參加的運(yùn)動會作文800字
助跑、起跳;助跑、起跳……操場上,我一次次躍起,一次次降落,如同一位“飛人”一般。因?yàn)榻裉欤覅⒓拥倪\(yùn)動會項(xiàng)目是——跳高和跳遠(yuǎn)。
跳遠(yuǎn)
這學(xué)期的跳遠(yuǎn),增加了難度,不能超出黃線,也不能踩線。我一聽到規(guī)則時,不由得倒吸了一口涼氣,心里仿佛有十五個吊桶——七上八下的。因?yàn),練?xí)的時候,我經(jīng)常會踩到線。
終于輪到我了。我活動了下身子,壓了壓腿,等裁判一揮旗,就飛一般地沖了出去。跳遠(yuǎn)項(xiàng)目助跑的速度很重要,一陣陣加油聲在我耳邊掠過,我越?jīng)_越快,到了線前,左腳使勁一蹬,右腳往上一縮,同時身子用力一弓,胳膊向后一擺,如猛虎撲食一樣騰空而起。然后,我把腰往前一挺,腳往前一伸,再回腰,經(jīng)過一個飄亮的滯空,落到了軟軟的沙坑里。3。24米,不錯的成績!同學(xué)們都為我喝彩,我也對自己的成績十分滿意,開心地與同學(xué)們聊著天。后面兩跳,我信心大增,跳出了令人欣喜的距離。
跳高
跳遠(yuǎn)過后,我稍作調(diào)整,來到了跳高場地。賽前,我認(rèn)真地觀看了別人跳高,汲取了他們的長處,找到了跳高的方法。比賽開始了。我了解自己可能出現(xiàn)的不足,前幾跳全部一次跳過。此時,場外坐著一大片我們的同學(xué),大家都來觀看我們的比賽,他們有的雙手合十,暗暗祈禱;有的目不轉(zhuǎn)睛地盯著跳桿;有的大聲喝彩,不斷鼓掌。場上的競爭越來越激烈,桿子的高度不斷升高,難度不斷加大——1米06的高度了!
前兩跳因?yàn)榘l(fā)揮不好,都沒有跳過。這是這場比賽的最后一跳,為了不給自己留下遺憾,我在腦海里想了一遍動作要領(lǐng)。隨著裁判把旗一揮,我如離弦的箭,似脫韁的馬,沖向了跳桿。在離跳桿還有小半步距離時,我左腿用力一蹬,右腳向上一抬,手往上一舉,身子縱身躍出,整個人如燕子般飛了起來。我的身子已經(jīng)飛過了橫桿,落在了墊子上。呼,好險哪,差點(diǎn)身子就擦著橫桿了。“耶!”場外爆發(fā)出一陣歡呼。而我,腦袋竟有些漲,似乎被這突然的勝利嚇了一跳,不敢相信自己竟然跳過了。
在年段排名中上,我獲得了第五名和第七名,都為班級拿了分,爭了光。我高興極了。