心理健康班會(huì)課教案（精選16篇）
心理健康班會(huì)課教案 篇1
教學(xué)目標(biāo)：
1、學(xué)會(huì)處理青春期對異性的美好感情，使男女學(xué)生交往朝著健康、友好、互助共進(jìn)的方向發(fā)展。
2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)以人為鏡，欣賞他人，審視自己，完善自我。
教學(xué)準(zhǔn)備：
1、進(jìn)行抽樣小調(diào)查《中學(xué)生問卷調(diào)查表》。
2、下載任賢齊的《對面的女孩看過來》FLASH動(dòng)畫。
3、制作PPT課件、易事帖若干張。
適應(yīng)年級(jí)：初二、初三年級(jí)
教學(xué)過程：
一、心理在線
發(fā)《中學(xué)生問卷調(diào)查表》并收上調(diào)查表，以便統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，調(diào)查該年齡段中學(xué)生的心理變化傾向。
同學(xué)們，如果你肯定的答案超過或達(dá)到半數(shù)，那么老師恭喜你們!你們已經(jīng)跨進(jìn)了青春的門檻，進(jìn)入了人生的一個(gè)重要時(shí)期——青春期!今天我就和大家聊一聊我們跨進(jìn)青春的門檻如何握住青春風(fēng)箏線的話題。
二、心理QQ
進(jìn)入青春期之后，無論男生還是女生都開始在乎自己在異性眼中的形象。那么什么樣的男生受女生歡迎?什么樣的女生被男生欣賞呢?我們進(jìn)行一個(gè)教學(xué)(背景音樂《對面的女孩看過來》(省教材第二冊第10頁)
三、心理互助
展示“苦惱中學(xué)生”來信，請同學(xué)們進(jìn)行支招比賽(P15)
獲得異性的欣賞與贊美。對于已經(jīng)跨進(jìn)青春門檻的同學(xué)們來說應(yīng)該是非常開心的一件事了。但是在與異性同學(xué)交往的過程中，同學(xué)們是不是也遇到了一些煩心事呢?我這里就有兩封處于苦惱之中的中學(xué)生來信(屏幕展示)誰來讀一下?大家能不能想點(diǎn)好辦法，幫一幫他們呢?
信一
可能是由于我和外班的一位男生多說了幾句話，同學(xué)們戲稱我們是一對，開始，我有點(diǎn)怕，總是有意無意的疏遠(yuǎn)他，可是漸漸的，我發(fā)現(xiàn)自己真的開始喜歡上他了。他的一舉一動(dòng)都會(huì)引起我的注意。我整天為此心煩意亂。我不知道該不該和他交往，如何交往……
信二
(一)我是一名初中生，也是我們班的班長。由于班里的工作需要，我與班上的一名女生接觸較多。我發(fā)現(xiàn)自己非常喜歡她，上課的時(shí)候總想多看他幾眼，放學(xué)以后滿腦子都是他的形象，以至于寫作業(yè)時(shí)常常一個(gè)人發(fā)呆 但平時(shí)我們在班里很少說話，我知道自己現(xiàn)在不應(yīng)該有這種想法。我曾想努力的忘記，可是我做不到……
(二)將學(xué)生分成五個(gè)小組，五個(gè)組男生女生人數(shù)各占一半， 每組分發(fā)一個(gè)小黑板，可粘貼的空白彩色紙條若干，讓學(xué)生們出謀劃策，將主意寫在紙條上(字體寫的大一些)，要求小組成員配合好，重復(fù)的建議只算一條;并委派一名組長上臺(tái)宣讀所支招數(shù)，并能將本組的建議進(jìn)行一番闡釋。哪一組支的招兒又快又好，并闡述得清楚明白有條理，哪一組獲得優(yōu)勝小組稱號(hào)。
(三)教師順勢歸納提升(可結(jié)合自己中學(xué)時(shí)期的情感經(jīng)歷談)：像你們這么大的少男少女喜歡異性是人之常情，也是心智發(fā)育的標(biāo)志，就像吃飯、睡覺、出生、死亡一樣普通、自然!但我們對異性這種朦朧的好感絕不等同于愛情，愛情是兩個(gè)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立、人格成熟的異性經(jīng)過較長時(shí)間的了解建立起來的持久的親密的關(guān)系，而我們中學(xué)生經(jīng)濟(jì)上尚未獨(dú)立，人格尚未成熟，用蘇霍姆利斯基的話來講，愛一個(gè)人就意味著對他的愛侶承擔(dān)責(zé)任，我們自己這個(gè)年齡應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任尚未完成，如何能承擔(dān)得起另一個(gè)人的責(zé)任?那么如何同異性交往才合適，剛才同學(xué)們給兩位苦惱的中學(xué)生支的很多招兒跟心理學(xué)博士不謀而合，咱們看看心理學(xué)博士怎么說?(大屏幕展示)
四、心理博士
(一)心理博士談“如何與異性交往”
〈1〉注意保持一定的人際距離。避免過分親昵，避免嬉笑打鬧，你推我拉，勾肩搭背。
(2)注意交往的健康發(fā)展。多一些學(xué)習(xí)上的互幫互助，多一些社會(huì)、人類、教育方面的思想溝通，語言上互相尊重，行為舉止文雅，落落大方。
(3)積極參加集體教學(xué)，避免“一對一”單獨(dú)接觸(一個(gè)異性好比一棵樹，無數(shù)個(gè)異性就組成了一片森林，不要因擁有一棵樹而失去一片森林)
(4)淡化性別，廣泛交往。
(二)心理博士談“如何面對情感困惑”
(1)把“愛”轉(zhuǎn)移
(2)把“愛”“窖”起來
(3)把“愛”化為動(dòng)力
(4)合理宣泄
教師總結(jié)：
如果有同學(xué)遭遇情感方面的困惑，我覺得這幾句話說得挺好：(大屏幕)
戀愛是沒有年齡上限的，而屬于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間卻是有限的，錯(cuò)過了學(xué)習(xí)的黃金時(shí)間，就如同橡樹錯(cuò)過了春天，是很難彌補(bǔ)的。
春天，就做春天的事!
五、心理感悟
學(xué)生談收獲
請同學(xué)們用“握住青春的風(fēng)箏線，我明白了……”、“握住青春的風(fēng)箏線，我懂得了……”、“握住青春的風(fēng)箏線，我學(xué)會(huì)了……”表述。
六.教師寄語：
青春是美好的，青春是多彩的，青春是神秘的!
青春的腳步指向未來，青春的力量氣貫長虹!
親愛的同學(xué)，請劃好你情感的槳，把好你理智的舵，繞過充滿誘惑的暗礁，乘風(fēng)破浪，駛向更加瑰麗輝煌的明天(播放歌曲《七色光》并展示十中同學(xué)參加各種集體教學(xué)照片共計(jì)十八張。)
心理健康班會(huì)課教案 篇2
教學(xué)理念：
[對相關(guān)年齡特征的闡述]
初中學(xué)生正值青春的高峰期，在生理上，他們正在發(fā)育成熟階段，在心理上，初中學(xué)生的智力發(fā)展己經(jīng)到達(dá)了一定的水平，尤其是抽象邏輯思維能力的發(fā)展使得他們對事物有了自己的看法，推理能力的發(fā)展使他們的某些觀點(diǎn)或看法很深刻且趨向成熟�；谝陨蟽煞矫姘l(fā)展的原因，初中學(xué)生急需了解和掌握心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和心理健康的知識(shí)，但實(shí)際上，許多的農(nóng)村中學(xué)，對心理健康教育這門學(xué)科的學(xué)習(xí)缺乏完整性和系統(tǒng)性，許多學(xué)生并不真正了解心理健康知識(shí)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)和探討，引起初中學(xué)生對心理健康教育的重視和興趣，了解自己是否真正身心健康，是否有心理障礙，有助于他們調(diào)節(jié)心態(tài)，初步掌握心理調(diào)節(jié)的一般方法。
[對教學(xué)活動(dòng)的宗旨、意義的闡述]
本課教學(xué)活動(dòng)，旨在使學(xué)生明確心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)，幫助學(xué)生能正確了解自己本身是否身心健康。引起學(xué)生們對心理健康教育的重視和興趣。通過本課輔導(dǎo)，使學(xué)生能夠掌握簡單的心理調(diào)節(jié)方法，防止心理疾病導(dǎo)致心理障礙，正確理解健康的含義，包括身體健康和心理健康。培養(yǎng)同學(xué)們保持健康的心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)，迎接生活。
教學(xué)目的、目標(biāo)：
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，喚起同學(xué)們對心理健康的注意，啟發(fā)學(xué)生們明白怎樣才是健康。正確理解健康的含義，包括身體健康和心理健康。培養(yǎng)同學(xué)們保持健康的心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)，迎接生活。
【教師目標(biāo)】
目標(biāo)1：通過教學(xué)加強(qiáng)青少年生理、心理知識(shí)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解心理健康的概念和標(biāo)準(zhǔn)。
目標(biāo)2：以學(xué)生的活動(dòng)和體驗(yàn)為主，教師應(yīng)注意角色轉(zhuǎn)換，積極營造一種寬松、真誠、積極參與的課堂氛圍，教師要與學(xué)生密切溝通，提高對學(xué)生自尊心要求的敏感情。
目標(biāo)3：從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，設(shè)計(jì)的活動(dòng)要根據(jù)學(xué)生的年齡特征，盡力做到有趣味性、有啟發(fā)性，幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)心理健康課的興趣。
【學(xué)生目標(biāo)】
目標(biāo)1：了解健康是指身體和心理健康兩個(gè)方面。
目標(biāo)2：怎樣自我調(diào)健康的心態(tài)。
教學(xué)重點(diǎn)：
什么是健康和不健康的心理；不健康的心理對學(xué)習(xí)有什么影響？怎樣才能成為身心健康的人？
教學(xué)難點(diǎn)：
健康的含義；健康的標(biāo)準(zhǔn)；怎樣進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)？心理調(diào)節(jié)有哪些方法？
教學(xué)方式：
1：展示投影和觀看錄像。
2：講述討論。
3：短劇、小品表演。
4：心理訓(xùn)練、測驗(yàn)。
5：案例分析。
課前準(zhǔn)備：
1：收集學(xué)生情緒的例子。
2：課前編制好短劇，排練表演。
3：準(zhǔn)備投影片資料。
教學(xué)過程：
［1］ 創(chuàng)設(shè)情景，［2］ 氣氛渲染。
將課室布置為診療室的模式，黑板張掛好視力表，人體解剖圖，講臺(tái)上擺好兩張椅子，將最近班上的體檢情況統(tǒng)計(jì)表張貼在黑板上。表中分欄列出：近視眼8人；皮膚病1人；肝功能異常2人；血色素低2人；沙眼2人；鼻炎2人；輕度貧血3人，心臟病1人；完全正常32人。目的是盡力營造一個(gè)醫(yī)療所的氣氛，強(qiáng)化學(xué)生身體有病就要看醫(yī)生的思維，為下一步心理分析創(chuàng)造動(dòng)機(jī)剌激。
�。�3］ 提問引入，［4］ 點(diǎn)題分析。
同學(xué)們，你們說，你們大家健康嗎？當(dāng)中某些同學(xué)在患了病，你們就他（她）不健康？是嗎？這里所指的并不是這里所列出的疾病（指黑板上的體檢情況統(tǒng)計(jì)表），這里所列出的疾病我們基本上清楚它們的病因和病灶所在，醫(yī)生是可以對病施藥。我今天要講的是你們當(dāng)中某些同學(xué)的心理上在患病。雖說體檢上沒有明顯疾病，但心理上可能存在疾病。按國際衛(wèi)生組織對健康者的定義是包括身體和心理兩個(gè)方面都健康。所以表面上是健康的人，但心理素質(zhì)不健全的人，也是在患病，是病人。大家說，你們有心理上的疾病嗎？大家健康嗎？（議論：我是否健康？有什么標(biāo)準(zhǔn)介定呢？）
什么算是心理上有疾病呢？最近，有關(guān)專家對1100名中學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查測試后發(fā)現(xiàn)，他們當(dāng)中有10％－40％的同學(xué)都有不同程度地有心理問題。主要有三方面的問題：人際關(guān)系不良，個(gè)性特質(zhì)異變和自我行為失當(dāng)。1、人際關(guān)系不良—主要表現(xiàn)出的癥狀是：自卑、膽小、忸怩、神經(jīng)質(zhì)、過分依賴、自私、虛榮、孤獨(dú)、妒忌、任性。2、個(gè)性特質(zhì)異變－主要表現(xiàn)出的癥狀是：焦躁、疑慮、驚恐、憂郁、懦弱、頹喪、暴躁、沖動(dòng)、自暴自棄、悲觀失望、心胸狹隘。3、自我行為失當(dāng)－主要表現(xiàn)出的癥狀是：時(shí)間觀念淡薄、不信守諾言、遇挫折或受批評(píng)時(shí)心理容易失衡、無責(zé)任感、自律性差、過分熱衷與異性接觸。
患有以上心理問題的同學(xué)，他們平時(shí)也基本上以正常生活和學(xué)習(xí)，有的學(xué)習(xí)成績良好，但在某些時(shí)候，特別是在一些生活勞動(dòng)學(xué)習(xí)或周圍人和事突然有較大改變的時(shí)候，都表現(xiàn)出異常的情緒情感和性格，有時(shí)使人不可理解，有的甚至釀成不良后果。
【幻燈投影】（心理激蕩）
例一：初二級(jí)女同學(xué)，因她媽媽在她生日那天罵她幾句，便懷疑自己的媽媽是否是親生母親，后來進(jìn)而離家出走。
例二：初一級(jí)男同學(xué)，因在食堂打飯菜時(shí)覺得有位同學(xué)不順眼，便揮拳相向，錯(cuò)手將其打傷。
例三：初三級(jí)女同學(xué)，晚修期間故意違反紀(jì)律，到其他課室偷鋼筆。
以上的種種現(xiàn)象實(shí)例，都有是心理不健康的表現(xiàn)。
心理健康班會(huì)課教案 篇3
一、教學(xué)主題:
欣賞自己，欣賞他人，走向成功
二、教學(xué)目的：
