小班健康教案戶外（精選7篇）
小班健康教案戶外 篇1
活動目標(biāo)：
1、發(fā)展幼兒奔跑及協(xié)調(diào)能力。
2、培養(yǎng)幼兒積極參加活動的興趣及自覺遵守規(guī)則的好習(xí)慣。
3、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
4、了解生病給身體帶來的不適，學(xué)會預(yù)防生病的方法。
活動準(zhǔn)備：
繩子
活動過程：
1、開始部分。
(1)請幼兒做和老師相同的動作，練習(xí)向左、向右，向前、向后走及小跑。
(2)請幼兒兩人一組，一前一后站好，聽老師的口令做相同動作，練習(xí)向左、向右，向前、向后走和跑，要求動作要一致。
2、基本部分。
(1)幼兒兩人一組，站在前面的幼兒當(dāng)小馬，站在后面的幼兒當(dāng)趕馬車人。教師示范繩子套法，從后頸部經(jīng)腋下拉到身后。
(2)交代游戲的玩法：趕車人喊“駕-”小馬跑，趕車人喊“吁-”小馬就停，要求小馬要聽趕車人的話，兩人可交換角色請幼兒示范一次。
(3)幼兒進行游戲，教師注意觀察，請協(xié)調(diào)能力較好的幼兒玩給全體幼兒看。
(4)增加游戲難度，由趕馬車的`人說向某一方向跑，扮馬的幼兒根據(jù)趕馬車人的口令改變方向跑并根據(jù)口令或跑或停。
3、結(jié)束部分。
游戲“炒蠶豆”。
此活動發(fā)展了幼兒奔跑及協(xié)調(diào)能力。下次組織幼兒玩此游戲時，可以鼓勵幼兒創(chuàng)造性地進行繩的多種玩法。
小班健康教案戶外 篇2
活動名稱：
快樂的小牧民
重點領(lǐng)域：
健康
活動目標(biāo)：
1動作協(xié)調(diào)、靈敏地快跑和助跑跨跳。
2能勇敢、大膽地參與活動，遵守游戲規(guī)則。
3幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
4了解多運動對身體有好處。
活動重點：
活動難點：
活動準(zhǔn)備：錄音機，磁帶，塑料跨欄。
活動流程：
1.活動導(dǎo)入。
學(xué)習(xí)蒙古族小朋友做小牧民引出課題，請幼兒聽音樂做騎馬模仿操。自編上肢、下蹲、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、跳躍、放松運動。
2.先做練習(xí)，然后玩"快樂的小牧民"游戲。
(1)幼兒分散練習(xí)快跑。
今天天氣真好，小牧民騎著馬兒自由地在草原上奔跑。
(2)練習(xí)助跑跨跳。
�、偾懊嬗袀�小山坡?lián)踝×诵∧撩竦娜ヂ贰Ｐ∧撩裾嬗赂�，一只腳用力蹬地，另一只腳跳起來跨越過小山坡。
②請個別做的好的幼兒示范。
③幼兒自由分散練習(xí)助跑跨跳的動作，鼓勵幼兒勇敢大膽的參與活動。觀察、提醒幼兒適當(dāng)休息。
(3)游戲：快樂的小牧民。
①玩法:小牧民分4組排好，先跑過草地，再跨過小山坡，最后達到對面。每4人為一輪，看誰最勇敢、最有本領(lǐng)，能得第一名。
�、谝�(guī)則：聽信號開始游戲，不搶先，遇到障礙需跨跳過去。
3.做放松動作，結(jié)束活動。
勇敢的小牧民學(xué)會了新的本領(lǐng)，心里真高興，跳起了歡樂的舞蹈，隨音樂做放松動作。
活動反思：
