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學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文

發(fā)布時(shí)間:2024-12-07

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文(通用33篇)

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇1

  在高一這個(gè)學(xué)年里,我沒有因?yàn)檫x擇文科,在總體的學(xué)習(xí)上壓力減小就減輕了自己在這年里面應(yīng)該完成的學(xué)習(xí)任務(wù)。在這個(gè)學(xué)年里,因?yàn)檫x擇了自己比較有優(yōu)勢(shì)的學(xué)科,學(xué)習(xí)的重點(diǎn)也是在這些科目上,所以在學(xué)習(xí)上反而變得比高一時(shí)的學(xué)習(xí)更加輕松。雖然這些學(xué)科在學(xué)習(xí)難度上有一定的提升,但是自己在高一這個(gè)學(xué)年里還是能夠輕松的應(yīng)付過(guò)來(lái)。

  同時(shí)在高一這年里,自己的學(xué)習(xí)成績(jī)也理所當(dāng)讓的提升了很多,雖然這年里還是要學(xué)習(xí)理科科目,但是這些科目相對(duì)于高一時(shí)的學(xué)習(xí)難度卻降低了很多很多,所以沒有給自己帶來(lái)很壓力和給自己的總體成績(jī)帶來(lái)影響。在高一這個(gè)學(xué)期結(jié)束前的高一學(xué)考中,我的理科成績(jī)和文科成績(jī)都取得了非常不錯(cuò)的成績(jī),成為了自己的最高紀(jì)錄,但是因?yàn)榭傮w的題目難度和考察內(nèi)容都是十分簡(jiǎn)單,這次考試說(shuō)明不了什么太大的問題。但是這次考試卻正式的結(jié)束了我們理科上面的學(xué)習(xí),也宣布這個(gè)我們高一這個(gè)學(xué)年的結(jié)束。

  在高一的這個(gè)學(xué)年里,我在幫助校園建設(shè)和自己的全面發(fā)展上,也讓自己有了自己都一意想不到的成績(jī)。在這個(gè)學(xué)年里,我們學(xué)校的田徑場(chǎng)要進(jìn)行重新修改和命名,這次命名學(xué)校向我們學(xué)生發(fā)起了“命名活動(dòng)”,廣泛的采納我們學(xué)生的意見,其中我就參與了這次活動(dòng),并取得這次活動(dòng)比賽的.桂冠。

  因?yàn)槲业拿确闲绿飶綀?chǎng)的特色,同時(shí)又符合學(xué)校的教學(xué)精神,這是我在高一這個(gè)學(xué)年為學(xué)校做的最有意義的一件事情,想到操場(chǎng)的名字是由自己命名的,就有一種說(shuō)不出來(lái)的激動(dòng)和表達(dá)不出來(lái)的情感。同時(shí)在這年里,我因?yàn)樽约簝?yōu)秀和自律的表現(xiàn),被學(xué)校推選為“市三好學(xué)生”,這是我在高一這個(gè)學(xué)年最讓自己感到榮譽(yù),同時(shí)也這的炫耀和繼續(xù)學(xué)習(xí)的一件事。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇2

  時(shí)光易逝,不知不覺中高中一學(xué)期的生活就快要結(jié)束了。進(jìn)入高中學(xué)習(xí)一學(xué)期來(lái),我踏踏實(shí)實(shí),一步一個(gè)腳印,向知識(shí)的殿堂穩(wěn)步邁進(jìn)。在學(xué)習(xí)上我一絲不茍,認(rèn)認(rèn)真真,愛好看書,總能從所做的事情中總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。在生活中,樂于助人,與同學(xué)、室友關(guān)系十分融洽。性格活潑開朗,簡(jiǎn)潔大方,深得老師同學(xué)們的認(rèn)可。愛好體育運(yùn)動(dòng),積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì),并能為班級(jí)爭(zhēng)光。不怕苦不怕累,學(xué)習(xí)上敢拼搏,打掃衛(wèi)生時(shí),也總是能努力去做好。是老師的好幫手,能為老師排憂解難,善于處理同學(xué)之間的.糾紛。在高中的一學(xué)期時(shí)間里,在老師與同學(xué)們的幫助下,既教育了我,又鍛煉了我,培養(yǎng)了我,使我成為了一名合格的高中生。我會(huì)繼續(xù)發(fā)展自己的優(yōu)點(diǎn),改正自己的缺點(diǎn),做一個(gè)優(yōu)秀的人。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇3

  本人專業(yè)知識(shí)扎實(shí),已通過(guò)護(hù)士執(zhí)業(yè)考試。責(zé)任心強(qiáng),富有愛心和耐心,工作細(xì)心,學(xué)習(xí)能力強(qiáng),與人溝通能力強(qiáng),人際關(guān)系融洽。

  性格開朗,樂觀,自信,自尊;能很好的與人溝通,有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神;有責(zé)任心,樂于助人;敢于挑戰(zhàn)困難;對(duì)工作充滿熱情;接受能力較強(qiáng);喜歡音樂,看書,運(yùn)動(dòng),美術(shù),會(huì)彈吉他;專業(yè)知識(shí)扎實(shí),有一定的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)與操作技能。

  本人性格開朗,待人真誠(chéng),對(duì)工作有上進(jìn)心,有較強(qiáng)的適應(yīng)能力和團(tuán)結(jié)精神,并能很好地跟同事相處并協(xié)同工作。在2年多的工作中,工作態(tài)度認(rèn)真積極,細(xì)心完成本職工作,認(rèn)真積極完成每一個(gè)任務(wù)。本人工作踏實(shí),刻苦耐勞,如有幸被錄用我將會(huì)竭盡全力為貴單位創(chuàng)造效益,以盡情體現(xiàn)自身能力和價(jià)值。

  性格開朗隨和,待人熱情誠(chéng)懇,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),學(xué)習(xí)積極上進(jìn),自學(xué)能力較強(qiáng),能迅速融入新的環(huán)境,具有較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。一年的緊張的工作讓我更有充足的信心與能力去做以后的工作,感受尤深的'是認(rèn)識(shí)到溝通能力的對(duì)于工作的重要性,相信我在未來(lái)的工作中我會(huì)做的更好。

  對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé),善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神;活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行;上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力工作,穩(wěn)定地提高自己的工作能力,與公司同步發(fā)展。

  時(shí)間飛逝,轉(zhuǎn)眼間我的大學(xué)生涯就要告別了,曾幾何時(shí),我還是一個(gè)見到別人要喊“叔叔”小孩子,而今,我卻變成了一個(gè)被別人也要叫做“叔叔”的男人,不錯(cuò),我真的要做一些男人要做的事情,我要對(duì)我的人生負(fù)責(zé),我要對(duì)我的家庭,事業(yè),女人負(fù)責(zé)!從20xx年12月28日我踏出學(xué)校的那一刻起,我似乎又長(zhǎng)大了一些!

  在大學(xué)期間,我始終以提高自身的綜合素質(zhì)做為目標(biāo),以自己的全面發(fā)展為努力方向;樹立正確的人生觀,價(jià)值觀和世界觀。為實(shí)現(xiàn)社會(huì)的發(fā)展需求,我認(rèn)真學(xué)習(xí)了各種專業(yè)知識(shí),發(fā)揮自己的特長(zhǎng),挖掘自身潛力,加上不懈的努力,從而逐步提高了自己的學(xué)習(xí)能力和分析處理問題的能力遺跡一定的協(xié)調(diào)組織和管理能力。

  “學(xué)而知不足”是我自始至終學(xué)習(xí)和工作的動(dòng)力,處理必修課之外,我還自學(xué)了office,linux,photoshop,cad……等多種技能。我不忘參加各種興趣小組與社交活動(dòng),在思想行為方面,我作風(fēng)優(yōu)良,待人誠(chéng)懇,能較好的處理人際關(guān)系,處事冷靜穩(wěn)健,能合理的安排生活中的事務(wù),并且積極向黨組織靠攏!

  作為x學(xué)院20xx級(jí)機(jī)械工程及自動(dòng)化的畢業(yè)生,我所擁有的不單是年輕和知識(shí),還擁有軍人鋼一般的意志和狼一般的斗志。我那顆火一般的心時(shí)刻準(zhǔn)備著為共產(chǎn)主義事業(yè)做貢獻(xiàn)。我相信能憑自己的能力和學(xué)識(shí)在畢業(yè)紅的工作和生活中克服各種困難,不斷實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值和追求的目標(biāo)!

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇4

  在高中的一個(gè)階段中,我步入了知識(shí)的殿堂,品嘗到了酸甜苦辣的人生。我熱愛班級(jí),熱愛集體,尊敬老師,與同學(xué)關(guān)系十分融洽。我上課一絲不茍的聽老師講課,積極回答老師提出的問題,遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己。

  在學(xué)習(xí)上,成績(jī)優(yōu)秀,積極上進(jìn),學(xué)習(xí)態(tài)度認(rèn)真,實(shí)事求是,養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣與自學(xué)能力。在盡自己所能學(xué)好每一科的同時(shí),積極向課外知識(shí)拓展,不滿足于老師授予的知識(shí),課下積極與同學(xué)討論疑難之處,做到主動(dòng)學(xué)習(xí)、自主學(xué)習(xí),在實(shí)踐中提升自己。

  在校園生活中,我多次參加模擬聯(lián)合國(guó)的工作人員與圖書館義工的工作,積極參與學(xué)校與校團(tuán)委舉辦的`活動(dòng),例如跳蚤市場(chǎng),大賽,羽毛球比賽,執(zhí)信科技節(jié),校運(yùn)會(huì)出場(chǎng)儀式的表演等。我本著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)去參加各項(xiàng)活動(dòng),開闊眼界,完善自己,從挫折中磨練自己,汲取經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)。

  在班里擔(dān)任了物理科代表,對(duì)待老師交代下來(lái)的任務(wù)絕不含糊,工作認(rèn)真負(fù)責(zé),求真務(wù)實(shí);面對(duì)自己的不足之處,細(xì)心反思,并不斷完善工作;針對(duì)班里面的不良現(xiàn)象,積極提出自己的解決方案,改善班級(jí)制度,并堅(jiān)持實(shí)施,得到了很好的效果。

  在思想道德上,我具有良好的道德素養(yǎng)。關(guān)注國(guó)家大事,向黨組織靠攏,積極更新觀念,跟上時(shí)代腳步;維護(hù)班級(jí)團(tuán)結(jié),樂于幫助同學(xué),并為班級(jí)的各類演出出謀劃策,維護(hù)班級(jí)榮譽(yù);敢于拼搏,樂觀向上,發(fā)揮特長(zhǎng),挖掘自身潛力,明確目標(biāo),立足當(dāng)前,放眼未來(lái)。

  今后希望能成為更加出色的人才,在多姿多彩的生活中見證自己的進(jìn)步。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇5

  高一是我們文理分科的第一年,我選擇了理科,因?yàn)閺母咭婚_始,從小學(xué),初中開始,我就感覺自己的思維比較清晰,相比于文科的枯燥我可能會(huì)更加的喜歡理科的邏輯性,所以在高一結(jié)束的時(shí)候我也果斷的選擇了理科,在高一分科之后,我也慢慢的感覺到了自己在理科上面也有很多的問題,慢慢的我們學(xué)習(xí)的知識(shí)難度也比較的大了,所以自己很多的時(shí)候都需要花費(fèi)更多的精力和心思去學(xué)習(xí)。

  相比于高一的學(xué)習(xí),高一的學(xué)習(xí)更加的緊張了,我們也隨時(shí)都在爭(zhēng)分奪秒,不僅僅要學(xué)習(xí)好高一的理科的知識(shí),平時(shí)緊張的學(xué)習(xí)也包括了我們?cè)诟咭粚W(xué)期末要迎來(lái)的畢業(yè)會(huì)考,所以自己也一分一秒都不敢松懈,感覺自己每天都在與時(shí)間賽跑,在學(xué)習(xí)上面,我也端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,在學(xué)習(xí)上面保持著絕對(duì)的緊張和壓力,我也一直始終的堅(jiān)信自己只有感覺到壓力的存在才會(huì)更加的努力,所以自己在高一的學(xué)習(xí)當(dāng)中,一直都勇往直前,為自己的高一的畢業(yè)會(huì)考和之后的高考打下一定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  我知道高中的學(xué)習(xí)是完全能夠可以改變我們一生的,是可以改變我們的人生軌跡的,所以自己更加的需要付出更多的努力,保證在以后自己不會(huì)后悔自己現(xiàn)在沒有足夠的努力。在高一的期末的`時(shí)候,我也順利的一次性將自己的畢業(yè)會(huì)考給過(guò)了,也沒有存在掛科不及格的現(xiàn)象,在自己理科的學(xué)習(xí)當(dāng)中,也慢慢的習(xí)慣了這種強(qiáng)度的學(xué)習(xí),每天都在學(xué)習(xí)當(dāng)中度過(guò)我也感到非常的充實(shí)和滿足,感到自己在一天一天的成長(zhǎng)。

  我也為自己現(xiàn)在這樣的努力而感到欣慰,高一的時(shí)候還沒有足夠的認(rèn)識(shí)到自己高考的重要和壓力,但是現(xiàn)在的自己,所做的事情都是在為了自己的高考和以后而努力,所以不管之后的路程有多么的艱難,我也會(huì)一直堅(jiān)持下去的,在高一的學(xué)習(xí)當(dāng)中,我也會(huì)加倍的努力,為自己高考和以后的生活而奮斗。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇6

