2012開學(xué)第一課資料
在焦劉洋曾經(jīng)無數(shù)次想放棄游泳的時(shí)候，她都會(huì)捫心自問：“焦劉洋，你是真心喜歡游泳嗎？”而每次也都會(huì)回答得沒有任何遲疑——喜歡，游泳讓她快樂。“如果當(dāng)你的興趣能夠?yàn)槟闾峁┛鞓�、為你描繪出美麗的人生、為你譜寫出生命的意義的時(shí)候，你難道不該為你的興趣付出些什么？只要你這樣想，你就一定不會(huì)輕易放棄自己的興趣，哪怕為它付出汗水、承擔(dān)壓力”。
第3節(jié) 傳遞美
班主任：主持人歐陽夏丹
助教老師：奧運(yùn)冠軍徐莉佳
徐莉佳談互助希望把快樂傳遞出去
奧運(yùn)會(huì)上，有一個(gè)特別的奧運(yùn)冠軍，就是帆船冠軍徐莉佳。徐莉佳一眼弱視，一耳弱聽，在視力和聽力都不是很好的情況下在我國(guó)弱勢(shì)項(xiàng)目上取得突破，奪得中國(guó)帆船史上首枚金牌。
徐莉佳講述，在她剛開始練帆船的時(shí)候，訓(xùn)練條件不是很好，連個(gè)像樣的碼頭都沒有，她需要自己拖著帆船入海。有一次，她被一個(gè)巨大的海浪卷入了海底，雖然練過6年的游泳，但是徐莉佳在那一刻還是覺得個(gè)人能力在大自然下顯得無能為力。等她好不容易游到海面，發(fā)現(xiàn)他的帆船桅桿已經(jīng)斷裂，帆也撕破了。從此以后，帆船隊(duì)規(guī)定，必須老隊(duì)員帶著小隊(duì)員，男隊(duì)員護(hù)送女隊(duì)員。很多男隊(duì)員明明只需要練半程的距離，卻需要陪著女隊(duì)員到了目的地才回去。“現(xiàn)在雖然條件好了，但是當(dāng)時(shí)互助的一幕幕總在我心里。”
除了隊(duì)員的幫助，她還感謝團(tuán)隊(duì)里的醫(yī)生和廚師，他們總是把大家的生活照顧得無微不至�！拔椰F(xiàn)在很快樂，我也希望把我的快樂都能傳遞出去�！�
第4節(jié) 和諧美
班主任：主持人撒貝寧
主講老師：奧運(yùn)冠軍體操男團(tuán)
體操隊(duì)講逆轉(zhuǎn)用團(tuán)體詮釋完美定義
怎么樣在團(tuán)體中發(fā)現(xiàn)和諧的美？在倫敦奧運(yùn)會(huì)上面對(duì)主力傷退、規(guī)則改變、傷病打擊等等一系列的麻煩，團(tuán)結(jié)一致，憑借“零失誤”獲得體操男團(tuán)金牌的體操男隊(duì)無疑是這個(gè)話題很好的詮釋者。
5名男隊(duì)員一上場(chǎng)就受到了小朋友的熱烈歡迎。
作為隊(duì)長(zhǎng)，陳一冰當(dāng)仁不讓站上了主講臺(tái)，“我們參加決賽之前，可能大部分的觀眾都不認(rèn)為這個(gè)冠軍會(huì)屬于我們，因?yàn)樵陬A(yù)賽中，我們出現(xiàn)了很多失誤”。預(yù)賽后，所有隊(duì)員對(duì)預(yù)賽中出現(xiàn)重大失誤的隊(duì)友郭偉陽沒有一句責(zé)備，因?yàn)樗翘嫜a(bǔ)傷病的滕海濱而臨時(shí)入隊(duì)的，肯定壓力大�！拔覀儙讉�(gè)也覺得要好好跟他溝通，千萬不能責(zé)怪他，幫他解解壓。晚上的時(shí)候，我們調(diào)侃說：偉陽你有什么可怕的，已經(jīng)這么糟糕了，咱們?cè)僭乙仓荒苁堑诹耍粫?huì)比這個(gè)再低，而且我們沒準(zhǔn)還能觸底反彈呢。”
事實(shí)證明，體操男團(tuán)確實(shí)在決賽上完成了漂亮的觸底反彈，“不知道大家是否注意到一個(gè)細(xì)節(jié)，當(dāng)每個(gè)人做完動(dòng)作下來以后，其他人都過來跟他擊掌、擁抱，互相傳遞著正能量，也正是這樣的互相鼓勵(lì)，支撐和鼓舞著每一個(gè)人，直到最后一個(gè)項(xiàng)目，我們都依然保持著這種士氣”。
陳一冰最后的一句總結(jié)讓全場(chǎng)陷入深思，“沒有一個(gè)人的完美，卻有完美的團(tuán)隊(duì)”。