一節(jié)難忘有趣的體育課作文600字
“叮鈴鈴……”上課鈴聲響起，又到了同學(xué)們喜愛(ài)期盼的體育課。我和同學(xué)們像飛出籠子的小鳥(niǎo)一樣，快樂(lè)興奮地奔到操場(chǎng)，齊刷刷地站好隊(duì)伍后，開(kāi)始跑步、做熱身運(yùn)動(dòng)。
五分鐘熱身準(zhǔn)備活動(dòng)后，身體微微出汗，這時(shí)老師告訴我們：今天操場(chǎng)上只有我們一個(gè)班級(jí)上體育課，場(chǎng)地有空，所以教學(xué)內(nèi)容是練習(xí)投擲實(shí)心球。“投擲實(shí)心球？”我在心里想，“雖然由于學(xué)校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地有限，只多次練習(xí)過(guò)投擲動(dòng)作，沒(méi)有真正扔過(guò)實(shí)心球，但想來(lái)那應(yīng)該和扔沙包大同小異吧，小菜一碟，嘿嘿！”要知道，我可是多年參加羽毛球訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)健將，體育也是我的強(qiáng)項(xiàng)。同學(xué)們也都很高興，“養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)”，現(xiàn)在終于可以實(shí)戰(zhàn)了，都興致勃勃，準(zhǔn)備大顯身手。
按照老師要求，我們迅速站好隊(duì)形，開(kāi)始練習(xí)。輪到我了，我雙手握球，用力投出，由于經(jīng)驗(yàn)不足，我直接向地上投，實(shí)心球沒(méi)飛多遠(yuǎn)就重重砸到了地面上，第一次投擲失敗了，我像被潑了桶冷水，灰心喪氣。體育老師走到我旁邊，和藹地對(duì)我說(shuō)：“投實(shí)心球要注意技巧，不能把球砸地，而是要在空中劃上一道弧線(xiàn)，力道也要均勻，才能投得更遠(yuǎn)”。聽(tīng)了老師的指導(dǎo)，我靜下心來(lái)仔細(xì)觀(guān)看其他同學(xué)的動(dòng)作，看他們的方法，再仔細(xì)揣摩老師告訴我的技巧，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，練習(xí)動(dòng)作。很快又輪到我投擲了。我擺好姿勢(shì)，想著動(dòng)作要領(lǐng)，雙手緊握實(shí)心球，深吸一口氣，拼盡了九牛二虎之力向空中拋去，實(shí)心球在空中畫(huà)出了一條優(yōu)美的弧線(xiàn)，落到了很遠(yuǎn)的地方，這是目前的最好成績(jī)呢！我咧開(kāi)嘴笑了，同學(xué)們也為我鼓掌祝賀，終于成功了！又反復(fù)練習(xí)幾次后，我的動(dòng)作定型規(guī)范了，老師還讓我示范給同學(xué)們看，我開(kāi)心極了，不知不覺(jué)，就聽(tīng)到下課鈴聲響起。
這次投擲實(shí)心球的體育課，讓我明白了世上無(wú)難事，只怕有心人，而且體育運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉人的體質(zhì)更可以磨練人的意志。我喜歡上體育課，我更熱愛(ài)體育運(yùn)動(dòng)，“生命在于運(yùn)動(dòng)”，我要永遠(yuǎn)做一名體育愛(ài)好者！