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心理教育課程教案優(yōu)秀

發(fā)布時(shí)間:2023-08-07

心理教育課程教案優(yōu)秀(通用2篇)

心理教育課程教案優(yōu)秀 篇1

  活動目標(biāo):

  學(xué)生認(rèn)識到暗示的巨大作用,學(xué)會在生活中減少消極暗示,增加積極暗示。

  活動方式:

  心理小實(shí)驗(yàn)、舉例子

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  紙杯、水、暗示例子

  教學(xué)過程:

  1、學(xué)生念自我激勵(lì)口號

  2、實(shí)驗(yàn):學(xué)生品嘗水,暗示水是有味道的。

  3、討論:為什么會有這樣的感覺?

  4、暗示有神奇的作用。

  5、平時(shí)也會使用心理暗示,學(xué)生舉例。(積極:口頭禪:小事,我來搞掂。啦啦隊(duì)的鼓勵(lì),自己對自己說:穩(wěn)住,不著急。)

 。ㄏ麡O:考試緊張、沒信心:“我不行、我干不好的”)

  6、討論什么情況下使用心理暗示能收到好的效果?

 。ㄉr(shí)、考試時(shí)、演出時(shí)、回答問題時(shí)、學(xué)習(xí)時(shí)、完成任務(wù)時(shí))

  7、實(shí)踐:背古詩歲暮歸南山

  孟浩然

  北闕休上書,白發(fā)催年老,

  南山歸敝廬,青陽逼歲除。

  不才明主棄,永懷愁不寐,

  多病故人疏,松月夜窗虛。

  樂觀的心態(tài)很重要(六年級)

  輔導(dǎo)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生樂觀進(jìn)取的精神,面對困難和挫折能保持積極的心態(tài)。

  輔導(dǎo)方式:故事啟發(fā)、討論

  輔導(dǎo)過程:

  1 、學(xué)生念自勵(lì)口號。

  2 、導(dǎo)入:這節(jié)課教大家看穿別人的心理。

  先回答一個(gè)問題:假如你中午放學(xué)后回家的路上自行車胎爆了,你會是什么樣的心情,第一反應(yīng)會怎么想?

  同學(xué)們的回答可以分為幾類?從他們的回答中你能知道這個(gè)人的性格是怎么樣的?

  3 、樂觀的重要:樂觀—自信。在人生的旅途中,一帆風(fēng)順是不可能的,總會遇到挫折、失敗、坎坷,樂觀的'心境能激發(fā)你對生活的熱情,如果失去樂觀,沒有自信,那么在困難把你打倒之前,你自己就先把自己打倒了。

  賣傘老太太的故事、一瓶水的故事、一盆花的故事。學(xué)生也可以自由說。

  4 、想想說說:

  學(xué)生回憶曾經(jīng)遇到過的挫折,及當(dāng)時(shí)的想法,現(xiàn)在你會怎么想?

  5 、如何培養(yǎng)樂觀心態(tài):

  想開心的事

  鼓勵(lì)自己、警句

  自我解嘲

  6 、總結(jié)

  樂觀的人心理最健康,人最大的光榮不是永不跌倒,而是跌倒后還能站起來,當(dāng)你站起來時(shí),你會發(fā)現(xiàn)比原來位置向前一步,昂起頭,把樂觀裝在心中,讓微笑掛在唇邊。

  架起理解的橋梁——學(xué)會溝通(六年級)

  活動目的:學(xué)生了解溝通的種類:單向溝通、雙向溝通。

  體驗(yàn)單向溝通的不便利

  自覺將單向溝通轉(zhuǎn)為雙向溝通。

  活動過程:

  念口號

  導(dǎo)入:我們先來做個(gè)小游戲,翻手繩

  規(guī)則:老師發(fā)指令,學(xué)生根據(jù)指令做,有問題不得發(fā)問

  開始活動

  學(xué)生說體會

  引導(dǎo):剛才的游戲是一人發(fā)指令,另一人只能照著做,不明白的,只能靠猜測別人的意思,不能向當(dāng)事人驗(yàn)證,這樣取得準(zhǔn)確的機(jī)會是很低的,這種溝通的方式就叫單向溝通。大家平時(shí)與父母、老師、同學(xué)交往過程中有沒有這樣的情況呢?這種情況出現(xiàn)比較多,說明溝通上是有問題的,這會讓我們常常誤解別人或被別人誤解。

