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我陽(yáng)光我運(yùn)動(dòng)我健康作600字

發(fā)布時(shí)間:2021-03-11

我陽(yáng)光我運(yùn)動(dòng)我健康作600字

  真好!今年我們學(xué)校開(kāi)展了體育俱樂(lè)部,學(xué)校開(kāi)展這項(xiàng)活動(dòng)是為了讓全校師生走向操場(chǎng),走向大自然,走到太陽(yáng)底下,積極參加體育鍛煉,掀起全民健身運(yùn)動(dòng)的高潮,促進(jìn)每一名學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。

  在一個(gè)熱辣辣的下午,參加了體育俱樂(lè)部的人紛紛到自己的領(lǐng)地,開(kāi)始了積極的體育運(yùn)動(dòng),“瞧”武術(shù)班,他們一個(gè)個(gè)肌肉肥美,身體強(qiáng)壯,個(gè)子不高不矮,像李小龍似的,再看看籃球班的男孩個(gè)子那么高,身體粗壯有力,那投籃的動(dòng)作簡(jiǎn)直讓女孩們羨慕死了,再瞅瞅羽毛球班吧!雖然他(她)們不很高大,可是身體非常的敏捷,身手也不凡。還有一群坐在教室里下棋子的那些同學(xué),你看他(她)們身體瘦小,個(gè)子也不高,但是如果你跟他們比智慧的話肯定比不贏。

  我參加了籃球班,老師先教我抓球方式;球要放在右手上,但要注意手掌不能碰到球,手彎曲要形成3個(gè)90度,再用左手扶住球,讓球保持中心平衡。老師示范完后,就輪到我們了,誰(shuí)知看似這么容易的抓球方法,但實(shí)踐起來(lái)卻很難。我先學(xué)著老師的樣子將用手指撐著球,手撐不碰到球,手指形成3個(gè)90度,我再用左手扶著球,讓球保持平衡。剛開(kāi)始還可以,可是后來(lái)漸漸手酸了,不一會(huì)兒就不行了,老師讓我們回家練習(xí),我經(jīng)過(guò)每天的努力之后,終于能把球投進(jìn)去了。從此之后我不僅喜歡上了籃球,身體還強(qiáng)壯了不少,個(gè)子也長(zhǎng)得很快。最重要的是我認(rèn)識(shí)了好多不同班級(jí)的隊(duì)友好開(kāi)心呀!

  運(yùn)動(dòng)精神伴我行!只要我多運(yùn)動(dòng),我才發(fā)覺(jué)運(yùn)動(dòng)精神其實(shí)離我們很近很近,用眼睛是可以觀察到,用心靈可以感受到的。我陽(yáng)光,我運(yùn)動(dòng),我健康,讓運(yùn)動(dòng)伴我們成長(zhǎng),讓運(yùn)動(dòng)精神永發(fā)光芒!

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