《快樂的小牧民》是大班體育活動，這個活動的主要目標(biāo)是讓幼兒在活動中學(xué)會“助跑跨跳”的技能。我在設(shè)計該活動時通過讓幼兒在發(fā)現(xiàn)問題上嘗試借助身邊的常見物來解決問題，從而初步學(xué)會《快樂的小牧民》是大班體育活動，這個活動的主“助跑跨跳”�；顒娱_始我設(shè)計了“騎馬出游過不去小溝跨溝訓(xùn)練跨越小溝”等系列情景，將幼兒帶到了一個假想的美麗大草原上，他們在我夸張的引導(dǎo)下，積極開動腦筋，大膽進行嘗試，相互學(xué)習(xí)、相互鼓勵，終于找到了合適的方法跨越小溝，解決了難題。在組織活動的過程中，我始終以幼兒為中心，用自己飽滿的情緒帶領(lǐng)幼兒參與活動，關(guān)注每個幼兒的`發(fā)展，發(fā)現(xiàn)有困難的幼兒能鼓勵她、幫助她，使得他們能與群體共同進步。在語言的引導(dǎo)上，我能堅持“開放性原則”，拓展幼兒思維，對于幼兒的回答總是積極回應(yīng)，讓幼兒感受到師生間的平等與和諧。在重難點的策略運用上，我主要通過難度層層遞進，讓幼兒在一次次的情景變化中主動地參與活動，潛移默化地學(xué)會“助跑跨跳”這個技能。實踐證明，幼兒對這個活動非常感興趣，而且效果也是比較不錯的，達到了我預(yù)設(shè)的目標(biāo)。在一些小的細(xì)節(jié)問題上我應(yīng)該更加關(guān)注，如：幼兒在活動量的大小調(diào)節(jié)，動靜的合理安排上還要加強。相信在今后的教學(xué)過程中，我會更加用心地關(guān)注環(huán)節(jié)與細(xì)節(jié)，真正從幼兒的需要出發(fā)，全心全意為幼兒的發(fā)展去設(shè)計、去引導(dǎo)，讓他們在我的幫助下學(xué)會自我探索、自我學(xué)習(xí)、在輕松愉快的氛圍中得到全面發(fā)展。
小班健康教案戶外 篇3
準(zhǔn)備：
報紙若干張。平衡木兩個。
活動與指導(dǎo)：
1.請幼兒自選伙伴，兩人一組。
2.交待游戲玩法并示范給幼兒看。
玩法：
將報紙展開挖兩個洞，分別套在兩人的脖子上，將兩人連在一起，然后，兩人按指定路線走、跑、走平衡木等。如報紙中途破碎則停止游戲，以報紙不破碎者為優(yōu)勝。
3.幼兒游戲。
4.游戲結(jié)束，教師請幼兒談?wù)勛约韩@勝的體會。根據(jù)幼兒回答做必要的小結(jié)，強調(diào)協(xié)作。
游戲：荷花荷花幾時開
活動目標(biāo)：
1、感受與同伴合作，共同游戲的樂趣。
2、幫助幼兒練習(xí)在一定范圍內(nèi)四散追逐跑。
玩法：幼兒圍成一個大圓圈，請幾名幼兒蹲在圈內(nèi)扮演“荷花”，圈上的幼兒邊念兒歌便圍著“荷花”走，當(dāng)念到“六月荷花朵朵開”時，圈上幼兒做開花動作后四散跑開，而圈內(nèi)的“荷花”就跑去抓住，抓到幼兒就算獲勝。
游戲：丟沙包
活動目標(biāo)：
1、鍛煉幼兒的反應(yīng)能力和快速奔跑能力。
2、體驗與同伴一起合作游戲的興趣。
3、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
4、初步了解健康的小常識。
游戲方法：游戲的人數(shù)最少要在三人以上，最高不限。在一個大約是羽毛球場大小的地區(qū)中游戲，其中的兩個人站在場地的兩端，為丟沙包的`人，兩人互相傳接。其余的一人在場地中可任意跑動，躲避兩個人的沙包傳接。被打到則算死掉一次。相反，被場中的人接到沙包一次，就可以得到一命。(游戲者可以任意規(guī)定場地中者接到沙包所得到的命的數(shù)量)接沙包可以分單手或雙手，單手接沙包和雙手接沙包所得到的命數(shù)量不同，此數(shù)量可有游戲者規(guī)定。場地中者接到沙包后，可以“保命”或“點地”。保命即使保存著一條命。點地就是不保存著一條命，但須在場地中點一下地，再向場外扔出。
小兔找山洞
