別自擾，煩惱都是自找的作文
當(dāng)我們在為種種苦惱之事感到失落甚至掉淚時(shí)，其實(shí)快樂就在身邊朝我們微笑。
做一個(gè)快樂的人其實(shí)并不難，擁有一個(gè)幸福的人生也很簡單，只要記住三條：
不要拿自己的錯(cuò)誤懲罰自己，不要拿自己的錯(cuò)誤懲罰別人，不要拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。
佛祖在旅途中遇到了一個(gè)不喜歡他的人。連續(xù)好幾天，在好長的一段路上，那個(gè)人都在用各種方法去誣蔑佛祖。但佛祖從來不跟他計(jì)較。最后，佛祖問那個(gè)人：“若有人送你一份禮物，但你拒絕接受，那么這份禮物屬于誰的？”
那個(gè)人答：“屬于原本送禮的那個(gè)人�！�
佛祖微笑著說：“沒錯(cuò)。若我不接受你的謾罵，那你就是在罵你自己。”
那個(gè)人恍然大悟，摸摸鼻子走了。
佛祖的意思是說，只要你對別人給你的煩惱采取不理不睬不接受的態(tài)度，那么無論別人如何謾罵你、如何對待你，都影響不了你的快樂，奪不走你的高興。你可以生別人的氣，但那只是在用別人的錯(cuò)誤來懲罰你自己罷了，真正受害的還是你自己。要擾亂了自己的心，煩惱往往都是自找的。只要你不接受“煩惱”這份禮物，任何人都破壞不了你的好心情。
活著不是為了生氣的.
有位老人非常愛擺弄盆景，所以在栽種盆景上投入了很多的時(shí)間。
有一天，老人要外出。在臨行前，他特意囑咐兒子：一定要細(xì)心地照顧好家里那些他看得跟命一般重要的盆景。在老人外出這期間，兒子很精心地照料著這些盆景。盡管如此，花架上還是有一個(gè)盆景在兒子澆水時(shí)不小心被碰倒了，打碎了。
兒子因此非常害怕，準(zhǔn)備著等父親回來后接受處罰。
老人回來后知道了此事，不但沒有責(zé)備兒子，還說：“我栽種盆景是用來欣賞和美化家里環(huán)境的，不是為了生氣的�！�
老人說得好，他不是為了生氣才栽種盆景的。盆景的得失，并不影響老人心中的悲喜。氣由心生，如果無欲無求，了無牽掛，則氣無處生。人不是為了生氣而活著的，只有心平氣和，才不會愚蠢到去拿別人的錯(cuò)誤來懲罰自己啊。
煩惱往往都是自找的
有個(gè)人感到非�？鄲�，于是就背上行囊去找佛祖為他滅除苦難。
佛祖聽完他的訴說后，說道：“真正能夠解脫你的，只能是你自己�！�
那人不解地問道：“可是，我心中充滿了苦惱和困惑��！”
佛祖慈悲地解釋道：“是誰給你心里放進(jìn)了苦惱和困惑呢？”這個(gè)人沉思良久，沒有說話。
佛祖繼續(xù)開示：“是誰放進(jìn)去的，就讓誰拿出來吧�！�
看著佛祖慈祥的笑臉，這個(gè)人的臉上也露出了久違的微笑。
其實(shí)，心中的苦惱不過是自己的一種執(zhí)著，能夠解脫自己的只能是自己。
有一天，城郊的寺廟里來了一位很富態(tài)的中年婦人。據(jù)她說，她最近老是失眠，無論面對多么鮮美的飯菜都沒有胃口，渾身乏力，懶得動(dòng)，做什么事都沒有激情，很想了卻塵緣，遁入佛門……方丈是個(gè)懂得醫(yī)術(shù)之人，他聽完那位婦人的描述后，便說：“不忙，待老衲先給施主把把脈如何？”婦人點(diǎn)頭應(yīng)允。切完脈，觀完舌苔，方丈微微一笑：“體有虛火，并無大礙�！鳖D了一下，方丈又接著說：“只是施主心中藏著太多煩惱而已�！敝心陭D女一被點(diǎn)醒，心里暗嘆神奇，便把心中所有事情逐一向方丈說明。方丈很隨意地跟她聊著：“你家相公與施主感情如何？”婦人臉上有了笑容，說：“感情很好，耳鬢廝磨十幾年從未紅過臉�！狈秸捎謫枺骸笆┲飨ハ掠袩o子女？”婦人眼里閃出光彩，說：“有個(gè)女兒，很聰明，很懂事�！狈秸捎謫枺骸凹依锏纳畈缓脝�？”婦人趕忙搖頭說：“很好，家里的生活算得上是鎮(zhèn)上的富人家了……”
方丈鋪開紙墨，邊問邊寫，左邊寫著她的苦惱之事，右邊寫著她的快樂之事，然后把寫滿字的這張紙放到婦人面前，對婦人說：“這張紙就是治病的藥方。你把苦惱之事看得太重了，所以忽視了身邊的快樂。”
說著，方丈讓徒弟取來一盆水和一只苦膽，把膽汁滴入水盆中，濃綠色的膽汁在水中淡開，很快就不見了蹤影。方丈說：“膽汁入水，味則變淡。人生何嘗不是如此？施主，不是您承受了太多的苦痛，而是您不善于用快樂之水沖淡苦味啊�！�
當(dāng)我們在為種種苦惱之事感到失落甚至掉淚時(shí)，其實(shí)快樂就在身邊朝我們微笑。
做一個(gè)快樂的人其實(shí)并不難，擁有一個(gè)幸福的人生也很簡單，只要記住三條：
不要拿自己的錯(cuò)誤懲罰自己，不要拿自己的錯(cuò)誤懲罰別人，不要拿別人的錯(cuò)誤懲罰自己。
因?yàn)闊⿶溃恍┍究梢猿蔀樘觳诺娜苏谧鲋鴺O其平庸的工作；
因?yàn)闊⿶�，很多人把大量的時(shí)間和精力耗費(fèi)在了無謂的事上。
世界上沒有一個(gè)人因煩惱而獲得過好處，也沒有一個(gè)人因煩惱而改善過自己的境遇，但煩惱卻在隨時(shí)隨地?fù)p害著我們的健康，消耗著我們的精力，擾亂著我們的思想，減少著我們的工作效能，降低著我們的生活質(zhì)量。人生在世，其實(shí)是在為自己而活�；钪旧砭褪且环N幸福。每個(gè)人來到這個(gè)世界上都是不容易的，也是幸運(yùn)的。所以，珍惜和善待我們的人生吧，
快樂和充實(shí)地度過每一天，才是遠(yuǎn)離煩惱的正確選擇。