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“越活越年輕”

發(fā)布時間:2017-10-01

“越活越年輕”

  “越活越年輕”

  看到“越活越年輕”這個題目,大家一定很奇怪:人怎么能越活越年輕呢?可是我的奶奶真的“越活越年輕”了。

  到底是怎么回事呢?聽我慢慢道來——

  我的奶奶七十多歲了。以前,她頭發(fā)蒼白,臉色枯黃,有些駝背,腿腳也不好,走起路來顫顫悠悠的。

  “您到戶外活動活動吧!那樣身體就健壯了。你看楠楠的爺爺,每天早晨都晨練,身體壯得像頭牛!”家里人總是這樣勸他。

  “不去……”,奶奶把兩只手插在袖捅里,接著說:“管什么用,再說也沒有個像樣的地方!”

  那一天,媽媽像個孩子似的飛快地沖進(jìn)屋里,一手持一份剛買來的《齊魯晚報(bào)》,興沖沖地說:“你們快看!槐蔭廣場竣工了!還有它的鳥瞰圖呢!”

  奶奶接過報(bào)紙,帶上花鏡,皺起眉頭一看,就不住地點(diǎn)頭,說:“還真是漂亮!”

  媽媽介紹說:“槐蔭廣場是濟(jì)南五大廣場中,設(shè)施最高檔的廣場!

  “真有那么好嗎?”奶奶說著,眼睛里閃現(xiàn)出異樣的光芒。

  “對對對!真的,我早就聽說了!蔽也辶艘谎。

  “那——我也去看看!蹦棠痰难壑虚W現(xiàn)出無限的向往。

  星期天的早上,我和媽媽陪著奶奶來到槐蔭廣場。這里的景色真迷人。∫惶ь^就是一望無際的草坪,草兒綠油油的,像一張巨大的綠色的地毯,在陽光的照射下,顯得生機(jī)盎然。

  一陣微風(fēng)吹來,草坪掀起一層層波紋,美麗極了。帶有泥土氣息的芳香迎面撲來,使人神清氣爽。廣場中間,綠樹成蔭。幾十棵高大挺拔的楊樹,給廣場增添了幾分情趣,風(fēng)一吹,到處都能聽到樹葉摩擦發(fā)出的“沙沙”聲。這景色真是令人陶醉。

  我們邊走邊說,來到了中心舞臺,滿眼都是在做健身活動的人,有的跳舞,有的做操,有的打羽毛球。上至白發(fā)蒼蒼、拄著拐棍、古稀之年的老人,下至剛學(xué)會走路的孩子,都在鍛煉身體。其中有一伙老太太在舞臺上跳舞。他們一會兒轉(zhuǎn)起圈來,一會兒又跳又蹦的,那些動作,我看得眼花繚亂。

  奶奶也全神貫注地看著這一群老太太在跳舞。這時,我對奶奶說:“奶奶,跳舞對健康可有好處啦!您看,跳舞的人有老的,也有小的,您也跳跳吧!”奶奶聽著,微笑著點(diǎn)點(diǎn)頭,看樣子奶奶有點(diǎn)動心了。

  這時候,我們聽見不遠(yuǎn)的地方,有幾位老太太在議論著什么,我們憑著好奇心,走過去一聽——

  有個老太太稱贊道:“跳這個舞真管用。啄昵拔彝诵萘,心理不平衡,得了內(nèi)分泌紊亂,渾身都不舒服。聽人介紹跳這個舞不錯,在這兒跳了幾個月的舞,精神好多了!

  “對對!”另一位老太太也表示贊同,“幾年來,我一直是腰酸腿疼。查了查,原來是骨質(zhì)疏松。在這里鍛煉鍛煉,又補(bǔ)了補(bǔ)鈣,咳!好了!”邊說著,還走了幾步給大家看看。

  我心里盤算著:我趁這個機(jī)會讓奶奶跳跳舞,鍛煉鍛煉身體。于是,我對媽媽耳語了一番。媽媽會心地笑了,邊笑邊點(diǎn)頭。

  我和媽媽一邊動員著一邊拉著奶奶向舞臺走去。

  奶奶想竭力停住,一邊擺手,一邊說:“哎呀,我不會!

  我連看都看不懂!”

  這話被一位教練模樣的老太太聽見了,精神抖擻地走了過來,那樣子,一點(diǎn)兒也不像一位老人,而像個中年人。她熱情地說:“來!我來教你,保你學(xué)會!”

  奶奶也就答應(yīng)了,但顯然有些不好意思,那個老太太好像看穿了奶奶的心思,說:“有什么不好意思的,跳舞能強(qiáng)身健體!

  那個老太太打開錄音機(jī),放出歡樂的音樂。她就一招一式地教奶奶。奶奶學(xué)得很認(rèn)真。她聚精會神地看那個老太太的姿勢,全神貫注地聽講的要領(lǐng)。身子跟著音樂舞動。奶奶又自己學(xué)著做了幾遍,一遍比一遍好。那個老太太忙著看奶奶哪個地方錯了,指點(diǎn)出來。就這樣重復(fù)做了幾遍,奶奶已經(jīng)基本能做下來了,雖然做得不太熟練,但節(jié)奏感滿不錯的,甚至都不像一個初學(xué)者做的。

  一曲終了,奶奶累得上氣不接下氣。為了更好的練習(xí),奶奶還向那個老太太要了一盤錄音帶,打算回家好好練。奶奶重重地感謝了那位老太太。

  打這以后,她每天都上廣場練跳舞;氐郊依,她就聽著音樂,照著鏡子自己練。有一天,我放學(xué)回來,看見奶奶正在對著鏡子跳舞。她手舞足蹈,滿面春風(fēng),一點(diǎn)也看不出疲憊。

  又是周末,我也跟著奶奶來到了槐蔭廣場。我想:奶奶刻苦練習(xí)了,一定跳得很棒的。果然不出我所料,奶奶跳得非常好,其他老太太都夸獎奶奶跳得好,我也佩服不已——

  “真是突飛猛進(jìn)。 蹦莻教練模樣的老太太說,“一點(diǎn)兒也看不出才練了一個星期,動作熟練多了!

  經(jīng)過一段時間的鍛煉,奶奶的身體健壯了許多,腿也漸漸好了,紅光滿面的,真是鶴發(fā)童顏,精力可充沛了。還主動要求爺爺教她識字,奶奶學(xué)得很快,一天能學(xué)會五六個字,以前,都是我給奶奶讀報(bào)紙,現(xiàn)在,奶奶竟然給我講報(bào)紙上的內(nèi)容了。

  有時,鄰居還向奶奶請教“越活越年輕”的秘訣,奶奶總是樂呵呵地說:“新社會能使人‘越活越年輕’!”

  現(xiàn)在,每個看見奶奶的人,都說她年輕了十歲!奶奶心里美滋滋的。

  奶奶真是越活越年輕了!

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