  在學(xué)習(xí)上,我認(rèn)為學(xué)習(xí)的目的是為將來(lái)更好地服務(wù)社會(huì)。我換了好多種方法,做什么都勤于思考,遇有不懂的地方能勤于請(qǐng)教。在學(xué)習(xí)時(shí),以“獨(dú)立思考”作為自己的座右銘,時(shí)刻不忘警戒。隨著學(xué)習(xí)的進(jìn)步,我不止是學(xué)到了公共基礎(chǔ)學(xué)科知識(shí)與很多專業(yè)知識(shí),我的心智也有了一個(gè)質(zhì)的'飛躍,能較快速的掌握一種新的技術(shù)知識(shí),我認(rèn)為這對(duì)于將來(lái)很重要。

  在生活上,四年的大學(xué)生活中,我尊敬老師,團(tuán)結(jié)同學(xué)。老師們的諄諄教導(dǎo),使我體會(huì)了學(xué)習(xí)的樂趣。我與身邊許多同學(xué),也建立了良好的學(xué)習(xí)關(guān)系,互幫互助,克服難關(guān)。現(xiàn)在我即將畢業(yè),正在做畢業(yè)設(shè)計(jì),更鍛煉了自己的動(dòng)手與分析問題能力,受益匪淺。

  我的優(yōu)點(diǎn)是誠(chéng)實(shí)、熱情、性格堅(jiān)毅。我認(rèn)為誠(chéng)信是立身之本,所以我一直是以言出必行來(lái)要求自己的,答應(yīng)別人的事一定按時(shí)完成,這給別人留下了深刻的印象;由于待人熱情誠(chéng)懇,所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好,而且也很受周圍同學(xué)的歡迎。與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí),我更懂得了,考慮問題應(yīng)周到,這在我處理人際關(guān)系時(shí)充分展示了出來(lái);我這個(gè)人有個(gè)特點(diǎn),就是不喜歡虎頭蛇尾,做事從來(lái)都是有始有終,就算再難的事也全力以赴,追求最好的結(jié)果,正因?yàn)槿绱,我把自己的意志視為主要因素,相信只要有恒心鐵棒就能磨成針,一個(gè)人最大的敵人不是別的什么人,而是他本身。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇7

  我樂觀向上、富有熱情、熱愛集體、團(tuán)結(jié)同學(xué)、有強(qiáng)烈的責(zé)任心。在校期間,我勤奮上進(jìn),積極參與學(xué)校開展的各項(xiàng)活動(dòng)。曾在“校園歌手大賽”中榮獲“最佳潛力獎(jiǎng)”。在院學(xué)生會(huì)中任職兩年多時(shí)間,曾人學(xué)習(xí)部部長(zhǎng)一職。期間,我工作積極,敢作敢為,得到了老師和同學(xué)的認(rèn)可。并榮獲了“優(yōu)秀學(xué)生會(huì)干部”和“優(yōu)秀學(xué)生干部”的嘉獎(jiǎng)。200x年,我加入了中國(guó)共產(chǎn)黨。

  課外,我積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。在活動(dòng)中,學(xué)習(xí)和體味到一個(gè)社會(huì)團(tuán)體的工作方式和社會(huì)號(hào)召力,親眼看到了一個(gè)社團(tuán)的影響力的逐漸變大。也讓我逐漸認(rèn)識(shí)到了要超越自己。

  超越自己是人生的崇高境界。超越自己,才能頭腦清醒,進(jìn)行冷靜的思考;超越自己,我們才能找到人生的真正價(jià)值。每一次人生的關(guān)鍵時(shí)刻,每一次大大小小的抉擇,其實(shí)都是一個(gè)能不能自己戰(zhàn)勝、能不能自己超越的過(guò)程。

  現(xiàn)實(shí)畢竟不同于理想,必然有不足和缺點(diǎn),勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí),承認(rèn)現(xiàn)實(shí),不回避自己存在的不足與缺點(diǎn)。真正做到實(shí)事求是地對(duì)待自己,就是一種自己超越;實(shí)事求是既不抹殺、掩蓋自己的優(yōu)點(diǎn)和成績(jī),也不夸張、擴(kuò)大、炫耀自己的長(zhǎng)處和進(jìn)步;夸張、擴(kuò)大、炫耀自己的長(zhǎng)處,易造成過(guò)分的自信和自尊;過(guò)分自信會(huì)導(dǎo)致自負(fù)、自傲;過(guò)分自尊會(huì)導(dǎo)致虛偽、做作、裝腔作勢(shì)。同時(shí),人必須擁有適當(dāng)?shù)淖宰鹦暮妥孕判。適當(dāng)?shù)淖宰鹦氖羌?lì)個(gè)人力爭(zhēng)上游、勇攀高峰、追求崇高目標(biāo)的巨大動(dòng)力;適當(dāng)?shù)淖孕判氖莻(gè)人健康成長(zhǎng)不可缺少的一種心理品質(zhì)。一個(gè)人如果看不到自己的實(shí)際力量,就可能忘記妄自菲薄,或者是妄自尊大。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇8

  摘要:大學(xué)生是是高校培養(yǎng)的高層次人才,他們的健康關(guān)系到國(guó)家的前途和民族的未來(lái)。隨著高校擴(kuò)招以來(lái),大學(xué)生數(shù)量迅速攀增,與此同時(shí),大學(xué)生的心理健康問題也日益突出。大學(xué)生處于這一時(shí)期心里尚未成熟,一方面要面臨自身發(fā)展過(guò)程中出現(xiàn)的各種問題,另一反面要適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)變遷所帶來(lái)的各種挑戰(zhàn),很容易導(dǎo)致心理負(fù)荷與心理承受之間的平衡失調(diào),發(fā)生各種異常的心理現(xiàn)象。為了更好地了解大學(xué)生的心理健康狀況,以便更好地解決我系一些大學(xué)生的心理問題,我部于20__/10/28就大學(xué)生普遍存在的熱點(diǎn)問題展開了一項(xiàng)問卷調(diào)查,因涉及到與大學(xué)生息息相關(guān)的問題,所以同學(xué)們都熱情積極地投入到此次問卷調(diào)查中。

  關(guān)鍵詞:大學(xué)生 心理健康問題 問卷調(diào)查

  一、調(diào)查問卷構(gòu)成

  問卷的內(nèi)容包括大學(xué)生普遍存在的一些心理問題的18道題目。本次共發(fā)放調(diào)查問卷400份,回收400份,回收率100%。在回收的問卷中,有效率94%,其中大一100份,大二100份,大三100份,大四100份。

  二、調(diào)查問卷分析

  問卷調(diào)查是數(shù)據(jù)收集的一種手段。通過(guò)公平的發(fā)放問卷,通過(guò)調(diào)查,看數(shù)據(jù)背后反映出來(lái)的問題。大學(xué)生的心理健康直接關(guān)系到社會(huì)的穩(wěn)定發(fā)展,所以準(zhǔn)確地了解大學(xué)生的心理健康狀況非常重要,F(xiàn)在將問卷回收,我們對(duì)全部問卷匯總,問題主要集中在以下幾個(gè)方面:

  1、學(xué)習(xí)方面問題

  大學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí),他們最關(guān)心的莫過(guò)于學(xué)業(yè)成就問題,而環(huán)境與地位的改變、錯(cuò)位,給大學(xué)生帶來(lái)了不少的心理負(fù)擔(dān),高中時(shí)期的佼佼者,進(jìn)入大學(xué)生活后,環(huán)境改變了,相當(dāng)一部分同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己在高中時(shí)期的那份優(yōu)勢(shì)已不存在,面臨的是一種重新分化組合的嚴(yán)峻局面,尤其是對(duì)于中學(xué)時(shí)的那些尖子學(xué)生其反差更加明顯,進(jìn)入大學(xué)后,每個(gè)學(xué)生或多或少都會(huì)有失寵感,部分同學(xué)為了保持自己在中學(xué)時(shí)的優(yōu)勢(shì),廢寢忘食,除了學(xué)習(xí)自己的專業(yè)課,還學(xué)習(xí)一些社會(huì)上急需的課程,再加上輔修專業(yè)的學(xué)習(xí),計(jì)算機(jī)、英語(yǔ)過(guò)級(jí)的重壓,他們處于高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)中,長(zhǎng)期處于緊張的臨戰(zhàn)狀態(tài),壓力很大,學(xué)習(xí)效果不佳,長(zhǎng)此下去,神經(jīng)緊張、失眠、考試怯場(chǎng)等焦慮并發(fā)癥就相繼出現(xiàn)了。而調(diào)查中,相當(dāng)一部分學(xué)生感覺考到大學(xué)“如釋重負(fù)”,認(rèn)為船已靠近碼頭,因而即使感受到競(jìng)爭(zhēng)的危機(jī)、就業(yè)的壓力,也提不起真正努力學(xué)習(xí)的盡頭。

  2、環(huán)境改變與心理適應(yīng)障礙問題

  調(diào)查中38%的學(xué)生反映,由于環(huán)境的改變,自己出現(xiàn)了矛盾、困惑心理。其中一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)現(xiàn)實(shí)的失落感。中學(xué)時(shí)教師為了激勵(lì)學(xué)生刻苦學(xué)習(xí),總愛把大學(xué)描繪成一個(gè)“人間天堂”,學(xué)生也將考大學(xué)作為唯一的和最終的目標(biāo)來(lái)激勵(lì)自己在高中埋首苦讀。但學(xué)生跨入大學(xué)校園后,突然發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此,高職院校的社會(huì)認(rèn)可度、辦學(xué)水平、政策環(huán)境等各方面與本科高校相比還存在著差距,容易造成高職院校的學(xué)生在進(jìn)入校園后感覺“低人一等”、“臉上無(wú)光”。產(chǎn)生心理上的落差,因此,學(xué)生出現(xiàn)了各種不健康的心態(tài),如無(wú)奈、失意、混文憑向父母交差等等,這些心態(tài)的存在嚴(yán)重影響到學(xué)生的自信心;另有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)專業(yè)學(xué)習(xí)的困惑心理。與中學(xué)相比,大學(xué)學(xué)習(xí)具有更多的自主性,靈活性和探索性,進(jìn)大學(xué)后,他們一時(shí)無(wú)所適從。有些學(xué)生感覺一下子從中學(xué)的嚴(yán)格管教中“松了綁”,但又不知如何安排學(xué)習(xí),以致心中憂郁、焦慮;還有一部分學(xué)生表現(xiàn)出對(duì)生活環(huán)境的不適應(yīng)。進(jìn)入大學(xué)后,由原來(lái)依賴父母的小家庭過(guò)渡到相對(duì)自立的大學(xué)集體生活,心理上產(chǎn)生一種孤獨(dú)、空洞感。

  3、自我意識(shí)模糊與困惑問題

  調(diào)查中26%的學(xué)生對(duì)如何發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)和克服缺點(diǎn)感到迷茫、有一部分學(xué)生看到班上有些多才多藝、能力較強(qiáng)的同學(xué),覺得自己一無(wú)是處,事事不如人,產(chǎn)生自卑心理;有些學(xué)生知道自己不足,但又不知道如何突破自己。中心主任吉梅老師指出,在大學(xué)階段,新生的個(gè)體自我意識(shí)逐步增強(qiáng),但在相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi),他們并沒有形成關(guān)于自己的穩(wěn)固形象,自我意識(shí)還不夠穩(wěn)定,看問題往往片面主觀,加上心理的易損性,一旦遇上暫時(shí)的挫折和失敗,往往灰心喪氣,怯懦自卑。而且新生對(duì)于周圍人給予的評(píng)價(jià)非常敏感和關(guān)注,哪怕一句隨便的評(píng)價(jià),都會(huì)引起內(nèi)心很大的情緒波動(dòng)和應(yīng)激反應(yīng),以致對(duì)自我評(píng)價(jià)發(fā)生動(dòng)搖。

  4、人際交往難的問題

  調(diào)查中一半以上的學(xué)生有人際交往方面的心理困惑,有些學(xué)生表現(xiàn)為人際敏感,在與他人交往過(guò)程中,經(jīng)常發(fā)生一些摩擦、沖突和情感損傷,這一切難免引起一部分學(xué)生的孤獨(dú)感,從而產(chǎn)生壓抑和焦慮,有些學(xué)生表現(xiàn)為人際交往心理障礙,因?yàn)檎Z(yǔ)言表達(dá)能力較差,使得他們害怕與他人溝通思想感情,把自己的內(nèi)心情感世界封閉起來(lái)。這種人經(jīng)常處于一種要求交往而又害怕交往的矛盾之中,很容易導(dǎo)致孤獨(dú)、抑郁或自卑;還有些學(xué)生因?yàn)樾愿裆系牟缓先,在新同學(xué)中不被理解而遭排斥,其中一部分人便獨(dú)來(lái)獨(dú)往,不與他人接觸,久而久之就產(chǎn)生一種受冷落或性格孤僻、粗暴等心理傾向。調(diào)查中,39%的心聲認(rèn)為沒有朋友;24%的學(xué)生感到孤獨(dú)、寂寞;43%的學(xué)生更希望自己成為交流的對(duì)象兒不是交流的直接發(fā)起者。與此同時(shí),由于個(gè)體間的正常交往不夠,又容易引起猜疑、嫉妒等,極不利于學(xué)生的心理健康發(fā)展。在調(diào)查中顯示,在人際交往中,在遇到不被人理解的時(shí)候,有75%的學(xué)生會(huì)感到難受,會(huì)產(chǎn)生郁悶心理。一些嚴(yán)重的人際交往問題困擾著少數(shù)同學(xué),如果不解決這些問題,長(zhǎng)期壓抑的積累將會(huì)使后果不堪設(shè)想。面對(duì)自己的存在的心理問題,絕大部分的學(xué)生能夠客觀的正視并努力尋求辦法解決。在選擇解決方式上,60%的同學(xué)選擇自我調(diào)節(jié)的方式?梢,大部分選擇的方式是積極健康的,這也是大學(xué)生心理日益成熟的標(biāo)志。

