勵志文章讀后感
范文一
這是一個普通女孩記述了靠自己的艱苦拼搏在兩年的時間內(nèi)創(chuàng)造北大奇跡的。文章本來我看到文章的題目后覺得這又是一個浪子回頭的奇跡故事，但靜下心閱讀后才體會到了很多道理。她和別的北大生不同的是，她在高一的時候是個自甘墮落、自欺欺人的學(xué)生。她迷茫、沉淪，就像剛開始吸毒的人一樣，開始可能只是好奇心指使，而后來就慢慢成了習(xí)慣，最可怕的是明明知道自己這樣子不好卻抵抗不住誘惑，任憑毒素慢慢腐蝕著自己的身體，就放棄了掙扎，習(xí)慣了這種習(xí)慣。
而她高二時才開始醒悟，覺醒的理由很簡單：“覺得自己的一輩子不能就這樣過。”讀到這的時候，我突然想到了我們政治老師在第一次月考結(jié)束后跟我們說的一句話：“那些在初一二三很乖的學(xué)生在到了初四后就想，我都聽了三年的話了，這一年就不要那么聽話了，而那些調(diào)皮了三年的學(xué)生又想，我都皮了三年了，這一年就好好學(xué)吧。”也許只有經(jīng)歷過人生最頹廢的時候才會得到最深的感觸吧，她想要開始學(xué)習(xí)了。
第一次月考，她考了全級第12名�？蛇@并不能滿足她的野心。她對那個整日只知道死讀書的年紀(jì)第一不屑一顧，可這時候，一次班會又讓她更上一層樓，這次考試的大跨越和她平日表現(xiàn)出來的自以為是讓她的班主任老師忍不住在班會上側(cè)面批評了她。而這個批評，卻讓她心頭一震。為什別人可以我就不行?
本著拼一拼的態(tài)度，她開始了一個月的努力學(xué)習(xí)。行為改變習(xí)慣，一年來養(yǎng)成的壞習(xí)慣想在短短幾天內(nèi)改掉是不現(xiàn)實也是不可能的。但她仍然靠著自己的毅力堅持了下來。第二次月考，她真的用行動向大家證明了自己。就從這一次往后，她徹底改變了自己。她用行動改變了習(xí)慣。他的野心真的很大，對于她那所上三本都難的學(xué)校里，她卻毅然決然的選擇了要上北大，“我從來沒有想過自己會考入北大以外的哪所學(xué)校。”她的自信讓我佩服。她也真的沒有在說空話，她考上了北大。
上帝總是公平的，你付出了多少就會收獲多少，他為你關(guān)上了一扇門同時也會為你打開一扇窗，當(dāng)你放棄了一些東西也會得到一些東西。而你只要努力了就一定有回報。
無論是政治老師的話還是這個姐姐的親身經(jīng)歷都讓我深有感觸。就拿我自己舉個例子吧。我想我就屬于那種乖了三年想在初四變壞的學(xué)生吧。還有半年我就要為我的初中生活畫上句點了，這三年半來，我的成績真的是一波三折。初一的時候，是小孩子不懂事，不知道要好好學(xué)習(xí)，總覺得自己做的很不錯了，自傲自滿，可實際上還差一大截。
而初二的時候，隨著年齡的增大，自己也懂事多了，知道開始學(xué)習(xí)了，所以那時候的成績上了一大步。再后來，到了初三，慢慢總結(jié)出自己學(xué)習(xí)方法的我，發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)了樂趣，越來越愛學(xué)。直到現(xiàn)在我也認(rèn)為那時候的學(xué)習(xí)是我初中生活里狀態(tài)最好的�？墒腔o常開時，從初三的下半學(xué)期開始，我的成績就走了下坡路。
那段時間里我就像那個姐姐高一時一樣，上課睡覺、聊天、看小說、吃零食，晚上一到家就上網(wǎng)，作業(yè)想做就做，不想做就早上去學(xué)校抄，自己也知道這樣不對，卻也像那吸毒品一樣，無法抗拒，無法自拔，眼睜睜的看著自己陷深，也只是麻木的看著。那時的我和高一的她真的很想，她是要從壞變好，而我是從好變壞。
