超越自我作文素材
XX年，我（劉翔）參加了在希臘雅典舉行的國際室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽。那是我第一次和約翰遜肩并肩地站在跑道上，是我和他第一次同場競技。但真的是很遺憾，那次比賽，我在跨越第二個(gè)欄的時(shí)候摔倒了，根本沒有完成比賽，我所能看到的只是約翰遜的背影。整個(gè)XX年，我和約翰遜大大小小比了近10次，我全軍覆沒，沒有一場勝績。但可以看到的是，我的成績從原來徘徊在第四五名慢慢躋身到前三名。更多的時(shí)候，我一直拿第二名，而約翰遜一直是第一名。毫無疑問，那時(shí)候，約翰遜仍然像一座山那樣橫在我的面前，但我隱隱感覺到，這座大山已遠(yuǎn)不像當(dāng)初那樣遙不可及了，我甚至覺得我已經(jīng)站在了山腳下，接下來要做的，就是翻越它！XX年5月8日，日本大阪國際田聯(lián)大獎(jiǎng)賽。我等的那一天終于到來了，我跑了13秒06，而約翰遜的成績是13秒13，我第一次戰(zhàn)勝了約翰遜。但在數(shù)萬觀眾的吶喊聲中，我還是有點(diǎn)兒迷糊：我打敗了約翰遜？是真的嗎？是約翰遜讓我認(rèn)識到，這是真的。比賽完，他第一個(gè)走向我，同樣是那個(gè)友好的微笑，他拍拍我的肩膀，說了一句：“干得漂亮，祝賀你！”那一剎那，我才回過神來，這一切都是真的，我擊敗了世界“跨欄王”！
〔溫馨提示〕
成功就是翻越遠(yuǎn)方的大山，一個(gè)人只要不斷努力，頑強(qiáng)拼搏，你就會獲得最大的勝利，登臨人生的頂峰。此則素材可用來應(yīng)對“成功”、“奧運(yùn)精神”、“目標(biāo)”、“追求”、“奮斗”等話題作文。
三、超越自我
雅典奧運(yùn)會上，在男子雙人500米劃艇決賽中，中國選手楊文軍和孟關(guān)良因?yàn)椴涣?xí)慣與平時(shí)訓(xùn)練不一樣的比賽開始號令，起劃和前200米明顯落后。在極其不利的情況下，兩人調(diào)整心態(tài)，協(xié)調(diào)動作，一左一右奮力劃動，沖到了前四名，但相對來說沒有多大優(yōu)勢。最后50米，兩人配合更加協(xié)調(diào)，動作更快，觀眾肉眼看到他們和6號位的古巴選手同時(shí)到達(dá)終點(diǎn)。觀看照片，精密數(shù)字顯示中國隊(duì)快0.072秒，裁判宣布中國選手獲得冠軍。
〔溫馨提示〕
中國選手楊文軍和孟關(guān)良在明顯落后的情況下奮起直追，他們的動作越來越協(xié)調(diào)，速度越來越快。他們獲勝，靠的是高超的技術(shù)，靠的是處于劣勢卻不放棄的拼搏精神和齊心協(xié)力的合作精神。此則素材，可用來應(yīng)對“成與敗”、“苦與樂”、“英雄”、“合作”和“亮點(diǎn)”等話題作文。
四、我的麥子熟了
14歲的高占喜，青海農(nóng)家子弟，因?yàn)橐淮坞娨暬顒拥牟邉�，他和城市的一個(gè)富家少年互換了7天人生，節(jié)目打出的議題是“七天之后，高占喜還愿意回到農(nóng)村嗎？”七成的觀眾都預(yù)測，高占喜難以抵擋城市的誘惑，不愿意回去。謎底卻提前揭曉了——當(dāng)?shù)弥约旱母赣H不慎扭傷腳的消息時(shí)，占喜立刻要求趕回家鄉(xiāng)。“為什么急著要走？父親的腳傷不是大事。難得來一次城里。”占喜只說了一句：“我的麥子熟了。”回村之后，占喜仍然五點(diǎn)半鐘去上學(xué)，啃小半個(gè)饃饃當(dāng)午飯，學(xué)習(xí)之余割麥挑水；仍然是補(bǔ)丁長褲配布鞋，刻苦讀書不改初衷：“只有不斷學(xué)習(xí)，才能真正走出大山，改變命運(yùn)。”