  5、異性交往問題

  在與異性交往的過(guò)程中,大部分的異性關(guān)系是健康正常的,但是仍有30%左右的同學(xué),在與異性交往中存在問題。有一小部分同學(xué)交往動(dòng)機(jī)不純,甚至這種現(xiàn)象還有跟風(fēng)的,個(gè)別同學(xué)互相介紹對(duì)象,還有個(gè)別同學(xué)很少與異性交往,在與異性交往中產(chǎn)生矛盾。通過(guò)調(diào)查,大一新生的在與異性交往比高年級(jí)的存在更多的問題。對(duì)于“你認(rèn)為同學(xué)之間的異性交往就會(huì)是戀愛嗎?”這個(gè)問題中的回答看到相應(yīng)的認(rèn)為“是”的回答占據(jù)了僅僅是6%的比例,說(shuō)明大學(xué)生已經(jīng)充分意識(shí)到其異性交往和戀愛交往的很大不一致性。

  6、畢業(yè)時(shí)的心理危機(jī)問題

  調(diào)查顯示,畢業(yè)班學(xué)生的心理壓力要比低年級(jí)學(xué)生大好多。自我儲(chǔ)備(包括知識(shí)儲(chǔ)備、能力儲(chǔ)備等)的缺乏,對(duì)就業(yè)質(zhì)量的期待,成了畢業(yè)生最大的心病,由此使他們情緒上產(chǎn)生焦慮、自卑而失去安全感,許多心理問題也隨之產(chǎn)生。“如果從頭來(lái)過(guò),我一定不是現(xiàn)在這個(gè)樣子……”成了高年級(jí)學(xué)生說(shuō)得最多的一句話。

  由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo),許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時(shí)候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書”,但卻得不到用人單位的青睞,以至在就業(yè)競(jìng)技場(chǎng)上迷失了方向。

  三、解決心理問題的一些措施:

  1、青少年男女以集體交往為宜。課堂上的討論發(fā)言,課后的議論說(shuō)笑,課外的游戲活動(dòng)等,為大家創(chuàng)造了異性交往的機(jī)會(huì)。使一些性格內(nèi)向、不善交際的同學(xué),免除了獨(dú)自面對(duì)異性的羞澀和困窘;一些喜歡交際的同學(xué),滿足了與人交往的需要。每個(gè)人都融入了濃濃的集體氣氛中。在集體中的異性交往,每人所面對(duì)的是一群異性同學(xué),他們各有所長(zhǎng),或幽默健談,或聰明善良,或樂觀大度,或穩(wěn)重干練這就使我們?cè)谖毡娙说膬?yōu)點(diǎn)的同時(shí),開闊了眼界和心胸,避免了只盯住某一位異性而發(fā)展"一對(duì)一"的戀愛關(guān)系。

  2、對(duì)于這些因?yàn)榫蜆I(yè)引起的心理健康問題,我認(rèn)為,職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)該從新生開始,F(xiàn)在學(xué)校的就業(yè)指導(dǎo)課很多都是到臨畢業(yè)的時(shí)候才開設(shè)的,內(nèi)容也大多是如何制作簡(jiǎn)歷,如何去應(yīng)聘等求職的指導(dǎo),這種“臨時(shí)抱佛腳”的做法往往收效甚微。如果將大一作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站,那么在新生入學(xué)的時(shí)候,一進(jìn)校就可以根據(jù)個(gè)人特點(diǎn)和強(qiáng)項(xiàng)以及個(gè)人目標(biāo)和現(xiàn)狀的差距,全面了解自己,重新規(guī)劃自己的職業(yè)生涯,塑造充實(shí)的自我,增強(qiáng)職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力。這樣可以從根本上解決學(xué)生的在校學(xué)習(xí)生活“前松后緊”的局面。

  3、通過(guò)開展一些針對(duì)大學(xué)生心理問題相關(guān)的講座,請(qǐng)我系心理健康老師或校外專家到我系為同學(xué)們上系統(tǒng)的、專業(yè)的心理指導(dǎo)課。

  4、加強(qiáng)心理咨詢系統(tǒng)的完善,引導(dǎo)學(xué)生在日常生活、學(xué)習(xí)和工作中,合理的宣泄情緒,學(xué)會(huì)理性控制自己。

  四、總結(jié):

  大學(xué)校園在一定程度上也是絢麗多彩而復(fù)雜社會(huì)的縮影。任何事情都不是一帆風(fēng)順的,經(jīng)歷坎坷與挫折時(shí)不可避免的,只有經(jīng)過(guò)正確的指導(dǎo)和自己的自我調(diào)節(jié)才能樹立正確的人生觀和價(jià)值觀。一方面要加強(qiáng)校園文化和精神文明建設(shè),形成積極的校園風(fēng)氣。另一方面,學(xué)生應(yīng)正確認(rèn)識(shí)自己的一些心理問題,積極地參與到校園活動(dòng)中或通過(guò)心理咨詢來(lái)完善自己,真正展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的,健康文明的精神風(fēng)貌。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇9

  開心的暑假結(jié)束了,我迫不及待的來(lái)到了心儀很久的學(xué)校x中學(xué),想一想將要在充滿文化氛圍和青春氣息的校園里譜寫我學(xué)生生涯新的篇章,我心潮澎湃!不知不覺一個(gè)學(xué)期很快就結(jié)束了,回憶過(guò)往,覺得收獲滿滿!

  在高1810班這個(gè)團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的集體里,我進(jìn)步很快,我從一個(gè)懵懵懂懂的初中少年,慢慢長(zhǎng)大、慢慢轉(zhuǎn)變,表現(xiàn)得越來(lái)越勤勞、樂于助人,越來(lái)越勤奮、成績(jī)進(jìn)步,越來(lái)越積極、活潑開朗。我尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué),能很好的遵守校紀(jì)校規(guī),課余活潑熱情,經(jīng)常主動(dòng)營(yíng)造班級(jí)緊張并活躍的學(xué)習(xí)氛圍,被同學(xué)和老師所喜愛。我認(rèn)真學(xué)習(xí),雖然成績(jī)只是中游,但我一直努力想成為優(yōu)秀生,經(jīng)過(guò)不懈努力由于成績(jī)進(jìn)步幅度大,我被評(píng)為學(xué)!俺R(guī)積極分子”。我參加學(xué)校的流行音樂社,課余參與并組織校園音樂文化活動(dòng)。由于藝術(shù)表現(xiàn)力強(qiáng),我被學(xué)校選拔為校園劇演員,經(jīng)過(guò)海選初賽、層層淘汰,我參演的校園劇。代表學(xué)校參加了xx省x中小學(xué)生藝術(shù)展演,最終被組織單位省教育廳評(píng)為省一等獎(jiǎng)。我熱愛體育鍛煉,喜歡足球、籃球等運(yùn)動(dòng),參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),代表班級(jí)取得了4x100米冠軍,并最終為班級(jí)獲得年級(jí)總分第一名貢獻(xiàn)了力量,參加學(xué)校足球社,課余經(jīng)常參加并組織比賽,既鍛煉身體也交流感情,豐富了同學(xué)們課余活動(dòng)。

  雖然收獲很大,進(jìn)步不小,但我依然還有許多待進(jìn)步的地方,我將進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效率,加強(qiáng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,更加注重意志力的培養(yǎng)和鍛煉。在新的學(xué)期,取得全面進(jìn)步!

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇10

  在科學(xué)技術(shù)飛速提高,知識(shí)的今日,人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感?墒,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,本身存在著許多特殊的問題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題,對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題,夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問題等等。

  種.種心理壓力積壓在一齊,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活歡樂的基礎(chǔ)。所以,在大學(xué)學(xué)校開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。

  那么作為一個(gè)非專業(yè)人員,我們?nèi)绾蝸?lái)確定自我或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項(xiàng)基本原則:其一,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。

  如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在必須的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出此刻當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,最終不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表此刻心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心境沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。

  以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,所以大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們能夠從一下幾個(gè)方面入手:

  1、堅(jiān)持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的本事,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

  2、堅(jiān)持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)堅(jiān)持進(jìn)取樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和期望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

  3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和理解,越來(lái)越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢能夠指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫忙學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、把握自我,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)當(dāng)及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。

  優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自我的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇11

  一、通過(guò)這學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理健康方面的知識(shí)從無(wú)到有,從淺到深。使我認(rèn)識(shí)到:健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí),良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系,能平衡過(guò)去。在專家們的講課中,很多都是具有實(shí)際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實(shí)際的培養(yǎng)。

  二、通過(guò)學(xué)習(xí),自身心理素質(zhì)有了提高。我對(duì)心理調(diào)適的技能,提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過(guò)對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí),對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí),而且有了一定的輔導(dǎo)思路。心理素質(zhì)良好的學(xué)生,會(huì)憑借自己的語(yǔ)言、行為和情緒,潛移默化地感染另一個(gè)學(xué)生,促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí);學(xué)生在教師的感召下,會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲,體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感,并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進(jìn)自身的健康成長(zhǎng),提高學(xué)習(xí)教學(xué)的整體效益。

  三、自己保持樂觀的心態(tài),作為當(dāng)代大學(xué)生,我們要有健全的人格和高尚的品德。通過(guò)學(xué)習(xí),我知道了要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。

  (一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí),掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會(huì)緩解心理壓力,提高心理承受能力。

 。ǘ┱{(diào)整情緒,保持心理的平衡。

 。ㄈ┥朴谶x擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。

 。ㄋ模酚趯W(xué)習(xí),并合理安排時(shí)間,張弛有度。

 。ㄎ澹┡囵B(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。

  四、通過(guò)學(xué)習(xí)我知道了我們大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:

  1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。

  2、保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

  3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇12

  優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。

  為了能促進(jìn)同學(xué)們身心兩方面的健康發(fā)展,也為了同學(xué)們能有一個(gè)跟加良好的心理素質(zhì),我們班開展了有關(guān)心理健康的活動(dòng),通過(guò)老師的講解、耐心疏導(dǎo),使我懂得了解時(shí)代的發(fā)展,對(duì)人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來(lái)看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。我們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大,社會(huì)閱歷的擴(kuò)展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。

  我認(rèn)為一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生不僅僅是單看你的學(xué)習(xí)成績(jī),還要看你的綜合素質(zhì),尤其是心理素質(zhì),因?yàn)榱己玫男睦硭刭|(zhì)是我們搞好學(xué)習(xí)和生活的基礎(chǔ),為此,我要不斷完善自己,提高自己的綜合素質(zhì),首先我要辯證地看待我的優(yōu)趣點(diǎn),正確認(rèn)識(shí)自己,我相信每個(gè)人都有屬于的閃光點(diǎn),只需要我們要善于去挖掘,對(duì)于我的缺點(diǎn)我要不斷改進(jìn)。

  只有這樣,才能以積極健康的熱情投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中去。21世紀(jì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的世紀(jì),敢于冒險(xiǎn),敢于探索,善于競(jìng)爭(zhēng),善于合作,富于創(chuàng)造是21世紀(jì)對(duì)人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無(wú)一不與良好的心理素質(zhì)密切相關(guān)。素質(zhì)教育就是要求我們?cè)诘、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展,學(xué)生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容,心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分,而且對(duì)其他素質(zhì)的'發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn),又是素質(zhì)教育的歸宿。我系舉行了心理健康活動(dòng)周,就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個(gè)是心理素質(zhì),承受挫折的能力。帶著什么樣的心態(tài)來(lái)看社會(huì)的問題非常重要。一個(gè)學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康,在家庭關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、學(xué)習(xí)問題等方面的認(rèn)識(shí)和處理方式的正確與否往往會(huì)影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度,是關(guān)系到學(xué)生能否健康成才的重要問題。因此,心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的。前提和基礎(chǔ),反之,有了良好的心理素質(zhì),人的心理健康水平也會(huì)提高

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇13

  我是一個(gè)大二的學(xué)生,性格算是中向型的,自覺自己是一個(gè)很穩(wěn)重的人,業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說(shuō),上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強(qiáng);

  總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,對(duì)事件有自己的理解。

  1、自身優(yōu)勢(shì)

  我能夠經(jīng)常反思自己,哪些對(duì)哪些做錯(cuò),以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。

  我的家庭收入狀況還算可以,可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用,我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒有牽絆,可以將精力放在充實(shí)自己身上。

  2、自身缺陷

  興趣雖廣,但沒有專長(zhǎng)的一面;有點(diǎn)內(nèi)向,有時(shí)有點(diǎn)粗心,自控能力有點(diǎn)弱,不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面,人多的場(chǎng)合不擅口頭交際,這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);

  不大活躍,不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng),比如晚會(huì)等。但缺乏毅力、恒心,學(xué)習(xí)是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時(shí)多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進(jìn)取心。

  3、人生觀

  人生觀屬于思想意識(shí)的范疇,它以觀點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機(jī)、興趣等具體形式,表現(xiàn)在人的個(gè)性的意識(shí)傾向中,而這種作為心理的.穩(wěn)定傾向的人生觀,在人的整個(gè)心理活動(dòng)中,處于主導(dǎo)的地位,對(duì)人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。

  作為一名即將步入大三的學(xué)生,應(yīng)該樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識(shí)大體、顧大局、克己奉公,不會(huì)為個(gè)人得失而斤斤計(jì)較,不會(huì)陷入“自我中心”而難以自拔;

  就能夠?yàn)樗馗叩睦硐,以頑強(qiáng)的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自己本職工作,積極努力做出成績(jī),奉獻(xiàn)自己存在的價(jià)值,與大眾共享幸福之樂。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇14

  中心小學(xué)在第三個(gè)心理健康教育月教育活動(dòng)中,能夠遵循“加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),提高師資水平;加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè),重視心理輔導(dǎo);落實(shí)心育課程,促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則,貫徹落實(shí)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神,將工作與研究相結(jié)合,立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù),為師生健康成長(zhǎng)服務(wù),推進(jìn)我校心理健康教育,加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè),使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效,不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化、普及化和均衡化發(fā)展水平。

