暑假的收獲隨筆

　　在暑假，你收獲了什么呢?下面是第一范文網(wǎng)小編精心為您整理的暑假的收獲隨筆，希望您喜歡!

　　暑假的收獲隨筆篇一

　　什么是牛奶?牛奶就是小牛犢每天吃的香甜的飯;什么是健康?健康就是不生病。我喜歡香醇的牛奶，更喜歡健康快樂(lè)地生活。

　　“早一杯，晚一杯，常喝牛奶身體好。”媽媽總是這樣對(duì)我說(shuō)，她說(shuō)：“早上喝一杯牛奶可以提精神，一天都有勁;晚上喝一杯牛奶能讓你很快進(jìn)入夢(mèng)想，睡個(gè)好覺(jué)!”雖然媽媽總是要求我多喝牛奶，可我以前從來(lái)都不主動(dòng)喝，因?yàn)槲蚁胛叶?0歲了，怎么還能像小嬰兒似的天天喝奶呢，讓人多笑話呀。這個(gè)暑假我在家看了一期中央電視臺(tái)的《健康之路》節(jié)目，有兩個(gè)健康專家向觀眾們介紹牛奶對(duì)人的好處，他們說(shuō)：牛奶里面含有和人體很接近的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，含有的25種氨基酸是其他任何一種動(dòng)物性食物都無(wú)法比擬的。牛奶還含有很豐富的鈣，而且是最容易被人體所吸收的。其他益處還包括比如睡前喝牛奶有益于睡眠，美國(guó)科學(xué)家還提出牛奶可以預(yù)防腫瘤等疾病。牛奶里面含有的抗體可以增加人體的抵抗力，經(jīng)常喝牛奶可以增加免疫力。除了講解外，專家還讓觀眾看了他們的試驗(yàn)：就是跟蹤調(diào)查北京地區(qū)的中小學(xué)生，喝牛奶的孩子在骨骼發(fā)育和身高明顯高與不喝的孩子�？戳诉@個(gè)節(jié)目，我嚇了一大跳，原來(lái)我個(gè)子矮都是因?yàn)橐郧安粣?ài)喝牛奶。

　　從那天開(kāi)始，我每天早晚都主動(dòng)到冰箱里取牛奶，喝完牛奶再做別的事情，媽媽說(shuō)這是我本次暑假里的最大收獲。

　　暑假的收獲隨筆篇二

　　田野里沉甸甸的果實(shí)，是農(nóng)民的收獲;畫展上令人稱贊的作品，是藝術(shù)家的收獲;胸前那金燦燦的獎(jiǎng)牌，是運(yùn)動(dòng)員的收獲;學(xué)生的長(zhǎng)大成才，是老師的收獲……那么，我有什么收獲呢?就請(qǐng)讓我慢慢道來(lái)吧!

　　暑假里的一天，我突然想打羽毛球，媽媽就說(shuō)好，就帶著我和姐姐去了羽毛球館。到了姐姐先教我發(fā)球。“羽毛球發(fā)球方法多樣，我叫你這種吧。”爸爸拿起球拍，“一首耐著羽毛球尖，手不要抖，球拍一打下來(lái)就立刻把羽毛球松開(kāi)。”姐姐邊說(shuō)邊做示范，好漂亮的一球啊!我試了一下打，可球總往低處掉，我似丈二和尚——摸不著腦袋，這是為什么呢?“耐心一點(diǎn)，試試把球拋起來(lái)后再打。”我聽(tīng)了姐姐說(shuō)的話，覺(jué)得有道理，就把球拍面微微朝上，球一發(fā)，“哇塞!”我情不自禁地驚嘆道。我一次比一次有進(jìn)步了。

　　見(jiàn)我已掌握發(fā)球技巧，姐姐開(kāi)始教我接球了。“ 接球時(shí)，要盯著羽毛球，手腕要靈活，不能呆呆的站那等球。”爸爸讓我看他如何接球。只見(jiàn)姐姐手腕一轉(zhuǎn)，邁開(kāi)一大步子，還未等我看清楚，羽毛球已經(jīng)向我飛來(lái)，姐姐讓我看準(zhǔn)了再接，我按照姐姐所說(shuō)的，球果然飛向了姐姐那一邊。媽媽高興地說(shuō)：“真棒!”我心里甜滋滋的，快活得像只小鳥。 “不要驕傲喲，還要多多練習(xí)”媽媽笑瞇瞇地對(duì)我說(shuō)。又一次，我和姐姐連續(xù)打了27下呢!

　　這個(gè)暑假讓我明白了：做任何事都要講究方法。

　　暑假的收獲隨筆篇三

　　在這個(gè)暑假里，爸爸媽媽為了讓我學(xué)會(huì)游泳，決定讓我暑假去學(xué)游泳。有著強(qiáng)烈興趣的我欣然接受。

　　學(xué)游泳的第一天， 我忐忑不安的來(lái)到游泳池，只見(jiàn)大游泳池展現(xiàn)在眼前， 泳池里的學(xué)員們穿著五顏六色的泳衣在水中翻騰嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。

　　這時(shí)，老師叫我們把手放在池壁，肩要到水中，然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi)，頓時(shí)一股冰涼使我不由自主的打了個(gè)冷顫。 第一節(jié)課是漂起來(lái)，老師說(shuō);“在水上漂非常簡(jiǎn)單。"說(shuō)起來(lái)容易做起來(lái)難，我剛把頭埋進(jìn)水里，就害怕得手忙腳亂，人沉到水底，喝了好多水，我十分沮喪，眼看進(jìn)度被別的同學(xué)甩開(kāi)一大截，我真是心急如焚。學(xué)游泳要“有勇氣”，就在我歇?dú)鈺r(shí)教練不經(jīng)意的給我了一個(gè)啟發(fā)，不就嗆幾口水，有什么好怕的，不知道哪里來(lái)的勇氣，我慢慢的在水中掙扎，不知不覺(jué)的我就浮起來(lái)了。

　　最好笑的還是學(xué)劃手了，在地面上學(xué)劃手，我很快就學(xué)會(huì)了，但由于膽小的原因，我一到水中就亂了套，活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓，有時(shí)甚至連水都不敢下。我就這樣混了幾天，突然，有一天，老師說(shuō)要?jiǎng)澥直荣�，一一檢查，我一聽(tīng)頭腦一片空白，該我了，我遲遲不肯向前游，老師見(jiàn)我這樣，說(shuō)到： “沒(méi)關(guān)系，你先浮起來(lái)，在有規(guī)律的打腿和劃手，老師會(huì)在一旁保護(hù)你的。”

　　就這樣，我游一次就喝幾口水，那感覺(jué)真是讓人難受，但一想起爸爸媽媽對(duì)我的期望，我就重振旗鼓，終于，通過(guò)多次的練習(xí)，我會(huì)游泳了，學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是我暑假里的一大收獲!