跑步日記600字三篇
篇一
在生活中，只要我們善于觀察，就能收獲很多。而我，也從跑步中獲得了做人和做事的道理。
每個(gè)周五晚上，我都要和妹妹比賽跑步。我們繞體育館跑道跑三圈，看誰(shuí)先跑完，誰(shuí)就獲勝。可奇怪的是，妹妹跑步比我慢，卻總能獲勝。這是為什么呢？于是，我去問妹妹，妹妹聽了，笑著說：“哥哥，你跑步時(shí)總是喜歡先跑得很快，然后就筋疲力盡了，速度也降下來了。我先不跑太快，等你速度慢下來了以后，再加速反超。這樣，我當(dāng)然比你跑得快啦！”
聽了妹妹的話，我恍然大悟。原來不是我跑得慢，是我不懂得合理分配體力啊！我又想起上一回我在周六晚上熬夜寫作業(yè)，想早點(diǎn)兒完成作業(yè)，可由于星期天太遲起床了，反而連作業(yè)也沒來得及完成。對(duì)呀，我們應(yīng)該合理分配自己的精力，把重點(diǎn)集中在對(duì)自己有益的事情上，不要過度地投入于對(duì)身心健康無(wú)益的東西上，這樣才能獲得成功。
從此，我掌握了訣竅，和妹妹的跑步比賽可謂是“勢(shì)均力敵”，你不讓我，我不讓你。有一回比賽跑步，妹妹原本我一點(diǎn)兒的，可是，在離終點(diǎn)只有半圈的時(shí)候，她卻一不小心摔倒了，我追上了妹妹。正當(dāng)我得意洋洋的以為自己這次比賽已經(jīng)穩(wěn)操勝券的時(shí)候，妹妹居然爬了起來，還追上了我。最終，她獲得了這次比賽的勝利。后來，我問妹妹：“你已經(jīng)摔倒了，為什么還要爬起來繼續(xù)追趕我，而且還獲得了勝利？”妹妹說：“當(dāng)時(shí)摔倒了，我本來想放棄，但我又想，如果我放棄了，一定必輸無(wú)疑；但倘若我努力追趕的話，還有贏的可能性。所以，我爬了起來，追上了你，而且還獲得了勝利�！�
聽了妹妹的話，我豁然開朗，又明白了一個(gè)道理：遇到困難、挫折和打擊，千萬(wàn)不要灰心喪氣，一定要努力克服困難，說不定還有力挽狂瀾、獲得成功的可能。
兩次跑步的經(jīng)歷，讓我從中獲得了兩個(gè)人生旅途中至關(guān)重要的道理和啟發(fā)。他們猶如黑夜里的一顆啟明星，又好似迷途中的指南針，將時(shí)刻啟迪我的人生。
我也要感謝妹妹，是她讓我懂得了這么多的道理！
謝謝你，妹妹！
篇二
今年我參加了元旦長(zhǎng)跑，可興奮了。
在元旦長(zhǎng)跑里，我遇見許多同學(xué)，他們各個(gè)都精神飽滿，都說要贏得冠軍。再看看，周圍人頭濟(jì)濟(jì)，想必會(huì)有一場(chǎng)龍爭(zhēng)虎斗。
我在青少年甲組。我們大多數(shù)是中學(xué)生。長(zhǎng)跑是從紅綠燈開始。隨著裁判的一聲令下，整個(gè)人群開始移動(dòng)。先是快速地移動(dòng)著，漸漸地，大家的力氣都消耗得七七八八，于是速度就慢了下來。幸好我有先見之明，開始時(shí)勻速而跑，在接下來有力氣沖刺。
