有趣的籃球作文800字
終于放暑假了,在這個炎熱的夏日里,我可以盡情地玩耍,盡情地看書,盡情地歡笑。在這個快樂的夏日里,我學(xué)習(xí)了英語、吉他、籃球,最有趣的莫過于打籃球了。
每天下午,我身穿一件黃色籃球服,手提一個“巨無霸”水杯,脖子上掛著一條毛巾,背上背著一個籃球,高高興興地來到安大體育館,開始籃球訓(xùn)練。
首先,我們要做熱身運動。所謂熱身,就是繞著籃球場運球走圈。你可能會覺得轉(zhuǎn)圈很無聊,可是我卻十分喜歡。因為在轉(zhuǎn)圈的過程中,大家可以互相搶球。你搶我的,別人趁機再把你的籃球搶走,有些搶不過的就會連人帶球一起拉走。我是新生,自然是搶不過那些老手,每次都會被他們搶得落荒而逃,只見我的人不見我的球。有時教練也會加入進來,只要是他想搶的人,沒有一個可以活命。有時從背后偷襲,有時從正面襲擊,那個速度簡直是超級快,還沒有等你做好護球的準(zhǔn)備,你的籃球就被搶走了。常常是他一個手一個球在前面跑,我們空著手在后面追,實在是有趣極了。
熱身結(jié)束后,就要開始正式訓(xùn)練了。練習(xí)的動作有很多,單手左右運球、雙手運球、胯下運球、定點投籃、三步上籃……這些練習(xí)看起來簡單,真正想做好卻不容易。特別是對我這個剛剛學(xué)習(xí)籃球的新生來說,每一個基本練習(xí)都如登天一樣難。就說胯下運球吧,隊友們一開始就能做10個,而我一個也不行。隊友們拍著球,想左就左,想右就右,籃球在他們的胯下靈活自如。可是一到我練習(xí)的時候,用勁太小,籃球根本過不去,用勁太大,籃球到是從胯下過去了,一蹦離我一米遠(yuǎn),再也收不回來了。無論我怎么練習(xí),調(diào)皮的籃球總是不肯乖乖聽話,急得我滿頭大汗,它卻東跑西竄。一個暑假過后,隊友們好多都能突破50大關(guān),而我還在為10個在努力。
訓(xùn)練結(jié)束后就是自由練習(xí)了。只要完成10個定點投籃,20個三步跨欄就可以回家。別小看定點投籃,想順利完成任務(wù)不是一件容易的事。有時投偏了,有時力氣太小連籃筐都挨不上,有時力氣太大砸到籃筐上反彈回來,有時籃球在籃筐里轉(zhuǎn)幾圈又轉(zhuǎn)出來,反正就是不進籃筐。三步跨欄就更難了,有時步子跨得太大了,跨過了頭跑到籃板底下了,有時步子跨多了變成走步了。所以就這么30個球,我要近一個小時才能完成任務(wù)。
每天籃球課結(jié)束后,我的衣服都會被汗水浸透,手上、臉上都是黑黑的水,累得一屁股坐在地上不想起來。盡管很辛苦,可是我卻依然很快樂,因為我愛上了籃球這項體育運動。相信通過我的不斷努力,我的籃球水平會越來越好!