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心理作文:要善于調(diào)節(jié)自己的心境

發(fā)布時(shí)間:2022-05-27

心理作文:要善于調(diào)節(jié)自己的心境

  “心境使然,人生必然”,一句話道出了心境與人生的關(guān)系,著名心理學(xué)家馬斯洛曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“心態(tài)若改變,態(tài)度跟著改變;態(tài)度改變,習(xí)慣跟著改變;習(xí)慣改變,性格跟著改變;性格改變,人生就跟著改變”,由此可見,心境之于人一生的重要性。

  許多時(shí)候,環(huán)境是無(wú)法選擇的,但心境是可以自我調(diào)節(jié)的。讓自己擁有良好的心境,往往可以距離成功更近一步。

  偉大的科學(xué)家瑪麗·居里,即居里夫人,她的丈夫皮埃爾·居里被一輛卡車無(wú)情地碾過(guò)了頭顱,逝世了。居里夫人心中的悲痛可想而知?墒撬龥]有沉湎在這種失去親人的痛苦之中,而是及時(shí)地調(diào)節(jié)了自己的心境,化悲痛為動(dòng)力,以這種力量驅(qū)使自己在科學(xué)研究上更加努力地付出。終于她成功了,她發(fā)現(xiàn)了放射性元素——鐳和釙。

  試想,若居里夫人沉浸在失去丈夫的痛苦中無(wú)法自拔,那又會(huì)得到何種結(jié)果?好在她及時(shí)調(diào)整了自己的心境,化悲痛為力量,終獲成功?梢,良好的心境對(duì)成功是有巨大的推進(jìn)作用的。

  如若沒有良好的心境,那么后果將是嚴(yán)重的。

  曾有一位科學(xué)家致力于永動(dòng)機(jī)的研究。“永動(dòng)機(jī)”,違悖能量守恒定律的機(jī)器。試驗(yàn)的難度使那位科學(xué)家屢經(jīng)挫折,在一次又一次制造永動(dòng)機(jī)失敗后,他的脾氣變得越來(lái)越暴躁。他沒有及時(shí)調(diào)整自己的心境,只讓它越來(lái)越煩暴,以至于難以平靜,固執(zhí)地循著錯(cuò)誤的方向研究下去。結(jié)果可想而知,他失敗了,最后郁郁而終。

  大概這位科學(xué)家永遠(yuǎn)都不會(huì)知道,他這種病態(tài)的心境直接或是間接地導(dǎo)致了他的失敗。他沒有在幾次失敗后試著平復(fù)自己的心境,沒有換個(gè)角度去思考問題,所以他終究與成功失之交臂。

  試想,如果科學(xué)家能適時(shí)調(diào)整心態(tài),使自己心境平和,那結(jié)果是不是就會(huì)變得不一樣?但很可惜,他沒有那么做,所以他錯(cuò)失了成功的機(jī)會(huì)。

  荷蘭畫家文森特·梵·高,也被人稱為“瘋子梵·高”。的確,他是瘋的,他會(huì)割下自己的左耳去贈(zèng)予一名妓女。他的“瘋”也許有多層面的原因,但我想,調(diào)節(jié)自己的心境不當(dāng),應(yīng)該也是原因之一。

  善于調(diào)節(jié)自己的心境,換個(gè)角度看待問題,或許,你會(huì)發(fā)現(xiàn),成功就在前方。

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