1、通過學(xué)生對自己特長的小結(jié)和肯定，以及通過同伴的積極評(píng)價(jià)，加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
2、通過同伴的積極評(píng)價(jià)、學(xué)會(huì)欣賞他人，同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂。
三、教學(xué)方法：討論，交流，學(xué)生自我欣賞和互相欣賞。
四、教學(xué)過程：
1、請幾位學(xué)生準(zhǔn)備一小段“表現(xiàn)自我”的現(xiàn)場演示(至少用十句話贊揚(yáng)自己的長處)
2、投影機(jī)，幻燈片，錄音機(jī)(多媒體)
輔導(dǎo)時(shí)間：1課時(shí)。
輔導(dǎo)過程
1、引入課題
師：①介紹名人軼事(打幻燈片)
索菲亞羅蘭初入影視業(yè)時(shí)，幾次試鏡，化妝師說她的鼻子太長，身體某些部位不太理想，勸她做適當(dāng)整形。但她拒絕改變自己的.容貌。雖落了幾次榜，但終于靠她自身的演技贏得了眾人的青睞，以自己特有的面目獲得演出成功，成為名演員。
②名人名言(幻燈片)
師不是因?yàn)槊利惗蓯�，而是因�(yàn)榭蓯鄱利��！袪査固┠銘?yīng)該慶幸自己是世上獨(dú)一無二的，應(yīng)該把自己的稟賦發(fā)揮出來。經(jīng)驗(yàn)、環(huán)境和遺傳造就了你的面目，無論是好是壞，你都得耕耘自己的園地，無論是好是壞，你都得彈起生命中的琴弦�！突�
引出主題
自信是成就大事最重要的條件。——撒彌兒詹森。在當(dāng)今社會(huì)發(fā)展日新月異競爭日益激烈中，沒有自信心就等于自己放棄自己，要想獲得成功，自信心相當(dāng)重要。
自信心來源于兩個(gè)方面：①對自我的肯定和欣賞。
�、谒藢ψ约旱目隙ê托蕾p。
引出“欣賞自己，欣賞他人”教學(xué)。
2、欣賞自己教學(xué)
�、賻孜煌瑢W(xué)“表現(xiàn)自我”，特別請有特長的學(xué)生演示自己的特長愛好，其他同學(xué)對其作肯定評(píng)議。
目的：樹立榜樣，拋磚引玉。
�、诠膭�(lì)各個(gè)同學(xué)爭先恐后表現(xiàn)自己(各人說出贊美自己的5-10句話)
(打幻燈片)
自信和希望是青年的特權(quán)。——大仲馬
只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志�！郀柣�
啟發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的長處，如下表，填出自己的長處進(jìn)行自我欣賞。
教學(xué)注意事項(xiàng)：
�、倏煞纸M進(jìn)行欣賞自己的教學(xué)，多鼓勵(lì)學(xué)生參加。
�、谥笇�(dǎo)學(xué)生實(shí)事求是的欣賞自己，不能名不符實(shí)，或夸大其詞。
師：同學(xué)們進(jìn)行了“欣賞自己”的教學(xué)，大家積極參加，態(tài)度認(rèn)真，很好。我們不僅會(huì)自我欣賞，還要學(xué)會(huì)欣賞他人。贊揚(yáng)——是一種美德表現(xiàn)。
3、欣賞他人教學(xué)
�、賹W(xué)生將自我欣賞公布于眾，讓同學(xué)傾聽及評(píng)價(jià)，盡量帶肯定、欣賞、高興，與人為善的神情，多表揚(yáng)，贊美他(她)。
目的：同學(xué)們在積極評(píng)價(jià)中，學(xué)會(huì)欣賞他人，也感受到被同學(xué)欣賞的快樂，并學(xué)會(huì)與人相處，發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)的技巧。
�、诮處熤笇�(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)要具體、明確、用詞要適當(dāng)，多用褒義詞，如下表：(打幻燈片)
精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強(qiáng)、遵守紀(jì)律、善于思考、細(xì)心、大度、爽朗、謹(jǐn)慎、想象力豐富、獨(dú)立、隨機(jī)應(yīng)變、誠實(shí)、樂于助人、擁有多方面的才能、父母關(guān)心體貼、擁有自己珍愛的物品，喜歡音樂、美麗、藝術(shù)等。(可展示)
班會(huì)反饋
同學(xué)們在積極評(píng)價(jià)中，學(xué)會(huì)欣賞他人，也感受到被同學(xué)欣賞的快樂，并學(xué)會(huì)與人相處，發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)的技巧。
心理健康班會(huì)課教案 篇4
一、班會(huì)背景：
和部分家長懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后，發(fā)現(xiàn)問題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開一次有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。
二、班會(huì)目的：
通過班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對學(xué)習(xí)的巨大影響，并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。
二、班會(huì)重點(diǎn)：
檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，找出存在的問題。
三、班會(huì)難點(diǎn)：
養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，并付之以實(shí)踐。
四、班會(huì)準(zhǔn)備：
1、制作三份問卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫：
問卷1是有關(guān)好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分，這些都是在家長那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。
問卷2 是學(xué)生的一份自我報(bào)告，內(nèi)容主要為：反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣（不能少于3條），簡要說明理由或后果。（課前填寫）
問卷3是有關(guān)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃。
2、請四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。（可以是自己的，也可以是他人的）
五、班會(huì)過程：
�。ㄒ唬�、引入：
初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí)，同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過這90多天的奮斗，將結(jié)出豐碩的果實(shí)。
進(jìn)入初三后，老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開始全身心投入學(xué)習(xí)了，從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對于自己未來的規(guī)劃與期待。老師很開心，也對同學(xué)們的未來充滿了信心！
只是，我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因?yàn)橐酝B(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量，最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們在這里開一個(gè)主題為《做習(xí)慣的主人，不做習(xí)慣的奴隸》的班會(huì)，希望能有效幫助同學(xué)們在學(xué)習(xí)習(xí)慣上揚(yáng)長避短。
（二）、好壞習(xí)慣之爭：
1、 發(fā)下問卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》，要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。
2、 老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo)：學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。
比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，并嚴(yán)格按計(jì)劃去做，學(xué)習(xí)安排得井井有條，生活十分有規(guī)律，作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成；一些同學(xué)喜歡就看書和做作業(yè)時(shí)遇到的問題與其他同學(xué)討論，他們對這些知識(shí)的理解就比較透徹全面；一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí)，采用記住后再記上幾遍的過度學(xué)習(xí)法，公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起；一些同學(xué)晚上做習(xí)題前，總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容，看一遍白天老師講過的內(nèi)容，然后才開始思考問題的解法，結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué)，學(xué)習(xí)效果常常較好。（點(diǎn)名表揚(yáng)為主）
再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣（不點(diǎn)名）：學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉，看了大半天書也不知道書中在講些什么；上課時(shí)不認(rèn)真作筆記，而是在紙上、書上亂涂亂劃，考試復(fù)習(xí)的時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒；晚上總要先看好長一會(huì)兒電視，有時(shí)還要煲電話或上網(wǎng)聊天，然后才開始做作業(yè)，結(jié)果弄得很遲才睡，或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成；邊做作業(yè)，邊翻小說、聽電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁，作業(yè)做得很慢，有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。
（三）、自查與反思：
拿出已填寫好的問卷2《自我報(bào)告》：對照上述老師所說的這些好壞習(xí)慣，在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。
�。ㄋ模⒅更c(diǎn)迷津：
請五位同學(xué)簡要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)：
1、 分清主次，首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
要點(diǎn)是：不要在玩得很累、很遲時(shí)才開始學(xué)習(xí)，這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好，做作業(yè)、背書常常來不及，而且還會(huì)對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。
2、 專心致志，不一心二用。
要點(diǎn)是：不要邊做作業(yè)邊干其他的事。
3、 有張有弛，勞逸結(jié)合。
要點(diǎn)：連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí)，中間就應(yīng)該安排一次休息。
4、 學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。
要點(diǎn)：根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間，結(jié)合自己的狀況，制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表，堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。
5、 遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。
要點(diǎn)：課前預(yù)習(xí)，課上記筆記，課后復(fù)習(xí)，做習(xí)題。課間與同學(xué)討論，不懂就問或查資料，獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事，今日畢。
（五）、付諸行動(dòng)：
同學(xué)們時(shí)間對于我們而言是緊迫的，所以老師呼吁每個(gè)同學(xué)從今天開始試著養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，就用三周時(shí)間。在下面問卷中記下你的計(jì)劃和實(shí)施情況。
發(fā)下問卷3《養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣》
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附問卷：