目標(biāo)：鍛煉幼兒的反應(yīng)能力和速度。
玩法：一個幼兒當(dāng)大灰狼，一個幼兒當(dāng)逃跑的小兔，其余一部分幼兒兩兩組合搭一個山洞(手牽手舉過頭頂)，另一部分幼兒當(dāng)躲在山洞里的小兔，每個山洞只能躲一只兔子。游戲開始，大灰狼去追那只在外面的兔子，小兔趕緊跑，去找一個山洞躲起來，當(dāng)鉆進洞時，原先在洞里的小兔趕緊逃出來去找另一個洞，游戲繼續(xù)。如果被抓住了大灰狼與小兔互換角色繼續(xù)。
捉龍蝦
目標(biāo)：鍛煉幼兒的單腳跳躍能力和合作能力。
玩法：大部分幼兒單腳站立或跳躍當(dāng)龍蝦，其中兩名幼兒手拉手當(dāng)漁網(wǎng)去桌龍蝦，若被抓住了就當(dāng)漁網(wǎng)與那兩個幼兒手拉手去抓龍蝦，指導(dǎo)所有的龍下被捉住，游戲結(jié)束。如果快被捉住了就蹲下來表示安全，不能去捉了。
接龍游戲
一、活動目標(biāo)：
1、練習(xí)往返跑和鉆的技能。
2、提醒幼兒遵守規(guī)則，激發(fā)幼兒競爭意識。
難點：提醒幼兒遵守規(guī)則。
二、準(zhǔn)備：教師和幼兒一起布置場地，(紙箱和呼啦圈)
三、過程：
1、給幼兒講游戲規(guī)則。
2、幼兒分成兩組站在起跑線上，排頭幼兒聽到老師指令，開始繞著紙箱跑，跑到場地
的另一端后鉆過呼啦圈后，返回，拍到第二名幼兒手，循環(huán)往復(fù)直至最后一名幼兒跑完，
先跑完的一組為勝。
一二三
一、活動目標(biāo)：
1、通過讓幼兒在游戲中學(xué)著聽口令，提高自控能力。
2、初步培養(yǎng)幼兒的競爭意識。
二、游戲玩法：
請一個孩子背對著大家，嘴上喊一二三，然后回頭看伙伴們，看到有誰在移動的
為犯規(guī)，只能在原地停止游戲一次。其他孩子在一條相距大約3米的起點線上，
只能在喊口令的孩子背身過去時才能移動，否則做違規(guī)處置。以誰先到終點拍到
喊口令的孩子為勝。
小班健康教案戶外 篇4
活動目標(biāo)：
1.練習(xí)立定跳高跳過20~30厘米高度的障礙物，發(fā)展下肢彈跳能力。
2.在探索立定跳高的高度的過程中，了解自己的彈跳能力，勇于挑戰(zhàn)自我。
3.體驗于同伴共同游戲中自我的重要，增進團隊榮譽感。
4.學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。
5.幫助幼兒了解身體結(jié)構(gòu)，對以后的成長會具有一定的幫助。
活動準(zhǔn)備：
每人一塊泡沫墊、溜溜布、花球若干、背景音樂、錄音機。
活動過程：
1.幼兒集體跑步進場。
2.準(zhǔn)備操：泡沫墊操。
3.游戲："跳龍門"。
(1)幼兒單獨練習(xí)跳龍門。
的游戲方法。
(2)幼兒嘗試兩人搭龍門、跳龍門的方法。
(3)請幼兒示范自己的跳躍方法：站在龍門前，雙腳同時用力蹬地，跳過龍門，兩腳同時輕輕落地。
(4)幼兒在次結(jié)伴練習(xí)跳龍門。
(5)請幼兒結(jié)隊再次自由練習(xí)：兩人結(jié)隊練習(xí)、黃隊和紅隊分組練習(xí)。
(6)游戲：小鯉魚跳龍門。
幼兒兩人一組，分成兩隊，搭龍門。排尾的兩名幼兒依次鉆進龍門，并跳過第一個龍門，在雙手瘩龍門。大家依次進行，直到對面，再依次排隊完成。
4.集體游戲："小鯉魚傳花"。
(1)在跳龍門的基礎(chǔ)上，排尾幼兒傳花到排頭。幼兒選擇一種過龍門的方法游戲一次。
(2)競賽游戲一次。
5.放松。
聽音樂，自由放松，拉伸、呼吸。
活動反思：
