碎片化時(shí)間的管理與運(yùn)用作文900字
隨著時(shí)代的發(fā)展，生活節(jié)奏越來(lái)越快，似乎每一個(gè)人都在爭(zhēng)分奪秒地往前趕。這個(gè)時(shí)候，碎片化時(shí)間的管理就顯得格外重要。
那么什么是碎片化時(shí)間呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是生活中一件事與另一件事之間的間隙，你處于空閑狀態(tài)的時(shí)間。比方來(lái)說(shuō)，從家里坐公交車到學(xué)校或是別的地方，在公交車上的那段時(shí)間就是碎片化的時(shí)間。在餐廳等上菜的時(shí)候，也是碎片化的時(shí)間。
碎片化的時(shí)間是如何形成的呢？是因?yàn)樵诳旃?jié)奏的今天，每天人們都忙的不可開(kāi)支。時(shí)間被一件又一件事沖散了。這其中的碎片就是碎片化時(shí)間。如果能把這點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間都利用起來(lái)，其作用是不可小視的。
想要利用好碎片化時(shí)間，有很多的辦法。
首先要養(yǎng)成良好的習(xí)慣。比如隨時(shí)攜帶記錄工具。下載一個(gè)自己喜歡的APP或是帶一本便捷的筆記或便簽，具體情況根據(jù)個(gè)人喜好。這么做能讓你在空閑時(shí)在上面羅列待辦事宜，能把自己靈光一現(xiàn)的想法記錄下來(lái)，可以摘抄自己喜歡的句子等等。
還有一個(gè)習(xí)慣是隨身攜帶資料�？梢允且曨l也可以是文字�？梢栽谑謾C(jī)上也可以在書(shū)上。但要有價(jià)值，其中有你值得學(xué)習(xí)或想要知道的知識(shí)。比如說(shuō)一本考綱，一段吉他教程，凱文桑的“每天一個(gè)新技能”節(jié)目等等。
學(xué)會(huì)休息也是很必要的。在疲勞時(shí)注意力會(huì)下降，效率也會(huì)降低。這個(gè)時(shí)候即使是稍微一點(diǎn)點(diǎn)的休息也會(huì)有大大的不同。
其次要明確碎片化的時(shí)間能做什么。由于碎片化的時(shí)間通常比較短，所以不宜深度用腦。適合一些必要或有價(jià)值的事且能在短時(shí)間完成的如：簡(jiǎn)單的安排行程，看一則故事，看新聞等
然后就要對(duì)碎片化時(shí)間有合理的運(yùn)用。在不同的場(chǎng)合，不同的情況對(duì)碎片化的時(shí)間應(yīng)該有不同的運(yùn)用，比如在公交車上就不適宜做深入的閱讀或思考。午休時(shí)適合小小的打個(gè)盹或者發(fā)會(huì)兒呆，這樣能放松自己的大腦。繁瑣的任務(wù)之間，可以做一些自己感興趣的事情。比如剛做完一個(gè)大作業(yè)如800字的征文，可以彈會(huì)兒吉他或者舒展一下四肢。有些容易被打斷的碎片化時(shí)間比如等人，這種碎片化時(shí)間比較容易被打斷，所以建議做比較單一的活動(dòng)如背單詞或公式。
以上就是對(duì)于碎片化時(shí)間的管理和運(yùn)用。這看起來(lái)很簡(jiǎn)單，但實(shí)際做起來(lái)卻很難堅(jiān)持。這也就是成功為什么看似容易卻很難真正做到的原因。