  有單向就有雙向,我們繼續(xù)游戲,但改規(guī)則:游戲時(shí)可以問,老師也給予回答,除了用語言,也用身體來表達(dá)。

  這次溝通比上一次有效得多。雙向溝通中,我們最重要的是聽,有同學(xué)只喜歡說,有同學(xué)只喜歡聽,這都是不對的,有什么想法都應(yīng)該說出來,也要聽別人說。只要記得先聽后說,少說多聽這個(gè)原則,就可以打開與別人交心的大門。

心理教育課程教案優(yōu)秀 篇2

  教學(xué)目標(biāo):

  1、了解歸因的重要意義。

  2、指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會積極的歸因,樹立自信。

  教學(xué)過程:

  引言

  如果你最喜歡的電影演員演了一部非常糟的電影。你會怎么解釋呢?有幾種可能的理由,例如:也許他那陣子身體狀況不佳,也許他家里突然發(fā)生了什么不幸的事,也許他因?yàn)榇顧n太差勁,而不能發(fā)揮如意。也許他本身就是一個(gè)并不高明的演員。他以前的成名全是偶然。如果你選擇了前三個(gè)之類的非賞演技的原因,你還會喜歡那個(gè)演員,如果是最后一個(gè)歸因,你肯定不會再像以前那么喜歡他了。

  換一個(gè)主人公,你有一次考得特別好,你又會怎么解釋?碰的?還是你那天心情特別好,意外?還是你終于考出了真實(shí)的水平了?如果你把考好的原因歸為前兩因類,則你不會更從地對自己有信心,對運(yùn)氣一類的,你會因此

  對自己更有信心。

  這兩例都說明了同一行為不同歸因的不同效應(yīng)。

  我們在完成一項(xiàng)工作任務(wù)的。時(shí)候,往往會尋找自己和他人之所以取得成功和失敗的原因,這就叫“歸因”。奧地利的心理學(xué)家海德提出了“歸因理論”。提問:你們對這次月考滿意嗎?那么你們是如何歸因的?是稀里糊涂地讓它過去,還是真正地學(xué)會吃一塹長一智呢?其實(shí),我認(rèn)為:輸或贏都要明明白白,只有明白了成功和失敗的.原因,你才能有的放矢,F(xiàn)在,我請大家寫下你們這次考試失敗或者成功,原因是什么?

  將認(rèn)為自己失敗的與認(rèn)為自己成功的分開。根據(jù)反饋來分析,向?qū)W生解釋正確歸因的方法。能力、努力、運(yùn)氣和任務(wù)難易是分析學(xué)習(xí)或工作成敗的主要因素。一般來說,有自信心的人把成功的原因歸因?yàn)樽约旱哪芰?qiáng),而把失敗的原因歸結(jié)為自己不努力。認(rèn)為自己要努力程度到了自己必定成功。相反,缺乏信心的人,常把成功的原因的歸為運(yùn)氣好,任務(wù)容易、自己無法決定的外部因素,而把失敗歸結(jié)為自己能力差甚至無能。(積極歸因:當(dāng)失敗時(shí),要告訴自己“這次失敗是因?yàn)槲业呐Σ蛔,我的能力是足夠的,只要我努力了,無論下次任務(wù)有多難,我都可以戰(zhàn)勝困難”)

  指導(dǎo)學(xué)生閱讀林肯的故事,并在每次失敗中找出可能的原因。

  討論兩個(gè)問題:

  1、最終是什么原因?qū)е轮魅斯罱K堅(jiān)持不懈?

  2、揭示主人公就是著名的美國總統(tǒng)林肯。這時(shí),你會怎么歸因?

  分享:故事《沉香與木炭》

  引導(dǎo):每個(gè)人都是一座金礦,調(diào)整自己的歸因傾向,學(xué)會積極歸因,走向成功。

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