恒心
德國詩人席勒說：“只有恒心可以使你達(dá)到目的”。一個人在確定了奮斗目標(biāo)以后，若能持地為實現(xiàn)目標(biāo)而奮斗，目標(biāo)就可以達(dá)到
，世上無數(shù)的成功者就是明證。
(2)事實論據(jù)
愛迪生的恒心
愛見面禮生被世人譽為“發(fā)明大王”，他一生為人類提供了約二千項大小發(fā)明。他成功的秘廖就是“勤奮”加“恒心”。為了尋找燈泡內(nèi)的耐熱材料
，他先后試用了大約六千種纖維材料，最后找到了碳化竹絲。第一盞竹絲燈雖然亮了1200個小時。但他繼續(xù)不斷探索，持之以恒，不斷改進(jìn)，最后發(fā)
展到鎢絲燈，前后花了20年時間。
他為了把容易腐蝕的硫酸電池改造成鎳鐵感蓄電池，他從19xx年開始堅持不懈地進(jìn)行試驗，花了XX年時間，進(jìn)行了近五萬次的試驗才獲成功。
福樓拜對莫泊桑的教誨
被稱為“短篇小說之王”的法國19世紀(jì)作家莫泊桑，到30歲時，作的作品卻一篇沒有發(fā)表。他開始喪失信心，不再練習(xí)寫作，想改行經(jīng)商。他姐姐批
評他缺乏恒心，并建議他去拜訪比他年長29歲的福樓拜。
福樓拜當(dāng)時是享譽文壇的大作家，他和藹地接待了來訪的莫泊桑，把莫泊桑讓進(jìn)書齋，指著自己的作品說：當(dāng)初我也跟你一樣灰心過，動搖過，但最
后還是堅持下來了，重要的是要有信心，恒心�；丶液螅瓷＠^續(xù)埋頭練習(xí)，勤作不輟，不久就發(fā)表了自己的處女作《羊脂球》，比此便一發(fā)而不
可收了。他一生寫了三百多篇短篇小說，6部長篇小說，3部游記以及許多關(guān)于文學(xué)和時政的評論文章。
(3)理論論據(jù)
萬事從來貴有恒。
謝覺哉
堅持不懈地前進(jìn)，才能保持榮譽；罷手不干，便會像一套久擱生銹的鎧甲，過時的式樣，會成為世人揶揄的資料。
[英]莎士比亞《特洛伊羅斯與克瑞西達(dá)》
在壞事上的固執(zhí)在好事上則是持之以恒。
[英]布朗·t《一個醫(yī)生的宗教信仰》
不斷去收獲，不斷去追求，永遠(yuǎn)學(xué)習(xí)苦干和等待。
[美]朗費羅《生命頌》
人生有所貴，所貴有始終。
唐·盧仝《感古四首》
鍥而舍之，朽木不折，鍥而不舍，金古可鏤。
《荀子·勸學(xué)》
不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。
《荀子·勸學(xué)》
不要坐著徒自悲傷，就因為魚兒沒有讓你釣上；給你的釣鉤裝上魚餌，繼續(xù)努力，不要沮喪。
[美]斯坦頓《繼續(xù)努力》
偉人們到達(dá)高峰不是靠突飛而來的，而是他們在同伴們酣睡的認(rèn)晚不辭辛苦地堅持攀登的。
[美]朗費羅《圣奧古斯丁的梯子》
人生以精神貫注而立，大事以一線到底而成。
黃興《復(fù)劉承烈書》
尊道而行，半途而廢，吾弗能已矣。
《禮記·中庸》
只要持之以恒，知識豐富了，終能發(fā)現(xiàn)其奧秘。
楊振寧
事業(yè)常成于堅忍，毀于急躁。
[波斯]薩迪
做學(xué)問，做研究工作，必須持之以恒，不怕失敗。摔倒了，爬起來想一想，再前進(jìn)。
華羅庚
為學(xué)正如撐上水船，一篙不可放緩。
宋·朱熹
耐心和持久勝過激烈和狂熱。
[法]拉封丹
為學(xué)讀書，須是耐煩。
宋·朱熹
一個如果做事沒有恒心，他是任何事也做不到成功的。
[英]牛頓
耐心和恒心總會得到報酬的。
[美]愛因斯坦
只要有恒心可以使你達(dá)到目的，只有博學(xué)可以使你明辨世事，真理往往藏在事物的深底。
[德]席勒
告訴你使我達(dá)到目標(biāo)的奧秘吧。我唯一的力量就是我的堅持精神。
[法]巴斯德
如果你希望成功，當(dāng)以恒心為良友，以經(jīng)驗為參謀，以當(dāng)心為兄弟弟，以希望為哨兵。
