超市實習周記3篇

　　實習本來就是鍛煉的，所以當我早上五點半起床六點就上車卻一直到八點才到實習地點的時候我覺得，我的實習生活一定很鍛煉我的堅持力。

　　我是在世紀聯(lián)華慶春總店實習的，這里雖然是個超市，但是卻是一個日盈利200百萬的超市，每天從早上八點十五開門起就有好多人等的超市。

　　實習報道的第一天，剛到就直接告訴了分配崗位直接去自己的分配地熟悉了。一大堆的食品條碼要記住，不同品牌的不同食品的貨物要放在哪個專門的柜子里，打秤機器怎么使用，卡扣的機器怎么使用，有什么技巧。

　　一切都是陌生的，周圍也沒有一個認識的人，沒有人幫忙，一切除了師傅就要自己來搞定，不同食品的擺放地點也要記住，有客人來問食品的生產(chǎn)日期，生產(chǎn)地址，什么價格都要一一的記住，耐心的回答。

　　第一天就一大堆的事情砸下來要記住，感覺超級累。超市又大，有五樓，而每次搬貨又要從頂樓六樓搬下來，第一天實習下班的時候就覺得腿不是自己的了。

　　回家又聽著班級里面的同學大家互相的問著實習工資，待遇，休息時間什么的。對于自己的實習工作，多多少少有點羨慕，雖然也有不想實習的念頭，但是還是堅持下來，苦就苦點，不吃苦頭怎么有收獲，人就是需要有不斷的困難來鍛煉出來的。

　　我的實習生活，我希望我不管多難多累都要堅持下來，希望自己五十天的實習生活能夠有點收獲體會，能夠讓自己有更好的生活態(tài)度，更夠提高自己的堅持力。希望我接下來的實習時間能夠一天比一天更有收獲，更覺得過得充實，不是為了實習而實習。也希望自己能夠從中了解自己的不足，也要更加珍惜父母來之不易的血汗錢。更加感恩父母。

　　涇溪雖然水流湍急，石頭嶙峋，但是人們經(jīng)過的時候格外小心謹慎，一年到頭也沒有聽說過有人出事。倒是水流平緩沒有石頭的地方，時常聽說有淹死人的事情發(fā)生。這就告訴我們居安思危，思則有備，有備無患的哲理。

　　二十一世紀，最大的危機是沒有危機感，最大的陷阱是滿足。人要學會用望遠鏡看世界，而不是用近視眼看世界。順境時要想著為自己找個退路，逆境時要懂為自己找出路.

　　生于憂患，死于安樂”，“安危相易，禍福相生”，這是自然界和歷史發(fā)展的辯證法。有一種說法，叫作“青蛙效應(yīng)”，是指先將青蛙置于常溫水中，而后一點一點注入熱水，青蛙就會在渾然不覺中，舒舒服服地被燙死。這個事例表明生物在安逸舒適的環(huán)境下都容易麻痹大意。這也警示人們，居安思危則存，貪圖安逸則亡。自然發(fā)展規(guī)律如此，人類歷史發(fā)展規(guī)律同樣如此。

　　在歐尚超市實習工作有一個月了，這段日子里，我的收獲很大。是歐尚超市使我從一個沒有什么工作經(jīng)驗的中專生，慢慢成長為一名了解一些收銀員知識和銀行卡知識，并較好的掌握收銀實操工作的實習生。

　　這一個月里我最大的體會就是做事都要謹小慎微，不要因為事情簡單而掉以輕心。也明白了我們現(xiàn)在的處境并不是很理想，應(yīng)該有危機感。常聽別人說社會跟校園是兩個截然不同的世界，當時不理解之間到底有什么不同，經(jīng)過這次親身經(jīng)歷，的確明白了其中的差異。

