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跑步運(yùn)動的作文

發(fā)布時間:2019-11-26

跑步運(yùn)動的作文

  無論在運(yùn)動場上或在馬路上,甚至在田野間、樹林中均可進(jìn)行跑步鍛煉。以下是小編給大家提供的跑步運(yùn)動的作文,歡迎大家閱讀參考!

跑步運(yùn)動的作文1

  上上一個星期六,我和體育隊(duì)的隊(duì)員,代表環(huán)南一小參加區(qū)里的田徑比賽。我的比賽項(xiàng)目是1500米和800米,這可是我的強(qiáng)項(xiàng),我曾在學(xué)校田徑運(yùn)動會上取得五年級組雙連冠,獲得“長跑冠軍”的稱號?墒沁@回對手強(qiáng)勁了,除我之外,個個都是六年級的學(xué)生,個個人高馬大,最高的有1。70米左右,最矮的就屬我了。

  我剛一來到師范中學(xué)的體育場,渾身就開始哆嗦,一是因?yàn)樘鞖夂,二是心驚膽戰(zhàn)。比賽前,我不停地往廁所里跑。

  “比賽開始,運(yùn)動員就位!”裁判員洪亮的聲音響徹整個賽場。

  我一路小跑來到跑道上,裁判員一打槍,二十名運(yùn)動員像離弦的箭一樣射出,飛快地跑了出去,哎呀!我竟然一開始,就落在了倒數(shù)第七名,我想楊老師讓我一開始就得跟上“第一軍團(tuán)”,可我現(xiàn)在卻是在“倒數(shù)第一軍團(tuán)”,我咬了咬牙,決定拼了,用力抬起大腿,使勁擺背,就這樣我超過了前面的一位又一位,我越超越興奮。到最后一圈時,由于前期用力過猛,體力開始透支,腳步越發(fā)沉重,氣喘吁吁了,有點(diǎn)跑不動了,我有點(diǎn)想打退堂鼓了。這時,我的耳邊響起了雷鳴般的加油聲,不由得想起了常老師經(jīng)常給我們講的“不拋棄,不放棄”,頓時,我信心倍增,甩開步子,向前沖去……最終,我1500米的成績是第八名。

  這個成績雖然不是特別優(yōu)秀(前六名表彰),但是這對我來說,已經(jīng)十分滿意了,因?yàn)檫@個成績使我跑出了我最好成績5分40秒,這個成績使我跑出了我的水平!我的風(fēng)格!那就是凡事不拋棄!不放棄!

跑步運(yùn)動的作文2

  星期五下午體育活動課,李老師帶我們到樓下去練習(xí)跑步。

  一來到樓下,同學(xué)們的眼睛炯炯有神,機(jī)靈得像只猴子。很快李老師說集合,兩排凹凸不平的隊(duì)伍出現(xiàn)了,只見李老師說:“男同學(xué)開始跑。”女同學(xué)興奮極了,一會兒跑,一會兒為男同學(xué)加油!

  過了一眨眼的功夫,女同學(xué)開始跑了。起先女同學(xué)你追我趕,可到了后來,女同學(xué)筋疲力盡,誰也不想跑。當(dāng)我想走的時候,陳謙看見了便說:“跑!不能走,”我一聽到這句話,腦子都快要爆炸了,心里在想:什么?不能走,壓力也太大了吧!一會兒點(diǎn)子想出來了,我就慢慢地跑,不像走也不像跑,裝成很累的樣子。陳謙看了也沒辦法!到了最后我還是得了女同學(xué)中第四名。

  怎么樣?下次你們跑累了也用一用吧!

跑步運(yùn)動的作文3

  “我鄭重宣誓,全家人,從今天起,每天堅(jiān)持3小時運(yùn)動,3小時內(nèi)包括1,繞蓮池公園跑步。2,跑步比賽,贏者有獎勵。3,打籃球。”爸爸說。“噢,倒霉,我最討厭打籃球了。”我說。“我更討厭跑步。”媽媽說。爸爸又鄭重聲明:“一切理由皆不可!”唉。

  第一項(xiàng)訓(xùn)練開始了,就是繞圈圈。開始跑步。“呼哧呼哧”,哎呦,累死了,還讓不讓別人活了。爸爸說:“不行,給我堅(jiān)持1小時,想喝水從我這拿。”媽媽說:“我可不可以跑三圈即可。”我和爸爸異口同聲的說:“不行!”唉,又得跑了。爸爸繞圈圈他不跑,其他的都干,哼,不公平!一圈、兩圈、三圈、四圈、五圈······1小時終于熬過了,比賽嘍!但是,比賽跑10圈。

