遇上碎片化的生活作文900字
所謂碎片化的生活,是指那些沒有被安排工作、沒有被計劃,零碎的、規(guī)律性較差的生活。而碎片化生活已是現(xiàn)代人生活的常態(tài)了。碎片化的生活改變了我們的許多習(xí)慣,很多不擅長管理碎片化生活的同學(xué)則會浪費寶貴的時間。
依我看,碎片化生活的形成是因為人民生活品質(zhì)的上升。在古代,古人由于并無其它的娛樂工具,才能做到“兩耳不聞窗外事,一心只讀圣賢書”。而現(xiàn)如今,隨著科技的不斷發(fā)展,手機、電視、電腦等娛樂相繼出世,這些都不斷地撕扯著我們有限的注意力。注意力的不斷轉(zhuǎn)換就在無意間使我們的生活碎片化了。
就拿碎片化時間為例。碎片化時間主要出現(xiàn)在周末、節(jié)假日等一些時間跨度較長的日子里,比如:我此時正在做作業(yè),打算用一個小時掃尾,可是手機在旁邊,不斷震動并伴隨著繁忙的qq提示音,原本義正言辭的計劃早已拋到九霄云外去了,拿起手機刷刷朋友圈,刷刷微博,等到回過神來,時間早已流逝。所以我們要盡量避免這類轉(zhuǎn)移注意力的行為。
這些行為難道是不可控制的嗎?不!不是這樣的!
首先我們要提高工作效率。如果你是一個手機控,那么在你做作業(yè)時,將手機交由父母保管,使其遠(yuǎn)離自己。如果你有拖延習(xí)慣,請給自己設(shè)定嚴(yán)格的日程計劃,并讓他人幫忙監(jiān)督并督促自己。
其次利用碎片化時間做一些小事。碎片化時間往往比較短,變數(shù)較大,所以當(dāng)在高效率時間段中出現(xiàn)碎片化時間時,就在這段時間中安排一些能很快完成的事,比如:背英語,將當(dāng)天學(xué)到的英語知識點進(jìn)行復(fù)習(xí),背誦,從而達(dá)到鞏固的效果。
利用碎片化時間擴展或積累知識。在跑步時可以聽聽英語,排隊吃飯時可以思考寫作框架,課余時間可以思考數(shù)學(xué)難題,這些都是平時一點一滴的積累。
碎片化是一種想象,并非不可控制,我們需要控制的不是生活,而是我們自己,尤其是要管理好自己的注意力。在分析自我的基礎(chǔ)上,根據(jù)自身要求,制定相應(yīng)的碎片化時間利用策略,將碎片化時間發(fā)揮出最大的價值。