打籃球作文300字
我是初級(jí)籃球小達(dá)人!
我原來打籃球也和你們一樣菜,但是現(xiàn)在我有老師指導(dǎo)了。我已學(xué)會(huì):左右手交叉運(yùn)球,跨下運(yùn)球,轉(zhuǎn)身運(yùn)球,三步上籃……對(duì)了,我現(xiàn)在定向投籃命中率也很高哦,估計(jì)有70%吧!嘿嘿~是不是很厲害?
給你們分享些籃球知識(shí):投籃前要先持球,再微微下蹲,然后球舉起來投籃,左手一松右手丟的同時(shí),一跳!如果你瞄得準(zhǔn)了,球就會(huì)進(jìn),當(dāng)然還要用力;運(yùn)球呢,要重心放低,人挺直,一手注意護(hù)球,另一手自然下垂,來回一左一右地?fù),低運(yùn)切高運(yùn)時(shí),最后一下要特別用力,讓球自己彈上來。注意事項(xiàng):體前運(yùn)球跑時(shí),球會(huì)很容易丟,一定要注意精神集中、集中再集中(重要的事情說三遍)!
好了,告訴了你們竅門,可不能說:“我都會(huì)了哦。”還要多加練習(xí),才能成功,加油!