問卷1：《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》
在下列好習(xí)慣前打∨
1、 晚上學(xué)習(xí)時(shí)先瀏覽一下第二天要上的課文內(nèi)容。
2、 上課時(shí)把老師講的要點(diǎn)記下來。
3、 上課時(shí)想其他事情。
4、 下課時(shí)離開座位，活動(dòng)一下身體，眺望一下遠(yuǎn)處。
5、 數(shù)學(xué)課做語文作業(yè)。
6、 晚上做作業(yè)時(shí)把音樂放得很響。
7、 以平靜的心情學(xué)習(xí)，不在看書時(shí)胡思亂想。
8、 與同學(xué)討論題目。
9、 語文課偷偷背外語單詞。
10、詢問老師不懂的地方。
11、上學(xué)時(shí)常常忘帶書本、練習(xí)冊或其他學(xué)習(xí)用具。
12、常將第一天的作業(yè)拖到第二天做。
13、不愿意仔細(xì)看課本，深入思索教材的內(nèi)容。
14、喜歡看課外書。
問卷2：《自我報(bào)告》
反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣（不能少于3條），簡要說明理由或后果。
心理健康班會(huì)課教案 篇5
一、教學(xué)主題:
友誼之光照亮你我他
二、教學(xué)目的：
1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學(xué)會(huì)理解他人。
3、能力目標(biāo)：使學(xué)生樂于接近周圍的人，做個(gè)受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
三、教學(xué)方法：
1、講述與討論。
2、多媒體、游戲教學(xué)、短劇表演。
四、教學(xué)過程：
1、導(dǎo)入
主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團(tuán)結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準(zhǔn)則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動(dòng)人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）
主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學(xué)的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長的路，多少次，我都想對你說：“謝謝，謝謝你的友誼。”
3、短劇表演
�。�1）將心比心，換位思考
兩組學(xué)生上臺(tái)表演（沖突）：
A：一學(xué)生不小心踩了另一個(gè)學(xué)生的腳，兩人在爭執(zhí)；
B：一學(xué)生向另一個(gè)學(xué)生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
主持人：遇到這種情況，如果我們能心比心，站在別人的角度看，也許結(jié)果會(huì)不一樣，大家請看……
兩個(gè)短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。
A：踩到人的同學(xué)連忙說對不起，另一同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會(huì)這樣，我們大家都沒事。”兩人高興地離開。
B：同桌想：我忘記帶東西的時(shí)候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個(gè)“位置”，結(jié)果竟會(huì)有如此大的變化呢？請同學(xué)們互相討論，隨意發(fā)表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實(shí)很多問題都很容易解決的，并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交�！币馑际牵挥脤捤∽约旱男膩韺捤e人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測驗(yàn)了，A同學(xué)把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時(shí)給一份答案我，我請你們吃東西、上網(wǎng)。”朋友們聽了，覺得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應(yīng)了下來。
主掛人：請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見。
討論：（略）
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房。讓我們團(tuán)結(jié)友愛，攜手奮進(jìn)，共同走向人生的旅途。
4、教學(xué)“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學(xué)強(qiáng)行分開，讓他們獨(dú)自摸索。
想一想：
（1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時(shí)，心里有些什么感受？
�。�2）當(dāng)自己處在孤立無助的境地時(shí)，心里有什么想法？
�。�3）想想在自己的人生道路上是否有過需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細(xì)心地體會(huì)，留心身邊的人和事，從細(xì)節(jié)做起，給予他人更多的關(guān)注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風(fēng)中勁草》
教學(xué)目的：讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則：一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色；一人站于圓圈中，充當(dāng)“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動(dòng)，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準(zhǔn)備。倒下前的有一段對話，其實(shí)就是個(gè)人與團(tuán)體的溝通，通過對話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時(shí)發(fā)生意外�！安荨焙埃骸拔医姓l誰誰，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了沒有？”圈上角色說：“準(zhǔn)備好了”草角色說：“我要倒了�！薄帮L(fēng)”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中，“風(fēng)”用雙手扶住，順時(shí)針一個(gè)個(gè)輪流扶著推動(dòng)一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
游戲結(jié)束，請各成員談?wù)劦母髯缘母惺堋?/p>
主持人：人與人之間要交流，離不開溝通，互相之間更加不可缺少信任。給人信任，換來自信，能夠得到真心朋友。
6、教學(xué)“心靈點(diǎn)播”
請同學(xué)們把平時(shí)的心理話用紙和筆寫下來，然后由主持人以點(diǎn)播的形式讀出來。
主持人：字不多，情卻深，同學(xué)的每一句話都是來自真心的，無論是給予哪位同學(xué)的見解與批評(píng)，我們都應(yīng)該坦誠接受，再接再厲，改掉不足之處，與大家和睦共處。
7、班主任寄語
朱老師：同學(xué)們，人的一生有許多感情是很寶貴的，其中之一就是“友誼”。著名科學(xué)家培根說：“友誼倍增，使痛苦減半。”李白也告訴我們，桃花潭水盡管有千尺深，也不及朋友的情誼深。所以同學(xué)們請交出你的心珍惜友誼吧，你將會(huì)獲得無比的幸福和財(cái)富。
主持人：謝謝班主任的教誨！同學(xué)們，今天的班會(huì)將要在激動(dòng)中降下帷幕。明天，我們又要投入緊張的學(xué)習(xí)，讓我們相互道聲祝福，祝福我們的友誼長存，祝福我們的明天更加美好燦爛。
主持人：讓我們同唱友誼之歌《永遠(yuǎn)是朋友》。下面請一對好朋友出來領(lǐng)唱，全班起立齊唱。
8、同唱一首歌
請一對好朋友出來領(lǐng)唱《永遠(yuǎn)是朋友》。
9、主題班會(huì)總結(jié)
主持人：千金難買是朋友，朋友多了路好走。情真義重，金錢不會(huì)給我們帶來友情，但是，友情給我們創(chuàng)造無限的財(cái)富。我們更要珍惜我們純真的情誼。本次主題班會(huì)到此結(jié)束，祝愿所有人永遠(yuǎn)都是好朋友。再會(huì)！
心理健康班會(huì)課教案 篇6
市第八中學(xué)心理健康班會(huì)課教案
一、活動(dòng)主題: “守紀(jì)律 講文明”
二、活動(dòng)目的：通過一次別開生面的班會(huì),讓全體同學(xué)在愉快中自覺加強(qiáng)規(guī)范意識(shí), 學(xué)到用規(guī)范的知識(shí), 并在以后的學(xué)習(xí)生活中切實(shí)履行小學(xué)生日常行為規(guī)范 , 增強(qiáng)彼此間的友誼, 提高團(tuán)結(jié)合作精神.
三、活動(dòng)方法：情景小品，圖片大家談，討論，合唱，宣讀倡議書等.
四、活動(dòng)過程：
一、主持人宣布班會(huì)開始
二、小品大比拼
�。ㄒ唬� 《奇遇》陳浩良（飾破壞公物者）。
�。ǘ┮蝗侯B皮的女生在沒有老師的自習(xí)課上鬧開了花，有說話的，吃東西的，抄作業(yè)的等等，老師回來了就擺出一副專心認(rèn)真的樣子，甚至得到了表揚(yáng)。
三、圖片大家談：此時(shí)投影機(jī)打出幾幅漫畫, 幾位同學(xué)就漫畫內(nèi)容發(fā)表看法
第一張：清洗護(hù)攔的同學(xué)
第二張：被推倒的自行車
四、校園不文明現(xiàn)象小調(diào)查
（在坐的同學(xué)們踴躍發(fā)言，揭露發(fā)生在我們身邊的不文明行為）
五、文明用語大接龍
劉：游戲規(guī)則是這樣的：比賽中，男女雙方隊(duì)員依次迅速到臺(tái)上來，每人只能寫下一句日常生活中的文明用語，限時(shí)三分鐘內(nèi)，多者既獲勝。
六、雙方代表總結(jié)發(fā)言
七、向全校同學(xué)發(fā)出倡議。（全班起立，共同宣讀倡議）
倡議書
讓我們明確目標(biāo), 養(yǎng)成時(shí)刻學(xué)習(xí), 不斷探索的珍貴品質(zhì)
讓我們以正確的姿態(tài)踏入社會(huì)
讓我們以最佳的精神面貌面對生活和挑戰(zhàn)
讓我們的社會(huì)少一點(diǎn)矛盾和冷漠, 多一點(diǎn)融洽和熱情
讓我們養(yǎng)成做未來社會(huì)主人的責(zé)任感
讓行為規(guī)范永駐我心, 從我做起, 從現(xiàn)在做起
八、主持人：讓我們做.“學(xué)規(guī)范, 用規(guī)范”的英雄，大家齊唱《真心英雄》
班會(huì)
反饋
再美的語言也只是過眼云煙，關(guān)鍵是付諸行動(dòng)。那就讓行為規(guī)范從我做起, 從現(xiàn)在做起。
心理健康班會(huì)課教案 篇7
一、課前播放《水手》
二、主持人開場白
三、小品一：《又一次錯(cuò)過了》
鄭明飾小芳；仲如鑫：小靜；陳凱凱：老師；王群群：旁白
旁白: 小芳是個(gè)多才多藝的女孩,但是,每逢學(xué)校大型文藝活動(dòng)時(shí),她總是猶猶豫豫的. 她始終沒能戰(zhàn)勝自我,勇敢地去施展自己的才能.而一次次的機(jī)會(huì)總在她患得患失中流失,這不機(jī)會(huì)又來了……
教室
老師(上):同學(xué)們,下周我們學(xué)校將舉行”新星歌手”大賽. 獲得”新星”稱號(hào)的同學(xué)將有機(jī)會(huì)免費(fèi)旅游太姥山. 我想我們班是人才濟(jì)濟(jì),群英薈萃.可惜參賽名額只有三名, 為公平起見,這次給大家自愿報(bào)名, 報(bào)滿為止, 機(jī)會(huì)難得,速度要快哦!
好,下課!
旁白 (路上:小芳一個(gè)人若有所思走著,好友小靜趕了上去.)
小靜拍拍小芳的肩膀; “hi 姑娘,去報(bào)名了嗎?”
小芳一扭頭:”啥,…..哦.說那個(gè)呀,俺才不稀罕呢?”
旁白:(其實(shí)像往常一樣,她非�？释苋⒓�)
小靜.”唉,憑你的條件不去,這叫什么?----浪費(fèi)!”
小芳:”我的心思你哪能知,才三個(gè)名額,去了拿獎(jiǎng),別人說我搶他們飯碗,沒拿獎(jiǎng),天啊,太可怕!到時(shí)候說我愛出風(fēng)頭,我可丟不起這個(gè)面子!”
小靜:這人呢,真沒出息,總是畏首畏尾的…… (哼歌:大話西游)
旁白(小芳自言自語)
小芳(故做瀟灑狀):棒打出頭鳥,我才不當(dāng)那知傻鳥呢?
旁白(第二天,在教室里)
老師(上):到目前為止,我們班已經(jīng)有兩個(gè)同學(xué)報(bào)名了,還有一個(gè)要快啊!
旁白(老師意味深長看了小芳一眼,很希望她能勇敢地站起來,報(bào)完最后一個(gè)名額.
小芳幾次憋足了氣想站起來, 老師見狀）
趕緊問道: 小芳,那就你來把?
旁白(這時(shí)小芳想,眾目睽睽之下,萬一一口應(yīng)承下來,不知道又會(huì)招來多少的笑話.一想到這,她漲紅了臉)
小芳:不.不.我不行!
老師(很失望):”好,今天的課先到此為止!”
旁白(到下午,名額已經(jīng)報(bào)滿了.幾天后,結(jié)果出來了)
老師(開心):我有好消息要告訴大家,我們班三個(gè)同學(xué)都拿到了”新星歌手”稱號(hào),本周日:這三位同學(xué)將和其他選手一同前往太姥山! 讓我們?yōu)樗麄兊某晒恼?
(全班鼓掌)
旁白:(掌聲真誠而熱烈,沒有絲毫的嫉妒和不平, 而小芳獨(dú)自一人黯然神傷.很落寞地往校門口走出去.)
