衛(wèi)生健康教育課教案（精選2篇）
衛(wèi)生健康教育課教案 篇1
教學目的：
讓學生了解蔬菜中含有人體需要的營養(yǎng)，多吃蔬菜，有益健康。
教學重點：
讓學生學會合理膳食，營養(yǎng)均衡
教學過程
1、導入：
我們每天都會吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行嗎？為什么？
蔬菜中含有豐富的維生素C、維生素B、胡蘿卜素、無機鹽等營養(yǎng)成分，其中維生素的含量最大。因此人體所需要的這些營養(yǎng)成分主要來源于蔬菜。
2、了解學生吃蔬菜情況。
3、根據(jù)掛圖講解蔬菜中的營養(yǎng)：
�。�1）維生素C：
缺少維生素C會得壞血病，經(jīng)常牙齦出血，對疾病的抵抗力減弱。
維生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等綠葉蔬菜及西紅柿、黃瓜、白蘿卜等。
維生素C能溶于水、易氧化破壞，因此洗菜時不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破壞維生素C。我們?nèi)粘３缘乃芯S生素C的含量也僅為蔬菜的十分之一。
�。�2）維生素A：
在紅、黃、深綠色的蔬菜中含有能轉(zhuǎn)化成維生素A的胡蘿卜素，維生素A可以促進兒童生長發(fā)育，維護視覺和皮膚。
人體缺乏維生素A就會影響發(fā)育，還會得夜盲癥。
�。�3）葉酸：
綠葉蔬菜中的葉酸，能和維生素B12共同合成脫氧核糖核酸，促進大腦發(fā)育，孕期多補。
�。�4）鮮豆類蔬菜中還含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等無機鹽和B族維生素。
�。�5）纖維素：蔬菜中含有豐富的纖維素，能刺激腸蠕動，保持腸道清潔，預防疾病。
天天吃一定量的蔬菜，使得營養(yǎng)全面，同時還預防了疾病。
由于各種蔬菜的營養(yǎng)成分不一樣，因此吃菜要多樣化。
4、總結(jié)：合理膳食，營養(yǎng)均衡
板書設計
蔬菜的營養(yǎng)
一、蔬菜中的營養(yǎng)
維生素C、維生素A、葉酸、維生素B、纖維素
二、合理膳食、營養(yǎng)均衡
衛(wèi)生健康教育課教案 篇2
一、活動目標：
1、在趣味的語言活動中，辨別行為的對與錯。
2、經(jīng)過觀看錄象，讓幼兒注重平時良好衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成。
3、理解故事資料，能認真傾聽，有良好的傾聽習慣。
4、大膽的表述對故事的理解。
二、活動準備：
小狗、小老鼠吃香蕉的幻燈制作；幼兒在園吃糖、擦嘴、吃飯時的錄象。
三、活動過程：
一、出示兩只小動物，引起幼兒興趣。
1、今日，教師請來了小黃狗、小老鼠，你喜歡誰�。繛槭裁�？
二、看圖學習兒歌。
1、看了兩只小動物的表現(xiàn)，我們再來說說你更喜歡誰？先來看小黃狗，它在干什么？
2、小狗把香蕉皮丟到哪里去了？
我們把小黃狗吃香蕉的樣貌編成了一首兒歌。
小黃狗，吃香蕉。果皮丟進垃圾箱。
3、（出示圖二）再來看看小老鼠是怎樣吃香蕉的？
你認為小老鼠的行為對不對？為什么？
學學動作“丟”。
我們也來編一段兒歌：
小老鼠，吃香蕉。果皮丟到地面上。
小結(jié)：那此刻，你更喜歡誰了啊？為什么？
我們要學乖小黃狗，做個講衛(wèi)生的好寶寶。
三、除了吃香蕉，我們還吃過好多好吃的東西，和旁邊的小朋友一齊聊聊你吃完零食是怎樣做的？
四、觀看錄象兩段。
我們來看看小2班的兩位小朋友，他們在干什么？他們又是怎樣做的呢？
錄象一：他在吃糖果，猜猜他會把糖紙丟哪兒呢？
我們給他次機會，這兒有張?zhí)羌�，他會怎樣做�?/p>
錄象二：擦完嘴巴，餐巾紙該丟哪兒呢？（表揚）
錄象三：在吃飯時，我們的寶寶是怎樣表現(xiàn)的？
四、活動延伸：
爭做小小衛(wèi)官員。