打網(wǎng)球
XX年下半學(xué)期剛開(kāi)學(xué)，媽媽幫我在南農(nóng)大里報(bào)了一個(gè)網(wǎng)球班。從一開(kāi)始對(duì)網(wǎng)球的不了解到現(xiàn)在了如指掌，我經(jīng)歷了360度大轉(zhuǎn)變。
第一次上課，錢教練先讓我做好正反手的姿勢(shì)。一節(jié)課，我不停地練習(xí)正反手動(dòng)作，練到標(biāo)準(zhǔn)為止。下課時(shí)，教練讓我回去買兩個(gè)啞鈴鍛煉臂力，還要把球拍的握柄處纏上防滑帶。
第二節(jié)課，老師先讓我掂球，邊掂球便跑動(dòng)，要求每正手掂幾下反手再掂一下，我順著網(wǎng)球場(chǎng)跑了2圈，球就不聽(tīng)使喚地掉下來(lái)了六、七次，我還要多多練習(xí)。接著，進(jìn)行的是回球訓(xùn)練，老師來(lái)發(fā)球，讓我來(lái)打過(guò)去，那天，我打過(guò)去了一半的球，另一半球沒(méi)打過(guò)去，不過(guò)，我對(duì)自己的成績(jī)已經(jīng)感到滿意了。
又過(guò)了一個(gè)星期，已經(jīng)是第三節(jié)課了，老師先讓我練回球訓(xùn)練，這時(shí)候，我已經(jīng)可以站在底線回球了，“啪啪啪啪”，球一個(gè)個(gè)落到地面，這時(shí)，我很少會(huì)把球打不過(guò)網(wǎng)了，我終于體會(huì)到了網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)給我?guī)?lái)的快樂(lè)。接著，老師讓我做體能訓(xùn)練，先上下樓梯五個(gè)來(lái)回，再單腳跳上去跳下來(lái)兩個(gè)來(lái)回，我順利完成了任務(wù)。
通過(guò)三節(jié)課的訓(xùn)練，我對(duì)網(wǎng)球的興趣愈來(lái)愈濃厚，我學(xué)會(huì)了打網(wǎng)球，打網(wǎng)球給我?guī)?lái)了無(wú)窮的快樂(lè)，使我了解了“費(fèi)德勒、阿加西、羅迪克、納達(dá)爾”等眾多網(wǎng)球明星，還了解了打網(wǎng)球的規(guī)則。我愛(ài)打網(wǎng)球！