2022立春養(yǎng)生寄語(yǔ)「精品」
立春養(yǎng)生三要點(diǎn)，時(shí)刻裝在心里面，乍暖還寒要春捂，黨參枸杞湯里煲，粥類飲食養(yǎng)脾胃，山藥大棗都是寶，戒怒護(hù)肝心情爽，芹菜豆芽多補(bǔ)給。溫馨關(guān)懷送給你，快樂安康都聚齊!
1) 立春節(jié)氣注身體，健康看牢體健安;多吃韭菜養(yǎng)肝脾，酸味食物要收斂;健康飲食莫忘記，脾胃健康心歡喜;踏青遠(yuǎn)足心情暢，勤加運(yùn)動(dòng)氣血足;祝君幸福又安康，快樂無憂心悠然。立春快樂!
2) 一年之計(jì)在于春，早定計(jì)劃立目標(biāo)，咬定青山不放松，樹立信心奮力拼，百折不撓才智施，精益求精勝利贏，事業(yè)發(fā)展佳績(jī)興，家庭和諧譜新篇!立春節(jié)氣，祝愿朋友志氣不減，成功永遠(yuǎn)!
3) 日光暖，春來到，風(fēng)輕舞，草輕鬧，閑無事，踏青好，身體舒，筋骨展，防疾病，助壽延，身體好，幸福到，發(fā)個(gè)短信問聲好，活到百歲不顯老!
4) 立春到，祝你萬事有“春”：工作“春”意盎然;事業(yè)“春”風(fēng)得意;愛情“春”種秋收;心情陽(yáng)“春”白雪;生活“春”風(fēng)滿面;永遠(yuǎn)長(zhǎng)“春”不老!
5) 立春到，雨飛飄，短信祝福忙送到。莫嫌吵，莫嫌鬧，吉祥話要趁早。祝你每一年春意都盎然，祝你每一分春風(fēng)迎滿面，祝你每一秒春花燦爛心情好!
6) 立春養(yǎng)生有妙招，護(hù)肝可以伸懶腰。身體舒展四肢直，技術(shù)含量不可少。放松肌肉要松弛，盡量呼氣效果好。增強(qiáng)韌帶的彈性，有利健身延衰老。愿你每天身體好，生活美滿永含笑!
7) 立春到來，春暖花開，愿燦爛的陽(yáng)光帶給你無限精彩;草長(zhǎng)鶯飛，愿甜蜜的花香帶給你無限好運(yùn);風(fēng)柔雨潤(rùn)，愿美麗的風(fēng)光帶給你無限幸福!
8) 立春帶來春的消息，愿你春風(fēng)得意;立春帶來花的消息，愿你花開富貴;立春帶來笑的消息，愿你幸福開心;立春帶來我的消息，愿你快樂收藏。
9) 立春到，養(yǎng)肝腎，最重要，保持樂觀防肝火，少吃辛辣防肝燥，起居有常升陽(yáng)氣，多做運(yùn)動(dòng)身體棒，祝你有個(gè)好身體，四季如春生活美。
10) 立春到來，貼士送上，春捂秋凍，乍暖還寒，注意保暖，預(yù)防感冒，預(yù)防上火，預(yù)防流感，預(yù)防春困，多多鍛煉，多吃蔬菜，多多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫，祝福好友，身體棒棒，愛情甜甜，好運(yùn)連連，好夢(mèng)圓圓。
11) 讓春天點(diǎn)開“鮮艷之花”，讓笑臉綻開“快樂之花”，讓心田盛開“幸福之花”，讓祝福打開“情誼之花”，立春了，愿你就是萬綠叢中的那一朵紅，永遠(yuǎn)鮮艷美麗，青春永駐!
12) 良好的開端，是成功一半，立春的今天，是希望源泉，播撒下“希望”的種子，滋潤(rùn)上“幸福”的水滴，生長(zhǎng)出“快樂”芽子，結(jié)出來“豐碩”的果實(shí)，愿你立春時(shí)節(jié)，定下大計(jì)，立下大志，結(jié)出大果!
