運動會加油稿大全:陽光體育運動學(xué)生發(fā)言稿
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家好!
初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了x年的第一場雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個美好的日子里,第三屆億萬學(xué)生陽光體育與祖國同行冬季長跑活動將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動萬分,思緒翩翩。
同學(xué)們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。” 是的,想要得到敏捷和機智、健康和健美,想要得到頑強意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟實惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示,長跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機能,其次長跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強,從而提高了心臟工作能力。長跑還能健腦,提高學(xué)習(xí)效益,還對大腦記憶功能有增進作用,。更重要的是,長跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動起來,增強自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機會鍛煉,要擠出時間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會一天天強健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學(xué)會了做人。....