快樂的理由
前天終于有模有樣地喜降了一場春雨,那天早上正是我們?nèi)号毠みM(jìn)行兩癌排查。這種檢查近兩年來每年都有,可能是隨著年齡的增長,尤其是人過四十之后,每次體檢都肝兒顫,緊張得不得了,因?yàn)閹缀趺看味加兴氖廖迨畾q左右的同事檢查出問題來。
這個(gè)年齡段可謂是多事之秋,孩子正是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期,需要家長付出極大的精力;老人身體不好也需要我們關(guān)心照顧;自身面臨著這樣那樣的壓力,中年期的焦慮或多或少都威脅著我們身心和精神的健康。這就需要我們保持良好的心態(tài),不斷地調(diào)整自身,盡可能地少受那些凡塵瑣事的干擾。這些話講起來很輕松,真正要做到是需要修煉的。
我們都是身處俗世的俗人,誰都不可能超脫,唯有靜心。靜心先要豁達(dá),豁達(dá)必先開眼界。開闊眼界,方可拓寬心胸。我的體會是,越是人到中年,越要多讀書,讀書是足不出戶便可領(lǐng)略世間萬象,人生百態(tài)的捷徑。
讀書會使我們的大腦處于活躍的狀態(tài),會讓我們不停地思考,思考他人他事,從而反思自省。這一過程使我們的心靈升華,境界提升,人格完善。我們便不會對身邊的人或事斤斤計(jì)較。因?yàn)槲覀兌茫锝镉?jì)較針對的不是別人,而是自己。這是需要我們內(nèi)心不斷地掙扎、碰撞,歷經(jīng)百轉(zhuǎn)千回才能達(dá)到的和諧統(tǒng)一。
快樂很簡單,因?yàn)槟芙o我們帶來快樂的是我們自己,我們的內(nèi)心。為什么好多人感受不到快樂,只因他們說服不了自己的心。運(yùn)動使人快樂,運(yùn)動是對身心最好的按摩與放松。尤其作為女性,運(yùn)動可以輕盈我們的身體,美麗我們的心情,我們只有具備了關(guān)愛自己的能力,才能夠更好地去關(guān)愛我們身邊的每一個(gè)人。悅?cè)讼葠偧骸?/p>
年輪可以在我們的臉上留下痕跡,這我們無能為力,誰也無法違背自然的規(guī)律,但我們可以不去讓它污染我們的心靈。永遠(yuǎn)葆有一顆童心,用童稚的眼睛去看世界。你會為一朵野花的綻放而欣喜嗎?大自然雨雪風(fēng)霜,鳥飛蟲鳴的聲音會讓你發(fā)出生活真美好的感嘆嗎?會有那么一個(gè)人,那樣一段情值得你珍藏在心底嗎?這些都是生命帶給我們的感動,這些感動讓我們留戀,讓我們珍惜。
無論處于人生的哪個(gè)階段,都有她獨(dú)有的魅力。日子總是平淡無奇的,但我們可以用自己的方式,讓她變得與眾不同。