我喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)——跑步-
我熱愛運(yùn)動(dòng)，每天蹦蹦跳跳，只要有一絲空間，那都將成為我運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地。
說起體育，我第一時(shí)間想到的就是跑步。跑步的好處多著呢：促進(jìn)血液循環(huán)，強(qiáng)身健體，增強(qiáng)抵抗力……
在寒假里，我決定每天早晨早早起床，堅(jiān)持跑步一小時(shí)，鍛煉身體，從小做起。我來到了體育場(chǎng)開始跑起來。剛開始的時(shí)候，我感覺不怎么累�？墒�，當(dāng)我又跑了一百多米，我就忍不住開始大口大口地喘粗氣，肚子也感到劇烈的疼痛，腳也軟下來。我想停下來休息一會(huì)兒，可是，我克制住了自己，不讓自己停下來。我頭也不抬，像匹不知疲倦的馬，跑呀跑呀。在寒冷的冬天里，一顆顆豆大的汗珠竟順著臉頰滑落，而我卻渾然不知，自己都忘了我這個(gè)人的存在，就像一臺(tái)機(jī)器。
一位阿姨見我這么累，告訴我說：“跑步要慢慢地跑，這樣就會(huì)一邊跑一邊儲(chǔ)藏一點(diǎn)能量。開始不能跑得很快，這樣馬上就會(huì)沒有體力，要注意體力的分配，跑動(dòng)的節(jié)奏，呼吸的節(jié)奏，還有就是你的絕對(duì)耐力，說白了就是能力�！卑⒁陶f得對(duì)，跑步時(shí)要注意體力的分配。我照著阿姨說的跑起來，果然沒有先前那樣累。就這樣，我較為輕松地跑完了兩圈。
該跑第三圈了。此時(shí)我感到自己已經(jīng)沒有力氣了。于是，我減緩了速度想儲(chǔ)藏一點(diǎn)能量。我給自己打氣說：“快一點(diǎn)兒�！蔽荫R上加快了自己的速度，第三圈下來，我已經(jīng)快“虛脫”了。我索性像一只烏龜一樣，慢慢地向前走去。
終于，我又回到了出發(fā)點(diǎn)�？吹轿译x終點(diǎn)只有半圈了，我高興死了。拿出了最后的力氣向終點(diǎn)跑去……還剩下3米，2米，1米，到了。我按捺不住心頭的喜悅。
我知道在這道路中會(huì)有困難，挫折，考驗(yàn)。但我會(huì)大聲地告訴你們：“我不怕，相信我，支持我，我會(huì)勇往直前！”跑步，跑步，跑步，我的人生無限光明，我會(huì)一直跑下去！