13) 立春時(shí)節(jié)，細(xì)雨紛紛，春風(fēng)送暖，萬象更新。生機(jī)勃勃，溫暖護(hù)身，加強(qiáng)鍛煉，百病不侵。一年之計(jì)，在于今春，發(fā)個(gè)短信，健康提醒。
14) 立春雖到，寒冷還未退潮，過早去衣脫帽，仍然容易感冒，問候短信及時(shí)送到，教你一條妙招，堅(jiān)持鍛煉運(yùn)動(dòng)保健，多素少葷合理膳食，開心快樂時(shí)常圍繞。祝幸�？鞓贰⑷缫饧�。
15) 立春到來天轉(zhuǎn)暖;勸君勤作莫犯懶;一年之計(jì)全在此;精耕細(xì)作待適時(shí);適時(shí)播上希望種;收獲季節(jié)樂融融。
16) 風(fēng)干物燥立春時(shí)，養(yǎng)生春味肝先知，多汁果蔬補(bǔ)水分，辛辣發(fā)散正宜時(shí)，少食酸收利生發(fā)，卸去肝燥健康至。
17) 立春到，春意鬧，養(yǎng)生您可別忘掉，乍暖還寒保暖要，春捂秋凍要記牢，開窗透氣空氣好，早起鍛煉晚睡覺，戒憂更要戒怒燥，樂觀向上把肝保，春季養(yǎng)生要趁早，一年到頭身體好!
18) 立春養(yǎng)生，我有妙招，減咸增苦，以養(yǎng)心氣，芹菜萵筍，多多攝取，雞肉煲湯，熱量補(bǔ)給，黃綠蔬菜，養(yǎng)護(hù)脾胃，油菜菠菜，清炒為宜，蓮子大棗，煲粥常放，豬肝桂圓，補(bǔ)血良方，關(guān)懷送上，愿你安康!
19) 立春養(yǎng)生妙，白蘿卜良方，涼拌蘿卜絲，爽口又解膩，煲水當(dāng)茶喝，有效防感冒，蘿卜疙瘩湯，美味御寒強(qiáng)，蘿卜做餡料，配粗糧最好。妙招已送上，快樂安康伴!
20) 立春易干燥，美食護(hù)膚棒，紅薯宜蒸食，貼心護(hù)腸胃，粥里放蓮藕，肌膚光澤亮，木耳和大棗，煎汁凈血液，咸梅干泡酒，去角質(zhì)良方，芝麻補(bǔ)油分，粉嫩賽桃花。關(guān)懷已送上，愿你永安康!
21) 立春養(yǎng)生，健康咬春，白菜青椒，陽(yáng)氣生發(fā)，春餅餡料，雞蛋豆芽，粳米煮粥，幫助消化，蘿卜絲餅，強(qiáng)健脾胃，蝦仁韭菜，補(bǔ)腎首選，烏發(fā)明目，常食豬肝，關(guān)懷送上，安康相伴!
22) 立春乍暖還寒，棉服莫過早減，有汗及時(shí)擦去，切勿敞開胸懷，保持心情舒暢，防止肝火上升，選對(duì)食物助陽(yáng)，韭菜洋蔥茴香，運(yùn)動(dòng)宜選舒緩，快走慢跑就好，溫馨關(guān)懷送到，愿你快樂安康!
23) 立春養(yǎng)生少酸少辣保肝護(hù)陽(yáng)。生姜能增強(qiáng)血液循環(huán)，促進(jìn)發(fā)汗，有散熱退燒功效，還具有抗衰老功能，立春時(shí)節(jié)應(yīng)該適當(dāng)吃一點(diǎn)。
24) 立春人易“濕”，養(yǎng)生有注意，熱帶水果美，助濕需少食，蝦蟹等海鮮，嘴饞有節(jié)制，鯉魚和鯽魚，營(yíng)養(yǎng)又祛濕，玉米排骨湯，味美功效強(qiáng)，艷陽(yáng)常曬被，濕邪不來擾，關(guān)懷已送到，快樂安康繞!
25) 立春養(yǎng)生忙，妙招來分享，莫急脫冬衣，春寒仍逞強(qiáng)，晨起常梳頭，升陽(yáng)氣血暢，摩鼻五十次，強(qiáng)身又養(yǎng)肺，空腹別鍛煉，熱粥墊墊底，玫瑰花泡茶，順氣寧神佳，關(guān)懷已送上，愿你身體棒!
26) 立春養(yǎng)顏，美麗一年，吃對(duì)水果，事半功倍，蘋果補(bǔ)脾，每天一個(gè)，柿子養(yǎng)肺，飯后再吃，石榴抗老，清除燥火，柚子和胃，兩瓣即可，山楂泡水，消食首選，關(guān)懷送上，愿你安康!