  在活動(dòng)中經(jīng)過(guò)培訓(xùn)、研討、展示活動(dòng),培養(yǎng)一支合格的學(xué)校心理健康教育的教師隊(duì)伍;經(jīng)過(guò)學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè),促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處;落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動(dòng)課,做到有課時(shí)、有教師、有教學(xué)設(shè)計(jì)、有心理咨詢室、有個(gè)案積累;經(jīng)過(guò)課題研究,逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量,使學(xué)校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學(xué)化。

  工作要點(diǎn)

  (一)、推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)

  學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生供給心理健康服務(wù)的專業(yè)場(chǎng)所,心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神,我校成立了由校長(zhǎng)負(fù)責(zé),少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、結(jié)合本校的實(shí)際情景,建立了學(xué)校心理咨詢室。

  (二)豐富的心理健康教育資料,促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高

  1、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育資料之中。在本月里開展了心理健康講座,主題——激勵(lì)的作用。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流,展開了研究活動(dòng)。按照“以點(diǎn)帶面、逐步普及”的工作思路,發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用,經(jīng)過(guò)發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)課和思想品德課這主渠道的作用,進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。

  2、經(jīng)過(guò)心理健康教育月活動(dòng),推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。經(jīng)過(guò)教育月的宣傳和重點(diǎn)培訓(xùn),讓學(xué)生懂得心理健康在成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性;讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念,學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長(zhǎng)溝通的一般方法,懂得教師心理健康與自我維護(hù),能在教育教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人,我會(huì)……手抄報(bào)、“學(xué)會(huì)交流”專題講座、網(wǎng)上培訓(xùn)、課堂教學(xué)研討、案例反思和“分享歡樂,播撒歡樂”主題隊(duì)會(huì)課競(jìng)賽、為五站結(jié)對(duì)子學(xué)校送心理健康課、“心手相牽”親子營(yíng)系列活動(dòng)等方式開展了形式多樣、資料豐富的心理健康教育活動(dòng),為教師、學(xué)生、家長(zhǎng)提高心理健康水平做出了進(jìn)取的努力,為構(gòu)建和諧學(xué)校做出了貢獻(xiàn)。

  (三)、存在的問題和一些提議

  1、由于一個(gè)月的時(shí)間比較短,只能是集中組織開展一些主題教育活動(dòng),缺少教育的系統(tǒng)性、針對(duì)性。對(duì)于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中,才能實(shí)現(xiàn)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲之功效的。

  2、有些活動(dòng)還只追求了量的變化,而質(zhì)的變化還有待于工作的深入。

  3、開展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)的力度還不夠大,面也不夠廣。提高教師、學(xué)生、家長(zhǎng)的心理健康水平,是要構(gòu)建多元化的教育氛圍,才能到達(dá)教育目標(biāo)的,光靠學(xué)校一家單打一,工作的力量很微弱。所以,提議:在媒體上,教育部門要多呼吁,全社會(huì)人人都來(lái)關(guān)心心理健康教育工作,為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn)。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇15

  開心的暑假結(jié)束了,我迫不及待的來(lái)到了心儀很久的學(xué)校x中學(xué),想一想將要在充滿文化氛圍和青春氣息的校園里譜寫我學(xué)生生涯新的篇章,我心潮澎湃!不知不覺一個(gè)學(xué)期很快就結(jié)束了,回憶過(guò)往,覺得收獲滿滿!

  在高1810班這個(gè)團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的集體里,我進(jìn)步很快,我從一個(gè)懵懵懂懂的初中少年,慢慢長(zhǎng)大、慢慢轉(zhuǎn)變,表現(xiàn)得越來(lái)越勤勞、樂于助人,越來(lái)越勤奮、成績(jī)進(jìn)步,越來(lái)越積極、活潑開朗。我尊敬師長(zhǎng)、團(tuán)結(jié)同學(xué),能很好的遵守校紀(jì)校規(guī),課余活潑熱情,經(jīng)常主動(dòng)營(yíng)造班級(jí)緊張并活躍的學(xué)習(xí)氛圍,被同學(xué)和老師所喜愛。我認(rèn)真學(xué)習(xí),雖然成績(jī)只是中游,但我一直努力想成為優(yōu)秀生,經(jīng)過(guò)不懈努力由于成績(jī)進(jìn)步幅度大,我被評(píng)為學(xué)!俺R(guī)積極分子”。我參加學(xué)校的.流行音樂社,課余參與并組織校園音樂文化活動(dòng)。由于藝術(shù)表現(xiàn)力強(qiáng),我被學(xué)校選拔為校園劇演員,經(jīng)過(guò)海選初賽、層層淘汰,我參演的校園劇。代表學(xué)校參加了xx省x中小學(xué)生藝術(shù)展演,最終被組織單位省教育廳評(píng)為省一等獎(jiǎng)。我熱愛體育鍛煉,喜歡足球、籃球等運(yùn)動(dòng),參加學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),代表班級(jí)取得了4x100米冠軍,并最終為班級(jí)獲得年級(jí)總分第一名貢獻(xiàn)了力量,參加學(xué)校足球社,課余經(jīng)常參加并組織比賽,既鍛煉身體也交流感情,豐富了同學(xué)們課余活動(dòng)。

  雖然收獲很大,進(jìn)步不小,但我依然還有許多待進(jìn)步的地方,我將進(jìn)一步提高學(xué)習(xí)效率,加強(qiáng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,更加注重意志力的培養(yǎng)和鍛煉。在新的學(xué)期,取得全面進(jìn)步!

  在這人生寶貴的中學(xué)階段,我擔(dān)任了高一的班級(jí)勞動(dòng)委員,為之非常榮幸!初中,我曾經(jīng)也擔(dān)任過(guò)勞動(dòng)委員,工作負(fù)責(zé),不拖泥帶水,成為老師得力的小助手。同時(shí)我積極參加各項(xiàng)社會(huì)活動(dòng),并多次在校運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲獎(jiǎng)為班級(jí)爭(zhēng)光,(還積極參加了外語(yǔ)節(jié),廣播操比賽,韻律操比賽等),為班級(jí)的榮譽(yù)做出了努力。在這些活動(dòng)中,我豐富了自己的生活開拓了自己的眼界,這些活動(dòng)帶給我的鼓勵(lì)與榮譽(yù)讓我銘記于心,鞭笞著我繼續(xù)努力。所以,在這高中階段,我也會(huì)朝著向上的方向繼續(xù)努力為班級(jí)做好工作。

  平時(shí),在與人相處的問題上,我與同學(xué)友好相處,互相幫助,齊頭并進(jìn),互相鼓勵(lì)在朋友困難的時(shí)候能夠給予關(guān)心與幫助。相互理解,在學(xué)校生活中體貼他人,互相學(xué)習(xí)長(zhǎng)處彌補(bǔ)短處,讓自己的性格更加平與寬容。理性的處理身邊的事,學(xué)習(xí)用辨證的方法看待周圍的人與事,懷著坦蕩與理解的新,不鉆牛角尖,一事對(duì)一事。

  時(shí)光荏苒,四年的大學(xué)生活即將結(jié)束,作為人生中重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn),它充實(shí)了我的文化知識(shí)、改變了我的一些行為習(xí)慣,提升了我的思想境界和精神境界。自進(jìn)入大學(xué)開始我一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度和積極的工作熱情投身于學(xué)習(xí)和工作中,爭(zhēng)取成為一名德智體全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生。我相信通過(guò)四年的學(xué)習(xí)與鍛煉,我能夠在日益激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)占有自己的一席之地。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇16

  回想三年里有過(guò)多少酸甜苦辣,以往付出了多少辛勤的汗水,但也得到了相應(yīng)的匯報(bào)。在教師的`啟發(fā)教導(dǎo)下,我在德智體方面全面發(fā)展,逐漸從幼稚走向成熟。

  我努力學(xué)習(xí)各門功課,順利獲得了畢業(yè)證書,沒有任何掛科現(xiàn)象,并且曾獲得全國(guó)高中生奧林匹克英語(yǔ)大賽三等獎(jiǎng)。在高中期間我全面地掌握了科學(xué)基礎(chǔ)理論,同時(shí)注意結(jié)合自身興趣特點(diǎn),結(jié)合動(dòng)手實(shí)踐,在高二暑假到廣州某雜志社擔(dān)任打字員,增加社會(huì)閱歷。

  經(jīng)過(guò)三年學(xué)習(xí),我在德、智、體諸方面都取得了長(zhǎng)足的提高,但也清醒地認(rèn)識(shí)到自己的不足之處,由于晚上學(xué)習(xí)較遲睡,早晨上課有時(shí)遲到。我將不斷總經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),珍惜青春年華,努力學(xué)習(xí),把自己培養(yǎng)成一名合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人,為祖國(guó)的現(xiàn)代化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的熱血與青春!

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇17

  從_月21日至_月21日學(xué)院開展的_._以“陽(yáng)光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動(dòng)落下帷幕,_月28日,評(píng)價(jià)表彰大會(huì)在南區(qū)報(bào)告廳舉行。學(xué)院黨委副書記張吉強(qiáng)參加了大會(huì)并作講話。

  在會(huì)上,學(xué)生工作部處長(zhǎng)、心理健康預(yù)警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月評(píng)價(jià)表彰通報(bào)》,學(xué)生代表物業(yè)12-301班李爽同學(xué)、石油12-302班王凱豐同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我歡樂我成功》、《陽(yáng)光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會(huì)還對(duì)獲得拓展運(yùn)動(dòng)會(huì)、手抄報(bào)、攝影比賽、征文獲獎(jiǎng)的團(tuán)體和個(gè)人進(jìn)行頒獎(jiǎng)。

  張吉強(qiáng)副書記在講話中對(duì)第五屆心理健康月活動(dòng)的成功舉辦,向在心理健康月活動(dòng)中受到表彰的教師和同學(xué)們表示祝賀,向在活動(dòng)中辛勤工作的教師、評(píng)委、同學(xué)們表示感激。張吉強(qiáng)表示,心理健康月活動(dòng)雖然已經(jīng)落下帷幕,但心理健康教育工作僅有起點(diǎn),沒有終點(diǎn),期望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識(shí)自我、接納自我、評(píng)價(jià)自我,敢于應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)、應(yīng)對(duì)困難、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠(chéng)懇謙讓、互助信任對(duì)待他人,以完美人格、堅(jiān)定信念、愉悅心境對(duì)待人生,每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)陽(yáng)光、健康的心態(tài)。

  本屆心理健康月活動(dòng),經(jīng)過(guò)制作許愿樹、心理拓展訓(xùn)練、心理電影賞析、專家講座、心理征文等一系列精心設(shè)計(jì)的心理健康教育活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)趶V泛參與的過(guò)程中,正確地認(rèn)識(shí)了自我,感受了互動(dòng),學(xué)會(huì)了感恩。我院心理健康宣傳月活動(dòng)已成功舉辦五屆,大會(huì)號(hào)召全院師生要以實(shí)際行動(dòng)固化活動(dòng)成果,創(chuàng)新活動(dòng)方法,締造和諧的學(xué)校,創(chuàng)造幸福的人生。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇18

  我有正確的人生觀和價(jià)值觀。善于與同學(xué)溝通,同他們建立良好的關(guān)系,盡最大的努力幫助他人。在生活中,我能夠尊重師長(zhǎng),孝敬父母。我能夠積極參加學(xué)校和社會(huì)上組織的有益活動(dòng),以豐富自己的課余生活。我能夠很快的學(xué)習(xí)自己喜歡的東西,因?yàn)樽约合矚g,所以愿意花很大的心思,時(shí)間在上面。

  自我感覺很聰明,希望自己做的東西能得到別人的稱贊和認(rèn)同,這樣會(huì)給我動(dòng)力。還有一方面的缺點(diǎn)就是在社會(huì)交往中自己非常被動(dòng),常常不愿意主動(dòng)去聯(lián)系別人,包括朋友,親人,同事等等,但是人與人的交往是相互的,不可能總是別人來(lái)聯(lián)系你的,所以我常常在自責(zé)中,痛苦中度過(guò)(因?yàn)槭チ撕芏鄼C(jī)會(huì)),同時(shí)還不去聯(lián)系別人,我的生活也理所當(dāng)然不好了。

  后來(lái)我分析了下,發(fā)現(xiàn)自己是帶有一定自卑,表達(dá)能力也不是很好,怯于表達(dá),還有是怕失敗,人際交往中的失敗,我非常怕失敗,所以逃避主動(dòng)交往,導(dǎo)致我現(xiàn)在的性格唯唯諾諾,做事情猶豫不決。當(dāng)要人際交往有事情要決定時(shí),我會(huì)像螞蟻鉆心一樣,非常難受,整個(gè)人都不自在,煩躁不安,就是不想做決定,情愿不做決定,于是把這些都推給家人去,所以我現(xiàn)在還不能獨(dú)立解決事情。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇19

  在兩年的高中生活中,讓我感覺最充實(shí)的是學(xué)習(xí)。高中的學(xué)習(xí)不同于初中,它對(duì)我們要求更加嚴(yán)格,所以為了適應(yīng)它,我已建立了成套的學(xué)習(xí)方法。在高中學(xué)習(xí)中,充滿挑戰(zhàn),我們要敢于挑戰(zhàn),要努力拼搏。

  在高二生活中,我體會(huì)到了壓力,有了動(dòng)力,提高了能力。難忘高中生活,難忘高中的酸甜苦辣。

  高二——我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn)。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇20

  一個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束,通過(guò)這次實(shí)習(xí),我得到較全面的、系統(tǒng)的鍛煉,也學(xué)到許多書本上所學(xué)不到的知識(shí)和技能。

  在學(xué)生心理輔導(dǎo)員和高一年級(jí)班主任的實(shí)習(xí)中,我深深地體會(huì)到我們的學(xué)生如此的渴求有一位知識(shí)比較豐富、能力比較全面的傾聽自己心聲的朋友高一新學(xué)期自我評(píng)價(jià)自我鑒定。

  作為他們的朋友,我惟有仔細(xì)傾聽、耐心詢問、認(rèn)真思考,終協(xié)助他們?cè)鰪?qiáng)認(rèn)知正確看待和科學(xué)處理他們所面臨的困難;作為語(yǔ)文老師,面對(duì)幾十雙渴求知識(shí)的眼睛,我精心備課、認(rèn)真組織,用真誠(chéng)的心對(duì)待每一個(gè)同學(xué),用清晰的話講解好每一個(gè)問題。

  這一個(gè)月來(lái),我受到老師和同學(xué)們的熱切關(guān)注。他們以真誠(chéng)而友善的眼神看著這么一個(gè)身材矮小卻能力突出的老師充滿自信的走過(guò),走過(guò)令我難忘的實(shí)習(xí)。

  同學(xué)們?cè)谖业闹v座上積極提問、仔細(xì)聽講,爾后以熱烈的。掌聲鼓勵(lì),鞭策著我在學(xué)習(xí)和工作中創(chuàng)新開拓,不斷進(jìn)步!

