒一樣欣欣向榮。但隨著歲月的流逝，人的心情也變得復(fù)雜不定：讀書(shū)時(shí)代，會(huì)為認(rèn)識(shí)了幾個(gè)要好的朋友而高興，又會(huì)為了一道難題而悶悶不樂(lè)；工作的時(shí)候，會(huì)因上司的批評(píng)而埋怨自己，也會(huì)為工作的成績(jī)而激動(dòng)不已。
心情，是一個(gè)很神奇的東西，它對(duì)我們的行為起著很重要的作用。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，心情的好壞可以決定學(xué)習(xí)效率的高低；對(duì)于戀人來(lái)說(shuō)，心情的陰晴圓缺直接影響彼此之間的感情；對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，心情的好壞可以決定工作效率和質(zhì)量；而對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)，心情可以決定家庭是和睦、幸福，還是冷漠、不幸……
但又有誰(shuí)真正為自己的心情總結(jié)過(guò)呢？又有誰(shuí)真正為自己的心情打分呢？每天為自己的心情打一下分、總結(jié)一下，也許就會(huì)有意想不到的收獲，也許會(huì)給我們帶來(lái)好運(yùn)，說(shuō)不定哪一天的總結(jié)就成了我們?nèi)松霓D(zhuǎn)折點(diǎn)。我們不但要給自己的心情打分，更重要的是要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心情，使我們每時(shí)每刻都能保持舒暢的心情，使我們始終保持良好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)和工作中去。對(duì)待生活保持樂(lè)觀的情緒，對(duì)待工作保持高度的熱情——這不正是現(xiàn)代社會(huì)所需要的人么！
今天，你的心情多少分？