  開始,我慢慢的跑,保持體力。媽媽則像兔子似的跳著跑,目前第一是爸爸,第二是媽媽,那我就墊底了,忽然,一股熱量涌上心頭。啊!跑啊,旁邊一些陌生人看見了都覺的好奇怪,很罕見,我有點(diǎn)兒害羞,但是,我一會兒便超過了爸爸,但是體力過半,哦,爸爸反超,沒事,第二也蠻好的,哦,媽媽也反超了,第三蠻不好的!啊!沖啊!到了第4圈的時候,爸爸累的大汗淋漓,媽媽也滿頭大汗,唯獨(dú)我還好,只不過腿有點(diǎn)軟,我要沖了,“趁火打劫”!哈,我是第一,為了保持第一的成績,我耗盡體力超了爸爸媽媽2圈半,便喝了口水,慢速跑,到了第八圈(我的圈數(shù)),我的體力又好了,但是媽媽好像一頭非洲豹,已經(jīng)反超一圈,我又耗盡體力的跑最后,我是第一。我剛到終點(diǎn)不久,爸爸卻成了第二,媽媽第三。咋回事,不問不知道,一問嚇一跳。原來,媽媽是不管體力不體力的跑,我剛領(lǐng)先到她一圈的時候,其實(shí)爸爸已在后面蓄勢待發(fā),奮勇直追,超過了媽媽,辛虧我當(dāng)時領(lǐng)先了好幾圈,要不我成第二了。

  第三項(xiàng),打籃球,爸爸說:“現(xiàn)在只剩下15分鐘,所以,這15分鐘內(nèi)必須投進(jìn)21個球不能端尿盆,然后要在第一條線外,誰要是不夠,明天的跑步加3圈!!!!”哈哈,幸虧我學(xué)過籃球,要不今天我就要成倒數(shù)第一了?墒,這15分鐘過得也忒快了吧,我才進(jìn)了16球呀,媽媽進(jìn)19球,爸爸進(jìn)28球。我成了倒數(shù)第一,就連沒有學(xué)過籃球的媽媽也比我多3球,應(yīng)該是我驕傲導(dǎo)致的吧。

  今天我好累呀。

跑步運(yùn)動的作文4

  “加油,你一定行的”哦!這句話是上次參加體育吉尼斯跑步時,同學(xué)么鼓勵我,而反超并且贏了,我把這句話深深地記在我的腦海中。

  在星期二,老師發(fā)下來了一張這周吉尼斯的紙,并讓我們積極參加,不獲得獎,沒關(guān)系,下次努力。我聽了,暗暗對自己說:“既然老師都這樣說了,我還有什么理由說是不參加呢?而且這次體育是跑步,我最擅長的啊!在班級中,我都是第一,這次我要和全校的跑步高手,一決高下。于是我二話不說,痛快地下了決定,就是參加體育吉尼斯,并且獲獎。

  在這三天里,我每天早上都要在五點(diǎn)半前起床,圍著小區(qū)跑到六點(diǎn)再回家,每次回家我都是汗流浹背,氣喘吁吁。甚至吃過晚飯火也要去練習(xí),有時我都想著放棄吧,太累了?捎窒氲轿艺γ茨軙@一點(diǎn)點(diǎn)困難打倒呢?不行,我要好好表現(xiàn)自己才行。

  到了比賽那天,我們來到了操場,眼看在過一組,就到我們了,這是我心都快到嗓子眼了,我心想要平靜下來,才好只聽見下一組上場,我大步流星地走向跑道線,做好準(zhǔn)備。只聽見,一聲哨聲,我像一匹脫韁的野馬,奮勇向前,我一開始遙遙領(lǐng)先,隨后被一個高個子的男生反超、,我心想不能輸,我加快了腳步,到了最后一圈時,我還是落后一點(diǎn),那是我已經(jīng)是筋疲力盡了嗎,忽然,我聽見了一聲“加油,你一定能行的。”

  頓時我把最后一口氣都用了出來,終于超過了他,他一看情況不妙,也追了上來,我們倆互不相讓,就差一點(diǎn)了,我用我老爸教的方法,在快要到紅線時,你和另一個人跑到速度差不多時,要雙手向前,才能贏。我按照爸爸的方法,贏了,我先到了紅線。我獲得了第一名,看來我前面的努力沒有白費(fèi),沒放棄是對的,俗話說:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,咋能見彩虹”。我嘗到了成功的果實(shí)。

  這次比賽讓我明白了一個道理,做什么事,只有用心去做,就一定會有回報(bào),并且要對自己充滿信心。

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