2020年二十四節(jié)氣養(yǎng)生諺語之大暑
俗話說：“早稻搶日，晚稻搶時(shí)”、“大暑不割禾，一天少一籮”，適時(shí)收獲早稻，不僅可減少后 期風(fēng)雨造成的危害，確保豐產(chǎn)豐收，而且可使雙晚適時(shí)栽插，爭取足夠的生長期。下面是小編整理的二十四節(jié)氣養(yǎng)生諺語之大暑，歡迎大家閱讀!
【二十四節(jié)氣養(yǎng)生諺語之大暑】
大暑熱不透，大熱在秋后。
大暑不暑，五谷不起。
小暑不見日頭，大暑曬開石頭。
小暑大暑不熱,小寒大寒不冷。
大暑無酷熱，五谷多不結(jié)。
大暑連天陰,遍地出黃金。
大暑大雨，百日見霜。大暑小暑，淹死老鼠。
大暑展秋風(fēng)，秋后熱到狂。
小暑吃黍,大暑吃谷。
小暑怕東風(fēng)，大暑怕紅霞。
小暑大暑，有米不愿回家煮。
大暑處理有諺語為，還有農(nóng)事詩。知道關(guān)于大暑的諺語后，再來看看大暑農(nóng)事詩。
大暑處在中伏里，全年溫高數(shù)該期。
洪澇災(zāi)害時(shí)出現(xiàn)，防洪排澇任務(wù)急。
春夏作物追和耪，防治病蟲抓良機(jī)。
玉米人工來授粉，棒穗上下籽粒齊。
棉花管理須狠抓，修追治蟲勤鋤地，
頂尖分次來打掉，最遲不宜過月底。
大搞積肥和造肥，漚制綠肥好時(shí)機(jī)。
雨季造林繼續(xù)搞，成片零星都栽齊，
早熟蘋果揀著摘，紅荊綿槐到收期。
高溫預(yù)防畜中暑，查治日曬(病)和爛蹄(病)。
水中缺氧魚泛塘，日出之前頭浮起，
礬水潑灑鹽水噴，全塘魚患得平息。
無論是關(guān)于大暑的諺語還是農(nóng)事詩，都是與大暑的氣候和農(nóng)事有關(guān)。
【養(yǎng)生常識】
大暑天的養(yǎng)生之道
大暑天氣候炎熱，空氣中濕度大，暑氣逼人，心氣易于虧耗，對于一些抵抗力比較差的人來講，暑濕之氣容易乘虛而入，而導(dǎo)致各種夏季疾病的發(fā)生，例如疰夏、中暑就是典型的夏季疾病。對于夏季的養(yǎng)生給大家提供一些建議。
1.養(yǎng)生先要“養(yǎng)心”
俗話“心靜自然涼”，天氣愈熱，心態(tài)愈要寧靜。送上一付對聯(lián)：閑看庭前花開花落，漫隨天外云卷云舒。別一天到晚想不開、看不穿地瞎折騰。人生也就是和客觀環(huán)境不斷適應(yīng)的過程，人生不如意事十之八九，看淡一點(diǎn)，想開一點(diǎn)，日子也那么一天天地過去。大熱天的，心里再惱火再郁悶，對身體大不利。
2.多休息，多喝水
睡眠要充足，室內(nèi)空氣要流通，營造一個(gè)比較好的生活環(huán)境。夏天容易出汗，體內(nèi)水分散發(fā)得快，要及時(shí)補(bǔ)充水分。健康專家建議平時(shí)就要每天喝8杯水，那夏天更要適當(dāng)增加，不要到渴了才喝水，一早起來就要喝上一杯涼開水，接著在整個(gè)白天要不斷補(bǔ)充。