  我,以一顆真誠(chéng)的心、樸實(shí)的情,以一名普通教師的身份打動(dòng)學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)、老師和親切、可愛的同學(xué)。

  在此,我衷心的向他們表示感謝,特別感謝我的指導(dǎo)老師XX老師、分管領(lǐng)導(dǎo);同時(shí)還要感謝我的大學(xué)老師、關(guān)心和幫助過(guò)我的同學(xué)。

  實(shí)習(xí)完畢,這個(gè)實(shí)習(xí)是我生命中難忘的日子,一開始的時(shí)候很怕,現(xiàn)在想來(lái),日子還是過(guò)去,而且可以拿到優(yōu)秀實(shí)習(xí)生,所以,得到一個(gè)啟示:不論遇到什么困難,不要對(duì)自己失去信心。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇21

  我是XX中學(xué)的一名高二學(xué)生。我性格開朗、辦事穩(wěn)重、善于思考、自學(xué)能力強(qiáng),易于接受新事物。我的基礎(chǔ)知識(shí)扎實(shí)、實(shí)驗(yàn)操作技能強(qiáng)。是一名符合時(shí)代要求的畢業(yè)生。

  作為即將踏入大學(xué)旅程的莘莘學(xué)子,我滿懷熱情與追求,期待成功。高中以來(lái),思考、書籍和社會(huì)實(shí)踐使我不斷走向成熟,對(duì)知識(shí)的渴望,對(duì)理想的追求,人際關(guān)系的擴(kuò)展,思維方式的.變更,造就了我日趨成熟的思想,培養(yǎng)了我務(wù)實(shí)進(jìn)取認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作作風(fēng)和良好的團(tuán)隊(duì)精神。

  在思想方面:我積極上進(jìn),篤守誠(chéng)、信、禮、智的做人原則,思想積極要求進(jìn)步。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇22

  我平時(shí)學(xué)習(xí)努力,踏踏實(shí)實(shí),從不遲到,時(shí)間觀念較強(qiáng)。積極參加各項(xiàng)文體活動(dòng),多才多藝,熱愛勞動(dòng),集體榮譽(yù)感較強(qiáng)。思想上積極要求進(jìn)取,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于助人。希望在今后的學(xué)習(xí)生活中揚(yáng)長(zhǎng)避短,不斷進(jìn)步。

  積極完成家庭作業(yè),熱心幫助同學(xué),不懂就問,虛心求教,同學(xué)之間團(tuán)結(jié)友愛,熱愛班級(jí)體,配合老師、辦干部工作,認(rèn)真做好本職工作,決不托泥帶水

  上課認(rèn)真聽講,課后認(rèn)真完成作業(yè)。熱愛集體,關(guān)心集體,團(tuán)結(jié)友愛,熱心幫助同學(xué)。嚴(yán)于律己,自覺遵守紀(jì)律。默默無(wú)聞地做好本職工作,從不叫苦叫累。是同學(xué)們的好朋友,老師的好助手!

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇23

  我是一位肯學(xué)上進(jìn)的學(xué)生,能遵守校紀(jì)班規(guī),為人誠(chéng)懇,尊敬師長(zhǎng),遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)同學(xué),關(guān)心集體,熱心助人,積極參加勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)。是一位具有強(qiáng)大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。

  我有較強(qiáng)的紀(jì)律觀念,愛護(hù)同學(xué),主動(dòng)幫助有困難的同學(xué),關(guān)心集體,有責(zé)任心,勤學(xué)好問,有創(chuàng)新精神,敢于提出問題,學(xué)習(xí)成績(jī)較穩(wěn)定。是一位具有較大發(fā)展?jié)摿Φ暮细窀咧挟厴I(yè)生。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇24

  大學(xué)的第三個(gè)學(xué)期在時(shí)光匆匆中已經(jīng)結(jié)束了。驀然回首,在過(guò)去的時(shí)光里,我的收獲還是很大的。通過(guò)學(xué)習(xí)在各個(gè)方面都有所提高。

  大學(xué)期間我擔(dān)任班級(jí)心理委員,能夠做到盡心盡職,在班級(jí)共舉辦過(guò)幾次心理班會(huì),效果都非常不錯(cuò)。當(dāng)然,那都是我精心準(zhǔn)備得來(lái)的成果。同時(shí),也與班級(jí)其他班委配合工作,全心全意為同學(xué)服務(wù)。不過(guò)因?yàn)槿狈?jīng)驗(yàn),所以覺得自己有些方面做得不夠好,需要進(jìn)一步提高。此外,我還積極參加了學(xué)校組織的一些活動(dòng),比如開學(xué)時(shí)期的迎新工作,還有校運(yùn)動(dòng)會(huì),而且還取得了一定的成績(jī)。

  經(jīng)過(guò)平時(shí)的積累,我已經(jīng)順利地通過(guò)了英語(yǔ)四,六級(jí)考試,雖然成績(jī)不夠優(yōu)秀,卻也還是不錯(cuò)的。另外,利用課余時(shí)間我自學(xué)計(jì)算機(jī),目前已拿到計(jì)算機(jī)二級(jí)證書。因?yàn)檎n堂上認(rèn)真聽課,課后學(xué)習(xí),所以在該學(xué)年上,下兩學(xué)期期末考試中,我都取得了優(yōu)異的成績(jī)?傊,在學(xué)習(xí)上,收獲還是可以的,不過(guò)還得繼續(xù)努力。

  生活方面。能夠處理好與同學(xué)之間的關(guān)系,而且盡力幫助他人,只要自己能做到的,我都會(huì)盡力而為。因?yàn)榧彝ケ容^貧困,生活上我非常節(jié)儉,從不亂花一分錢,并且自己去做一些兼職,家教等,雖然不能掙很多,但也可以減輕家里一些負(fù)擔(dān)。我努力地找一些工作,不但不影響學(xué)習(xí),還可以鍛煉自己,也為父母分擔(dān)辛苦。

  總的來(lái)說(shuō),大學(xué)的學(xué)習(xí)生活,讓我成長(zhǎng)了許多,收獲了許多,前進(jìn)了許多。雖然稱不上碩果累累,卻也可以說(shuō)是有所成績(jī)。以后的路更長(zhǎng),這點(diǎn)小小的進(jìn)步是微不足道的,只有不斷地學(xué)習(xí),不斷地進(jìn)步,才能使自己的人生更有價(jià)值,更有意義,在今后的日子里,我要更加努力,爭(zhēng)做一個(gè)優(yōu)秀的人才。因?yàn)闆]有最好,只有更好!

  一.調(diào)查背景:

  大學(xué)生作為新生代的主力軍是國(guó)家的寶貴人才,是民族的希望,國(guó)家的未來(lái)。擔(dān)負(fù)著人民的重托,歷史的責(zé)任。大學(xué)生的營(yíng)養(yǎng)健康狀況關(guān)系著民族的素質(zhì)與國(guó)家的未來(lái)。好的營(yíng)養(yǎng)搭配可以促進(jìn)身體健康生長(zhǎng)。而促進(jìn)新一代年輕人養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,增加營(yíng)養(yǎng)知識(shí),可以促進(jìn)國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展。國(guó)際上發(fā)達(dá)國(guó)家有很多年的營(yíng)養(yǎng)教育史,營(yíng)養(yǎng)餐計(jì)劃成功的國(guó)家如美國(guó)、日本基本上都通過(guò)規(guī)范化、標(biāo)準(zhǔn)化、法制化而把學(xué)校供餐發(fā)展起來(lái)。尤其是日本有93 %的學(xué)生參加學(xué)生營(yíng)養(yǎng)餐計(jì)劃,其國(guó)民素質(zhì)提高也非常顯著。本文通過(guò)實(shí)際生活中對(duì)身邊所接觸的大學(xué)生進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)健康狀況的調(diào)查,了解他們的生活習(xí)慣,探討相應(yīng)的當(dāng)代大學(xué)生營(yíng)養(yǎng)現(xiàn)狀以及發(fā)展趨勢(shì)。

  二.調(diào)查目的與意義:

  通過(guò)此次調(diào)查,了解大學(xué)生的身心健康現(xiàn)狀,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,并進(jìn)行分析和討論,提出適時(shí)可行的解決方案,從而改善大學(xué)生的健康現(xiàn)狀。

  三.調(diào)查方法與對(duì)象:

  1、調(diào)查方法:個(gè)人訪談期刊文獻(xiàn)

  2、調(diào)查對(duì)象:學(xué)生群體

  四.調(diào)查結(jié)果:

  1.對(duì)大學(xué)環(huán)境的不適應(yīng)

  盔入大學(xué)后,發(fā)現(xiàn)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)有很多,他們?cè)诟咧袝r(shí)代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了.巨大的心理落差使一部分學(xué)生無(wú)法適應(yīng)。在思想上,大學(xué)生往往對(duì)理想與現(xiàn)實(shí)的差距認(rèn)識(shí)不清。學(xué)生在考大學(xué)前往往被灌輸了考上大學(xué)就萬(wàn)事大吉、一生無(wú)憂等片面的觀念。但進(jìn)入大學(xué)后,他們感到學(xué)習(xí)考試的壓力還是那么大,競(jìng)爭(zhēng)更加激烈,還要面對(duì)就業(yè)的壓力。這種現(xiàn)實(shí)與美好理想之間的差距,使很多大學(xué)生暑期實(shí)習(xí)報(bào)告&調(diào)查報(bào)告專題實(shí)習(xí)證明金融專業(yè)法律專業(yè)土木工程專業(yè)機(jī)電專業(yè)大學(xué)生無(wú)法及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。而在生活上,大學(xué)生要自己解決生活中的一切問題,如何與同學(xué)室友建立起良好的人際關(guān)系,更是擺在大學(xué)生,尤其是大一新生面前的一大難題。在學(xué)習(xí)上,學(xué)習(xí)方法的改變同樣困擾著一部分大學(xué)生,他們習(xí)慣了以往中學(xué)里老師手把手的教育方式,對(duì)于大學(xué)老師的教育方式很不習(xí)慣,以致課業(yè)落后,自尊心受到打擊,出現(xiàn)焦慮、甚至對(duì)學(xué)習(xí)失去信心等心理問題。

  2.無(wú)法承擔(dān)巨大的求職和就業(yè)壓力就業(yè)的雙向選擇,使大學(xué)生面臨著巨大的就業(yè)壓力。這在高年級(jí)學(xué)生中表現(xiàn)尤為顯著,許多大學(xué)生在大四畢業(yè)前或畢業(yè)后都沒有找到合適工作,心理問題也就隨之凸現(xiàn)出來(lái)。但相對(duì)于城鎮(zhèn)學(xué)生,農(nóng)村學(xué)生因家庭經(jīng)濟(jì)狀況等影響對(duì)能否就業(yè)就更為敏感,出現(xiàn)的心理問題也比城鎮(zhèn)學(xué)生相對(duì)更多一些。

  3.戀愛與性心理發(fā)生問題

  這也是大學(xué)生常見的心理困擾,一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學(xué)業(yè)關(guān)系問題、情感破裂后的報(bào)復(fù)心理等。隨著生理和性心理的成熟,大學(xué)生對(duì)性給予了更多的關(guān)注,在生理發(fā)育、兩性關(guān)系、戀愛等方面也經(jīng)常出現(xiàn)心理困惑和障礙。一些大學(xué)生因一時(shí)沖動(dòng),或早婚早戀而荒廢學(xué)業(yè),或未婚先孕而痛苦不堪,或觸犯刑法,走上犯罪的道路而留下終生遺憾。

  4.自我定位出現(xiàn)迷惑大學(xué)生心理漸趨成熟,開始積極地思考人生,不斷反省自我,探索自我,經(jīng)歷著種種內(nèi)心自我評(píng)價(jià)與認(rèn)知的矛盾和迷惘。對(duì)于學(xué)習(xí)為了什么,將來(lái)想要從事什么樣的工作,希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學(xué)生心理起伏很大,如果沒有適時(shí)的引導(dǎo),很容易誘發(fā)心理障礙。

  5.大部分學(xué)生會(huì)在11—12點(diǎn)之間睡覺,睡眠時(shí)間多為6—8小時(shí),這也是大學(xué)生在校期間主流,相對(duì)而言是正常的,不會(huì)有損健康的。

  6.飲食方面:在一日三餐方面,除了極少數(shù)學(xué)生不吃或很少吃早餐外,三餐偶爾有間斷與三餐很有規(guī)律的學(xué)生約各半,三餐可以說(shuō)是正常的、健康的,但在有害身體健康的食品面前,約一半學(xué)生僅僅偶爾會(huì)有所顧忌而不吃,僅約8%的學(xué)生吃得很少,由此可看出垃圾食品是降低大學(xué)生身體素質(zhì)的一個(gè)重要原因。

