難忘的一天敘事作文900字
每年夏天，我都會(huì)參加綠城集團(tuán)的海豚計(jì)劃，這兩周也是我最開(kāi)心的日子，因?yàn)榭梢酝嫠�，哈哈！想起�?lái)就興奮。今年的7月24日，是海豚計(jì)劃開(kāi)營(yíng)的日子，我早早就換好衣服等在了泳池邊，心情是迫不及待的。
泳池邊圍滿(mǎn)了工作人員，經(jīng)過(guò)細(xì)致的體格檢查，核對(duì)名單后，助教對(duì)我們這群小皮孩根據(jù)各自的游泳基礎(chǔ)進(jìn)行了分組，我被分配在了紅隊(duì)，教練是個(gè)小胖哥哥，看著不是很?chē)?yán)厲的樣子，我暗自高興。
在泳池邊列隊(duì)站好，教練開(kāi)始給我們講解注意事項(xiàng)，其實(shí)我已經(jīng)一點(diǎn)都聽(tīng)不進(jìn)去了，心思已經(jīng)像小魚(yú)兒般竄入水中。教練發(fā)現(xiàn)我思想開(kāi)了小差，毫不留情地點(diǎn)了我的名，讓我說(shuō)說(shuō)換氣的要領(lǐng)。幸虧我還有點(diǎn)基礎(chǔ)，緊張得滿(mǎn)頭大汗終于結(jié)結(jié)巴巴說(shuō)了個(gè)大概。開(kāi)始做熱身運(yùn)動(dòng)了，這下我老老實(shí)實(shí)地跟著認(rèn)真做，生怕再被揪出來(lái)重做，那可要被別的小朋友笑話(huà)了。
戴好護(hù)具后，終于我們可以下水了。這時(shí)候把教練說(shuō)的入水動(dòng)作全忘了，所有的小伙伴幾乎都是“噗通”“噗通”地“掉”入水中，水花四濺，泳池就像炸開(kāi)了鍋，教練扯著嗓子喊讓我們注意動(dòng)作要領(lǐng)，可調(diào)皮的孩子們哪還聽(tīng)得進(jìn)去啊，先玩?zhèn)�痛快再說(shuō)，只見(jiàn)教練在無(wú)奈地?fù)u頭，和所有的助教一起緊張地盯著泳池，大概在想：先讓你們玩?zhèn)�痛快，呆會(huì)讓你們練習(xí)痛苦的憋氣，看你們還老實(shí)不老實(shí)。
果然，沒(méi)十分鐘，教練就讓我們統(tǒng)統(tǒng)上岸，躺在墊子上開(kāi)始做分解動(dòng)作，一遍又一遍，直到每個(gè)人都掌握要領(lǐng)后，助教開(kāi)始對(duì)我們進(jìn)行一對(duì)一的憋氣和換氣訓(xùn)練，在被嗆過(guò)幾口水后，我被允許再次下水試游。
因?yàn)殛?duì)里都是基本會(huì)游泳的孩子，第二節(jié)課教練說(shuō)讓我們來(lái)一場(chǎng)小比賽，我自信滿(mǎn)滿(mǎn)，心想 不拿個(gè)第一也得拿個(gè)第二。隨著哨聲想起，我們開(kāi)始開(kāi)始奮力劃水，蹬腿，可是我怎么總覺(jué)得雙手像大象鼻子般軟綿綿使不上勁呢？一著急，雙腿也開(kāi)始找不到節(jié)奏了，原本以為很熟練的一連串連貫動(dòng)作竟然完全亂了套，還被嗆了水，完了。教練馬上過(guò)來(lái)把我從水里提起來(lái)，安慰我別緊張，想好動(dòng)作后再慢慢來(lái)，不能急于求速度。調(diào)整好心態(tài)，我深呼吸后再次躍入水中，這次我不再急于超過(guò)伙伴，而是先把自己的動(dòng)作做規(guī)范，一下，兩下，我終于找到了感覺(jué)，可以連貫完成整套動(dòng)作了，速度也在慢慢加快。最終，我雖然沒(méi)有贏(yíng)過(guò)小伙伴們，但是標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作得到了教練的表?yè)P(yáng)。
一天的課很快就結(jié)束了，雖然是一次普通的游泳訓(xùn)練課，但是我卻突然感悟到了很多，明白了在還沒(méi)有好好掌握基礎(chǔ)的時(shí)候急于求成注定是要失敗的，學(xué)習(xí)也一樣，沒(méi)有穩(wěn)固的基礎(chǔ)怎么能建起高樓呢？這是難忘的一天，因?yàn)樗屛沂斋@了很多。