[美]愛迪生
要有耐心！不要依靠靈感。
[法]羅丹
事例
羅蒙諾索夫勤學(xué)成才
俄國科學(xué)家之父羅蒙諾索夫從童年起就勤奮好學(xué)，經(jīng)常向鄰居學(xué)習(xí)寫字和借閱書籍，學(xué)到了一些自然科學(xué)方面的知識。1730年，19歲的羅蒙諾
索夫懷著對知識的強烈渴望偷偷地來到了首都莫斯科。他冒充貴族子弟，考進(jìn)了一間普通大學(xué)，學(xué)院里沒有學(xué)生宿舍，他只好在一個官吏家里租了個
住處，以替主人劈柴火、干雜活來抵除部分房租。整個大學(xué)生活，他幾乎都在勒緊褲帶中度過。最后終于取得了成功。
張海迪礪志成才
張海迪自幼高位嚴(yán)重截癱，幾次瀕臨死亡邊緣。但她不因殘疾而氣餒，20多年來，她學(xué)會了4門外語，翻譯了16萬多字的著作，獲得了哲學(xué)碩士
學(xué)位，并自學(xué)了針灸，為群眾治病1萬多人次，作出了常人都很難取得的成就。
田中角榮力糾口吃
日本首相田中角榮，兩歲時害了病成了口吃，常因此受人嘲笑。 他發(fā)誓要改掉口吃毛病。為此，他經(jīng)常一個人進(jìn)入深山，一會兒朗讀，一會兒
唱歌，一會兒叫喊，用這種獨特的辦法來糾正口吃的毛病。班內(nèi)排練文藝節(jié)目，他爭當(dāng)主角，通過背臺詞 來磨練自己。終于讓他戰(zhàn)勝了口吃的毛病。
成就與汗水
晉代著名書法家王獻(xiàn)之寫字，用盡18缸水，終于成為一代大師。
李時珍花了31年功夫，讀了800多種書籍，寫了上千萬字筆記，游歷了7個省，收集了成千上萬個單方，為了了解一些草藥的解毒效果，吞服了
一些劇烈的毒物，最后寫成了中國醫(yī)藥學(xué)的輝煌巨著——《本草綱目》。
馬克思寫《資本論》，嘔心嚦血，花了40年時間。
英國生物學(xué)家達(dá)爾文研究進(jìn)化論，花了22年，寫出了《物種起源》。
法國著名物理學(xué)家居里夫人，歷經(jīng)XX年的實驗，從幾十噸的礦石中提取了幾克的鐳。
我國當(dāng)代天文學(xué)家段元星，在極其簡陋的條件下，觀察天象風(fēng)云、終于用肉眼發(fā)現(xiàn)了新星。
高士其基苦斗病魔
高士其是我國科普作家。在外國留學(xué)時，一個裝有培養(yǎng)腦炎病毒的瓶子破裂了，病毒侵入了他的小腦，身體致殘。他忍病學(xué)完了芝加哥大學(xué)細(xì)
菌學(xué)的全部博士課程�；貒院螅现氚c的身子，到達(dá)延安工作。解放后病情惡化，說話和行動都十 分困難，連睜、合眼都需要別人幫助。但他
仍以驚人的吃苦精神進(jìn)行創(chuàng)作，先后寫成一百多萬字的作品。他說：“因為我每天都在斗爭，斗爭是有無窮樂趣的�！�
蒲松齡寫《聊齋志異》
清代《聊齋志異》的作者蒲松齡，中不了舉人，只得教蒙館為生，但他勤奮寫作，終于寫出在文學(xué)史上有較高地位的短篇小說集來。
西部歌王王洛賓
王洛賓，一生歷經(jīng)坎坷，長期處于逆境中。他卻以“勝似閑庭信步的態(tài)度，棲身于大西北的沙漠孤煙之中，收集創(chuàng)作了《在那遙遠(yuǎn)的地方》等
近千首西部民歌 ，受到人們的盛贊。
徐霞客探險
古代地理學(xué)家徐霞客，為了探討祖國的山川風(fēng)貌，從22歲起，走出書齋 ，從事實地考察。徐霞客一生野外考察34年，曾三次遇險、四次斷糧。
他戰(zhàn)勝各種艱難險阻 ，寫成了馳名中外的《徐霞客游記》。
磨杵成針
唐代大詩人李白小時候讀書不用功，經(jīng)常逃課。一次，他在路上碰到一個老太婆在溪邊磨杵。李白覺得奇怪，就問：“姥姥，你磨這鐵杵干什
么��？老太婆說：我 要把它磨成針呀。只要功夫深，鐵杵也能磨成針。李白聽了，很受觸動，從此發(fā)憤學(xué)習(xí)，終 于取得極大的成就。