優(yōu)秀作文：那一刻，我明白了……
今天早上，我和爸爸媽媽一如既往地去學(xué)校體育館鍛煉身體。打好羽毛球后，我和爸爸媽媽決定來個(gè)不間斷家庭吉尼斯大賽。（就是跳繩一口氣不能斷）
第一個(gè)出場(chǎng)的是媽媽，跳繩是媽媽的軟肋。媽媽只跳了三下就被繩子絆住了腳�！肮�！媽媽跳繩這么沒用，就算我發(fā)揮失常，也不會(huì)墊底咯！”
接下來該爸爸出場(chǎng)啦！爸爸跳繩本領(lǐng)可比媽媽強(qiáng)多了，只見他雙手甩著繩，有節(jié)奏地跳躍著，不停地喘著氣。快開快看！跳繩的速度越來越快了，也許是因?yàn)樘哿耍苍S是因?yàn)樗俣冗^快，爸爸被繩子絆住了腳�！安诲e(cuò)！不錯(cuò)！跳了116下呢！”裁判員媽媽公布了結(jié)果。
我倒吸了一口涼氣。啊！爸爸居然一口氣跳了116下，這可是我們家目前的吉尼斯紀(jì)錄哦！不過，我馬上讓自己冷靜下來了，我一定要超過爸爸。我暗自給自己定了一個(gè)目標(biāo)。
“ 那一刻，我明白了…… ”發(fā)號(hào)聲響起，我立即甩起繩子，繩子在我的頭上一閃而過，雙腳微微踮起，繩子像彩環(huán)似的上下翻起來，我越跳越快，繩子拍打在地上發(fā)出呼呼地響聲，腳在地面上跳躍，發(fā)出“噠噠噠”的聲音。我一邊跳著，一邊在心里默默地?cái)?shù)數(shù)。100…110….116,117。“耶！”激動(dòng)不已！因?yàn)槲页^了爸爸�？晌业氖趾湍_并沒有停下，我給自己定了一個(gè)目標(biāo)：150下。于是，我繼續(xù)有節(jié)奏地跳著，調(diào)整呼吸。不一會(huì)兒的功夫，我跳到了150下。此時(shí)，我感覺應(yīng)該還能堅(jiān)持一下，接著又給自己定了一個(gè)目標(biāo)：200下。我跳著跳著，呼吸越來越急促，感覺腳上像灌了鉛似的，筋疲力盡，實(shí)在是跳不動(dòng)了，整個(gè)人癱了下來。“哇！跳了整整200下�！倍呿懫鸢职值捏@訝聲。
聽到爸爸報(bào)出的數(shù)字，我驚呆了。坐在媽媽的腿上，對(duì)媽媽說：“今天的跳繩大賽，讓我明白了一個(gè)道理：做事情要有目標(biāo)，然后朝目標(biāo)努力，堅(jiān)持不懈，就會(huì)成功的�！眿寢屄犕晡艺f的，朝我投來贊許的目光并朝我豎了一個(gè)大拇指。
隨后，在跳遠(yuǎn)的過程中，我也給自己設(shè)立了目標(biāo)，經(jīng)過幾次嘗試，我也實(shí)現(xiàn)了自己的目標(biāo)，這種感覺超棒！