全班:曾經(jīng)有一個(gè)非常寶貴的機(jī)會(huì)擺在我面前，我沒有好好珍惜，等到失去的時(shí)候才追悔莫及，人世間的最痛苦的事莫過于此。（背景音樂響起）
四、小品二：《我就這塊料》
（人物：小新和小德，幾次考試下來，小新對自己已經(jīng)完全失去信心了，整日沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲，過著吞云吐霧的生活；小德尚且有點(diǎn)上進(jìn)心，也曾極力相勸過小新，但最終還是被小新頹廢的情緒感染，同化了）
小新：（搖搖晃晃，神情頹廢）
期中考一出來，小命差點(diǎn)不保！老師要找你談話，老媽說我無藥可救，老爸讓我不如跳河算了。這日子過得真是苦哈哈！想當(dāng)初，俺老孫可是個(gè)響當(dāng)當(dāng)?shù)娜宋铮L(fēng)云一時(shí)，瞧那成績，哪個(gè)不夸俺腦袋瓜靈光，說實(shí)在的，當(dāng)初也沒花多少心思學(xué)！現(xiàn)在一上高中，玩得不爽，學(xué)得又累，最要命是沒學(xué)得啥名堂，倒落個(gè)今日狼狽樣。左思量右權(quán)衡，看來我就這塊料，不如躲進(jìn)游戲機(jī)室過我的逍遙日，管他學(xué)習(xí)與考試。
（對游戲機(jī)室的方向大喊：i love you!） 退下
小德出場（神色慌張，小跑，喊）：“小新，小新！”
（停下來，搔后腦勺）“這小子一眨眼工夫咋不見了？”（左顧右盼）
�。钡囟迥_）“再過兩個(gè)小時(shí)就得參加補(bǔ)考了，老師講了，補(bǔ)考很簡單，再通不過，回去請老爸老媽過來！我們真是一對難兄難弟��！”
（張望）“這小子能跑那哪里去了呢？……難道又去玩老虎機(jī)了，對，肯定是！考試在望，我得把他拉回來�！� 退下
游戲機(jī)室：小新玩得天昏地暗，口中念念有詞：我殺殺殺，哇噻！真是天才，三下五除二就搞定了�！� （翹起二郎腿，叼著香煙，吞云吐霧）
小德急匆匆趕了過來，被煙嗆得喘不過氣來，費(fèi)了好大勁才看到小新
小德：“你還待在這，都什么時(shí)候了！“
小新：（神情漠然）：“咋了，哥們！“
小德：“再過一個(gè)小時(shí)，我們要參加考試！“
小新：“又考啥來啊，不是剛考了那該死的期中考嗎？“
小德：“這次是補(bǔ)考，我們很有希望再過的�！�
小新：（怔了一下，揉揉發(fā)紅的雙眼）：“得了吧，就這塊料，俺才不指望！“
小德：“聽我說，兄弟，這次難度降低了很多！“
小新：“誰信那鬼話！我不是屢考屢敗嗎，我沒勇氣再考了�！埃ū睿�
（扭過來對小德無奈地抱以一笑）
“你也不一樣嘛，虧你還拼得人摸鬼樣的，這生活啥意思！要不過來瞧瞧我的戰(zhàn)績，哈哈“
小德（若有所思，深深嘆了一口氣，頭往游戲機(jī)室伸了過去）
兩個(gè)開始了“兩耳不聞窗外事，一心只管游戲“。
五、全班討論
感謝幾位同學(xué)給我們帶來的精彩表演�？催^了小品，大家有何感想？我們先看小品一：你覺得小芳是怎樣的一個(gè)人，你平時(shí)會(huì)這樣嗎？想對她說些什么？
小品二：你喜歡小新這個(gè)人物嗎？為什么？
六、班主任小結(jié)
主持人過渡
七、朗誦《勇敢》（陳玉聰同學(xué)，秋日私語）
八、主持人小結(jié)：
"咬定青山不放松，立根原在破巖中;千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)“
戰(zhàn)勝困難，面對挫折需要的是勇氣；
只有擁有了勇氣，才有可能披荊斬棘，走到成功。
百折不撓，勇敢地站起來，這是人生路上一道亮麗的風(fēng)景。
對待我們的學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)如此，但面對我們充滿艱險(xiǎn)多變的人生又何嘗不是呢？
漫漫人生路，面對我們的是數(shù)不清的坎坷，有些坎坷你可以繞道而行；有些坎坷你必須迎面而上，沒有一絲回旋的余地。
此時(shí)，我們無法改變現(xiàn)實(shí)，可以改變只有我們的心態(tài)。
九、主持人之一（謝秀清同學(xué)）朗讀一封來自班級(jí)同學(xué)的一封信。
“每個(gè)人都有一個(gè)家,每個(gè)家里都會(huì)洋溢著幸福的味道。無論多么貧窮的一個(gè)家，只要一家人團(tuán)聚，那就是一種可觸摸的幸福。可是，對我來說，連跟家人團(tuán)聚都是一種奢望。
在我12歲的時(shí)候，我的父親在出海的時(shí)候不幸遇難。它給了我最最沉重的打擊，沒有人可以告訴我，我應(yīng)該怎么辦！我覺得自己就像枯萎的花兒一樣，好無力�？墒俏抑牢也荒鼙罎ⅲ瑡寢尦惺艿拇驌舯任腋�，我一定要振作起來。就在此刻，我知道我該長大了，即便那時(shí)的我只是一個(gè)12歲懵懂的女孩。
我的努力沒有白費(fèi)，媽媽在我的安慰下，慢慢地從悲傷中走了出來。但是擺在我們面前的生計(jì)問題，讓我的心又一次綁上了千斤重?fù)?dān)。媽媽的身體不是很好，不能干太累的活�？墒牵瑡寢尀榱宋液偷艿艿膶W(xué)費(fèi)，她還是得每天去工作，我看了真是好心疼，我準(zhǔn)備放棄學(xué)業(yè)，媽媽知道了：她眼眶紅紅的：“孩子，我所做的一切，只為了你和你弟弟能更好的成長，只要你們好好學(xué)習(xí)，就是對我最大的安慰！媽不在乎那點(diǎn)苦，以后不要再提放棄學(xué)業(yè)的事了，這樣你會(huì)讓媽媽很失望的，知道嗎？”我的眼淚再也止不住了，撲在媽媽的懷里大哭，心理默默想到：我會(huì)盡最大的努力讓媽媽過上好日子。
慢慢，我長大了。上初中時(shí)，不知道為什么，生活上的一些瑣事讓我覺得特別煩，我的成績也總提不上去，在學(xué)校，偶爾還會(huì)跟同學(xué)鬧矛盾，所以老是惹媽媽生氣。我真得很不想這樣，但那時(shí)的我很一意孤行，很倔強(qiáng)，但也很孤獨(dú)，自從受了那次打擊之后，我就習(xí)慣了一個(gè)人，我不需要?jiǎng)e人的同情，那會(huì)讓我覺得好悲哀。但幸運(yùn)的是，我后來碰到了幾個(gè)很好的朋友，在他們的鼓勵(lì)下，我漸漸學(xué)會(huì)了把心門打開……
到了高中，我變得開朗多了，學(xué)習(xí)也很用功。我知道我真得長大了！盡管那次打擊在我心中留下了深深的傷痕！但我相信，傷痕總會(huì)慢慢地淡化的，我不可以對人生失望，對未來失望的。我應(yīng)該勇敢、堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，樂觀地面對人生，我要更加努力為未來打拼，創(chuàng)造自己精彩的未來，讓媽媽欣慰。
雖然我目前的生活處境并不很好，我的成績還有待提高，我的未來會(huì)充滿荊棘，但我堅(jiān)信我的未來不是夢。我也會(huì)讓我媽媽擁有精彩的未來，這個(gè)信念會(huì)化為動(dòng)力，讓我不斷成長，不斷前進(jìn)�！�
主持人小結(jié)：
樸實(shí)無華的語言讓人震撼，失去親人的痛和苦在她心底埋得很深很深，
但我們感到欣慰的是，她走過來了，走過那段不堪回首，甚至是撕心裂肺般痛苦的歲月。
我們更感到的鼓舞是，她走出來了，走出了那段陰霾的日子，開始以積極樂觀的態(tài)度經(jīng)營她的人生。
現(xiàn)在的她一直在堅(jiān)持不懈地追求著。
面對這樣一個(gè)勇敢而堅(jiān)強(qiáng)的同學(xué)，難道我們能無動(dòng)于衷嗎？（全體鼓掌）
過渡：有一句話是這么說的，幸福的人總是相似的，不幸的人卻各有各的不幸。
我們班有兩個(gè)同學(xué)來自單親家庭，四個(gè)同學(xué)的父母親之一患有殘疾，更多的是來自很一般的家庭，整個(gè)班級(jí)的低保名額多達(dá)六個(gè)。
這-----又怎么樣！
難道就能因?yàn)榧彝簳r(shí)的不幸，一時(shí)的貧寒，自憐自哀 ，甚至怨天尤人嗎？
十、李彬彬同學(xué)的心聲
一場車禍，奪去了家里最重要的頂梁柱，但她并沒有覺得不幸，相反，她很慶幸自己可以照顧她的爸爸。面對這樣一個(gè)、真誠、坦率而又勇敢的同學(xué)，我們還等什么�。ü恼疲�
十一、鐘麗姿同學(xué)的心聲
沒錯(cuò)，人窮志不短。在艱辛的生活面前，鐘麗姿同學(xué)非常珍惜這來來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，她一直在默默地耕耘著。到上學(xué)期期末為止，她的成績已經(jīng)名列班級(jí)十名左右。讓我們祝福她永遠(yuǎn)這么堅(jiān)強(qiáng)勇敢地走下去。（鼓掌）
十二、集體討論
你的生活中有沒有碰到什么挫折，如何面對生活中的挫折？
十三、主持人總結(jié)并引出《從頭再來》
主持人：1996年，在我們這一代的眼里是非常平淡的一年，但如果我們翻開歷史的扉頁，你是發(fā)現(xiàn)那是令人感到心悸和痛苦的一年。那一年，很有辛苦了大半輩子的工人下崗了，生活變得相當(dāng)?shù)剞讚?jù)！劉歡的一首《從頭再來》然起了他們對生活的希望。 班會(huì)在歌聲中結(jié)束
心理健康班會(huì)課教案 篇8
市第八中學(xué)心理健康班會(huì)課教案
一、活動(dòng)主題: 我的喜怒哀樂
二、活動(dòng)目的：1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)自己的情緒，并學(xué)會(huì)初步調(diào)節(jié)，使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。
2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
三、活動(dòng)方法：游戲法，表演法，情景教學(xué)法。
四、活動(dòng)過程：
步驟一、課前談話：今天對老師來說是個(gè)開心的日子，因?yàn)轳R上要放國慶長假了，那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢？（高興、緊張、害怕、快樂……）
步驟二、游戲?qū)�，體會(huì)情緒。
我們就先來做個(gè)游戲吧！“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花，先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳，音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。（采訪：表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何）（學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn)）
步驟三、認(rèn)識(shí)情緒
1、采訪：訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣？
根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書，指出這就是情緒。（板書：情緒）
2、情緒：生活中有各種各樣的情緒，老師經(jīng)過仔細(xì)觀察，把這些情緒都拍攝下來了，（課件逐一出示各種情緒人的畫面，帶聲音）：高興、傷心、生氣、害怕、煩惱。他的情緒怎樣？（高興） 從什么地方看出他很高興？（板書：表情、動(dòng)作、聲音） 想象一下，他為什么這么高興呢？
逐一出示圖片，再辨情緒，從什么地方看出他的情緒？想象為什么會(huì)有這種情緒？
3、你還能列舉出其他情緒嗎？（憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……）
步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒
游戲一：摸禮物
老師今天帶來了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家，要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。（兩個(gè)盒子，分別請兩位同學(xué)上去�。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模�
體驗(yàn)情緒：你想知道里面有什么禮物嗎？ “好奇”的情緒，著急的情緒。手伸進(jìn)盒子之前“緊張”的情緒，期待的情緒?
