我眼中的新課程
我眼中的新課程是一種能長壽,能健美的好課程,它就是體育。
體育不僅能長命百歲,還能使學習更加好。
鍛練身體,可以讓我們的心肺功能增強,骨質增長快,骨骼更堅硬,肌肉變得結實,大腦反應更靈敏。所以能長命百歲。
體育對于肥胖的人來說,也是一種非常好的幫助。記得,姐姐來我爸爸這幫忙的時候,就開始肥胖起來。我就建議姐姐一起去跑步,姐姐低著頭,嘆了一口氣說:“好吧!”早晨,我就和姐姐開開心心地從家里跑到保護區(qū)紅樹林,再跑回來。回到家里,我和姐姐坐在椅子上氣喘吁吁。幾天過去了,姐姐站在體重稱上,一看,減了一兩斤呢。這時,姐姐樂得跳起來。所以說體育鍛練,也是一種減肥的好方法。
如果,每天都堅持體育鍛煉,抵抗力越來越強,病毒和細菌不敢進入我們的身體,就非常健康,就能天天在學校里上課,學習就會大大提高,也不會傳染給別人,不也是一件好事嗎?
體育鍛練給我們帶來了許多好處,所以請大家也來嘗嘗體育鍛練給我們帶來的好處吧。