跑步運(yùn)動的作文
無論在運(yùn)動場上或在馬路上，甚至在田野間、樹林中均可進(jìn)行跑步鍛煉。以下是小編給大家提供的跑步運(yùn)動的作文，歡迎大家閱讀參考!
跑步運(yùn)動的作文1
上上一個星期六，我和體育隊(duì)的隊(duì)員，代表環(huán)南一小參加區(qū)里的田徑比賽。我的比賽項(xiàng)目是1500米和800米，這可是我的強(qiáng)項(xiàng)，我曾在學(xué)校田徑運(yùn)動會上取得五年級組雙連冠，獲得“長跑冠軍”的稱號�？墒沁@回對手強(qiáng)勁了，除我之外，個個都是六年級的學(xué)生，個個人高馬大，最高的有1。70米左右，最矮的就屬我了。
我剛一來到師范中學(xué)的體育場，渾身就開始哆嗦，一是因?yàn)樘鞖夂�，二是心驚膽戰(zhàn)。比賽前，我不停地往廁所里跑。
“比賽開始，運(yùn)動員就位!”裁判員洪亮的聲音響徹整個賽場。
我一路小跑來到跑道上，裁判員一打槍，二十名運(yùn)動員像離弦的箭一樣射出，飛快地跑了出去，哎呀!我竟然一開始，就落在了倒數(shù)第七名，我想楊老師讓我一開始就得跟上“第一軍團(tuán)”，可我現(xiàn)在卻是在“倒數(shù)第一軍團(tuán)”，我咬了咬牙，決定拼了，用力抬起大腿，使勁擺背，就這樣我超過了前面的一位又一位，我越超越興奮。到最后一圈時，由于前期用力過猛，體力開始透支，腳步越發(fā)沉重，氣喘吁吁了，有點(diǎn)跑不動了，我有點(diǎn)想打退堂鼓了。這時，我的耳邊響起了雷鳴般的加油聲，不由得想起了常老師經(jīng)常給我們講的“不拋棄，不放棄”，頓時，我信心倍增，甩開步子，向前沖去……最終，我1500米的成績是第八名。
這個成績雖然不是特別優(yōu)秀(前六名表彰)，但是這對我來說，已經(jīng)十分滿意了，因?yàn)檫@個成績使我跑出了我最好成績5分40秒，這個成績使我跑出了我的水平!我的風(fēng)格!那就是凡事不拋棄!不放棄!
跑步運(yùn)動的作文2
星期五下午體育活動課，李老師帶我們到樓下去練習(xí)跑步。
一來到樓下，同學(xué)們的眼睛炯炯有神，機(jī)靈得像只猴子。很快李老師說集合，兩排凹凸不平的隊(duì)伍出現(xiàn)了，只見李老師說：“男同學(xué)開始跑。”女同學(xué)興奮極了，一會兒跑，一會兒為男同學(xué)加油!
過了一眨眼的功夫，女同學(xué)開始跑了。起先女同學(xué)你追我趕，可到了后來，女同學(xué)筋疲力盡，誰也不想跑。當(dāng)我想走的時候，陳謙看見了便說：“跑!不能走，”我一聽到這句話，腦子都快要爆炸了，心里在想：什么?不能走，壓力也太大了吧!一會兒點(diǎn)子想出來了，我就慢慢地跑，不像走也不像跑，裝成很累的樣子。陳謙看了也沒辦法!到了最后我還是得了女同學(xué)中第四名。
怎么樣?下次你們跑累了也用一用吧!