〔溫馨提示〕
“我的麥子熟了”、“只有不斷學(xué)習(xí)，才能真正走出大山，改變命運(yùn)”，這兩句質(zhì)樸的語言就是高占喜抵擋城市誘惑的內(nèi)因。前者表明他始終未曾忘記自己擔(dān)當(dāng)?shù)呢?zé)任，后者表明他深刻明白改變命運(yùn)最終要靠自己，分析這則材料一定要抓住這兩處關(guān)鍵句來解讀。由此我們就可以圍繞“責(zé)任”、“奮斗”、“夢想”、“命運(yùn)”和“心態(tài)”等方面來構(gòu)思行文。
五、把陽光加入想象
美國青年羅爾斯大學(xué)畢業(yè)后，開始為工作四處奔波，但奔波很長一段時(shí)間后，羅爾斯并沒有找到需要自己的職位。一天，他到夏威夷去旅行，發(fā)現(xiàn)很多在海灘上休閑的人喜歡用手機(jī)聊天，并為手機(jī)突然斷電而苦惱，這引起了羅爾斯的思考——如果有一種能在海灘上充電的充電器，這個(gè)問題不就解決了嗎？此時(shí)夏威夷的陽光讓他忽有所悟。為何不利用這取之不盡的太陽能呢？他突然有設(shè)計(jì)一種便攜式太陽能充電器的沖動。接下來，羅爾斯在網(wǎng)上購買了一款太陽能充電器并把它縫到了背包上。當(dāng)他把這種背包拿到一個(gè)旅行網(wǎng)站上出售時(shí)，竟吸引了許多購買者。XX年羅爾斯創(chuàng)立了設(shè)計(jì)公司，生產(chǎn)銷售“瑞特”牌太陽能背包。兩年后，他竟成為一個(gè)擁有自己公司的老板。羅爾斯在接受一個(gè)電視節(jié)目采訪時(shí)說：從開始到現(xiàn)在，我都沒有做什么，我只不過是把觸手可及的陽光加入了想象。
〔溫馨提示〕
羅爾斯的成功就在于把陽光加入了想象，其成功的秘訣就在于銳意創(chuàng)新。只有創(chuàng)新才能引領(lǐng)潮流；只有創(chuàng)新才能實(shí)現(xiàn)飛躍；只有創(chuàng)新才能立足世界；只有創(chuàng)新，世界才會進(jìn)步。一個(gè)人具備了創(chuàng)新意識，就會走向成功。此則素材適用于“青春”、“價(jià)值”、“創(chuàng)新”和“開拓”等話題作文。
六、在流動中升值
“杜洛斯號”原是美國的一艘運(yùn)輸船，由于船員們愛讀書，80年之后卻成了一個(gè)擁有7000多類、近50萬冊各種書籍的“流動書店”，它擁有一個(gè)響亮的口號“人人讀好書”。“杜洛斯號”創(chuàng)造了兩項(xiàng)紀(jì)錄：世界上最大的流動書店，在四大洋上航行船齡最長的船只。今天，“杜洛斯號”在流動中升值的不光是知識，還有為傳播知識甘于奉獻(xiàn)的精神。
1992年一家玩具工廠的貨船從中國出發(fā)，在穿越太平洋的途中遇到了風(fēng)暴，一個(gè)裝滿了29000只黃色塑料玩具鴨的集裝箱墜入水中并破裂，令所有玩具鴨漂浮在海面上，形成了一支龐大的“鴨子艦隊(duì)”，從此隨波漂流。鴨子還是原來的鴨子，一樣的顏色，一樣的質(zhì)地，一樣的造型，卻因14年的漂流，2英里的航程，使它鍍上了一層神秘的色彩，成為收藏家手中的珍品。正因?yàn)檫@非凡的歷程，它們最終擁有了非凡的價(jià)值。
〔溫馨提示〕 高考資源網(wǎng)w.w.w.k.s.5.u.c.o.m
一艘貨船成為了最大的“流動書店”，一群玩具鴨成了收藏家手中的珍品，它們在流動中升值，是因?yàn)橛懈视诜瞰I(xiàn)的人們，是因?yàn)橛酗柦?jīng)磨難的歷程。它們給我們的啟示是：闖蕩的人生是最美麗的人生；歷盡苦難，人生輝煌；生命在流動中升值；追求卓越，價(jià)值無限；機(jī)遇與挑戰(zhàn)同在等。此則素材適用于“機(jī)遇”、“逆境”、“價(jià)值”、“堅(jiān)韌”和“追求”等話題作文。