我們跑啊跑，跑到了轉(zhuǎn)彎的交接處時(shí)，有的人就從中間橫貫過去來抄捷徑。那個(gè)可是個(gè)大彎道，如果抄捷徑至少可以省去1公里的路程。越來越多的人從那兒過去。我看了看，想：走捷徑嗎?走，可以省去好多路程，節(jié)省好多時(shí)間和體力。但是，卻是撒謊的行為。不走，雖然堅(jiān)守了誠(chéng)實(shí)，但是卻要耗費(fèi)大量的體力和時(shí)間。我走還是不走?我停下來，自己和自己辯論著。這時(shí)，一個(gè)滿頭白發(fā)的老者見我停下來，就對(duì)我說：“小兄弟，為什么不跑啊?人生貴在堅(jiān)持與誠(chéng)信，加油啊�！蔽衣犃诉@一番話，心中便有了方向。我繞開抄捷，向原來的道路跑去。
我跑了好久才跑到走捷徑一會(huì)兒就到的地方，但是我并不后悔當(dāng)初的選擇，因?yàn)槲覉?jiān)守誠(chéng)信，是個(gè)誠(chéng)實(shí)的人�，F(xiàn)在，我看見終點(diǎn)了，可是，我的體力也不多了。我堅(jiān)持著。一米，一米，又一米。近了，近了，又近了。終點(diǎn)在望，加油，就勝利了。我一鼓勁向前沖去。我沖線啦。我最后雖然沒有名次，但我依然感到高興。因?yàn)槲沂且粋�(gè)問心無(wú)愧的人。
經(jīng)過這件事，我學(xué)會(huì)了做事要講誠(chéng)信，要堅(jiān)持下去。這樣，就算你不是冠軍，但你一定不會(huì)是失敗者，而是你自己心中的贏家。
篇三
今天我們?cè)谡n間操時(shí)跑步，我覺得跑步時(shí)真有趣。
做操鈴響后，我們初三各班在百米跑道集中，初三一班在前面，我們班在中間，三班在最后面，好不開始后一般在前面為我們開路，我們放肆地往前跑去，在校門口旁的大樹下，前面的同學(xué)突然大叫了一聲。我們都很奇怪只見他跑到一邊，當(dāng)我們經(jīng)過那時(shí)，嚇了我一跳，我差點(diǎn)兒踩到了水溝里，原來沒有水溝的地方竟然出現(xiàn)了一條水溝，真是莫名其妙。原來剛才那個(gè)同學(xué)踩到了水溝里。漸漸地跑著，整齊的隊(duì)伍也散了，有的同學(xué)各自為一隊(duì)，有的同學(xué)在一邊跑，一邊說笑，有的同學(xué)還推人家，簡(jiǎn)直就像逃兵一樣，所有的同學(xué)都沒有集體感。而且還有同學(xué)時(shí)不時(shí)的開玩笑，突然不知哪位同學(xué)打叫道：誰(shuí)的錢掉了。我們不以為是，因?yàn)樽蛱煊型瑢W(xué)做這樣的惡作劇。想不到今天確實(shí)是真的，只見一個(gè)人惶恐的叫到，我的錢掉了只見他往后尋找，最后他尋到了他失去了錢。我們一伙人都哈哈哈大笑起來。
跑到辦公樓是前面的同學(xué)停了下來，我以為又像昨天那樣校長(zhǎng)要訓(xùn)什么話，只見我們語(yǔ)文老師攔住了我們，說我們沒有跑整齊，要對(duì)我整齊再來再跑，這時(shí)幾個(gè)同學(xué)露出了不情愿的表情說道：好管閑事，我們明明跑好了。廣播的鈴聲還在繼續(xù)，這就意味著我們還要跑幾個(gè)圈。這時(shí)一個(gè)同學(xué)說到，這該死的廣播操快點(diǎn)停下來呀，漸漸的廣播操停了，我們大家都快速的沖向了教室。
跑步的時(shí)候我們應(yīng)該認(rèn)真對(duì)待，因?yàn)殄憻捝眢w是為我們自己好，我們也只有現(xiàn)在好好鍛煉，在將來中考的時(shí)候才能取得較好的體育成績(jī)。