  7.運(yùn)動(dòng)方面:被調(diào)查的學(xué)生中,約一半學(xué)生每天僅3鍛煉30分

  鐘左右,這與大學(xué)生每天至少鍛煉一小時(shí)還有一定差距。故有約64%的學(xué)生認(rèn)為自己身體健康狀況一般,雖然如此,在陽(yáng)關(guān)長(zhǎng)跑時(shí),僅有約24%的學(xué)生堅(jiān)持跑,而甚至有約28%的學(xué)生一直騎車。自知自己身體健康狀況差卻任不愿通過(guò)鍛煉來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),這也是大學(xué)生身體素質(zhì)低下又一重要原因。

  8.在調(diào)查大學(xué)生生病情況方面,約一半學(xué)生很少生病,但也有約24%的學(xué)生是冷空氣一來(lái)就生病。盡管如此,卻任有80%的學(xué)生健康防護(hù)意識(shí)很一般。健康防護(hù)意識(shí)低下,又進(jìn)一步使得大學(xué)生身體健康狀況降低。

  五.結(jié)論與建議:

  1.在心理健康方面,學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理咨詢課,調(diào)整學(xué)生心理狀況,而大學(xué)生也應(yīng)更多地與他人交流,多看書籍以明確自己在大學(xué)中的位置及目標(biāo)。

  2.在身體健康方面,學(xué)校應(yīng)當(dāng)加以管理,在學(xué)生運(yùn)動(dòng)方面給予鼓勵(lì),同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)器材助學(xué)生鍛煉。學(xué)生則應(yīng)當(dāng)給自己制定鍛煉計(jì)劃,重點(diǎn)是付諸于行動(dòng)。堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)左右。同時(shí),大學(xué)生應(yīng)盡量少吃垃圾食品,抵抗住食物誘惑。

  3.健康防護(hù)方面,我們應(yīng)有“知冷知熱”、“春捂秋凍”的兩大意識(shí),其他一些慢性疾病更應(yīng)該在生活中時(shí)時(shí)注意,如胃腸疾病、心腦疾病等,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,為將來(lái)生活做長(zhǎng)遠(yuǎn)考慮。

  最近每天刷朋友圈時(shí),都會(huì)看到C先生曬出他滿頭大汗的健身照?吹剿絹(lái)越明顯的馬甲線,我也忍不住點(diǎn)了個(gè)贊。

  但是他卻偷偷告訴我,其實(shí)自己是因?yàn)樾那榈吐洳恢廊绾闻沤猓沤柚\(yùn)動(dòng)來(lái)消磨時(shí)光。

  原來(lái),他因?yàn)榍岸螘r(shí)間遭遇了感情和事業(yè)的變故而一直郁郁寡歡,卻又不知道誰(shuí)能幫自己走出來(lái),也不敢讓朋友們看到自己糟糕的一面。

  成年人的崩潰往往是默不作聲的,看起來(lái)表面平靜,玩笑打鬧樣樣不少,實(shí)際上心里的黑洞越來(lái)越大。

  大部分人都察覺不到自己有不健康的心理習(xí)慣。例如,遭遇了生活的挫折,首要的應(yīng)該是好好自我安撫,而不是告訴自己要堅(jiān)強(qiáng),或者自我嘲諷。許多心理疾病同生理疾病一樣,都有“潛伏期”,在日積月累中慢慢吞噬我們。

  實(shí)際上我們承受心理上的傷害比想象中的多,例如失敗,孤獨(dú),焦慮。但很多時(shí)候,我們選擇忽視它們,以為這些不過(guò)是矯情和玻璃心,忍一忍就過(guò)去了。但不是所有疾病都能不藥而愈,沒有被正視和解決的問題,一直都在那里。

  我們關(guān)注食品健康,告訴自己要少吃外賣;關(guān)注養(yǎng)生,加個(gè)班都生怕會(huì)猝死。哪怕是香煙的包裝,上面還會(huì)標(biāo)注“吸煙有害健康”?墒菦]有人提醒我們孤獨(dú)、焦慮等心理問題的壞處,明明長(zhǎng)期的孤獨(dú)對(duì)人的殺傷力比抽煙還要糟。

  如果我們都不知道自己受到了傷害,不關(guān)心自己心理是不是健康的話,又談什么遇見更好的自己呢?

  附上幾個(gè)心理健康小貼士:

  1、覺察情緒:時(shí)刻觀照自己的情緒,覺察它、認(rèn)識(shí)它進(jìn)而與它共處,別讓一時(shí)的忽視而落入惡性循環(huán);

  2、善待自己:用你所期待的方式去安慰自己,不自我責(zé)備、自我貶低,給自己多一些肯定;

  3、尋找支持:建立自己的社會(huì)支持系統(tǒng),在情緒不佳時(shí)能夠找到人陪伴左右,無(wú)論ta是朋友、家人還是愛人,愛是治愈一切的良藥。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇25

  本人非常重視校規(guī)校紀(jì),并且能夠嚴(yán)格遵守。我有著強(qiáng)烈的集體觀念和班級(jí)責(zé)任感,能夠主動(dòng)地協(xié)助班主任和科任教師,很好地完成各項(xiàng)任務(wù)。我在學(xué)習(xí)和工作中都非常踏實(shí),具備較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力和管理能力,可以成為班主任的.得力助手。

  我對(duì)待學(xué)習(xí)非常認(rèn)真,目標(biāo)明確,嚴(yán)于律己,勤于鉆研,善于思考。我注重時(shí)間觀念,明白時(shí)間的重要性。我有著自己的理想和抱負(fù),愿意付出努力。我能夠獨(dú)立完成各科作業(yè),并且成績(jī)穩(wěn)定上升。我具備較強(qiáng)的獨(dú)立鉆研能力,能夠深入、全面地分析問題,在某些問題上有著獨(dú)特的見解。在班級(jí)中,我的學(xué)習(xí)成績(jī)一直能夠保持在前列。

  在勞動(dòng)方面,我積極肯干,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),樂于幫助同學(xué)解決疑難問題。我與同學(xué)們相處融洽和諧,三年來(lái),我注重德、智、體全面發(fā)展,具備強(qiáng)烈的上進(jìn)心。

  總的來(lái)說(shuō),我具備嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)的能力,有著強(qiáng)烈的集體觀念和班級(jí)責(zé)任感。我在學(xué)習(xí)和工作上都非常踏實(shí),具備較強(qiáng)的組織領(lǐng)導(dǎo)能力和管理能力。在學(xué)習(xí)方面,我態(tài)度認(rèn)真,目標(biāo)明確,勤于鉆研,成績(jī)穩(wěn)定上升。在勞動(dòng)方面,我積極肯干,善于與他人合作。我注重全面發(fā)展,具備強(qiáng)烈的上進(jìn)心。因此,我相信我可以成為班主任的得力助手。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇26

  隨著時(shí)光流逝,高中生活就要結(jié)束,在過(guò)去的三年中我快樂的成長(zhǎng),慢慢的進(jìn)步,不知不覺長(zhǎng)大了許多,成熟了許多。我認(rèn)真的學(xué)習(xí),不放過(guò)學(xué)習(xí)上的缺點(diǎn),從學(xué)習(xí)中獲得知識(shí)和樂趣,也在學(xué)習(xí)中思想得到升華,取得了較優(yōu)異的成績(jī),得到了老師認(rèn)可,能有善良,寬容從心里包容別人。待人柔切友善,幫助同學(xué)解決生活學(xué)習(xí)中的困難和同學(xué)關(guān)系非常融洽,在運(yùn)動(dòng)會(huì)中也表現(xiàn)出色,為班級(jí)做出貢獻(xiàn)。遇到挫折不退縮。我以后會(huì)更加努力。

  進(jìn)入高中三年來(lái),我在一步一步走向成熟,踏踏實(shí)實(shí)的在學(xué)習(xí)的殿堂中努力拼搏,敢于奮斗,并能從所做的`事情中總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),身為班級(jí)干部的我,熱愛班集體,有較強(qiáng)的責(zé)任感,為班級(jí)榮譽(yù)奉獻(xiàn)自己的力量。在家中尊敬長(zhǎng)輩、孝敬父母,是媽媽的好幫手。在學(xué)校中,尊敬師長(zhǎng),團(tuán)結(jié)同學(xué),對(duì)老師和同學(xué)提出的意見和建議虛心的接受和采納。我性格活潑開朗,愛好體育活動(dòng),積極參加學(xué)校組織的各項(xiàng)活動(dòng),不怕苦,不怕累,深得老師同學(xué)的認(rèn)可,是一個(gè)積極向上的好學(xué)生。

  在高中的三個(gè)階段中,我步入了知識(shí)的殿堂,品嘗到了酸甜苦辣的人生。在學(xué)習(xí)方面,我熱愛班級(jí),熱愛集體尊敬老師,與同學(xué)關(guān)系十分融洽。我上課一絲不茍的聽老師講課,積極回答老師提出的問題,遵守紀(jì)律,嚴(yán)格要求自己。課后和同學(xué)們討論不懂得問題尋找老師的幫助。在生活方面,我活潑好動(dòng)積極參加體育活動(dòng),積極參加運(yùn)動(dòng)會(huì),我不怕苦不怕累,以堅(jiān)強(qiáng)的毅力沖向終點(diǎn)。我對(duì)自己充滿信心,讓老師放心,讓家長(zhǎng)寬心。我藥努力,繼續(xù)加油,做一個(gè)對(duì)社會(huì)有益的人,努力為國(guó)家做出自己的貢獻(xiàn)。讓祖國(guó)更加繁榮昌盛。堅(jiān)持就是勝利。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇27

  在平時(shí)學(xué)校生活中,做過(guò)很多兼職。例如:家教、電話訪問員、酒樓服務(wù)員、派傳單、問卷調(diào)查,還到工廠打過(guò)暑期工,親身體會(huì)了各種工作的不同運(yùn)作程序和處事方法,鍛煉成了吃苦耐勞的精神,并從工作中體會(huì)到樂趣,盡心盡力。

  四年的大學(xué)生涯,讓我的組織協(xié)調(diào)能力、管理能力、應(yīng)變能力等大大提升,使我具備良好的心理素質(zhì),讓我在競(jìng)爭(zhēng)中擁有更大的優(yōu)勢(shì),讓我在人生事業(yè)中走得更高更遠(yuǎn)。獲得了優(yōu)秀大學(xué)生和優(yōu)秀畢業(yè)生的稱號(hào)!

  本人誠(chéng)實(shí)守信,工作嚴(yán)謹(jǐn)踏實(shí),認(rèn)真負(fù)責(zé),處事機(jī)靈。擁有積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好,具有良好的心理素質(zhì)和吃苦耐勞精神,對(duì)事有自己的見解,并有較強(qiáng)的共事協(xié)作能力。我有著年輕人特有的朝氣和魄力,富有開創(chuàng)事業(yè)的頭腦和激情,有較好的文字功底,口頭表達(dá)能力以及交際能力,注重團(tuán)隊(duì)合作。在校期間長(zhǎng)期任電子詞典等電子產(chǎn)品的校園銷售代表,曾舉辦過(guò)多次產(chǎn)品展銷。參加過(guò)多次社團(tuán)活動(dòng),包括活動(dòng)策劃、活動(dòng)組織和外聯(lián)工作,曾成功舉辦可口可樂公司參觀活動(dòng)、珠海高校街舞晚會(huì)、協(xié)辦06屆畢業(yè)生校園招聘會(huì)及動(dòng)感地帶大學(xué)生街舞挑戰(zhàn)賽等。超過(guò)半年的外貿(mào)船務(wù)工作經(jīng)驗(yàn)。

  本人自中學(xué)開始就養(yǎng)成凡事應(yīng)該從基層做起,并且不能把自己的能力定位過(guò)高的性格習(xí)慣,所以我在校期間無(wú)論從事什么工作都是從基層做起,盡量把工作約束在自己的能力之內(nèi),腳踏實(shí)地的工作。但只要有機(jī)會(huì),我一樣會(huì)進(jìn)行更高的嘗試,讓自己的能力繼續(xù)升級(jí)。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇28

  首先我是師范學(xué)院的畢業(yè)生,我愛母校,熱愛教師這個(gè)職業(yè)。教師這個(gè)職業(yè)是神圣而偉大的,他要求教師不僅要有豐富的知識(shí),還要有高尚的情操。因此,在校學(xué)習(xí)期間,我就十分注重自身的全面發(fā)展,廣泛地培養(yǎng)自己的興趣愛好,并學(xué)有專長(zhǎng),做到除擅長(zhǎng)繪畫和書法外,還能會(huì)唱、會(huì)說(shuō)、會(huì)講!皩W(xué)高僅能為師,身正方能為范”,在注重知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)我還注意培養(yǎng)自己高尚的道德情操,自覺遵紀(jì)守法,遵守社會(huì)公德,沒有不良嗜好和行為。我想這些都是一名教育工作者應(yīng)該具備的最起碼的素養(yǎng)。

  我品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活,有較強(qiáng)的實(shí)踐能力和組織能力。在校積極參加各項(xiàng)活動(dòng),關(guān)心熱愛集體,樂于幫助別人,勞動(dòng)積極肯干,自覺鍛煉身體,經(jīng)常參加并組織班級(jí)學(xué)校組織的'各種課內(nèi)外活動(dòng)。學(xué)習(xí)之余,走出校門,我珍惜每次鍛煉的機(jī)會(huì),與不同的人相處,讓自己近距離地接觸社會(huì),感受人生,品味生活的酸甜苦辣。把每次鍛煉的機(jī)會(huì)都當(dāng)作一次進(jìn)取。

