演講稿（家長(zhǎng)會(huì)演講）
尊敬的叔叔阿姨們：
你們好！
很榮幸在這里向大家講述我的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
又是一年的暑假，每年這個(gè)時(shí)候我們大多都都很彷徨，面對(duì)這么長(zhǎng)的一個(gè)暑假，究竟該如何支配時(shí)間？是給自己背上沉重的包袱還是扔下煩惱放任自己？確實(shí)，很難選擇。
高級(jí)神經(jīng)活動(dòng)學(xué)說創(chuàng)始人伊萬·彼得羅維奇·巴甫洛夫說過這樣一句話：在世界上我們只活一次，所以應(yīng)該愛惜光陰。必須過真實(shí)的生活，過有價(jià)值的生活。
我給大家講個(gè)故事吧。
有四只毛毛蟲，它們都喜歡吃蘋果。
第一只毛毛蟲跋山涉水，終于來到一株蘋果樹下。它根本就不知道這是一棵蘋果樹，也不知樹上長(zhǎng)滿了紅紅的可口的蘋果？當(dāng)它看到其他的毛毛蟲往上爬時(shí)，稀里糊涂地就跟著往上爬。沒有目的，不知終點(diǎn)，更不知自己到底想要哪一種蘋果，也沒想過怎么樣去摘取蘋果。它的最后結(jié)局呢？也許找到了一顆大蘋果，幸福地生活著；也可能在樹葉中迷了路，過著悲慘的生活。不過可以確定的是，大部分的蟲都是這樣活著的，沒想過什么是生命的意義，為什么而活著。
第二只毛毛蟲也爬到了蘋果樹下。它知道這是一棵蘋果樹，也確定它的“蟲”生目標(biāo)就是找到一棵大蘋果。問題是它并不知道大蘋果會(huì)長(zhǎng)在什么地方？但它猜想：大蘋果應(yīng)該長(zhǎng)在大枝葉上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的時(shí)候，就選擇較粗的樹枝繼續(xù)爬。于是它就按這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)一直往上爬，最后終于找到了一顆大蘋果，這只毛毛蟲剛想高興地?fù)渖先ゴ蟪砸活D，但是放眼一看，它發(fā)現(xiàn)這顆大蘋果是全樹上最小的一個(gè)，上面還有許多更大的蘋果。更令它泄氣的是，要是它上一次選擇另外一個(gè)分枝，它就能得到一個(gè)大得多的蘋果。
第三只毛毛蟲也到了一株蘋果樹下。這只毛毛蟲知道自己想要的就是大蘋果，并且研制了一副望遠(yuǎn)鏡。還沒有開始爬時(shí)就先利用望遠(yuǎn)鏡搜尋了一番，找到了一棵很大的蘋果。同時(shí)，它發(fā)現(xiàn)當(dāng)從下往上找路時(shí)，會(huì)遇到很多分支，有各種不同的爬法；但若從上往下找路時(shí)，卻只有一種爬法。它很細(xì)心的從蘋果的位置，由上往下反推至目前所處的位置，記下這條確定的路徑。于是，它開始往上爬了，當(dāng)遇到分支時(shí)，它一點(diǎn)也不慌張，因?yàn)樗涝撏菞l路走，而不必跟著一大堆蟲去擠破頭。比如說，如果它的目標(biāo)是一顆名叫“教授”的蘋果，那應(yīng)該爬“深造”這條路；如果目標(biāo)是“老板”，那應(yīng)該爬“創(chuàng)業(yè)”這分支。按理說到最后時(shí)，這只毛毛蟲應(yīng)該會(huì)有一個(gè)很好的結(jié)局，因?yàn)樗呀?jīng)有自己的計(jì)劃。但是真實(shí)的情況往往是，因?yàn)槊x的爬行相當(dāng)緩慢，當(dāng)它抵達(dá)時(shí)，蘋果不是被別的蟲捷足先登，就是蘋果已熟透而爛掉了。
第四只毛毛蟲可不是一只普通的蟲，做事有自己的規(guī)劃。它知道自己要什么蘋果，也知道蘋果將怎么長(zhǎng)大。因此當(dāng)它帶著望遠(yuǎn)鏡觀察蘋果時(shí)，它的目標(biāo)并不是一顆大蘋果，而是一朵含苞待放的蘋果花。它計(jì)算著自己的行程，估計(jì)當(dāng)它到達(dá)的時(shí)候，這朵花正好長(zhǎng)成一個(gè)成熟的大蘋果，它就能得到自己滿意的蘋果。結(jié)果它如愿以償，得到了一個(gè)又大又甜的蘋果，從此過著幸�？鞓返娜兆�。
第一只毛毛蟲是只毫無目標(biāo)，一生盲目，沒有自己人生規(guī)劃的糊涂蟲，不知道自己想要什么。遺憾的是，我們大部分的人都是像第一只毛毛蟲那樣活著。
