你是我的陽光作文800字
1984年，東京國際馬拉松比賽中，名不見經(jīng)傳的日本選手山田本一出人意料地奪得了世界冠軍。當(dāng)記者問他憑借什么取得如此讓人驚羨的成績時，他只說了一句話：“在我訓(xùn)練中有一個太陽，他給我指出了一條光明大道，讓我憑智慧戰(zhàn)勝了對手。”
在平時的訓(xùn)練中，他的成績卻不是這樣，而且還十分不理想。
起初，他在練習(xí)長跑時，總是把目標(biāo)定在幾十公里路程的終點線那里，可是，他每次跑到三十幾公里時就氣喘吁吁了，跑不動了。他感覺終點離他太遠太遠，成功離他太遠太遠，冠軍離他太遠太遠。他被前面一望無際的路程嚇到了。他擦了擦汗水，看了看天空中的太陽，太陽烤得樹的葉子低垂下來，烤得花兒低下了頭，烤得他心情煩躁。他看到自己的運動生涯一片黑暗，沒有了太陽。
就在他絕望之時，他的教練向他走來了，他好像看到了救命稻草，連忙跑上去。他拉住教練的手問道：“為什么我每次跑了三十幾公里時就氣喘吁吁，完全跑不動了呢？”教練十分平靜地把他帶到一輛車前，讓他上車。
山田本一十分疑惑地照做了。教練也上了車，嚴(yán)肅地對他說：“我會讓司機把車從起點開到終點，在這段過程中，你把這段路分成差不多相等的五小段，并把沿途中比較醒目的標(biāo)志畫下來，比如第一個標(biāo)志是超市，第二個標(biāo)志是一棟大樓房……把它們都標(biāo)記在紙上。”
車向前行駛著，在第一段路快過完時，山田本一看見了一棵又高又大的樹，他在紙上標(biāo)記了；在第二段路快過完時，他看見了一棟紅色的小房子，他在紙上又記錄了下來；在第三段路程的最后，他看見了一個銀行，又記錄了下來……
車開到了終點，教練又讓司機把車開回到起點，教練對山田本一說：“現(xiàn)在，你再跑一次，記住我剛才讓你記下來的標(biāo)志，你先跑到那一棵又高又大的樹。準(zhǔn)備，開跑。”
山田本一向前沖去，就像一匹千里馬。在跑的過程中，微風(fēng)吹過他的臉頰，就像母親的手輕輕摸著他的臉龐。路邊有小河、小花、小草，可最醒目的是在遠處的那棵又高又大的樹，他努力地向那棵大樹沖去，覺得這太輕松了，畢竟這段路只有全程的五分之一。到達那棵樹，也就是第一個目標(biāo)后，教練的車跟上來了，教練命令山田本一再跑第二段。山田本一又向第二個目標(biāo)沖去，他心想：把四十三公里的馬拉松賽程分成五段，一段一段地跑還真輕松啊！跑到第二個目標(biāo)后，他又十分輕松地跑向第三個、第四個、第五個目標(biāo)。他堅持下來了！
他明白了教練的用意；把一個很大的目標(biāo)，分解成幾個小目標(biāo)，一個一個地完成。大目標(biāo)也許很難，但一個一個小目標(biāo)完成起來也就十分輕松了。他看了看天空中的太陽，這時，他感覺太陽變得溫暖了起來，照得小河越來越清澈，照得小草挺起了胸膛。他心想：我的教練，你不就像是這天空中的太陽嗎？你為我照亮了黑暗，你為我照亮了成功的道路！你就是我前進路上永遠的陽光！
后來的馬拉松比賽，他也是以這樣的方法跑完了全程，并奪得了冠軍，他十分感激他的教練，感激他的陽光。