合理利用你的暗時(shí)間作文1000字

　　我們的電腦運(yùn)行著各種不同的程序，處理著各種紛雜的任務(wù)。越是裝載著優(yōu)質(zhì)CPU的電腦運(yùn)行速度越快，處理能力也越強(qiáng)。人腦如電腦，也是一臺(tái)精密的儀器，在日常學(xué)習(xí)和工作中也在處理各種各樣的問(wèn)題。但是人腦之間會(huì)存在差異，有的人能夠有條不紊地完成一個(gè)又一個(gè)任務(wù)，他們的CPU是滿載的。還有些人每天忙得云里霧里，只是看上去很努力，大腦卻處于放空狀態(tài)。這就是在時(shí)間利用上出了問(wèn)題。

　　每人每天都可以度過(guò)24個(gè)小時(shí)，在這事上每個(gè)人都是公平的，但是人與人之間對(duì)時(shí)間的分配差距還是很大。你是不是善于將“一分鐘掰成八瓣用”？如果是，那么恭喜你，你已經(jīng)掌握了使用暗時(shí)間的方法。如果不是，那么歡迎你走入暗時(shí)間的世界。

　　所謂暗時(shí)間，即是一個(gè)人在同一份時(shí)間內(nèi)，在顯性動(dòng)作的同時(shí)對(duì)一件事物進(jìn)行主觀能動(dòng)的深入思考。很好理解，不是么？我曾是一名健身愛(ài)好者，每周一三五七都要去健身房跑步一小時(shí)，那段時(shí)間要準(zhǔn)備參加一個(gè)市級(jí)評(píng)選，在跑步的時(shí)候我的大腦并沒(méi)有閑置，而是在繼續(xù)思考我這節(jié)課的設(shè)計(jì)，后來(lái)這節(jié)課獲得了一等獎(jiǎng)，里面很多設(shè)計(jì)環(huán)節(jié)都是我在跑步時(shí)利用這段“暗時(shí)間”思考出來(lái)的。

　　我們通常還有這樣的感受，很多時(shí)候我們苦苦尋求問(wèn)題的解，卻在思考之外的時(shí)間獲得意想不到的答案，這些意外之喜實(shí)際上并不意外，這是人腦經(jīng)過(guò)對(duì)問(wèn)題長(zhǎng)時(shí)間的專注思考后，大腦的CPU依然在后臺(tái)通過(guò)暗時(shí)間運(yùn)行，在某一時(shí)間，某種場(chǎng)合，大腦完成了問(wèn)題的算法，迸發(fā)出“思維的火花”。最著名的例子或許就是俄國(guó)化學(xué)家門捷列夫發(fā)現(xiàn)元素周期表的規(guī)律，門捷列夫研究元素周期十余載，最終在睡夢(mèng)里發(fā)現(xiàn)了這個(gè)偉大的規(guī)律，“天才的發(fā)現(xiàn)，實(shí)現(xiàn)在夢(mèng)中”，這就是大腦利用暗時(shí)間在后臺(tái)運(yùn)行的結(jié)果。

　　暗時(shí)間需要好好拿來(lái)使用，但是也很容易被浪費(fèi)。明白暗時(shí)間的積攢原理會(huì)讓你的CPU處于高度運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)。

　　第一、整合你的暗時(shí)間

　　暗時(shí)間在我們的生活中無(wú)處不在。吃飯，走路，逛超市，健身，睡夢(mèng)等，都可以是暗時(shí)間的宿主。有時(shí)我們可以獲取的暗時(shí)間很短暫，無(wú)法進(jìn)行對(duì)事物的深入思考，我們可以將這些宿主進(jìn)行有計(jì)劃的整合，讓我們獲得相對(duì)較長(zhǎng)的暗時(shí)間進(jìn)行思考。

　　第二、專注你所做的事

　　我們有沒(méi)有過(guò)這樣的體驗(yàn)，在我們做一件事情的時(shí)候，注意力會(huì)被一些其他的事物吸引（比如刷了一小時(shí)朋友圈），這樣我們這件事就被這件事拆分成AB兩段。這時(shí)，由于我們的注意力被分散，再進(jìn)入之前的專注狀態(tài)需要花費(fèi)額外時(shí)間。如果這個(gè)時(shí)間是一刻鐘，那么你在這件事上花費(fèi)的時(shí)間為A段用的時(shí)間+一小時(shí)朋友圈時(shí)間+一刻鐘恢復(fù)的時(shí)間+B段用的時(shí)間，這樣，我們多花費(fèi)了一小時(shí)零十五分鐘小時(shí)來(lái)完成這件事。

　　第三、不進(jìn)行任務(wù)切換

　　同時(shí)處理多個(gè)任務(wù)對(duì)大腦來(lái)說(shuō)是一件困難的事，就像電腦，程序多開(kāi)很容易造成死機(jī)崩潰。我的工作經(jīng)常會(huì)遇到多個(gè)任務(wù)同時(shí)下達(dá)且deadline近似的狀況，起初我的對(duì)策是：立即同時(shí)執(zhí)行。這樣我的大腦在不同任務(wù)間切換，最多的時(shí)候我同時(shí)處理過(guò)六件事。沒(méi)有經(jīng)過(guò)思考的執(zhí)行往往是低效的，時(shí)間久了就會(huì)感到疲憊不堪，甚至在deadline來(lái)臨之際才想起這件事才做了一半。后來(lái)改變策略，先將任務(wù)捋一遍，把任務(wù)分成“重要且緊急”，“重要但不緊急”，“不重要但緊急”和“不重要也不緊急”四種，并標(biāo)記在記事本上，這樣讓大腦的CPU在一段時(shí)間只處理一件事，專注力提升了，工作效率也自然得到了提高。

　　希望我們都能與“時(shí)”俱進(jìn)，提升時(shí)間使用的深度，和暗時(shí)間成為朋友。