白開水
喜歡淡，喜歡淡的味道、淡的感覺。
喜歡白開水，喜歡白開水的淡。
要說解渴之良藥，理所當(dāng)然非白開水莫屬了。然而，這個(gè)白開水嘛，我們并不一定要等到渴了的時(shí)候才去喝它。
以前喜歡喝茶，當(dāng)然現(xiàn)在也依然鐘愛，是因?yàn)槁犝f茶可以提神。以前只是單純地喝、按每天計(jì)劃定量的喝，為的也只是一時(shí)的消渴和解乏。如今啊，也開始學(xué)著去品，慢慢地也開始品出一點(diǎn)感覺來了，茶入口稍苦，即使苦了也不要立馬下肚，將它含于口中，不一會(huì)兒便有一股微微甜滋潤喉間，此時(shí)方才下肚，身心便有了一種無比的輕快之感。喝茶可以尋求靜心，然而茶卻比較繁瑣，遠(yuǎn)沒有白開水來的直接。當(dāng)拿白開水白開水也像茶一樣品時(shí)，白開水亦可起到靜心之功效。
每天早上洗漱完畢，做的第一件事就是倒上一杯白開水，然后把它喝完，這漸漸地也就形成了一種習(xí)慣。
喜歡靜，喜歡在靜的環(huán)境里靜靜地翻開手中書。這個(gè)時(shí)候再倒上一些白開水，靜靜地喝。這時(shí)口渴全無，注意力也都集中到書本之中了。
喜歡握緊手中筆，喜歡筆墨游走于紙上的感覺。每每提筆卻又無從下筆時(shí)，就想起了白開水�？偸窍矚g直起身子來回踱步，將手中端起的水杯久久的放在嘴邊，然后一口一口的泯，到嘴里的水也要在嘴里翻滾幾下咽著良久才肯下肚，一杯下肚之后還覺不夠的話就一杯接著一杯的喝。沒有什么比白開水更淡的味道了，然而就是喜歡上了這種清淡卻可以讓身心得到無比的清靜，此刻完全的沉浸于思考中，靈氣也就自然的涌上心頭，紙上從此已不再空白。
細(xì)品白開水無非也就是品它的淡！生活不也是如此嗎？太過追求奢靡的生活反而使人身心憔悴，唯有淡的日子才令人無過多憂慮、無過多愁苦、無過多煩惱，無憂無愁無煩這不正是一種快樂嗎？淡的生活才是真！
諸葛亮的《誡子書》中有言：“非淡薄無以明志，非寧靜無以志遠(yuǎn)。”《論語》中孔子對他最喜歡的學(xué)生顏回的評價(jià)是：“一簞食，一瓢飲，居陋巷，人不堪其憂，回也不改其樂�！边@些都是的何種的境界呢，超然而灑脫啊！
用一顆尋常之心淡看周遭，以此來獲取寧靜之心境，豈不快哉！