手觸摸到禮物時(shí)“疑惑、緊張或害怕”的情緒，興奮的情緒?拿出禮物時(shí)“高興或害怕”的情緒?
邊進(jìn)行教師邊采訪，此時(shí)的情緒怎樣？他們在取禮物的過程中，體驗(yàn)到了各種情緒。
步驟五、情景表演
1、以小組為單位，根據(jù)所提示內(nèi)容，排演心理情景劇。
課件出示提示內(nèi)容：當(dāng)遇到以下情況時(shí)，你會(huì)有怎樣的情緒？會(huì)怎么做？
（1）當(dāng)你的媽媽來學(xué)�？茨愕臅r(shí)候。
�。�2）當(dāng)你想去同學(xué)家玩，媽媽卻沒有同意的時(shí)候。
（3）當(dāng)你考試拿到好的成績的時(shí)候。
�。�4）當(dāng)你考試考砸了，父母批評(píng)你的時(shí)候。
�。�5）當(dāng)你在付錢的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時(shí)候。
操練五分鐘左右時(shí)間，讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演，表演完后，老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo)，如何在生活中保持快樂的情緒，拋棄不好的情緒。
步驟六、引導(dǎo)
情緒原來有許許多多，那么，哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢？（快樂、高興等）我們也來談一談快樂的事吧！
老師先舉例自己的一些快樂事情：如收到小禮物，得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù)，買了一本好書等，引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言，講出自己生活中值得高興的事情。
步驟七、小結(jié)：是��！生活中難免會(huì)遇到不順心的事，關(guān)鍵就是看你如何去面對，如何讓自己保持快樂的情緒。老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶，知道是用來干嘛的嗎？老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里，把好情緒留在心中。最后，我們齊唱一首歌曲：《我們都是快樂的人》
班會(huì)
反饋
孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見的情緒：“喜、樂，怒、哀、懼”。
心理健康班會(huì)課教案 篇9
市第八中學(xué)心理健康班會(huì)課教案
一、班會(huì)主題：吟詠挫折 陽光生命
二、主題班會(huì)背景：
我們的學(xué)生是一群特殊的孩子，他們一方面享受著富裕無慮的生活，但一方面經(jīng)歷過超過常人的挫折。有些孩子面對磨難與挫折，表現(xiàn)出悲觀、失望、自暴自棄。對他們進(jìn)行承受磨難與挫折的教育，讓他們樹立生活的信心，讓他們自立、自強(qiáng)是非常有必要的，此次主題班會(huì)就應(yīng)運(yùn)而生。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、 搜集影視資料片段。
2、 學(xué)生搜集有關(guān)磨難的名人名言。
3、 學(xué)生搜集有關(guān)名人的故事
4、 制作班會(huì)課件。
四、過程展現(xiàn)：
老師：同學(xué)們都是來自一個(gè)特殊的群體，在你們的人生旅途中會(huì)遇到更多的磨難，面對工作、生活中的無奈與不公，你是回避？是直面？是輕生？還是重生？相信今天的主題班會(huì)“吟詠磨難 陽光生命”會(huì)帶給你啟示。
�。ㄇ榫霸佻F(xiàn)）播放短片生命脆弱可貴（3分鐘）
老師：剛才我們看的就是我們每個(gè)生命誕生時(shí)的情景，同學(xué)們看了有什么感受呢？下面請一個(gè)同學(xué)起來談?wù)劇?/p>
同學(xué)：我們的生命來之不易，我們的生命是寶貴的，我們的母親太偉大，我們要尊敬父母，愛惜自己的生命。
同學(xué)：我們在歡慶自己生命誕生的時(shí)日，不要忘記那是母親的黑色時(shí)刻，母子共同為生命抗?fàn)帯?/p>
老師：是的，我們的生命孕育誕生，凝結(jié)了父母多少心血。但是，呵護(hù)我們的生命的豈止是我們的父母，。你還記得小學(xué)時(shí)學(xué)校門口的交警叔叔嗎？你還記得送你過馬路的老師嗎？你還記得蹣跚接送你上學(xué)的白發(fā)外婆嗎？你還記得那些可怕又可親的護(hù)士、醫(yī)生嗎？你可知道有多少人的保駕護(hù)航才使得我們的生命之花開得如此之絢爛。
�。� 情景再現(xiàn)）學(xué)生講自己的小故事：老師或者親人對自己的關(guān)愛的最深刻的事情。（4分鐘）
老師：剛才同學(xué)們聽了這個(gè)小故事肯定有許多想法，下面請同學(xué)來說一下。
同學(xué)甲：為了一個(gè)生命，有許多人來相助，更說明我們的生命存在不容易。
同學(xué)乙：如果我們傷害自己的生命，不僅會(huì)傷害我們的家人，更會(huì)傷害我們的社會(huì)。
老師：是��！一個(gè)生命的存在，他牽連著許多的生命，這更體現(xiàn)了生命的寶貴，生命的無價(jià)。
下面請同學(xué)們來說一些自己所收集的有關(guān)生命的名言，看我們偉大的先人們是怎樣認(rèn)識(shí)生命的：
�。▽W(xué)生展示個(gè)人收集的名言，加適當(dāng)?shù)膫�(gè)人才藝展，5分鐘）：
尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命進(jìn)程中的伴隨物，也是心理健康的一個(gè)條件�！ヂ迥�
有時(shí)我想,要是人們把活著的每一天都看做是生命的最后一天該有多好啊!這就可能顯出生命的價(jià)值�！�•凱勒【美】
時(shí)間在痛苦的期待中變慢，在縱情的歡娛中變快�！螒押�
生命在閃耀中現(xiàn)出絢爛，在平凡中現(xiàn)出真實(shí)�！� 克
不要以感傷的眼光去看過去，因?yàn)檫^去再也不會(huì)回來了，最聰明的辦法，就是好好對付你的現(xiàn)在--現(xiàn)在正握在你的手里，你要以堂堂正正的大丈夫氣概去迎接如夢如幻的未來。——郎費(fèi)羅
珍惜生命就要珍惜今天�！V 語
我們的生命只有一次，但我們?nèi)缒苷_地運(yùn)用它，一次足矣。——英國諺語
盛年不重來，一日難再晨�！諠�
人生不售來回票，一旦動(dòng)身，絕不能復(fù)返�！_曼•羅蘭
永遠(yuǎn)對生活充滿最美好的期許！——約翰。庫緹斯（
�。ù笃琳故荆合胂腼L(fēng)燭殘年的雙親，
想想所有的燦爛笑容，
想想期待我們的愛人，
想想生我養(yǎng)我的熱土，
生命是寶貴的）
老師：是的，“我們的生命只有一次”，“盛年不重來，一日再難晨”。我們的生命卻又在不經(jīng)意間，悄然流逝，我們不僅感傷，更要警惕，因?yàn)樯谴嗳醯�，不可抗拒的�?zāi)難、不可醫(yī)愈的病魔、不可預(yù)料的傷害、同類相殘的戰(zhàn)爭，無時(shí)無刻不張著巨嘴吞噬著我們。
�。úシ潘劳鰣鼍埃旱卣稹⑻由�、臨近死亡的恐懼，5分鐘）
�。ù笃琳故荆荷谴嗳醯模�
老師：
人們都希望自己寶貴的生命中能夠多一些快樂，少一些痛苦，多些順利，少些磨難。可是命運(yùn)卻似乎總愛捉弄人、折磨人，總是給人以更多的失落、痛苦和挫折。
（展示：吟詠磨難）
下面是我們生活中常常遇到的痛苦與挫折，面對這些困難你是如何解決的。
�。ù笃聊伙@示問題，學(xué)生討論回答，12分鐘）
老師：剛才同學(xué)們提出了一些解決辦法。今天我們請到了學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師，請聽他給我們指點(diǎn)的迷津：
�。ㄐ睦磔o導(dǎo)老師發(fā)言給學(xué)生問題回答作點(diǎn)評(píng)，2分鐘）
老師：
同學(xué)們，在這個(gè)世界上，有陽光，就必定有烏云；有晴天，就必定有風(fēng)雨。從烏云中解脫出來的陽光比從前更加燦爛，經(jīng)歷過風(fēng)雨的天空才能綻放出美麗的彩虹。我們成長的過程曲折坎坷，總是伴隨著痛苦與磨難，好比在沙灘上行走，一排排歪歪曲曲的腳印，記錄著我們成長的足跡，在成長的道路上，可能是陽光灑滿心田，一路順風(fēng)，也可能是風(fēng)雨不期而至，充滿坎坷。但只要生命存在，就有希望相隨。
讓我們在歌聲中結(jié)束我們的主題班會(huì)，手語舞《希望》（3分鐘）
心理健康班會(huì)課教案 篇10
市第八中學(xué)心理健康班會(huì)課教案
一、活動(dòng)主題: 友誼之光照亮你我他
二、活動(dòng)目的：1、認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生了解友誼的重要性，懂得珍惜友誼。
2、態(tài)度和情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)以寬容、謙和的態(tài)度與人相處，學(xué)會(huì)理解他人。
3、能力目標(biāo)：使學(xué)生樂于接近周圍的人，做個(gè)受大家歡迎的人，并與他人建立和諧的人際關(guān)系。
三、活動(dòng)方法：1、講述與討論。
2、多媒體、游戲活動(dòng)、短劇表演。
四、活動(dòng)過程：
1、導(dǎo)入
主持人：我國歷史上有一些杰出的人物，他們把團(tuán)結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準(zhǔn)則。在一些歷史資料中，也記載了許許多多動(dòng)人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。
龐熙文：《朱德與周恩來的一條毛毯》（略）
主持人：這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過：友情，是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。
2、帶著你的朋友來聊一聊
請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。
主持人：聽了這幾位同學(xué)的訴說，讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香，伴隨你我成長的路，多少次，我都想對你說：“謝謝，謝謝你的友誼�！�
3、短劇表演
�。�1）將心比心，換位思考
兩組學(xué)生上臺(tái)表演（沖突）：
a：一學(xué)生不小心踩了另一個(gè)學(xué)生的腳，兩人在爭執(zhí)；
b：一學(xué)生向另一個(gè)學(xué)生借筆，遭到拒絕，兩人不快；
主持人：遇到這種情況，如果我們能心比心，站在別人的角度看，也許結(jié)果會(huì)不一樣，大家請看……
兩個(gè)短劇中的演員換位，繼續(xù)表演。
a：踩到人的同學(xué)連忙說對不起，另一同學(xué)也說：“沒關(guān)系，路滑也難免會(huì)這樣，我們大家都沒事�！眱扇烁吲d地離開。
b：同桌想：我忘記帶東西的時(shí)候，同學(xué)也經(jīng)常幫助我，現(xiàn)在別人有困難，我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他，兩人互相道謝，非常友好。
主持人：為什么換種想法，換個(gè)“位置”，結(jié)果竟會(huì)有如此大的變化呢？請同學(xué)們互相討論，隨意發(fā)表意見。
主持人：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實(shí)很多問題都很容易解決的，并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢？正所謂“以恕己之心恕人，則全交。”意思是；用寬恕自己的心來寬恕別人，就能保全友誼。
（2）小品——《“哥兒們義氣”的友誼》