小鯉魚跳龍門的故事可以說是家喻戶曉，用兒歌的.形式激發(fā)幼兒的游戲興趣，可是對于幼兒來說要跳過一定的高度則需要進行下肢彈跳力的訓(xùn)練，在游戲過程中注重培養(yǎng)幼兒的合作意識及合作能力，從而讓幼兒體驗游戲的快樂。
小班健康教案戶外 篇5
活動目標(biāo)：
1、能自己或與同伴搬動桌椅鍛煉上臂力量。
2、能根據(jù)游戲情節(jié)創(chuàng)造性的使用桌椅。
3、有團隊合作精神，感受創(chuàng)造變化的樂趣。
4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗玩游戲的樂趣。
5、鍛煉幼兒的團結(jié)協(xié)作能力。
活動準(zhǔn)備：
幼兒桌椅若干。事先布置好場地。
活動過程：
1、開始部分。
(1)幼兒自由做各種椅子游戲。
(2)創(chuàng)設(shè)情境：小兔的'家被龍卷風(fēng)摧毀，重新尋找新家。
2、基本部分。
(1)交待任務(wù)：尋找新家的途中會碰到許多困難，需要大家一起想辦法解決。
(2)教師預(yù)先設(shè)計好障礙，幼兒共同解決難題。
幼兒合作搬椅子、桌子，架橋--山洞--高山。
(3)幼兒游戲若干次。
中間設(shè)計大灰狼出現(xiàn)，幼兒利用山洞躲避的情節(jié)。
(4)尋到目的地。
(5)搬家。
幼兒合作搬椅子、桌子。
3、結(jié)束部分。
(1)放松活動，緩解手臂緊張的肌肉。
(2)幼兒搬椅子回教室擦洗。
教學(xué)反思：
這節(jié)課幼兒掌握的不是很好，由于我班幼兒大多數(shù)都是民族幼兒，對漢語的理解能力較差，對漢語的一些詞和句子理解不了。通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)我意識到要想讓民族幼兒學(xué)好漢語，掌握漢語的詞和句子必須要多說，多聽，多練習(xí)。
小班健康教案戶外 篇6
活動目標(biāo)
1、能跳過5個2cm20cm高、10CM寬的磚塊，并手膝著地爬過5米距離。
2、敢于嘗試跳過不同高度的磚塊，并在跳的過程中有初步自我保護的意識。
3、樂意參與游戲，體驗游戲的樂趣。
4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
重點難點
能跳過2cm20cm高度的磚塊，并手膝著地爬過5米距離。
活動準(zhǔn)備
場地(跑道)、動物圖片若干、長扁木條1x82x8、厚磚塊2x84x8、50CM條凳3張、墊子(6個)、2個大框子、汪汪隊徽章、音樂《汪汪隊》
活動過程
一、熱身活動
汪汪隊員們，小兔邀請我們和她一起跳體操，我們一起動起來吧!(配班老師播放音樂，請幼兒和老師一起動起來。)
二、集體游戲
1、游戲1：跳過5個高度為210CM的障礙。
剛剛我們和小兔子一起跳了小兔體操，小兔子非常開心。但小兔子剛剛回家發(fā)現(xiàn)森林里著火了，小動物們都被大火困住了，小兔子現(xiàn)在特別著急。所以現(xiàn)在他想請我們的汪汪隊(小朋友)的小隊員們?nèi)I救小動物們，
你們愿意嗎?(愿意)那去營救小動物之前我們要先練一下本領(lǐng)，把本領(lǐng)練好了才能快速的把小動物們救出來。
這兒有許多高低不一樣的石頭(5個長扁木1x5，5個厚磚塊2x5)，我們要練習(xí)的本領(lǐng)就是雙腳跳過這些大石頭，在前一個小朋友跳到第三個石頭時，下一個小朋友出發(fā)。跳完之后，請幼兒從另一邊跑道回到隊伍的最后。聽清楚了嗎?(聽清楚了)
教師講解游戲規(guī)則，請配班老師進行示范。
現(xiàn)在請小朋友自由選擇練習(xí)的路線，準(zhǔn)備，出發(fā)!
