小白菜
你知道嗎?我們東鄉(xiāng)縣最有名的蔬菜就是小白菜了.小白菜用途可多了呢!人人都知道.
小白菜我也種過(guò),種了一大筐,這一大筐都是我每天澆水、施肥,辛勤勞動(dòng)得出來(lái)的好成果呀!
小白菜味道可好了,因?yàn)槲覞擦撕芏嗨,所以水份很多,營(yíng)養(yǎng)又高,維生素c就是它的主要成份.小白菜可以炒著吃,很多人都是這種吃法,吃起來(lái)很爽口。
小白菜還可以用來(lái)打湯。只要把小白菜放在西紅柿雞蛋湯里當(dāng)做營(yíng)養(yǎng)素調(diào)味。湯里既有西紅柿的氨基酸,,又有雞蛋的高蛋白,還有小白菜的維生素c,真是營(yíng)養(yǎng)全面呀!簡(jiǎn)直是一個(gè)“營(yíng)養(yǎng)高蛋白湯”。
小白菜的營(yíng)養(yǎng)高吧!它還可以只病呢!
有一次我發(fā)高燒了,一直咳嗽,病得很厲害。上午我就喝了一大碗熱騰騰的“營(yíng)養(yǎng)高蛋白湯”出了一身汗,睡了一覺(jué)之后,燒退了,病也好了。小白菜治病的效果比藥效還好呢!
小白菜還有一種吃法:把小白菜切成一小塊一小塊的,把葉子和梗分出來(lái),用白菜梗來(lái)烤肉,那是一個(gè)字--香!
東鄉(xiāng)縣最有名的蔬菜就是小白菜,這會(huì)你總知道了吧,可別小瞧了小白菜哦!