第二只毛毛蟲雖然知道自己想要什么，但是它不知道該怎么去得到蘋果，在習(xí)慣中的正確標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，它做出了一些看似正確卻使它漸漸遠(yuǎn)離蘋果的選擇。而曾幾何時(shí)，正確的選擇離它又是那么接近。
第三只毛毛蟲有非常清晰的人生規(guī)劃，也總是能做出正確的選擇，但是，它的目標(biāo)過于遠(yuǎn)大，而自己的行動(dòng)過于緩慢，成功對(duì)它來說，已經(jīng)是昨日黃花。機(jī)會(huì)、成功不等人。同樣，我們的人生也極其有限，我們必須把握，那么單憑我們個(gè)人的力量，也許一生勤奮，也未必能找到自己的蘋果。如果制定一個(gè)適合自己的計(jì)劃，并且充分借助外界的力量，借助許許多多的望遠(yuǎn)鏡之類的(在我們的現(xiàn)實(shí)生活中可以理解為找個(gè)貴人幫自己)，也許第三只毛毛蟲的命運(yùn)會(huì)好很多。
第四只毛毛蟲，它不僅知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的蘋果，以及得到蘋果應(yīng)該需要什么條件，然后制定清晰實(shí)際的計(jì)劃，在望遠(yuǎn)鏡的指引下，它一步步實(shí)現(xiàn)自己的理想。
孔子說過：逝者如斯夫，不舍晝夜。如果我問你們時(shí)間是什么，我相信幾乎所有的人都會(huì)說時(shí)間就是金錢，時(shí)間就是生命，時(shí)間是最寶貴的。那么我問你們，你們節(jié)約時(shí)間了嗎？
東隅（yu）已逝，桑榆非晚。意思是說早年的時(shí)光雖然已經(jīng)逝去，珍惜將來的歲月，還為時(shí)不晚。倘若還不惜今時(shí)，那么你的成功路可就真成了“路漫漫其修遠(yuǎn)兮”。
李昂斯說過，昨天是一張作廢的支票，明天是一張期票，而今天則是你惟一擁有的現(xiàn)金——所以應(yīng)當(dāng)聰明地把握。那么，我們?cè)撊绾巫瞿兀?/p>
首先，加強(qiáng)思想修養(yǎng)。人的自制力在一定程度上取決于他們的思想素質(zhì)。一般來說，具有崇高理想抱負(fù)的人決不會(huì)為區(qū)區(qū)小事而感情沖動(dòng)產(chǎn)生不良行為。因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。
另外穩(wěn)定情緒。用合理發(fā)泄、注意力轉(zhuǎn)移、遷移環(huán)境等方法，把將要引發(fā)沖動(dòng)的情緒宣泄和釋放出來，保持情緒穩(wěn)定，避免沖動(dòng)。
調(diào)整好需要結(jié)構(gòu)。當(dāng)需要不能同時(shí)兼顧時(shí)，抑制一些不可能實(shí)現(xiàn)的需要。如古人所云：“魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，兩者不能兼得，舍魚而取熊掌也。”
要強(qiáng)化積極思維。俗話說：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。”平時(shí)注意經(jīng)常思考問題，增強(qiáng)預(yù)見性，關(guān)鍵時(shí)刻才能及時(shí)、果斷、準(zhǔn)確地做出選擇。
最后，也是最重要的，要制定計(jì)劃。那么如何制定計(jì)劃呢？是像第三只蟲子那樣，把計(jì)劃做的過于龐大，結(jié)果時(shí)不待人，被成功拋之腦后嗎？不是。第一，要有明確的目標(biāo)；第二，要有自覺的態(tài)度；第三，又有實(shí)際的行動(dòng)；第四，便是要適時(shí)修改計(jì)劃，要知道，計(jì)劃不如變化，有時(shí)候一個(gè)改變會(huì)使整個(gè)計(jì)劃攪成一鍋粥，所以適時(shí)地調(diào)整計(jì)劃，選擇適合的道路，會(huì)使我們面向一扇永遠(yuǎn)敞開的大門。
讓我們開始有計(jì)劃的人生吧，讓拼搏填滿時(shí)間，創(chuàng)造我們精彩生活！
我的演講完畢，謝謝大家！
初三:枸杞子