播放音樂，幼兒魚貫的進行游戲。(游戲重點：給予個別不敢跳的幼兒鼓勵與幫助，并提醒所有幼兒注意安全。)
根據(jù)游戲情況進行小結(jié)。
2、游戲2：勇往直前調(diào)整跳過5個高度為5-20CM的障礙
剛剛我們練習(xí)了本領(lǐng)，小隊員們都很認(rèn)真地練習(xí)并且很勇敢，但是小兔子剛剛說去森林的路上的路很險，所以小隊員們還需要挑戰(zhàn)一下更險的山路，汪汪隊員們你們敢挑戰(zhàn)嗎?
這一次依然是自由選擇路線前進，準(zhǔn)備，出發(fā)!
播放音樂，魚貫的進行游戲。
根據(jù)游戲情況進行小結(jié)。
3、游戲3：動物大營救，跳過障礙、爬過草地和山洞。
剛剛汪汪隊員們，表現(xiàn)得非常棒�，F(xiàn)在我們就要和小兔子一起出發(fā)去營救小動物們了。汪汪隊員們要注意了，在前一個小朋友跳到第三個石頭時，下一個小朋友在出發(fā)，每一次營救一只小動物，從旁邊的跑到回來，放到房子里，直到把所有的小動物全部救回。汪汪隊員們準(zhǔn)備好了嗎?(準(zhǔn)備好了)現(xiàn)在出發(fā)吧。
播放音樂，進行游戲。(游戲中重點：鼓勵幼兒堅持完成游戲，勇于挑戰(zhàn)。)
4、結(jié)束：今天我們汪汪隊的小隊員們幫助了森林里的小動物們，小動物們
非常的感謝你們。
活動總結(jié)：
首先孩子們對汪汪隊這個形象特別的.感興趣，里面有句口號是：“沒有困難的工作，只有勇敢的狗狗。”喊出口號將活動推到了高潮，孩子們有序的排隊進行跳障礙的活動，班上部分小朋友有出現(xiàn)單腳跨障礙的現(xiàn)象，老師走到她的面前，請小朋友慢下來，一個一個的跳過去，先嘗試最低的，第二輪的時候再鼓勵這個小朋友嘗試高一些的，確實有因為節(jié)奏太快了而跨過去的現(xiàn)象，所以老師都會請這部分小朋友慢下來再進行活動，經(jīng)過老師的調(diào)整，活動進行的很有序。
小班健康教案戶外 篇7
活動背景：
通過平時對孩子們的觀察，發(fā)現(xiàn)他們對自己的身體非常感興趣：喜歡對著鏡子做千奇百怪的動作來自娛自樂;音樂響起時，孩子們總是不由自主的翩翩起舞;他們在運動時時常會問“人的手臂、腿為什么能動呢?”如何引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)人體肩、臂、手、腿和足會動的奧秘，提高自我保護能力呢?為此我想到了孩子們既熟悉又陌生的“我的關(guān)節(jié)會表演”這一以保健知識為主的綜合主題活動。本活動通過自身的活動，讓幼兒去發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)、認(rèn)識關(guān)節(jié)及它在人體中的`重要性，從而進一步激發(fā)幼兒對人體奧秘的探究欲望，培養(yǎng)幼兒勤于思考和探索問題的興趣。
幼兒情況分析：
本班幼兒對健康方面的知識不是太了解，尤其是關(guān)于身體的奧秘，但都具有一定的好奇心，能較好的吸收新知識。
活動目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒探索身體上的各個關(guān)節(jié)，知道關(guān)節(jié)能使身體彎曲，體驗關(guān)節(jié)運動的快樂。