跑步運(yùn)動的作文3
“我鄭重宣誓，全家人，從今天起，每天堅(jiān)持3小時運(yùn)動，3小時內(nèi)包括1,繞蓮池公園跑步。2，跑步比賽，贏者有獎勵。3，打籃球。”爸爸說。“噢，倒霉，我最討厭打籃球了。”我說。“我更討厭跑步。”媽媽說。爸爸又鄭重聲明：“一切理由皆不可!”唉。
第一項(xiàng)訓(xùn)練開始了，就是繞圈圈。開始跑步。“呼哧呼哧”，哎呦，累死了，還讓不讓別人活了。爸爸說：“不行，給我堅(jiān)持1小時，想喝水從我這拿。”媽媽說：“我可不可以跑三圈即可。”我和爸爸異口同聲的說：“不行!”唉，又得跑了。爸爸繞圈圈他不跑，其他的都干，哼，不公平!一圈、兩圈、三圈、四圈、五圈······1小時終于熬過了，比賽嘍!但是，比賽跑10圈。
開始，我慢慢的跑，保持體力。媽媽則像兔子似的跳著跑，目前第一是爸爸，第二是媽媽，那我就墊底了，忽然，一股熱量涌上心頭。啊!跑啊，旁邊一些陌生人看見了都覺的好奇怪，很罕見，我有點(diǎn)兒害羞，但是，我一會兒便超過了爸爸，但是體力過半，哦，爸爸反超，沒事，第二也蠻好的，哦，媽媽也反超了，第三蠻不好的!啊!沖啊!到了第4圈的時候，爸爸累的大汗淋漓，媽媽也滿頭大汗，唯獨(dú)我還好，只不過腿有點(diǎn)軟，我要沖了，“趁火打劫”!哈，我是第一，為了保持第一的成績，我耗盡體力超了爸爸媽媽2圈半，便喝了口水，慢速跑，到了第八圈(我的圈數(shù))，我的體力又好了，但是媽媽好像一頭非洲豹，已經(jīng)反超一圈，我又耗盡體力的跑最后，我是第一。我剛到終點(diǎn)不久，爸爸卻成了第二，媽媽第三。咋回事，不問不知道，一問嚇一跳。原來，媽媽是不管體力不體力的跑，我剛領(lǐng)先到她一圈的時候，其實(shí)爸爸已在后面蓄勢待發(fā)，奮勇直追，超過了媽媽，辛虧我當(dāng)時領(lǐng)先了好幾圈，要不我成第二了。
第三項(xiàng)，打籃球，爸爸說：“現(xiàn)在只剩下15分鐘，所以，這15分鐘內(nèi)必須投進(jìn)21個球不能端尿盆，然后要在第一條線外，誰要是不夠，明天的跑步加3圈!!!!”哈哈，幸虧我學(xué)過籃球，要不今天我就要成倒數(shù)第一了�？墒�，這15分鐘過得也忒快了吧，我才進(jìn)了16球呀，媽媽進(jìn)19球，爸爸進(jìn)28球。我成了倒數(shù)第一，就連沒有學(xué)過籃球的媽媽也比我多3球，應(yīng)該是我驕傲導(dǎo)致的吧。
今天我好累呀。
跑步運(yùn)動的作文4
“加油，你一定行的”哦!這句話是上次參加體育吉尼斯跑步時，同學(xué)么鼓勵我，而反超并且贏了，我把這句話深深地記在我的腦海中。
在星期二，老師發(fā)下來了一張這周吉尼斯的紙，并讓我們積極參加，不獲得獎，沒關(guān)系，下次努力。我聽了，暗暗對自己說：“既然老師都這樣說了，我還有什么理由說是不參加呢?而且這次體育是跑步，我最擅長的啊!在班級中，我都是第一，這次我要和全校的跑步高手，一決高下。于是我二話不說，痛快地下了決定，就是參加體育吉尼斯，并且獲獎。
在這三天里，我每天早上都要在五點(diǎn)半前起床，圍著小區(qū)跑到六點(diǎn)再回家，每次回家我都是汗流浹背，氣喘吁吁。甚至吃過晚飯火也要去練習(xí)，有時我都想著放棄吧，太累了�？捎窒氲轿艺γ茨軙@一點(diǎn)點(diǎn)困難打倒呢?不行，我要好好表現(xiàn)自己才行。
到了比賽那天，我們來到了操場，眼看在過一組，就到我們了，這是我心都快到嗓子眼了，我心想要平靜下來，才好只聽見下一組上場，我大步流星地走向跑道線，做好準(zhǔn)備。只聽見，一聲哨聲，我像一匹脫韁的野馬，奮勇向前，我一開始遙遙領(lǐng)先，隨后被一個高個子的男生反超、，我心想不能輸，我加快了腳步，到了最后一圈時，我還是落后一點(diǎn)，那是我已經(jīng)是筋疲力盡了嗎，忽然，我聽見了一聲“加油，你一定能行的。”
頓時我把最后一口氣都用了出來，終于超過了他，他一看情況不妙，也追了上來，我們倆互不相讓，就差一點(diǎn)了，我用我老爸教的方法，在快要到紅線時，你和另一個人跑到速度差不多時，要雙手向前，才能贏。我按照爸爸的方法，贏了，我先到了紅線。我獲得了第一名，看來我前面的努力沒有白費(fèi)，沒放棄是對的，俗話說：“不經(jīng)歷風(fēng)雨，咋能見彩虹”。我嘗到了成功的果實(shí)。
這次比賽讓我明白了一個道理，做什么事，只有用心去做，就一定會有回報(bào)，并且要對自己充滿信心。