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避暑作文800字

發(fā)布時間:2021-01-18

避暑作文800字

  大家都知道夏天是一年之中風景最美,最適合人們出游的好季節(jié)。但是,夏季氣溫高,很多人會中暑,這樣會給人們的工作和出行帶來很多不便,今天我就跟大家說說怎樣來避暑。

  對于那些留在家里不用出門的人來說,在家里把門窗打開,把風扇打開,把空調(diào)打開,然后吃冰棍兒,喝冷飲,吃冰淇淋,洗澡是非常不錯的避暑辦法。但是,吹風,吃冷飲,洗澡也大有講究。如果我們坐在靠窗子的地方,或者坐在風扇直接吹到的地方,或者坐在距離空調(diào)很近的地方,雖然會感到很涼爽,但是也很容易被風吹到著涼感冒。所以大家在吹風的時候一定要避開風直吹的方向。吃冷飲也不要過多,因為夏季雖然外面的溫度很高,但是胃腸里還是很涼的,所以冷飲吃的過多會肚子疼。“冬吃蘿卜夏吃姜”就是這個道理。所以我們在吃冷飲時可不要只顧著心里舒服,嘴巴痛快而讓我們的肚子遭殃哦。很多人喜歡洗冷水澡,這樣會對身體健康很不利,因為夏天會出很多汗,皮膚的毛孔松弛,直接洗冷水澡會很容易讓皮膚受到刺激。而且夏天天氣熱,我們直接洗冷水澡,只是當時涼快,當冷水揮發(fā)后身體依然會感覺很熱。如果我們洗溫水澡,感覺就不一樣了。當溫水揮發(fā)之后,我們身體的溫度會慢慢的降下來,所以會感覺更涼爽。

  對于那些出門工作和旅行的人來講,防暑工作就更重要了。大家要穿好防曬衣,打上遮陽傘,戴上遮陽帽,要多喝水,多喝綠豆湯。如果您在戶外待的時間長,還要隨身攜帶風油精、藿香正氣水或者人丹等藥物,如果您感到不舒服有中暑的征兆了,就要及時用藥,待在涼快的地方等身體感覺好轉(zhuǎn)再走。這幾種藥不光防中暑,而且還可以治蚊蟲叮咬。如果您被蚊蟲咬了,隨便拿這幾種藥涂在蚊蟲咬到的地方,很快就會消腫止癢的。

  一天中下午一兩點鐘是氣溫最高的時候,如果您不是必須要出門,就請您選擇在下午四點鐘以后出門比較好。

  其實,還有很多避暑的好辦法,今天我就和大家說這些,希望能幫到您,祝福您夏季生活平安愉快!

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