好心情作文600字
每個(gè)人都要有一個(gè)好心情,因?yàn)橐粋(gè)人心情的好壞決定他的運(yùn)氣的好壞,所以我們經(jīng)常聽到說,愛笑的女孩運(yùn)氣不會(huì)太差。
一個(gè)人都有好的心情,也有壞的心情,這是要跟每天遇到的事情決定的。但是,除去這些原因以外,我們還要用一種方法來保證我們每天都有一個(gè)好的心情,這樣我們不僅學(xué)習(xí)得更好,生活得更快樂,而且每天會(huì)覺得非常的充實(shí)。
媽媽經(jīng)常說我,就是一個(gè)“沒心沒肺的”,因?yàn)槲移綍r(shí)都是大大咧咧,嘻嘻哈哈的,從來不會(huì)愁眉苦臉的發(fā)愁,所以在媽媽的眼中,我就是一個(gè)這樣的人。其實(shí)我是有一套自己保持好心情的方法。今天就給大家講一講,我是怎樣保持一個(gè)好心情的。
首先,一年之計(jì)在于春,一日之計(jì)在于晨,早晨是非常重要的,如果你早晨起來就非常的不開心,那么你這一天將很難用開心的心情去度過。所以早晨起來以后,一定要對(duì)著鏡子,大聲呼喊“今天我是最棒的,今天我好開心!”這樣的話連續(xù)喊三遍,你就會(huì)在你的潛意識(shí)當(dāng)中,埋下一顆高興的種子,那么你今天的基礎(chǔ)就是開心。
到了中午的時(shí)候,這是一天的中間時(shí)間,這個(gè)時(shí)候,自己可以做一件自己喜歡的事情,比如讀一讀書,讀一個(gè)笑話等等,這個(gè)時(shí)候,讓自己保持一定的好心情。
到了下午傍晚的時(shí)候,我們要多想一想,今天一天當(dāng)中,自己最高興的事情,而且要反復(fù)的想三遍,把快樂延續(xù)到第2天早晨。
這是一個(gè)保持好心情的最簡(jiǎn)單的方法,除了我說的這個(gè)辦法以外,你們還可以用其他的保持好心情的方法,但是原則上怎么樣保持一個(gè)好心情是自己定的。
因?yàn)楹眯那榭梢越o我們帶來好的運(yùn)氣。