半年后的現(xiàn)在，我看到了這篇文章，甚至有點遺憾為什么不早點看到。我用了半年來解決我所所存在的問題。也用了五分鐘的時間看了那篇文章又激勵了自己�？刻炜康卣娴牟蝗缈孔约�，只要你從內(nèi)心想學(xué)了，一切都不是困難。希望大家都能仔細(xì)的看看那篇文章，也許它會使你產(chǎn)生巨大的變化。
范文二
早在兩個月前就拿到了這本書，只是一直沒有好好閱讀，直到最近，我才靜下心來認(rèn)真翻閱了一遍，深感受益匪淺。事實上，我一直對勵志書籍或者成功學(xué)書籍抱以不屑的態(tài)度，因為它們絕大多數(shù)都是“空談”，內(nèi)容無非是眾多例子+說教，不具有一定的操作性，往往起不到實際效果。起初以為這本書也是如此，但是真正閱讀之后，才發(fā)現(xiàn)這本書強(qiáng)過很多勵志書籍，給我耳目一新的感覺。與其他勵志書籍相比，我認(rèn)為這本書最為突出的特點有兩方面：
第一，作者對人們抱怨的原因、行為表現(xiàn)做了非常深刻的詮釋，分析非常到位;
第二，最難能可貴的是，作者還建立了一套可操作的方法(紫手環(huán)運(yùn)動)來幫助人們減少抱怨的行為，可以使讀者“身體力行”。
可以說整本書都貫穿了科學(xué)的心理學(xué)思想，無論是作者對抱怨行為的分析還是這套操作方法，尤其是后者，其本質(zhì)上就是一種認(rèn)知行為療法，其步驟、方式、時間都蘊(yùn)含大量的心理學(xué)原理在里面�？赡苁呛妥约簩W(xué)了七年心理學(xué)有關(guān)吧，我認(rèn)為這是迄今為止我讀過的最好的勵志書籍，比較推崇。
作者威爾鮑溫認(rèn)為，我們之所以會抱怨，就和我們做任何事情的理由一樣：我們察覺到抱怨會帶來好處。許多抱怨涉及了從他人身上誘發(fā)的人際互動反應(yīng)，例如同情或認(rèn)可。比如說，人們可能會抱怨自己的身體健康，卻不是因為真的覺得生病，而是‘病人的角色’能讓他們?nèi)〉酶綆У暮锰�，例如他人的同情，或是可以避開反感的事件。聯(lián)想到自己也常常對著朋友抱怨，仔細(xì)思考起來，我想不會僅僅是為了發(fā)泄那么簡單，恰恰是朋友們給予的同情、關(guān)懷和正向的認(rèn)知才是我最想要的，也正是這些因素導(dǎo)致抱怨已經(jīng)成為一種我無法覺察的習(xí)慣了。
鮑溫認(rèn)為走出不抱怨的四個階段，即無意識的無能，有意識的無能，有意識的有能及無意識的有能。無意識的無能，即是對自己的抱怨(無能)毫無所覺(無意識)的;有意識的無能，是指自己能覺察到自己的抱怨，以及周圍其他人的抱怨;有意識的有能，是指傾向于用沉默來便于自我反思、慎選措辭，以便于說出有價值的話語，而非喋喋不休的抱怨;無意識的有能是指你已經(jīng)重塑思維模式，習(xí)慣于不愛抱怨了，并且不需要意識控制。
此書對于我的幫助是非常大。作為新一代的年輕人，我應(yīng)該調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，努力地接納自己、確定自我價值。遇事多從自己身上尋找問題，努力控制自己的情緒，在任何時刻都要努力保持積極良好的心態(tài)。馬云說過，“不抱怨的態(tài)度是人生的第一態(tài)度”，非常有道理。我不能將眼光只著眼于眼前的困境，而是要用發(fā)展的眼光看到未來，看到我漫長的生命歷程。
因為，在漫長的生命中，眼前的困境僅僅是滄海一粟而已，我相信自己會有很多機(jī)會來改變的。正如書中所說：“停止抱怨，你就已經(jīng)在通往你想要的生活的路上了。”雖然這條路還很長很遠(yuǎn)，還需要我付出無法想像的努力和代價，但是既然做了選擇就應(yīng)該積極地走下去，勇敢地面對前進(jìn)道路中的各種不確定。