我的拿手好戲打跆拳道作文
十八般武藝,樣樣是好戲!你們知道我的拿手好戲是什么嗎?對(duì)了!就是打跆拳道!
第一次學(xué)習(xí)跆拳道,是在我八歲的時(shí)候。一個(gè)星期天,我穿好嶄新的跆拳道道服,系好跆拳道腰帶,去跆拳道館,進(jìn)行我的第一次跆拳道訓(xùn)練。
進(jìn)入道館,兩個(gè)教練示意我坐下,我便老老實(shí)實(shí)地坐下了。大約坐著等了幾分鐘,來進(jìn)行跆拳道訓(xùn)練的小朋友越來越多。這些小朋友到齊后,我們便開始做熱身運(yùn)動(dòng)。
首先,教練讓我們圍著道館跑30圈。我跟著隊(duì)伍,快速向前跑去,一邊跑,一邊用洪亮的聲音喊著口號(hào),來給自己加油鼓勁。5圈、10圈、20圈……我一步步跑著,又跑了約兩分鐘,終于跑完了30圈!稍稍調(diào)整了會(huì)兒,教練又把我們分成幾個(gè)小組,讓我們壓腿。我把腳背繃得直直的,并把身子往后躺,隨著一陣壓腳背帶來的疼痛,我成功地把腳背壓直了。不一會(huì)兒,壓腿結(jié)束了,我們又分成幾組,來練習(xí)跆拳道中的一些基本動(dòng)作。我練習(xí)得很起勁,心里也默默想著:我一定要把這些動(dòng)作學(xué)會(huì)!教練糾正我的動(dòng)作時(shí),我就虛心地聽教練講解該如何做這些動(dòng)作……
一個(gè)半小時(shí)后,跆拳道訓(xùn)練結(jié)束了。也就是從那時(shí)起,我喜歡上了打跆拳道。于是,每個(gè)周末,我都會(huì)去跆拳道館訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí)。我一周一周地堅(jiān)持訓(xùn)練,不知不覺中,又學(xué)習(xí)了許多跆拳道中的腿法、品勢(shì)等動(dòng)作。學(xué)了將近半年,道館舉行了一次跆拳道考級(jí),我毫不猶豫地報(bào)名參加了。
考級(jí)那天終于到了,我把道服穿得整整齊齊的,腰帶也系得緊緊的,到了考級(jí)時(shí)間,我便精神抖擻地走入了道館。等待了一會(huì)兒,便輪到我考級(jí)了。
考級(jí)第一項(xiàng),是檢測(cè)我的跆拳道基本動(dòng)作。只聽教練一聲口令,我便立刻做出了相應(yīng)的動(dòng)作。隨著教練的口令,我把幾個(gè)基本動(dòng)作全部做出來了,且做得十分標(biāo)準(zhǔn)、有力量。我心想:這幾個(gè)動(dòng)作確實(shí)簡(jiǎn)單,可繼續(xù)學(xué)下去,就不會(huì)這么簡(jiǎn)單了!所以,我仍需努力!
考級(jí)第二項(xiàng),是檢測(cè)我的品勢(shì)學(xué)得怎么樣。教練見我走了上來,就對(duì)我說:品勢(shì),無口令,開始!教練話音剛落,我便開始打品勢(shì)。“一、二、三……九、十、十一……”我心里一邊默念著,一邊爭(zhēng)取把每一個(gè)動(dòng)作做標(biāo)準(zhǔn)?傻搅说谑䝼(gè)動(dòng)作時(shí),我似乎有些忘記后面的動(dòng)作了,我望望四周,望望教練,發(fā)現(xiàn)一旁的教練正向我投來鼓勵(lì)的目光,我絞盡腦汁地回想品勢(shì)動(dòng)作,終于將最后幾個(gè)動(dòng)作想起。想起了動(dòng)作后,我便一鼓作氣地認(rèn)真的打完了品勢(shì)。雖然動(dòng)作可能不是特別標(biāo)準(zhǔn),但教練告訴我:“嗯,還算過關(guān)吧!”
考級(jí)第三項(xiàng),主要檢測(cè)我的腿法是否合格。我站在一個(gè)點(diǎn)上后,教練便嚴(yán)肅地對(duì)我說:“腿法檢測(cè),開始!”于是,我立刻按著教練的口令,認(rèn)認(rèn)真真地做了5個(gè)前上踢,10個(gè)前踢以及10個(gè)橫踢。踢一組腿之前,我都會(huì)仔細(xì)地想想這組腿法的動(dòng)作要領(lǐng),還有教練傳授的方法。我認(rèn)真地踢好每一個(gè)腿。待腿法檢測(cè)完畢后,教練說我踢得不錯(cuò),通過考級(jí)。
我順利地通過了這次考級(jí),我的心里當(dāng)然甜滋滋的。
跆拳道就是我的拿手好戲,通過學(xué)習(xí)訓(xùn)練,我現(xiàn)在是綠帶。在以后的日子里,我打算仍刻苦認(rèn)真訓(xùn)練,爭(zhēng)取一次次進(jìn)步,早日考上最高級(jí)別黑帶。它既讓我感受到了運(yùn)動(dòng)中的收獲與快樂,也讓我品嘗到了困難與挫折,但這些經(jīng)歷會(huì)使我更加勇敢有毅力。