日記_日記400字
4月12日星期二晴
今天我們像往常一樣開心的度過了上課的時間,可就在上完課以后我們還要參加足球訓練,可是這一讓我們感到意外的是訓練老師竟然遲到了!
開始訓練了,我們在那里等著訓練老師的到來,有人問:“難道訓練老師在路上上堵車了?”“難道訓練老師家的鐘壞了,他看錯時間了?”……就在這時劉老師走了過來,“你們不要再講話了!”劉老師大聲說道“你們先顛一會兒球等顛到一百個的時候,就過來打門吧。”我們在那里盡情的打門,等大概過了十五分鐘,訓練老師來了。老師先帶我們做了素質練習,等做完第一項練習以后,老師又讓我們進行了一vs一的比賽,這次我十分的不幸運遇到了一個十分強大的對手,可是我沒有在意,只要努力了即使贏不了比賽也沒關系。
最后還有一個練習,那就是我們每一節(jié)課都要做的體能跑,這是讓我們對著老師的擺的長方形向著對面跑去,一次跑三次這樣大的距離,最少要跑四趟,然后一個來回加一段要在10秒內跑完,我們很多人都沒有完成,可是就差那一步之遙,跑完以后我們便結束了訓練。