向青奧“進(jìn)軍”
向青奧“進(jìn)軍”
江寧區(qū)銅山中學(xué)八（3）班 石曉娟
“1，1，121，1，1，121……怎么回事？”我聽(tīng)見(jiàn)老師的訓(xùn)訴便回了頭。身后的隊(duì)?wèi)袘猩⑸⒌�，沒(méi)有人在跑，甚至有些女生手拉著手講講笑笑的“逛”操場(chǎng)。
老師發(fā)火了，便說(shuō)：“以你們的體育成績(jī)，什么項(xiàng)目也過(guò)不了關(guān)唉！”說(shuō)完，老師讓我們重新跑兩圈，要齊，要沒(méi)有聲音。這回我們可不敢瞎跑了，因?yàn)槔蠋熢诤臀覀円黄鹋�，更嚇人的不是老師，而是老師說(shuō)的條件，他說(shuō)：“你們這回誰(shuí)沒(méi)跑齊，有聲音，沿操場(chǎng)跑10圈。”這兩圈跑得出奇的整齊，而且無(wú)一點(diǎn)雜聲，真讓人不習(xí)慣。自從老師定了這個(gè)規(guī)定之后，我們班的人跑步就不像從前那樣雜亂無(wú)章的“逛”大街了。
說(shuō)到這，我想起了一個(gè)我的煩惱。我是一個(gè)小胖子，體育還不錯(cuò)，但是最不好的就是長(zhǎng)跑了。在跑長(zhǎng)跑時(shí)，在100米處發(fā)揮還挺好的，但越到后面，心跳會(huì)加速，總會(huì)氣喘吁吁，也許是因?yàn)槲殷w積的原因吧！
有一次，我拿著一袋零食在吃，外公說(shuō)：“這零食不能吃，吃多了對(duì)胃不好，不長(zhǎng)身體。你看，現(xiàn)在已經(jīng)比別人胖了，再吃！真的沒(méi)法彌補(bǔ)了。”聽(tīng)了這話，我下定決心要鍛煉身體，少吃零食，使身體更加的健康。
2014年在南京將會(huì)舉辦青奧會(huì)，顧名思義，青奧會(huì)就是青少年奧林匹克運(yùn)動(dòng)會(huì)的意思。它總共有26項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。14-18歲的青少年參加青奧會(huì)的運(yùn)動(dòng)員們朝氣蓬勃，都有較高的身體素質(zhì)，因?yàn)樗麄兌噱憻�，常注意飲食。青奧會(huì)表現(xiàn)了我們這一代人的朝氣。但是，現(xiàn)在有多少青少年的體能不合格？有多少青少年缺乏運(yùn)動(dòng)？他們減少了運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，增加了看書(shū)的時(shí)間；甚至一天都在書(shū)桌旁看書(shū)。那多么可怕！你想想：幾十年后，由于缺乏運(yùn)動(dòng)，抵抗力很弱，天天生病，那時(shí)，你會(huì)后悔沒(méi)有鍛煉。
我們要堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，提高自己的抵抗力。向青奧會(huì)的精神學(xué)習(xí)！要把懶惰丟掉，努力的去鍛煉，做朝氣蓬勃的那一代。青奧會(huì)是青少年的方向，我們要充分的展現(xiàn)自己，做一名合格的青少年！