  當(dāng)然,我也存在一些缺點(diǎn)。例如:在學(xué)習(xí)上刻苦鉆研精神還較欠缺,花在學(xué)習(xí)以外的時(shí)間相對(duì)較多,對(duì)自己的要求沒能定在一個(gè)較高的位置。但是我仍然具有一定的潛力,若能夠進(jìn)一步努力,我相信自己的綜合實(shí)力還會(huì)再上一個(gè)層次。面對(duì)過(guò)去,展望未來(lái),我一定要用自己的努力和汗水使自己的明天變得更加輝煌,更加美好。學(xué)無(wú)止境,尤其作為一名教師,我更不應(yīng)愛停息,活到老學(xué)到老,不放棄進(jìn)取。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇29

  一學(xué)期就要結(jié)束了,本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的提高,心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力,也有家長(zhǎng)的協(xié)助,更有教師耐心的指導(dǎo),下頭我就本班的心理健康教育做小結(jié):

  一、走進(jìn)學(xué)生幫忙學(xué)生。

  由于小學(xué)生正值成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程中,缺乏科學(xué)的辨別本事和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上獨(dú)立意識(shí)較差,所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。

  近年來(lái),小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對(duì)挫折和處理危機(jī)的本事。

  所以,經(jīng)過(guò)講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評(píng)的方式,讓學(xué)生在寓教于樂中理解相關(guān)的知識(shí)。

  在家長(zhǎng)開放日,結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和家長(zhǎng)及時(shí)交流。給家長(zhǎng)相應(yīng)的指導(dǎo),讓他們多關(guān)心孩子的成長(zhǎng),多注意孩子的心理變化。

  二、經(jīng)過(guò)課堂教學(xué)滲透心理健康知識(shí)。

  課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場(chǎng)所,課堂教學(xué)不僅僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程,從教材資料看,各科資料都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),能夠使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,并且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要資料。

  三、聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康。

  由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。

  有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí),事實(shí)上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧等行為。

  然而,由于認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的職責(zé)感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。

  在心理健康教育實(shí)踐中,我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的今日,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)性,堅(jiān)持健康的心理。

  實(shí)踐證明,教師僅有融入學(xué)生,才能夠傾聽學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們歡樂而歡樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,教師必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,評(píng)價(jià)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇30

  我性格開朗熱情,誠(chéng)實(shí)可靠、為人隨和、有很強(qiáng)的責(zé)任心和進(jìn)取心,有團(tuán)隊(duì)精神和集體意識(shí)。在工作期間表現(xiàn)一直良好,有高度的責(zé)任感和吃苦耐勞的精神,能夠服從公司領(lǐng)導(dǎo)的'安排,完成任務(wù)。若貴公司給予我機(jī)會(huì),我相信我會(huì)做好。謝謝

  對(duì)待工作認(rèn)真負(fù)責(zé),善于溝通、協(xié)調(diào)有較強(qiáng)的組織能力與團(tuán)隊(duì)精神;活潑開朗、樂觀上進(jìn)、有愛心并善于施教并行;上進(jìn)心強(qiáng)、勤于學(xué)習(xí)能不斷提高自身的能力與綜合素質(zhì)。在未來(lái)的工作中,我將以充沛的精力,刻苦鉆研的精神來(lái)努力工作,穩(wěn)定地提高自己的工作能力,與公司同步發(fā)展。

  我具有扎實(shí)的會(huì)計(jì)專業(yè)知識(shí),能獨(dú)立完成企業(yè)的日常賬務(wù)處理、結(jié)轉(zhuǎn)損益、核算成本、計(jì)繳稅款、算賬、報(bào)賬等工作,所學(xué)的專業(yè)課程均取得優(yōu)異的成績(jī),并連續(xù)兩年獲得優(yōu)秀學(xué)生獎(jiǎng)學(xué)金;懂得手工做賬和電算化記賬,電腦操作熟練,熟悉金碟、用友、office、VFP、網(wǎng)業(yè)設(shè)計(jì)等軟件技術(shù)操作;外語(yǔ)水平較好,具有一定的英語(yǔ)對(duì)話、閱讀能力,取得大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)證書;我社交能力強(qiáng),人際關(guān)系好,適應(yīng)、學(xué)習(xí)能力強(qiáng),對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)、為人誠(chéng)實(shí)守信、熱情大方,具有良好的道德品質(zhì);多年的任職干部讓我具備了很強(qiáng)的工作、組織、管理和溝通能力。我愿意竭盡自己的才能為本公司的發(fā)展而努力工作!

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇31

  我樂觀開朗,嚴(yán)以律己,以誠(chéng)待人,能夠吃苦耐勞,工作積極主動(dòng)。能熟練運(yùn)用Word、Excel、Office相關(guān)軟件技術(shù);熟悉VB和C++語(yǔ)言;掌握SQLServer來(lái)對(duì)信息進(jìn)行各種操作,如查詢學(xué)生信息表;了解SQL數(shù)據(jù)庫(kù)應(yīng)用技術(shù)及Dreamweaver網(wǎng)頁(yè)制作。易于融入集體文化,能與他人建立良好的關(guān)系。具有團(tuán)隊(duì)合作精神,創(chuàng)新意識(shí),有進(jìn)取心,對(duì)工作負(fù)責(zé),可適應(yīng)高強(qiáng)度的工作

  我畢業(yè)于軟件技術(shù)工程專業(yè),有計(jì)算機(jī)領(lǐng)域的廣泛知識(shí)基礎(chǔ),一直以來(lái)從事軟件技術(shù)測(cè)試及質(zhì)量保證方向的工作,多年技術(shù)兼管理崗位工作經(jīng)歷,對(duì)軟件技術(shù)開發(fā)流程有清晰的理解,并通過(guò)自己的不斷學(xué)習(xí)積累了較豐富的技術(shù)和管理經(jīng)驗(yàn)。學(xué)習(xí)能力強(qiáng),勤奮執(zhí)著有韌性,能吃苦,思慮周密,有主見,做事認(rèn)真負(fù)責(zé)且有始有終,為人坦誠(chéng),心胸豁達(dá),善與人溝通,有良好的團(tuán)隊(duì)精神。

  具有豐富的IT項(xiàng)目開發(fā)及管理經(jīng)驗(yàn),善于溝通,熟悉軟件技術(shù)開發(fā)和軟件技術(shù)工程管理,豐富的團(tuán)隊(duì)管理經(jīng)驗(yàn)。對(duì)企業(yè)的IT運(yùn)營(yíng),團(tuán)隊(duì)管理和配合,均有豐富經(jīng)驗(yàn)。密切關(guān)注國(guó)內(nèi)外企業(yè)管理信息化的趨勢(shì)、及切實(shí)可行的.企業(yè)IT管理實(shí)踐,關(guān)注SOA、EAI、虛擬化、移動(dòng)應(yīng)用等技術(shù)在企業(yè)中適用的進(jìn)展。為人穩(wěn)重,對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)。具有良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,能夠積極主動(dòng)幫助其他同事解決技術(shù)上的問題。對(duì)新技術(shù)的研究一直保持充足的熱情。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇32

  近年來(lái),大學(xué)生自殺事件頻頻發(fā)生,這一現(xiàn)象引起了家庭、學(xué)校以及社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。對(duì)多數(shù)苦讀三年的高中生而言,步入大學(xué)校門無(wú)疑是一件喜事。而隨著大學(xué)生活的開始,每個(gè)人都面臨著一個(gè)嶄新的環(huán)境,心態(tài)也會(huì)因此有所改變。大學(xué)正處于青春期,青春期是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,也是心理發(fā)展的重大轉(zhuǎn)折期,這一時(shí)期的大學(xué)生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎,如獨(dú)立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動(dòng)性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此,大學(xué)生的心理健康尤其值得關(guān)注。

  一、主題簡(jiǎn)介

  我們圍繞大學(xué)生心理健康這一話題為主題,利用網(wǎng)絡(luò)、實(shí)地調(diào)查、查閱資料等方式對(duì)我們身邊的同學(xué)進(jìn)行了心理健康調(diào)查。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們,面對(duì)著嶄新的生活,無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上,很多人都曾有過(guò)一段迷茫的時(shí)期。而近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生心理問題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多,所以我們希望通過(guò)對(duì)同齡人的調(diào)查,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問題,提出寶貴的意見,向身邊的同學(xué)宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂地度過(guò)自己的大學(xué)生涯,并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

  二、活動(dòng)日程

  1、7月1-9日:準(zhǔn)備階段

  組員集中,分配任務(wù),內(nèi)部交流,通過(guò)各種渠道收集相關(guān)資料,談?wù)撟约簩?duì)大學(xué)生心理狀況的看法,提出問題,制作調(diào)查問卷。

  2、7月10-13日:調(diào)查階段(一)

  校內(nèi)調(diào)查:

  (1)口頭詢問,在宿舍、班級(jí)、同學(xué)之間互相交流。作為初步參考資料。

  (2)問卷調(diào)查,在校園內(nèi)隨機(jī)派發(fā)問卷進(jìn)行調(diào)查。

  校外調(diào)查:將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學(xué)的同學(xué)進(jìn)行問卷調(diào)查。

  3、8月16-20日:調(diào)查階段(二)

  在揚(yáng)州大學(xué)農(nóng)學(xué)院進(jìn)行實(shí)地調(diào)查,分小組行動(dòng)并且討論調(diào)查情況。

  4、8月24-25日:咨詢階段

  將通過(guò)調(diào)查總結(jié)出的大學(xué)生主要面臨的心理問題咨詢相關(guān)的老師,聽取他們的意見,并進(jìn)行信息匯總。

  5、8月26-28日:總結(jié)匯報(bào)階段

  小組成員一起討論整理材料,各自發(fā)表自己的觀點(diǎn),最后以書面報(bào)告形式進(jìn)行總結(jié)。

  三、調(diào)查情況

  1、調(diào)查背景

  近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生由于心理健康問題而引發(fā)的負(fù)面報(bào)道越來(lái)越多,這一現(xiàn)象引起了學(xué)校、家庭以及社會(huì)各界的高度關(guān)注。結(jié)合到我們的實(shí)際大學(xué)生活,我們也確實(shí)面臨著學(xué)習(xí)壓力、嚴(yán)峻的就業(yè)壓力還有復(fù)雜的感情問題。

  2、調(diào)查目的

  我們想通過(guò)對(duì)大學(xué)生心理健康的調(diào)查,從中尋找出當(dāng)代大學(xué)生所面臨的一些比較普遍的心理困難,向大家宣傳心理健康的重要性,為大家提出一些適當(dāng)有效的生活學(xué)習(xí)以及情感建議,幫助大家克服那些出現(xiàn)在我們多姿多彩大學(xué)生活中的小阻礙,為我們的健康成長(zhǎng)提供動(dòng)力與信心。

  3、調(diào)查對(duì)象

  本校的同學(xué)和江蘇省其他各高校的一些大學(xué)生。

  4、調(diào)查方法或工具

  主要是問卷調(diào)查,通過(guò)網(wǎng)絡(luò)以及實(shí)地調(diào)查兩個(gè)方面進(jìn)行實(shí)施。

  5、數(shù)據(jù)分析或問題與現(xiàn)狀分析

  心理健康調(diào)查問卷問題分析

  (1)您認(rèn)為您目前所在的大學(xué)與高中的整體氛圍相差很大嗎?

  A.特別大B.很大C.差不多D.無(wú)差別

  分析:12%的同學(xué)認(rèn)為相差的氛圍特別大,無(wú)論是學(xué)習(xí)上還是生活上。48%的同學(xué)認(rèn)為相差很大,主要實(shí)在學(xué)習(xí)氛圍和生活習(xí)慣上,大學(xué)的學(xué)習(xí)相對(duì)輕松而且老師也不會(huì)總是督促學(xué)習(xí),大學(xué)都是住宿生活而很多人都是到了大學(xué)才離開家開始住在學(xué)校,這一方面很多人表示一開始真的很不習(xí)慣。40%的同學(xué)認(rèn)為差不多,雖然大學(xué)與高中相比是一個(gè)嶄新的環(huán)境,但他們表示自己很快就適應(yīng)了這樣的生活。0%的同學(xué)認(rèn)為無(wú)差別。

  (2)您對(duì)目前的大學(xué)生活適應(yīng)狀況如何?

  A.很好B.還可以C.較 D.差

  分析:調(diào)查顯示15%的同學(xué)認(rèn)為對(duì)大學(xué)生活狀況適應(yīng)狀況很好,而25%的同學(xué)對(duì)大學(xué)生活適應(yīng)狀況感覺較差,絕大部分的同學(xué)樂觀的認(rèn)為適應(yīng)狀況還可以。這說(shuō)明大部分同學(xué)(60%)生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調(diào)節(jié)自己在生活中遇到的困難,然而小部分同學(xué)則值得注意,他們對(duì)生活中的事情處理的不是很樂觀,由于他們思想太重,壓力太大,所以他們需要更多的幫助和鼓勵(lì)。

  (3)您認(rèn)為壓力在您的學(xué)習(xí)生活中對(duì)你的影響怎樣?

  A、正面影響,學(xué)習(xí)的動(dòng)力B.沒影響C、有點(diǎn)影響,影響情緒D.負(fù)面影響,無(wú)心學(xué)習(xí)

  分析:有58%的同學(xué)認(rèn)為壓力是一種正面影響是他們學(xué)習(xí)的動(dòng)力,這表明這些同學(xué)面對(duì)壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度,他們化壓力力為動(dòng)力為自己的人生增添光彩,32%的同學(xué)認(rèn)為有點(diǎn)影響,但并不嚴(yán)重,這樣說(shuō)明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪,10%的同學(xué)認(rèn)為壓力是負(fù)面影響,會(huì)導(dǎo)致他們無(wú)心學(xué)習(xí),這說(shuō)明他們的心理素質(zhì)還不是很好。

  (4)當(dāng)您出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率底下的情況時(shí),您會(huì)覺得心煩氣躁嗎?