很快要測驗(yàn)了，a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說：“你們幫一下我，到時(shí)給一份答案我，我請你們吃東西、上網(wǎng)�！迸笥褌兟犃耍X得幫一下忙，沒什么大不了的，就一口答應(yīng)了下來。
主掛人：請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘，并發(fā)表自己的意見。
討論：（略）
主持人：友誼，像一朵鮮花，芬芳了你我的心靈；友誼，是一根紐帶，拉緊了你我的雙手；友誼，是一把鑰匙，打開了你我的心扉；友誼，像一縷陽光，溫暖了你我的心房。讓我們團(tuán)結(jié)友愛，攜手奮進(jìn)，共同走向人生的旅途。
4、活動(dòng)“人在旅途”
抽簽分成兩人一組，先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上，由同伴挽扶著走過各種障礙物；然后，兩人對調(diào)，再走一段；最后，兩人都蒙上，互相挽扶著走過障礙物。在此過程中，將相互挽扶的一組同學(xué)強(qiáng)行分開，讓他們獨(dú)自摸索。
想一想：
�。�1）蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時(shí)，心里有些什么感受？
（2）當(dāng)自己處在孤立無助的境地時(shí)，心里有什么想法？
�。�3）想想在自己的人生道路上是否有過需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候？
主持人：世界充滿著無限的愛，只要你細(xì)心地體會(huì)，留心身邊的人和事，從細(xì)節(jié)做起，給予他人更多的關(guān)注，那么他人也將受到您的感染，無論身在何處，都能夠感受心與心的相通。
5、游戲《風(fēng)中勁草》
活動(dòng)目的：讓學(xué)生感受到信賴的重要性。
游戲規(guī)則：一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈，并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色；一人站于圓圈中，充當(dāng)“草”，雙腳并攏像草根扎于地里不能動(dòng)，雙手繞在胸前，合上眼睛，作好倒下的準(zhǔn)備。倒下前的有一段對話，其實(shí)就是個(gè)人與團(tuán)體的溝通，通過對話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上，免得“草”倒下時(shí)發(fā)生意外�！安荨焙埃骸拔医姓l誰誰，我準(zhǔn)備好了，團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了沒有？”圈上角色說：“準(zhǔn)備好了” 草角色說：“我要倒了。”“風(fēng)”角色說：“倒吧！”“草”垂直往后倒下，整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中，“風(fēng)”用雙手扶住，順時(shí)針一個(gè)個(gè)輪流扶著推動(dòng)一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。
游戲結(jié)束，請各成員談?wù)劦母髯缘母惺堋?/p>
主持人：人與人之間要交流，離不開溝通，互相之間更加不可缺少信任。給人信任，換來自信，能夠得到真心朋友。
6、活動(dòng)“心靈點(diǎn)播”
請同學(xué)們把平時(shí)的心理話用紙和筆寫下來，然后由主持人以點(diǎn)播的形式讀出來。
主持人：字不多，情卻深，同學(xué)的每一句話都是來自真心的，無論是給予哪位同學(xué)的見解與批評(píng)，我們都應(yīng)該坦誠接受，再接再厲，改掉不足之處，與大家和睦共處。
7、班主任寄語
朱老師：同學(xué)們，人的一生有許多感情是很寶貴的，其中之一就是“友誼”。著名科學(xué)家培根說：“友誼倍增，使痛苦減半�！崩畎滓哺嬖V我們，桃花潭水盡管有千尺深，也不及朋友的情誼深。所以同學(xué)們請交出你的心珍惜友誼吧，你將會(huì)獲得無比的幸福和財(cái)富。
主持人：謝謝班主任的教誨！同學(xué)們，今天的班會(huì)將要在激動(dòng)中降下帷幕。明天，我們又要投入緊張的學(xué)習(xí)，讓我們相互道聲祝福，祝福我們的友誼長存，祝福我們的明天更加美好燦爛。
主持人：讓我們同唱友誼之歌《永遠(yuǎn)是朋友》。下面請一對好朋友出來領(lǐng)唱，全班起立齊唱。
8、同唱一首歌
請一對好朋友出來領(lǐng)唱《永遠(yuǎn)是朋友》。
9、主題班會(huì)總結(jié)
主持人：千金難買是朋友，朋友多了路好走。情真義重，金錢不會(huì)給我們帶來友情，但是，友情給我們創(chuàng)造無限的財(cái)富。我們更要珍惜我們純真的情誼。本次主題班會(huì)到此結(jié)束，祝愿所有人永遠(yuǎn)都是好朋友。再會(huì)！
班會(huì)
反饋
本活動(dòng)的目的是通過主題班會(huì)幫助學(xué)生互相了解，懂得關(guān)心別人，將心比心地建立良好的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)團(tuán)結(jié)，和睦相處，以促進(jìn)學(xué)生身心健康的發(fā)展。
本次主題班會(huì)活動(dòng)形式多樣，以學(xué)生的體驗(yàn)為主，注重發(fā)揮學(xué)生的主體性。不少同學(xué)通過在班會(huì)中的討論加深了彼此的了解，增進(jìn)了同學(xué)間的友誼。一個(gè)多月過去了，全班同學(xué)的團(tuán)結(jié)友愛的意識(shí)有了明顯的提高，絕大多數(shù)同學(xué)都能作到主動(dòng)交流，關(guān)心別人，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)拼搏的精神。如：某同學(xué)病倒了，同學(xué)們馬上互相攙扶著去看醫(yī)生，全班同學(xué)都去醫(yī)院看望并送上了殷切的祝福。班上的另一名同學(xué)，開學(xué)初膽子很小，連自我介紹都不敢，平時(shí)不敢上講臺(tái)、不敢回答問題；通過此次班會(huì)，特別是在將心比心活動(dòng)中，同學(xué)們寄予的激勵(lì)話語，使其找到了勇氣，克服自己，逐漸地能夠在同學(xué)當(dāng)中有說有笑，能夠自由地發(fā)表自己的見解。在我校舉行的田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)中，同學(xué)們的感人事跡更加是可圈可點(diǎn)：全班同學(xué)都動(dòng)起來為本班運(yùn)動(dòng)員吶喊助威，同學(xué)摔倒了，為其助跑、打氣加油，每位參賽選手都能夠堅(jiān)持到最后，并取得了不錯(cuò)的成績。
心理健康班會(huì)課教案 篇11
同學(xué)們，你們健康嗎
教學(xué)理念：
[對相關(guān)年齡特征的闡述]
初中學(xué)生正值青春的高峰期，在生理上，他們正在發(fā)育成熟階段，在心理上，初中學(xué)生的智力發(fā)展己經(jīng)到達(dá)了一定的水平，尤其是抽象邏輯思維能力的發(fā)展使得他們對事物有了自己的看法，推理能力的發(fā)展使他們的某些觀點(diǎn)或看法很深刻且趨向成熟�；谝陨蟽煞矫姘l(fā)展的原因，初中學(xué)生急需了解和掌握心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和心理健康的知識(shí)，但實(shí)際上，許多的農(nóng)村中學(xué)，對心理健康教育這門學(xué)科的學(xué)習(xí)缺乏完整性和系統(tǒng)性，許多學(xué)生并不真正了解心理健康知識(shí)。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)和探討，引起初中學(xué)生對心理健康教育的重視和興趣，了解自己是否真正身心健康，是否有心理障礙，有助于他們調(diào)節(jié)心態(tài)，初步掌握心理調(diào)節(jié)的一般方法。
[對教學(xué)活動(dòng)的宗旨、意義的闡述]
本課教學(xué)活動(dòng)，旨在使學(xué)生明確心理健康的基礎(chǔ)知識(shí)，幫助學(xué)生能正確了解自己本身是否身心健康。引起學(xué)生們對心理健康教育的重視和興趣。通過本課輔導(dǎo)，使學(xué)生能夠掌握簡單的心理調(diào)節(jié)方法，防止心理疾病導(dǎo)致心理障礙，正確理解健康的含義，包括身體健康和心理健康。培養(yǎng)同學(xué)們保持健康的心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)，迎接生活。
教學(xué)目的、目標(biāo)：
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，喚起同學(xué)們對心理健康的注意，啟發(fā)學(xué)生們明白怎樣才是健康。正確理解健康的含義，包括身體健康和心理健康。培養(yǎng)同學(xué)們保持健康的心態(tài)，迎接挑戰(zhàn)，迎接生活。
【教師目標(biāo)】
目標(biāo)1：通過教學(xué)加強(qiáng)青少年生理、心理知識(shí)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解心理健康的概念和標(biāo)準(zhǔn)。
目標(biāo)2：以學(xué)生的活動(dòng)和體驗(yàn)為主，教師應(yīng)注意角色轉(zhuǎn)換，積極營造一種寬松、真誠、積極參與的課堂氛圍，教師要與學(xué)生密切溝通，提高對學(xué)生自尊心要求的敏感情。
目標(biāo)3：從學(xué)生的實(shí)際出發(fā)，設(shè)計(jì)的活動(dòng)要根據(jù)學(xué)生的年齡特征，盡力做到有趣味性、有啟發(fā)性，幫助學(xué)生對學(xué)習(xí)心理健康課的興趣。
【學(xué)生目標(biāo)】
目標(biāo)1：了解健康是指身體和心理健康兩個(gè)方面。
目標(biāo)2：怎樣自我調(diào)健康的心態(tài)。
教學(xué)重點(diǎn)：
什么是健康和不健康的心理；不健康的心理對學(xué)習(xí)有什么影響？怎樣才能成為身心健康的人？
教學(xué)難點(diǎn)：
健康的含義；健康的標(biāo)準(zhǔn)；怎樣進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)？心理調(diào)節(jié)有哪些方法？
教學(xué)方式：
1：展示投影和觀看錄像。
2：講述討論。
3：短劇、小品表演。
4：心理訓(xùn)練、測驗(yàn)。
5：案例分析。
課前準(zhǔn)備：
1：收集學(xué)生情緒的例子。
2：課前編制好短劇，排練表演。
3：準(zhǔn)備投影片資料。
教學(xué)過程：
�。�1］ 創(chuàng)設(shè)情景，［2］ 氣氛渲染。
將課室布置為診療室的模式，黑板張掛好視力表，人體解剖圖，講臺(tái)上擺好兩張椅子，將最近班上的體檢情況統(tǒng)計(jì)表張貼在黑板上。表中分欄列出：近視眼8人；皮膚病1人；肝功能異常2人；血色素低2人；沙眼2人；鼻炎2人；輕度貧血3人，心臟病1人；完全正常32人。目的是盡力營造一個(gè)醫(yī)療所的氣氛，強(qiáng)化學(xué)生身體有病就要看醫(yī)生的思維，為下一步心理分析創(chuàng)造動(dòng)機(jī)剌激。
�。�3］ 提問引入，［4］ 點(diǎn)題分析。
同學(xué)們，你們說，你們大家健康嗎？當(dāng)中某些同學(xué)在患了病，你們就他（她）不健康？是嗎？這里所指的并不是這里所列出的疾�。ㄖ负诎迳系捏w檢情況統(tǒng)計(jì)表），這里所列出的疾病我們基本上清楚它們的病因和病灶所在，醫(yī)生是可以對病施藥。我今天要講的是你們當(dāng)中某些同學(xué)的心理上在患病。雖說體檢上沒有明顯疾病，但心理上可能存在疾病。按國際衛(wèi)生組織對健康者的定義是包括身體和心理兩個(gè)方面都健康。所以表面上是健康的人，但心理素質(zhì)不健全的人，也是在患病，是病人。大家說，你們有心理上的疾病嗎？大家健康嗎？（議論：我是否健康？有什么標(biāo)準(zhǔn)介定呢？）
