學(xué)兵乓球作文450字
盼星星盼月亮,終于到了星期五,你可能問我為什么這么高興,那是因?yàn)榻裉煳乙W(xué)習(xí)打乒乓球了。
媽媽老說我缺乏鍛煉,太懶惰,打乒乓球可以讓我適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)活動(dòng),提高一下協(xié)調(diào)能力。
今天,老師先講了打球的姿勢(shì)和怎樣握球拍。然后老師開始鍛煉我們的平衡能力。“在開始練習(xí)平衡前一定要將球拍放在肚子的正前方,而且一定要放平。”老師說:“開始練習(xí)了,注意節(jié)奏。”我十分自信地想,這么簡單,我肯定一舉成功?蓜偰玫角蚺模古仪蚓筒宦犖业脑捔,一下子蹦到了地上,試了幾次都失敗了,我有點(diǎn)灰心。老師說:“不要著急慢慢來,心急吃不了熱豆腐,姿勢(shì)掌握好,力量運(yùn)用好,平衡力就出來了,要細(xì)細(xì)體會(huì)”。我又重新振作起來,一次一次地練習(xí),慢慢地好像找到了平衡的感覺,乒乓球在球拍上停留的時(shí)間越來越久,變得得心應(yīng)手了。
接下來,老師開始教我們?cè)鯓影l(fā)球。“左腳跨出一步,一定要比右腳多半個(gè)腳,然后彎腰,曲手往后拉,再回來。”老師邊講著邊做著示范。
終于,可以碰到乒乓球了。我用老師所教的方法,開始練習(xí),漸漸地找到了打球的感覺。
兩個(gè)小時(shí)的課程很快就結(jié)束了,雖然我滿頭大汗,但身心愉悅,真期待下一周的乒乓球課。