  A.經(jīng)常會(huì)B.偶爾會(huì)C.很少 D.不會(huì)

  分析:調(diào)查表明有63%的同學(xué)認(rèn)為偶爾會(huì),20%的同學(xué)認(rèn)為很少會(huì),7%的同學(xué)認(rèn)為不會(huì),這表明絕大多數(shù)同學(xué)能夠樂觀地處理自己的學(xué)習(xí)問題,有著良好的心理素質(zhì),而10%的同學(xué)表示他們經(jīng)常會(huì)覺得心煩氣躁,他們需要加強(qiáng)鍛煉。

  (5)您認(rèn)為宿舍是否有利于您的學(xué)習(xí)?

  A.非常有利B.比較有利C.一般D.比較不利E.非常不利

  分析:從調(diào)查中發(fā)現(xiàn)沒有同學(xué)認(rèn)為宿舍非常有利于他們的學(xué)習(xí),25%的同學(xué)認(rèn)為比較有利,32%的同學(xué)認(rèn)為一般,而38%的同學(xué)認(rèn)為比較不利,5%的同學(xué)認(rèn)為非常不利。這說(shuō)明大多數(shù)同學(xué)還是把學(xué)習(xí)放在第一位的,但宿舍的學(xué)習(xí)氛圍不是很好,所以大多數(shù)同學(xué)表示他們還是傾向于去圖書館或者自習(xí)室學(xué)習(xí)。

  (6)您是否對(duì)學(xué);蛘呓虒W(xué)質(zhì)量產(chǎn)生過(guò)不滿心理?

  A.經(jīng)常有B.偶爾有C、很少有D、沒有E、未考慮過(guò)

  分析:調(diào)查發(fā)現(xiàn)15%的同學(xué)經(jīng)常有不滿心理,說(shuō)明他們時(shí)常在思考自己,反省自己,但又從未去試圖改變現(xiàn)狀,改變自己,有50%的同學(xué)偶爾會(huì)產(chǎn)生不滿心理,說(shuō)明大多數(shù)同學(xué)是樂觀的,只是學(xué)習(xí)任務(wù)和不幸偶爾讓他們心煩,只有20%的同學(xué)很少會(huì)出現(xiàn)不滿心理,13%的同學(xué)從未不滿,5%同學(xué)從未考慮過(guò)這一問題,這說(shuō)明他們的心理素質(zhì)非常好。

學(xué)生心理健康檔案自我評(píng)價(jià)范文 篇33

  一、自我分析

  我是一個(gè)大二的學(xué)生,性格算是中向型的,自覺自己是一個(gè)很穩(wěn)重的人,業(yè)余愛好比較廣泛吧,喜歡聽歌,下象棋,打羽毛球,看電影,看小說(shuō),上網(wǎng),打游戲,好奇心也比較強(qiáng),總喜歡接觸一些新奇的東西或事物,平時(shí)與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好,親人、朋友、教師關(guān)愛,喜歡創(chuàng)新,對(duì)事件有自己的看法。

  1、自身優(yōu)勢(shì)

  我能夠經(jīng)常反思自己,哪些對(duì)哪些做錯(cuò),以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開導(dǎo)自己,并以己推人。己所不欲勿施于人,己所不樂勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以,可以擔(dān)負(fù)得起我的求學(xué)費(fèi)用,我能更加專心于學(xué)業(yè)。感情方面沒有牽絆,可以將精力放在充實(shí)自己身上。

  2、自身缺陷

  興趣雖廣,但沒有專長(zhǎng)的一面;有點(diǎn)內(nèi)向,有時(shí)有點(diǎn)粗心,自控能力有點(diǎn)弱,不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面,人多的場(chǎng)合不擅口頭交際,這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài);不大活躍,不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng),比如晚會(huì)等。但缺乏毅力、恒心,學(xué)習(xí)是“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”,以致一直不能成為尖子生,有時(shí)多愁善感,喜歡隨遇而安,缺乏進(jìn)取心。

  3、人生觀

  人生觀屬于思想意識(shí)的'范疇,它以觀點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機(jī)、興趣等具體形式,表現(xiàn)在人的個(gè)性的意識(shí)傾向中,而這種作為心理的穩(wěn)定傾向的人生觀,在人的整個(gè)心理活動(dòng)中,處于主導(dǎo)的地位,對(duì)人的心理功能起著調(diào)節(jié)、支配的作用。

  作為一名即將步入大三的學(xué)生,應(yīng)該樹立正確人生觀,這樣就能為大眾的利益識(shí)大體、顧大局、克己奉公,不會(huì)為個(gè)人得失而斤斤計(jì)較,不會(huì)陷入“自我中心”而難以自拔;就能夠?yàn)槌绺叩睦硐,以頑強(qiáng)的意志克服遇到的各種困難,不被矛盾所困擾,不向挫折屈服,不為沖突而憂慮,熱愛自己本職工作,積極努力做出成績(jī),奉獻(xiàn)自己存在的價(jià)值,與大眾共享幸福之樂。

  二、自我人格培養(yǎng)

  人格是一個(gè)人賴以立足人世、創(chuàng)造事業(yè)的根本。因此對(duì)於人格魅力的討論便尤為顯得成熟而且必要了。人格魅力不是追求完美,而是發(fā)展積極的心態(tài),表現(xiàn)真實(shí)的自我。人格魅力不是刻意表現(xiàn)的,人格魅力的氣質(zhì)存在與骨子里,人格魅力應(yīng)該是一種自然的發(fā)散。人格魅力這名詞就是一種感覺,為了表達(dá)這種感覺出來(lái)而創(chuàng)造的詞。你真正能打動(dòng)別人心的只有你的真誠(chéng)和善良。

  第一,在對(duì)待現(xiàn)實(shí)的態(tài)度或處理社會(huì)關(guān)系上,要培養(yǎng)自己對(duì)他人和對(duì)集體的真誠(chéng)熱情、友善、富于同情心,樂于助人和交往,關(guān)心和積極參加集體活動(dòng);對(duì)自己嚴(yán)格要求,有進(jìn)取精神,自勵(lì)而不自大,自謙而不自卑;對(duì)待學(xué)習(xí)、工作和事業(yè),勤奮認(rèn)真。

  第二,在理智上,有意識(shí)地培養(yǎng)自己感知敏銳、豐富的想像能力,較強(qiáng)的思維邏輯性和創(chuàng)新意識(shí)及創(chuàng)造能力。

  第三,在情緒上,學(xué)會(huì)控制和支配自己的情緒,總是保持樂觀開朗,振奮豁達(dá)的心境,使自己情緒穩(wěn)定而平衡,與人相處時(shí)總是給人帶來(lái)歡笑,令人精神舒暢。

  第四,在意志上,訓(xùn)練自己做事目標(biāo)明確,行為自覺,善于自制,勇敢果斷,堅(jiān)韌不拔積極主動(dòng)等一系列積極品質(zhì)。

  三、環(huán)境分析

  1、內(nèi)部環(huán)境因素

  優(yōu)勢(shì)因素:性格開朗樂觀,不怕挫折;具有較好的領(lǐng)導(dǎo)才能,能與他人團(tuán)結(jié)合作;具有很強(qiáng)的自信心與自強(qiáng)心;生活學(xué)習(xí)能夠獨(dú)立,自理能力強(qiáng);做事認(rèn)真積極負(fù)責(zé),能很好地完成工作,能吃苦耐勞。

  弱勢(shì)因素:不夠塌實(shí)嚴(yán)謹(jǐn),比較急躁;惰性思想容易作怪,自我控制能力稍弱,有事粗心大意,對(duì)于專業(yè)知識(shí)了解過(guò)少。

  2、外部環(huán)境因素

  當(dāng)今社會(huì)是科技經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展的社會(huì),我國(guó)近幾年土木工程發(fā)展得相當(dāng)迅速,特別是改革開放以來(lái),隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,出現(xiàn)了建設(shè)的高潮。各種工業(yè)、民用建設(shè)迅速發(fā)展,出現(xiàn)了一大批大中城市。就我國(guó)目前狀況來(lái)看,我國(guó)正處在工程建設(shè)的高潮中,處在有史以來(lái)最大規(guī)模的基本建設(shè)中。最近幾年我國(guó)又推出了西部大開發(fā)政策,西部經(jīng)濟(jì)建設(shè)的發(fā)展要依靠基本工程的建設(shè),這就需要大量的土木工程人才。不僅西部需要大量的土木工程人才,東部城市也同樣需土木工程專業(yè)人員。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、城市的不斷擴(kuò)大以及城市人口日益集中,這就要求解決交通和住房問題。從市場(chǎng)的需求來(lái)說(shuō),目前中國(guó)的基礎(chǔ)建設(shè)正在興起,大跨結(jié)構(gòu)、超高層的項(xiàng)目紛紛立項(xiàng)建設(shè),在未來(lái)幾十年內(nèi)這種局面不會(huì)有太大變化。這就需要大量高素質(zhì)的建設(shè)人才參與其中。同時(shí)我國(guó)目前的建設(shè)管理水平非常落伍,當(dāng)前急需一批能夠提高建設(shè)管理水平的人才。

  四、能力提升

  1、現(xiàn)階段自我要求

  最主要的就是從現(xiàn)在做起一步一個(gè)腳印,首先積極努力的學(xué)習(xí),上課認(rèn)真聽講,作好課堂筆記,特別是對(duì)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí),平時(shí)多讀和自己專業(yè)有關(guān)的書籍,進(jìn)一步提高自己的專業(yè)知識(shí),積極參加學(xué)校組織的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),提高自己的實(shí)踐能力,做到理論與實(shí)踐向結(jié)合,同時(shí)積極參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng),增加社會(huì)實(shí)踐培養(yǎng)自己的社會(huì)適應(yīng)能力,社會(huì)實(shí)踐和實(shí)驗(yàn)是閉不可少的,這些都是在自己現(xiàn)階段必須作好的,也是實(shí)現(xiàn)自己規(guī)劃的第一步!注意自己的身體,多參加體育鍛煉,每天早上去操場(chǎng)跑步鍛煉身體,身體是革命的本錢,平時(shí)多去閱覽室和圖書館,完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)。

  2、職業(yè)目標(biāo)

  學(xué)習(xí)各方面土木知識(shí),鍛煉自己的管理能力,將來(lái)主要往工程技術(shù)方向發(fā)展,主要意向是房建與橋梁。在以后的學(xué)習(xí)生活中盡量爭(zhēng)取實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),再假期盡量前往工地進(jìn)行見識(shí)學(xué)習(xí),為自己積累經(jīng)驗(yàn)。

  具體實(shí)施:在大三多學(xué)習(xí)了解土木知識(shí),盡最大限度完善自己,爭(zhēng)取下工地實(shí)習(xí)努力累經(jīng)驗(yàn)(具體如果要考證等具體更了解后再作打算)。

  3、評(píng)估調(diào)整

  自己現(xiàn)階段隨制定了自己的目標(biāo),但受到自己現(xiàn)階段思想不太趨向成熟的限制,以后在自己的職業(yè)的選擇,生涯路線,人生目標(biāo)都可能存在一定的改動(dòng),自己在以后的工作學(xué)習(xí)中要不斷的總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),使自己變的更成熟使自己以后的規(guī)劃設(shè)計(jì)更接近實(shí)際打下基礎(chǔ)。

  五、結(jié)束語(yǔ)

  自我分析,使我自己對(duì)自己有進(jìn)一步的了解,對(duì)自己的目標(biāo)也有了進(jìn)一步的明確,自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力有了進(jìn)一步的提高,樹立了自己的人生目標(biāo)和職業(yè)目標(biāo),使自己的學(xué)習(xí)有了目標(biāo)和針對(duì)性,對(duì)自己以后充滿了信心,相信自己以后一定能取的成功,也使自己敢于面對(duì)自己人生路上的挫折和困難,盡量發(fā)揮出自己的潛能,這讓我知道了自己的局限和弱點(diǎn),接受現(xiàn)實(shí),并勇敢的去面對(duì),這也開始讓我建立一種積極的心態(tài),學(xué)會(huì)如何調(diào)整自己的心態(tài)。自己能以后更好的適應(yīng)社會(huì),面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)。

  時(shí)間是不等人的,提前作好準(zhǔn)備,對(duì)自己以后的人生將有很大的影響,凡事預(yù)則立不預(yù)則廢,自己對(duì)自己職業(yè)做提前的規(guī)劃,為自己以后走向成功打下基礎(chǔ)學(xué)習(xí)固然重要,一個(gè)人能力的培養(yǎng)也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì),如系學(xué)生會(huì)的競(jìng)選,院里組織的演講比賽,文化藝術(shù)節(jié)的文藝匯演、英語(yǔ)演講比賽等。在參與這些活動(dòng)的過(guò)程中,我結(jié)交了一些很好的朋友,學(xué)到了為人處事的方法,鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了,成功的機(jī)會(huì)就有一半,如果不去嘗試,成功的幾率只能為零。機(jī)會(huì)來(lái)臨時(shí),我們就要好好地把握住。

  大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中,我們扮演著被培養(yǎng)對(duì)象的角色。老師是我們的長(zhǎng)輩,所以我對(duì)他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹,我們一起學(xué)習(xí),一起娛樂,互幫互助,和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人,也使我變得更加堅(jiān)強(qiáng)和獨(dú)立。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負(fù)責(zé),別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考,不要急躁。不輕易的承諾,承諾了就要努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來(lái)勾畫,不一樣的方式就有不一樣的人生。大學(xué)生活是我人生中美好的回憶,我邁步向前的時(shí)候不會(huì)忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。

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