什么算是心理上有疾病呢？最近，有關(guān)專家對1100名中學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查測試后發(fā)現(xiàn)，他們當(dāng)中有10％－40％的同學(xué)都有不同程度地有心理問題。主要有三方面的問題：人際關(guān)系不良，個(gè)性特質(zhì)異變和自我行為失當(dāng)。1、人際關(guān)系不良—主要表現(xiàn)出的癥狀是：自卑、膽小、忸怩、神經(jīng)質(zhì)、過分依賴、自私、虛榮、孤獨(dú)、妒忌、任性。2、個(gè)性特質(zhì)異變－主要表現(xiàn)出的癥狀是：焦躁、疑慮、驚恐、憂郁、懦弱、頹喪、暴躁、沖動(dòng)、自暴自棄、悲觀失望、心胸狹隘。3、自我行為失當(dāng)－主要表現(xiàn)出的癥狀是：時(shí)間觀念淡薄、不信守諾言、遇挫折或受批評(píng)時(shí)心理容易失衡、無責(zé)任感、自律性差、過分熱衷與異性接觸。
患有以上心理問題的同學(xué)，他們平時(shí)也基本上以正常生活和學(xué)習(xí)，有的學(xué)習(xí)成績良好，但在某些時(shí)候，特別是在一些生活勞動(dòng)學(xué)習(xí)或周圍人和事突然有較大改變的時(shí)候，都表現(xiàn)出異常的情緒情感和性格，有時(shí)使人不可理解，有的甚至釀成不良后果。
【幻燈投影】（心理激蕩）
例一：初二級(jí)女同學(xué)，因她媽媽在她生日那天罵她幾句，便懷疑自己的媽媽是否是親生母親，后來進(jìn)而離家出走。
例二：初一級(jí)男同學(xué)，因在食堂打飯菜時(shí)覺得有位同學(xué)不順眼，便揮拳相向，錯(cuò)手將其打傷。
例三：初三級(jí)女同學(xué)，晚修期間故意違反紀(jì)律，到其他課室偷鋼筆。
以上的種種現(xiàn)象實(shí)例，都有是心理不健康的表現(xiàn)。
�。�5］ 理論引入，［6］ 強(qiáng)化記憶。（對照比較）
什么樣的標(biāo)準(zhǔn)才算心理健康呢？美國人本主義心理學(xué)家馬斯洛和米特爾曼認(rèn)為心理健康有以下幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：
【幻燈投影】
①有足夠的自我安全感。
�、谀艹浞值牧私庾约�，并能對自己的能力作出適度的估價(jià)。
�、凵罾硐肭泻蠈�(shí)際。
�、懿幻撾x周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境。
�、菽鼙３秩烁竦耐暾c和諧。
⑥善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。
⑦能保持良好的人際關(guān)系。
�、嗄苓m度的發(fā)泄情緒和控制情緒。
⑨在符合集體要求的前提下，能適當(dāng)?shù)貪M足個(gè)人的基本需要。
美國心理學(xué)家奧爾波特提出6 條準(zhǔn)則：
【幻燈投影】
�、倭幾晕页砷L。
②能客觀地看待自己。
�、廴松^的統(tǒng)一。
�、芫哂信c別人建立和睦關(guān)系的能力。
�、萑松璧哪芰�、知識(shí)和技能的獲得。
�、蘧哂型樾暮蛯σ磺杏猩挛锏膼邸�
結(jié)合我國的國情以及中學(xué)生生長發(fā)育的特點(diǎn)，我國中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括以下幾個(gè)方面：
【幻燈投影】
�、贅酚趯W(xué)習(xí)和工作。
�、谇榫w適當(dāng)。
�、蹣酚诮煌�。
④接納自己。
�、菪愿窠∪�，行為正常。
⑥適應(yīng)社會(huì)。
以上六條標(biāo)準(zhǔn)條條都能符合很不容易，但只要以此為努力方向，并在身體上達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)，那么，你就可自豪地說：“我是一個(gè)健康的人！”
�。�7］ 調(diào)查分析，［8］ 了解方法。
我們知道，一個(gè)人的心理是否健康，與這個(gè)人的心理素質(zhì)水平有很大的關(guān)系。這就是說要具有良好的心理素質(zhì)。但是，良好的心理素質(zhì)是怎樣產(chǎn)生出來的呢？
【幻燈投影】
主要是由父母的遺傳基因所決定。b、遺傳基因和后天心理訓(xùn)練同樣重要。
c、自我心理不斷活動(dòng)和思考。 d、要經(jīng)過長期的心理訓(xùn)練，不斷提高和完善。
（答案是d）
所以我們可以在日常生活、學(xué)習(xí)和工作中，有意識(shí)地進(jìn)行各種心理訓(xùn)練。如：1、意志心理訓(xùn)練——通過培養(yǎng)良好的興趣和愛好，克服厭學(xué)偏科的傾向，做任何事情都要持之以恒。2、情緒心理訓(xùn)練——通過加強(qiáng)與同學(xué)、老師、前輩、后輩的情感交流，克服拘謹(jǐn)、孤獨(dú)或過熱失態(tài)的表現(xiàn)。3、成功心理訓(xùn)練——通過加強(qiáng)興奮優(yōu)勢，抑制思維分散，學(xué)會(huì)揚(yáng)長避短，減少失誤，提高效率。4、挫折心理訓(xùn)練——通過有意識(shí)地參車艱苦樸素的勞動(dòng)，爭挑重?fù)?dān)，學(xué)習(xí)上�？�“硬骨頭”，生活上艱苦樸素。另外還可通過自我心理調(diào)節(jié)來消除心理壓力，達(dá)到心態(tài)平衡的目的。
［9］ 小測加強(qiáng)，［10］ 強(qiáng)化處理。（自由宣泄）
播放輕音樂。出示幻燈投影進(jìn)行小測。
【幻燈投影】心理測試題
1、是否常頭痛？（ ）
2、是否忘性大？（ ）
3、是否常發(fā)抖？（ ）
4、是否胃口不好？（ ）
5、是否感到孤獨(dú)？（ ）
6、是否怕單獨(dú)出門？（ ）
7、是否過分擔(dān)憂？（ ）
8、是否感到比不上別人？（ ）
9、是否有時(shí)腦子變空了？（ ）
10、是否不能集中注意力？（ ）
11、是否容易煩惱和激動(dòng)？（ ）
12、頭腦中有無不必要的想法盤旋？（ ）
13、是否害怕空曠的場所和街道？（ ）
14、是否無緣無故突然感到害怕？（ ）
15、是否感到自己沒有什么價(jià)值？（ ）
16、是否有想摔壞或破壞東西的沖動(dòng)？（ ）
17、是否曾有想打人、傷害他人的沖動(dòng)？（ ）
18、是否同異性相處時(shí)感到害羞不自在？（ ）
19、是否感到別人對你不友好、不喜歡你？（ ）
20、是否當(dāng)別人看著你或談?wù)撃銜r(shí)，感到不自在？（ ）
通過小測，說明自己是否心理健康。
【公布測試結(jié)果】本班同學(xué)中有較嚴(yán)重心理問題9人，有輕微心理問題22人，其余的同學(xué)基本正常。
�。�11］ 情景分析，［12］ 掌握技巧。（心理調(diào)整）
下面是一位心理醫(yī)生開的處方，但醫(yī)生沒有將處方全部寫出來，只是畫了幾幅圖畫和寫了兩個(gè)字，現(xiàn)在請同學(xué)們自己將處方完整寫出來。
【幻燈投影】
〖6.11〗有一只飛蛾類的東西和被飛蛾自己咬破了的繭。（猜一個(gè)心理學(xué)名詞）
�。ù鸢福鹤晕医饷摚�
〖6.22〗有一個(gè)農(nóng)民正拿著一把鋤頭之類的工具在掘田埂，讓田里過滿的水流走。（猜一個(gè)心理學(xué)名詞）（答案：自我疏導(dǎo)）
〖6.33〗一個(gè)矮個(gè)子，他躊躇滿志，墻上掛滿有關(guān)世界上矮個(gè)子取得杰出成就的資料和照片。（猜一個(gè)心理學(xué)名詞）（答案：自我激勵(lì)）
〖6.44〗有一個(gè)人正在欣賞音樂，她旁邊放著一張不合格的考試試卷。（猜一個(gè)心理學(xué)名詞）（答案：自我轉(zhuǎn)移）
1、自我解脫——即自我安慰或“精神勝利法”。在失敗挫折的時(shí)候，多想成功的事。不順心的時(shí)候，多想順心的事，找出一些曾經(jīng)使自己開心的事情來沖散心中的愁云。
2、自我疏導(dǎo)——即當(dāng)心態(tài)出現(xiàn)異常的時(shí)候，如受批評(píng)、受非議而感到委屈，或因人際關(guān)系出現(xiàn)問題而感到苦悶時(shí)，要克制和寬容，不要死摳別人的態(tài)度和毛病。學(xué)會(huì)寬厚待人，與人為善，以新的精神面貌和真誠的行為取得人們的理解。
3、自我激勵(lì)——在心理狀態(tài)欠佳的時(shí)候，設(shè)法把思想上的壓力轉(zhuǎn)化精神上的興奮劑，激發(fā)自信心和競爭力，想到“天生我才必有用”，“兩軍對壘勇者勝”，勇于接受命運(yùn)和別人的挑戰(zhàn)，振奮精神，創(chuàng)造新的形象和成績來排除心里的苦悶。
4、自我轉(zhuǎn)移——當(dāng)為自身的弱點(diǎn)、缺陷而煩惱或受意外挫折感到苦惱而無法自拔的時(shí)候，應(yīng)主動(dòng)把注意力轉(zhuǎn)移到能喚起歡樂情感的活動(dòng)上來，如聽音樂，打打球，轉(zhuǎn)移環(huán)境，減少壓力。避免觸景生情，淡化了心理上的陰影，達(dá)到暫時(shí)遺忘的目的。
�。�13］ 體驗(yàn)分享。
1、 喜歡上心理健康教育課嗎？
2、 怎樣的心理才算健康的心理？有什么標(biāo)準(zhǔn)？
3、 你符合心理健康的標(biāo)準(zhǔn)嗎？怎樣才能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)？
�。�14］ 歸納總結(jié)。
了解心理健康教育課的重要性，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己心理的一些基本方法，對自己的學(xué)習(xí)、生活都有很大的幫助。
心理健康班會(huì)課教案 篇12
市第八中學(xué)心理健康班會(huì)課教案
主題：培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣促我成長
教學(xué)目標(biāo)：
1.通過活動(dòng)，使學(xué)生感受到良好的興趣愛好會(huì)給自己帶來的快樂,會(huì)讓自己獲得無窮的動(dòng)力,對那些還沒有形成自己中心興趣的學(xué)生加以適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)。
2.在活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的自信心和團(tuán)結(jié)合作能力。
3.激勵(lì)學(xué)生積極培養(yǎng)自己的興趣,樹立可持續(xù)發(fā)展的觀念。
重、難點(diǎn)：
讓學(xué)生感受到良好的興趣能讓自己的生活豐富而快樂，濃厚而穩(wěn)定的興趣能成為學(xué)習(xí)的動(dòng)力和事業(yè)成功的動(dòng)力。激勵(lì)學(xué)生積極培養(yǎng)興趣愛好。
課前準(zhǔn)備：
1.生興趣測驗(yàn)卷。即“我喜歡的業(yè)余活 動(dòng)”表。
2.每位學(xué)生準(zhǔn)備一項(xiàng)自己最拿手的作品。
3.搜集名人積極培養(yǎng)自己興趣的故事。
4.多媒體課件制作。
教學(xué)過程：
一、 聯(lián)系生活引入
親愛的同學(xué)們：每當(dāng)快樂星期五，你們總是早早準(zhǔn)備好，因?yàn)樽鲎约合矚g做的，感興趣的事，總是那么令人快樂，我特意寫了一首兒歌送給大家。讓我們一起拍起小手，一起來誦一誦。（全班齊誦《興趣小組快樂多》）。
興趣小組快樂多
開心快樂星期五，興趣小組真豐富。
書法小組練耐心，把字寫得快又好。
繪畫小組真叫棒，人人都是小畫家。
乒乓小組氣氛好，努力訓(xùn)練爭第一。
舞蹈小組練舞蹈，形體優(yōu)美姿態(tài)多。
手工小組拿剪刀，個(gè)個(gè)都是巧手匠。
合唱小組嗓子好，唱出歌兒真美妙。
攝影小組就是帥,手拿相機(jī)展風(fēng)彩。
收獲多，快樂多，興趣小組就是好！!