七、點(diǎn)亮一支蠟燭
那是臨近高考的一個(gè)晚上，兒子正在家里復(fù)習(xí)功課，可突然停電了，兒子坐在書桌前不停地埋怨。父親聽見了，走進(jìn)書房，對兒子說：“孩子，現(xiàn)在你要做的，不是詛咒黑暗，而是去點(diǎn)亮一支蠟燭。”父親把蠟燭和打火機(jī)放到兒子的手里。兒子點(diǎn)亮了蠟燭，房間里重新亮起來。同樣，面對人生的黑暗，我們要做的，不是一味地詛咒、埋怨，而是用行動去點(diǎn)亮一支支充滿光明和希望的蠟燭。
〔溫馨提示〕
行走在生活的風(fēng)口浪尖上，我們不能一味地埋怨與詛咒，而要積極采取行動，化壓力為動力，勇于進(jìn)取，這樣才會找到生命的另一個(gè)出口，看到人生的光明與希望。這則素材可用來應(yīng)對“行動”、“力量”、“苦與樂”、“難與易”、“超越”和“成功”等話題作文。
八、季羨林最難時(shí)也不丟掉良知
智者樂，仁者壽，長者隨心所欲。曾經(jīng)的紅衣少年，如今的白發(fā)先生，留得十年寒窗苦，牛棚雜憶艱辛多。心有良知璞玉，筆下道德文章。一介布衣，言有物，行有格，貧賤不移，寵辱不驚。
〔溫馨提示〕
這是季羨林先生被評為“XX年感動中國年度人物”的頒獎(jiǎng)詞。先生之風(fēng)，山高水長，讓人景仰。一介布衣，心有良知，妙筆生花，書生本色，讓人為之傾倒。先生的人格與精神可以作為當(dāng)代人做人的標(biāo)尺，先生的風(fēng)范與胸襟可以作為當(dāng)代人處事的范本。這則素材可用來應(yīng)對“芳香”、“人格”、“仰望”、“亮點(diǎn)”、“感動”、“做人”和“坐標(biāo)”等話題作文。
九、發(fā)現(xiàn)自己
馬克?吐溫作為職業(yè)作家和演說家，在文學(xué)領(lǐng)域和演說領(lǐng)域都取得了極大的成功，成為世界范圍內(nèi)受人尊敬的文學(xué)家和演說大師。但是，他在選擇文學(xué)和演說之前，曾經(jīng)試圖成為一名商人。他先是投資開發(fā)打印機(jī)，花費(fèi)了整整3年的時(shí)間，最后把千辛萬苦借來的5萬美元全部賠光了。他又發(fā)現(xiàn)出版商因?yàn)榘l(fā)行他的著作賺了大錢，他很不服氣，心想：我自己寫了文章自己出版發(fā)行，所有的利潤不都是自己的嗎？為何不自己開一個(gè)出版公司呢？他于是又投資開了一家出版公司。但是，他不知道，寫作與經(jīng)商是截然不同的兩件事，他很快就因?yàn)閭鶆?wù)陷入了困境，出版公司破產(chǎn)了，他也陷入了更大的債務(wù)危機(jī)之中。經(jīng)過兩次經(jīng)商失敗的打擊，馬克?吐溫終于認(rèn)識到自己經(jīng)商的無能，他徹底斷絕了經(jīng)商的念頭，開始到全國巡回演講，在演講的間隙里埋頭寫作。很快，風(fēng)趣幽默的馬克?吐溫名聲大噪，成為全國知名的演說家，他膾炙人口的作品也迅速走紅。
〔溫馨提示〕
美國政治家富蘭克林說：“寶貝放錯(cuò)了地方就是廢物。”尺有所短，寸有所長。你也許興趣廣泛，掌握了多種技能，但是，在所有的長處中，總是有你的強(qiáng)項(xiàng)。成功者的原則是：去選擇最能夠使自己全力以赴的、最能夠使自己的品格和長處得以充分發(fā)揮的職業(yè)。因?yàn)槲ㄓ谐浞掷米约旱拈L處，才能夠讓自己的人生增值；相反，你總是選擇自己的短處，你的人生就只能貶值。此則素材可用來應(yīng)對“完美”、“長與短”、“成功”、“追求”、“奔跑”和“發(fā)現(xiàn)自己”等話題作文。