　　剛剛到這個新的環(huán)境中的時候，真的很不適應(yīng)，每天的工作，真的覺得很累而且很無趣�？呻S著時間慢慢的過去，我覺得如果要適應(yīng)這個社會，必須要克服許許多多的困難，而且要試著改變自己，使自己能夠融入這個殘酷的社會中去。而且我慢慢的發(fā)現(xiàn)其實收銀工作也不是那么無聊的。每當想到這里，我就不斷的鼓勵自己，要好好在這里工作，好好學習相關(guān)的知識。來到這里的前幾天，每次都會有一個師傅帶我，也正因為這樣我很快進入收銀員這個角色中，同時發(fā)現(xiàn)要學習的知識太多了，怕自己學不過來，可慢慢的，我覺得只要把一些重要的知識記住，并時常的溫習，經(jīng)常的操作，并且好好的把理論的知識和實際的工作相互結(jié)合起來，其實也不算太難的。雖然開始實操的時候會經(jīng)常的出現(xiàn)一些錯誤，但師傅的細心教導使我慢慢的改正這些不正確的操作和一些錯誤的理解。在師傅的細心教導下，我學會了很多知識，比如信用卡的識別與防偽，顧客使用不同的信用卡應(yīng)如何操作，人民幣的識別與防偽，會員卡的作用，退換貨的一些相關(guān)知識，返券期間應(yīng)如何操作，遇到問題之后該如何處理等等。其實我覺得我要學的東西遠不指這些，我要學習的知識實在太多了，心里也有點兒著急了。感覺自己差的很遠。

　　在局外人看來，收銀員的工作很簡單，就是把顧客所選物品的價款結(jié)清。實際上，雖然為顧客提供結(jié)賬服務(wù)是收銀員的基本工作，但這不是收銀工作的全部，不能簡單地把收銀工作等同于結(jié)賬工作。這是因為，顧客踏進超市，接觸的第一個員工也許就是收銀員，選好商品結(jié)賬時，直接接觸的還是收銀員，收銀員的一舉一動、言談舉止都代表了超市的形象，所以收銀員的素質(zhì)和對顧客的服務(wù)很重要，超市也很注重這一點，從來到這里的第一天，企業(yè)精神和超市員工行為規(guī)范等一系列的制度就深深的印我在我的腦海中，師傅告訴我，要做一名稱職的收銀員，收銀技巧的掌握固然重要，但對顧客的服務(wù)態(tài)度和自身的素質(zhì)也也很重要的�！澳�好”，歡迎下次再來“這些最基本的禮貌用語是必不可少的的，雖然我不太愛說話，但我慢慢的克服這些毛病。

　　也懂了，我們過去花的每一分錢都來之不易，都是父母辛辛苦苦用血汗錢賺來的。未來我們要走的路很長，學校給我們安排這個機會能讓我們及早的發(fā)現(xiàn)自身的缺陷。

　　認識到了不足就要盡早的去改正，如果安于現(xiàn)狀那么等待我們的就是被社會所淘汰。我以后要豐富自己的人生經(jīng)驗，使自己的工作和個人能力在以后的道路上更上一個新的臺階。

　　緊張挺長一段時間的實習，竟然不是收銀。在超市的傳單部學習了如何使用收獲入庫的系統(tǒng)，也學會了怎么打價錢條碼。也被師傅教會了怎么去修打印機和商品分類。中間出過一些錯子，也多虧師傅細心的追了回來。

　　第一天去，滿心緊張的在空閑的電腦上大概了解了一下系統(tǒng)，下午被分給了一個前輩，交了一些基礎(chǔ)的操作。第一次值夜班，第一次做商品統(tǒng)計，第一次打價簽。明明在學校里做好了所有的心理準備，可是卻被分配到了完全意料之外的崗位上。有一種挑戰(zhàn)的感覺呢。傳單部門的前輩們和總管還是師傅都是非常不錯的人，雖然總管很嚴厲但是對我也是很照顧，并且似乎并不打算因為我只是實習的而讓我閑置。

　　坐在窗口的位置應(yīng)付著每一張單子，在第二天已經(jīng)熟練了各種操作，第三天基本大部分的問題都能夠單獨解決了，今天結(jié)束已經(jīng)能夠單獨的進行晚班的價簽整理還有清單。也能夠獨立的核單。

　　師傅有些逗，大師兄比較羞澀不過也會是個很可靠的人，晚班一般都是我打價簽他打清單。明天似乎是說要換價了，價簽的數(shù)量是成倍增加多少有些擔心。三臺打印機不知道是否能夠應(yīng)對，今天大師兄似乎沒來，于是晚上整理一個人雙開兩臺電腦一邊清單一邊價簽的，于是就覺得不夠熟練了。聽師傅說他下個月就不留在杭州了，總管也對我提出了七天完全上手的要求。

　　即使只是實習也不應(yīng)該對自己放松，每天早到十分鐘，晚上結(jié)束前主動的掃掃地，也是能夠很快的融合到晚班這一個小團體里的。雖然傳單部門沒有多少與形形色色的人接觸的機會，但是鍛煉了我的耐心和細心，以及對各種情況隨機應(yīng)變的能力。希望這次實習能夠圓滿的完成。