我受傷了作文500字
10月13日 星期六 陰
這個(gè)星期，我受傷了。
星期三的體育課上，老師要測(cè)試我們跑步的真實(shí)水平，我們這一排在第二組。輪到我們了，由于人太多，只能三人兩道，起跑線擠得很。
“吁——”老師吹了一聲響亮的口哨——開跑！到底還是剛開始訓(xùn)練啊，誰(shuí)也不知道跑步正確的方法。只顧一個(gè)勁兒的往前沖。老師在開跑前說(shuō)過(guò)：“彎道時(shí)不要變內(nèi)道”。
可是有多少人記得��？包括我？
我依然保持在第三道，可是在外道的同學(xué)依舊往內(nèi)道擠，于是……
不知道是被哪位同學(xué)撞了一下，還是自己右腳絆左腳：突然，我身朝前傾，摔了下去，速度太快，滑行了一米多才停下來(lái)。
摔倒的那一瞬間，我感到我的身子飛速向前，而雙腿卻像被摁住了一樣，動(dòng)彈不得。倒地時(shí)的0.5秒，腦子一片空白。0.5秒后。我緩過(guò)神來(lái)。趕緊爬起來(lái)繼續(xù)跑。
那時(shí)我什么感覺也沒有，勉強(qiáng)跑出了個(gè)四分十秒的成績(jī)。
考完之后直覺告訴我肯定擦傷了不少。果然，左右臂都擦傷了。老師說(shuō)了安全第一，還好沒傷到腿，不然月考就麻煩了。
后來(lái)是黃和李帶我去的校醫(yī)室。協(xié)助校醫(yī)幫我消毒。我真誠(chéng)的感謝他們！
經(jīng)過(guò)這件事以后，每次運(yùn)動(dòng)我都吸取這次教訓(xùn)，格外小心，掌握科學(xué)的方法。真希望月考能考個(gè)理想的成績(jī)，加油！