上體育課作文400字
不知怎么了，第一節(jié)體育課一開始老師就讓我們進(jìn)行魔鬼訓(xùn)練，一節(jié)課下來，各各都是腰酸背痛。
今天是第二節(jié)體育課，我面對著未知的超負(fù)荷訓(xùn)練，心中充滿了恐懼，腿顫抖著來到了操場。
謝老師來了，讓我們報數(shù)。“一，二，三，四，五……”突然于世江報出了一個“seven”（七），我們爆笑一陣，老師走過去，先作勢給他個警告，再讓我們跑步：“男生先跑，跑五圈。”男生聽到后，隊(duì)伍中是哀嚎一片。“叫什么叫！汪舜瑤，帶女生跑兩圈，走一圈。”我們迅速跑上道。別以為這就結(jié)束了，更超負(fù)荷的還在后面呢。
跑完后，謝老師把我們領(lǐng)到臺階前。我心中竊喜，以為老師讓我們休息，結(jié)果讓我們做200個階梯跳，然后再快跑一圈。“記住，這是一組，一共要做完三組才結(jié)束。”我不禁驚得張大了嘴巴，然后心中默念：“2003就等于600個階梯跳！還要快跑三圈！誰來救救我呀？”然而，我們整體大哀叫依然沒有讓老師動心。
當(dāng)我們做到第二組階梯跳時，速度明顯變慢了，中間停下來次數(shù)變多了，快跑時整齊的隊(duì)伍變得一團(tuán)散沙。最后，老師于心不忍，取消了第三組。
哦，終于結(jié)束超負(fù)荷的“運(yùn)轉(zhuǎn)”了，真累呀。