2、了解如何正確的保護關(guān)節(jié)，關(guān)節(jié)的重要性。
3、發(fā)揮想象力，創(chuàng)造性地在關(guān)節(jié)部位作畫。
活動準(zhǔn)備：
1.水彩筆若干、《健康歌》的音樂。
2.教師事先在手上畫好“親親一家人”。
3.知識準(zhǔn)備：幼兒初步了解四肢各部位的名稱(如肩膀、胳膊、膝蓋、手腕等)
教學(xué)方法：
1、整體教學(xué)法
集體教學(xué)，面對群體展開教學(xué)活動。
2、情景教學(xué)法
活動開始，創(chuàng)設(shè)“親親一家人”來和小朋友做游戲的情景，讓孩子們集中注意力，很好的導(dǎo)入活動。
3、游戲法
活動中通過玩“不彎曲手指關(guān)節(jié)拿東西”的游戲，讓幼兒了解關(guān)節(jié)的重要性。
活動過程：
一、會彎腰的一家人，引出活動。
1.導(dǎo)入部分。
今天老師邀請了親親熱熱的一家人和我們小朋友做游戲，你們高興嗎?咦，那他們在哪里呢?瞧，他們在這兒呢。
2.教師逐一伸出手指念兒歌。
拇指是爺爺，胡子一大把;食指是奶奶，帶著老花鏡;中指是爸爸，排隊站中央;無名指是媽媽，笑著把我夸;小指就是我，聰明又可愛;五指握握緊，親親一家人。
這是多親熱的一家人呀，我們小朋友也把手伸出來彎一彎和他們打個招呼吧!(爸爸好!媽媽好!爺爺好!奶奶好!)
二、靈活的關(guān)節(jié)。
1.引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)關(guān)節(jié)。
剛才呀，老師看你們和這一家人打招呼的時候，小手一彎一彎的動得可靈活了，真奇怪。我們的手指頭為什么會彎曲呢?(因為有關(guān)節(jié))
2.引導(dǎo)幼兒尋找身體上的關(guān)節(jié)，告訴幼兒各關(guān)節(jié)的名稱，并讓幼兒活動各個關(guān)節(jié)。
我們的身上除了有手指關(guān)節(jié)外，還有別的關(guān)節(jié)嗎?我們一起來找找看，好不好?
(如腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、腳趾關(guān)節(jié)等，并引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)有了關(guān)節(jié)我們的身體才能彎曲。)
3.游戲。
今天，我們認(rèn)識了身體上的許多關(guān)節(jié)，接下來，我們一起來做個游戲，好嗎?(不彎曲手指關(guān)節(jié)，你能拿到老師手里的東西嗎?)
通過剛才的小游戲，你們說我們的關(guān)節(jié)重要嗎?
教學(xué)反思：
通過集體活動和區(qū)域活動的探索學(xué)習(xí)，孩子們對身體產(chǎn)生了更濃厚的興趣，了解了身體上不同部分的不同本領(lǐng)，更懂得了保護自己的身體。通過運動和生活保健，孩子們的活動時更靈活，更協(xié)調(diào)，身體素質(zhì)也有所提高。