我為爸爸戒煙喝彩
我為爸爸戒煙喝彩
宿遷市泗陽(yáng)縣雙語(yǔ)實(shí)驗(yàn)學(xué)校 五（3）周妍
又一個(gè)周末，我忽然有了驚喜的發(fā)現(xiàn)：爸爸今天竟然沒(méi)抽一根煙！要知道我的爸爸可是一個(gè)名副其實(shí)的“大煙鬼”。平時(shí)他幾乎是煙不離嘴，一沒(méi)事就拿出煙，坐在沙發(fā)上“吞云吐霧”。為了這事，我和媽媽曾多次苦口婆心的勸他：“別抽了，行不？這樣對(duì)身體也不好�！笨墒�，爸爸就是不聽(tīng)，依然我行我素。今天他卻一反常態(tài)，不抽煙了！
我的好奇心越發(fā)強(qiáng)烈，便跑到爸爸面前，問(wèn)：“爸，今天你怎么不抽煙呀?”爸爸會(huì)心一笑，不好意思地說(shuō)：“孩子，爸爸決定徹底戒煙了。抽煙確實(shí)有害身體健康，爸爸現(xiàn)在認(rèn)識(shí)到了。況且，馬上就要開奧運(yùn)會(huì)了，國(guó)家不是提倡‘綠色奧運(yùn)’嗎？無(wú)煙奧運(yùn)也是‘綠色奧運(yùn)’的組成部分。北京已經(jīng)施行了禁煙令，咱可不能丟中國(guó)人的臉啊……”我若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
其實(shí)，為了幫爸爸戒煙，我和媽媽可謂費(fèi)盡心機(jī)。我還特地上網(wǎng)查閱了吸煙對(duì)于身體的傷害，真是觸目驚心！吸煙容易引起諸多疾�。盒呐K病、中風(fēng)、呼吸道感染、肺癌等。還有煙里的有害成分也令我嚇了一跳：一氧化碳，汽車排出的有害氣體，可以取代人體內(nèi)15%由紅血球負(fù)責(zé)輸送的氧氣，造成氣喘，體力不足。尼古丁，一種和海洛因，可卡因一樣容易上癮的物質(zhì)，吸煙時(shí)，尼古丁只要10秒，就短短的10秒，它就可以進(jìn)入你的大腦，使心跳加速，增加患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。砒霜（一種毒物），甲醛以及另外100種有害的物質(zhì)，還有那些驚人的數(shù)字，更令我擔(dān)心爸爸戒不掉煙的后果。看到這些，我由衷地更想讓爸爸戒煙了。我不希望爸爸因?yàn)闊熓ソ】�！我渴望一個(gè)無(wú)煙的童年！
為了讓爸爸更好的把煙戒掉，我們?cè)氤霾簧俎k法，作了許多有益的嘗試：多吃水果，吸收維生素;多喝水，促進(jìn)體內(nèi)的尼古丁排出；煙癮來(lái)了，含顆戒煙糖……可是，這些對(duì)爸爸來(lái)說(shuō)，收效甚微。想不到，即將到來(lái)的北京奧運(yùn)，竟有如此神奇的魔力，居然使爸爸下定決心——戒煙了！
迎奧運(yùn)、講文明、樹新風(fēng)。其實(shí)文明就在身邊，只要人人邁出一小步，社會(huì)就會(huì)邁出一大步！自覺(jué)養(yǎng)成不吸煙的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛(wèi)生道德的體現(xiàn)。我為爸爸戒煙而喝彩！
指導(dǎo)老師：張永成