記一次攀巖日記500字3篇
篇一
今天，我要去小浪底的攀巖基地訓(xùn)練了，我真是太高興啦！一大早，我就到文化城門口集合，看到有好多小朋友，集合完畢后就 出發(fā)了，大概坐了一個半小時的車，終于到達(dá)了目的地。
剛到攀巖基地，就下起了傾盆大雨。教練讓我們先做個游戲，這個游戲叫撕。教練把我們分成了紅藍(lán)兩隊，我代表紅隊 隊員第一個出場，藍(lán)隊出場了好幾個人，但是我不害怕，迅速地把他們的撕了下來，藍(lán)隊再也沒人跟我比，這一局我們紅隊 贏了。比賽繼續(xù)進(jìn)行著，其他小朋友也表現(xiàn)得很好。
這時，雨停了，我們吃完午飯，先去參觀了自然災(zāi)害館、標(biāo)本館和科技館等，然后就來到了攀巖基地。教練讓我們排成隊一個一 個上，我被排到了第一個，穿上安全裝備，我就開始了。剛開始的時候，我就飛快地往上爬，可是到了中間的時候，我快沒力氣 了，速度變慢了，呼吸也不平穩(wěn)了。這時，小朋友們都在下面給我加油鼓掌。我就想我要堅持，我要加油，我一定能爬到終點。 通過我的不斷努力，我終于爬到了終點，還獲得了攀巖的榮譽(yù)證書。
今天，通過攀巖讓我懂得了一個道理，不管在什么時候做什么事情，只要對自己有信心，不放棄，誰都可以做得到！
篇二
星期六媽媽帶著我，姑姑帶著姐姐，我們四個人去戚城公園玩。公園里的小朋友很多，有做游戲的，有畫畫的。我和 姐姐看到一個充氣的池子上面有一個高高的攀巖柱，幾個哥哥在那里玩。姐姐說：“然然，我們也去爬那個柱子好不好？”我直 搖頭：“我不去，你看它一直在搖晃，危險�！笨墒�，姐姐一直拉著我去試試，我只有硬著頭皮去了。
我們倆脫了鞋，老板分別給我倆系上安全帶，安全帶后面有一根繩子，讓媽媽來著我，姑姑拉著姐姐。我小心翼翼的抓 住攀巖柱上的繩索一點一點的往上爬，可是旁邊一位大哥哥爬了上來，柱子晃了起來。我緊張的望向媽媽，呀，好高呀，我喊： “媽媽，我要下來�！薄澳阕プ±K索，腳蹬好，別踩空了，慢慢來，媽媽拉著繩子呢。”媽媽對著我喊。我小心的一點一點的下 來，終于離開了攀巖柱。我撲向媽媽，告訴媽媽我好緊張，怕下不來了。媽媽說：“怕什么，媽媽在后面保護(hù)著你呢，咱們有安 全帶，有繩子拉著，別怕�！�
我聽了媽媽的話，放心了，又爬了一次，這次好多了，我不緊張了，一會就上了好高，姐姐在下面對我喊：“然然，你 最棒�！蔽议_心極了，又一點一點的下來，抱住姐姐說：“姐姐，我不怕了，我敢爬上去�！惫霉煤蛬寢寣χ覀兌夹α恕�
篇三
星期天，媽媽帶我去公園玩，走進(jìn)公園的東大門，我第一眼就看到了那個形似攀巖的東西。我對媽媽說，想玩一下這個，走到跟前，看著那么高，還在風(fēng)中擺動，我似乎有點害怕，就對媽媽說不想玩了。媽媽看出了我的膽怯，就鼓勵我，兒子別怕，你是男子漢，你最棒，這正是你練膽的好機(jī)會，我相信你能攀到峰頂?shù)摹?/p>
在媽媽的鼓勵下，我站到了巖下面，叔叔幫我系好了安全帶，把另一邊交給了媽媽。我用手抓住扶手，腳慢慢的踩上去，一層二層爬到第三層時，我往下一看，啊，好嚇人，連忙退了下來。媽媽鼓勵我，讓我大膽些，向旁邊的小朋友學(xué)習(xí)，我又爬了上去，爬過三層，再爬四層時，風(fēng)一吹，那個東西亂動，嚇得我趕快溜了下來，唉，這一次又沒成功。望著媽媽失望的表情，又想到辦事不能半途而廢。然后對媽媽說，我再來一次。我重新又爬了上去，一層二層三層當(dāng)爬到半空中時，雖然我很害怕，但聽著媽媽的加油聲，想著我的信念‘堅持就能勝利 ‘我一股氣爬到了峰頂。
當(dāng)我按響鈴鐺時，我的心情太激動了，我高興的歡呼，大聲的叫著。通過這次攀巖，讓我體會到堅持就能勝利，只要堅持，勇敢，困難就難不倒你。