說起興趣，我們的腦海中馬上會(huì)浮現(xiàn)我們喜歡做的事，我們的心中就會(huì)裝滿快樂，我們今天的班會(huì)主題就是“興趣伴我快樂成長。
同學(xué)們你對什么事情感興趣，他給你帶來了哪些收獲和快樂呢？
三、展示得意之作
1.如果將興趣加以培養(yǎng)，就會(huì)成為你的特長，你的才藝。現(xiàn)在就將課堂還給你們，請同學(xué)們盡情展示吧。
學(xué)生分成四個(gè)小組：心靈手巧組、書畫天空組、快樂歌舞組、雜相組，呼喊自己小組的口號(hào)，在小組長的主持下展示作品。
2.看了同學(xué)們的展示，老師想到了一個(gè)詞，那就是多才多藝。而且我在課前了解到許多同學(xué)積極培養(yǎng)自己的興趣，并且取得了一些成績，我們一起來看看吧。
�。ǘ嗝襟w展示學(xué)生獲得的各類獎(jiǎng)項(xiàng)和取得的成果。）
讓我們?yōu)樗麄內(nèi)〉玫某煽児恼瀑R采。
四、 名人故事
1.古今中外的名人他們小時(shí)候有什么興趣，興趣與他們的成長又有什么關(guān)系呢？讓我們一同來聽2個(gè)小故事，他們的故事會(huì)對你有哪些啟示呢？
達(dá)芬奇的成長故事
達(dá)芬奇是歐洲著名的畫家。他創(chuàng)作的《蒙娜莉莎》成為世界名畫。而他之所以能夠成為一名畫家，就在于他的父親及時(shí)地發(fā)現(xiàn)了他的愛好，并為他發(fā)展繪畫藝術(shù)創(chuàng)造了條件。
1452年，達(dá)•芬奇出生在意大利的一個(gè)小鎮(zhèn)上。兒童時(shí)代的達(dá)•芬奇，喜歡大自然的景色，對畫畫很有興趣。有時(shí)，他獨(dú)自一人坐在草叢中，用心地觀看五彩繽紛的花草樹木，然后描繪著那些花瓣和樹葉的形狀。他喜歡鉆山洞，進(jìn)去探索里邊的秘密。他每次從山洞走出來時(shí)，總要捉幾個(gè)小動(dòng)物出來，帶回家里，仔細(xì)地觀看，并且按照小動(dòng)物的樣子進(jìn)行描繪。開始畫得有些四不象，但是，時(shí)間久了，他畫的那些東西漸漸有了畫意，鎮(zhèn)上的人們都稱他小畫家。
有一天，鄰村一位農(nóng)民拿著一塊木板，來到鎮(zhèn)上，交給了達(dá)芬奇的父親，說："請你家的小畫家在上面畫些東西。"父親當(dāng)即答應(yīng)了，但不知是什么原因沒有告訴兒子。過了一些天，達(dá)•芬奇發(fā)現(xiàn)家里有一塊木板，就將它鋸成一個(gè)盾牌。盾牌做成之后，他看到上面什么也沒有，不大好看，他想來想去，就將自己最熟悉的小動(dòng)物畫了上去。畫成后，他拿去給父親看。父親看到上面畫的有蛇、蝙蝠、蝴蝶、蚱蜢，還有一些叫不出名字來的小東西。不僅數(shù)量多，而且形象逼真。父親高興極了決心支持孩子去學(xué)習(xí)藝術(shù)，把孩子培養(yǎng)成為一名畫家。
從此，達(dá)芬奇走上了繪畫之路,他在畫家羅基奧的具體指導(dǎo)下，通過勤學(xué)苦練，終于成為舉世聞名的畫家。正是他對畫畫的興趣成就了他的理想。
明與籃球的故事
大家一定都認(rèn)識(shí)姚明吧，姚明為什么會(huì)成為一名出色的籃球運(yùn)動(dòng)員嗎？我給大家?guī)砭褪且γ髋c籃球的故事.
姚明出生在一個(gè)體育之家，父母都是打籃球的，也許是家庭環(huán)境的熏陶，姚明從小靈活好動(dòng)，特別喜歡皮球。有一次在全運(yùn)會(huì)籃球決賽時(shí)，中國女籃教練周懿嫻十分喜愛姚明，把自己喜歡的一個(gè)特制的小籃球送給了他，希望他長大后成為一名出色的籃球運(yùn)動(dòng)員。姚明整天抱著小皮球不放，吵著要爸爸媽媽教他打籃球。父母親一有空便跟他“耍球”，逢到自己訓(xùn)練和比賽，也常帶他去看球。有時(shí)，他撒嬌吵鬧時(shí)，媽媽只要拿著小皮球來哄他，立刻就會(huì)破涕為笑。做爸爸媽媽見到這種情景，心里真有說不出的高興：真希望他快快長大，成為一個(gè)優(yōu)秀的籃球運(yùn)動(dòng)員。
正是姚明對籃球的這種喜愛，加上后天父母對他的培養(yǎng)，自己的努力，成就了他的籃球夢想。
2.學(xué)生交流聽故事后的啟示。
俗話說得好,興趣是最好的老師。但有了興趣還不一定能成功。要成功必須先立志。，一旦認(rèn)準(zhǔn)目標(biāo)，就應(yīng)該持之以恒，不懈努力。
五、主題升華
同學(xué)們，成才的道路不可能是一帆風(fēng)順的，象我們所熟知的世界級(jí)球星姚明,當(dāng)初曾有位知名的教練說他不會(huì)成為一名出色的籃球運(yùn)動(dòng)員,但是姚明沒有放棄自己的理想,在父母的鼓勵(lì)下,他通過刻苦的努力終于站在世界球壇上.
同學(xué)們，當(dāng)你遇到困難和挫折時(shí)，千萬不要輕易地放棄自己的目標(biāo)，老師送你們八個(gè)字,用這八個(gè)字去對待自己喜歡和熱愛的事，那么你定會(huì)體驗(yàn)到什么是成功。這八個(gè)字就是”永不言敗、鍥而不舍”。
興趣是一扇快樂的門,打開它,你能收獲歡聲笑語；興趣是一座五彩的橋,通過它,你能到達(dá)成功的彼岸；興趣是一個(gè)神奇的精靈,擁有它,你的未來將精彩無限！
心理健康班會(huì)課教案 篇13
市第八中學(xué)心理健康班會(huì)課教案
在每個(gè)孩子心中最隱秘的一角，都有一根獨(dú)特的琴弦，撥動(dòng)它就會(huì)發(fā)出特有的音響，要使孩子的心同我講的話發(fā)生共鳴，我自身就需要同孩子的心弦對準(zhǔn)音調(diào)�！K霍姆林斯基
一.班會(huì)主題：學(xué)會(huì)欣賞和贊美別人
一：班會(huì)目的：讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都需要被人欣賞和贊美；善于欣賞和贊美別人是擁有良好人際關(guān)際關(guān)系、尋覓知心朋友的一個(gè)重要條件。幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到欣賞和贊美人是一種藝術(shù)，而藝術(shù)需要學(xué)習(xí)，讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)如何掀賞和贊美別人，進(jìn)一步增進(jìn)同學(xué)之間的 友誼
二：全班齊唱歌曲--《相逢是首歌》伴著余音，主持人登場
甲、乙：你曾對我說，相逢是首歌。
丙、�。壕壏菹抵愫臀遥蔬^歲月的條條小河。
合：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，很高興為大家主持這次活動(dòng)。我是主持人……（主持人分別作自我介紹）。
第一個(gè)環(huán)節(jié)--為什么要欣賞和贊美別人
欣賞配樂故事《真希望你是我女兒》。
故事大意是：一個(gè)外貌較丑，聽力有缺陷，有很強(qiáng)自卑感的小女孩由于老師一句充滿愛心的"真希望你是我女兒"之話語，而恢復(fù)了自尊、自信，成為一個(gè)快樂可愛的女孩。
甲：這個(gè)故事告訴我們，孩子的健康成長需要被人掀賞，被人贊美。
乙：其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，我們不難發(fā)現(xiàn)，不光是孩子，世界上所有的人，都需要被欣賞、被贊美、被鼓勵(lì)。
丙：想象一下，如果一個(gè)足球運(yùn)動(dòng)員射中了球門，沒人給他喝彩，全世界的觀眾，無論是球場上的，還是電視機(jī)前的，大家都對進(jìn)球保持沉默……，那么還會(huì)有足球賽嗎？還會(huì)有運(yùn)動(dòng)員嗎？
丁：是的，人們正是用掌聲、歡呼、鮮花和夸獎(jiǎng)的語言來表達(dá)對運(yùn)動(dòng)員的欣賞、贊美和鼓勵(lì)。
甲：欣賞和贊美原本是人類相互理解、相互支持的最積極的表現(xiàn)。
乙：欣賞和贊美可以使我們感到自己存在的價(jià)值，獲得成就感，獲得心理上的滿足。 丙：欣賞和贊美是對人的尊重，它可以使人增自尊，得到鼓勵(lì)，給平凡的生活帶來溫馨和快樂。
��；欣賞和贊美是人際關(guān)系的潤滑濟(jì)，它可使人與人間的關(guān)系更友善，更和諧。
第二個(gè)環(huán)節(jié)--怎樣欣賞和贊美別人
甲；在現(xiàn)實(shí)生活中，我們應(yīng)怎樣欣賞和贊美別人呢？請看小品--《應(yīng)聘》。
小品大意為：有兩個(gè)應(yīng)聘者抽到的面試題都是"請贊美主考官"。兩人的表現(xiàn)方式截然不同：其中一人的贊美是實(shí)事求是、適度的，讓人聽了舒服。而另一人則是夸大其辭，有意恭維，給人的感覺是俗氣、虛偽，讓人討厭、惡心。
丙：從剛才的小品中我們發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人在生活中能被人欣賞、贊美是一件多么開心的事，但是，欣賞和贊美別人并不是一件太容易的事，它是一種藝術(shù)。
丁：不錯(cuò)，欣賞和贊美別人也是有原則的。首先，它一定也是有原則的。首先，它一定要是發(fā)自內(nèi)心的，具體到位的，千萬不能過度，否則可能會(huì)有溜須拍馬之嫌。
丙：我們在這個(gè)團(tuán)結(jié)向上的班級(jí)中已共同生活、學(xué)習(xí)了兩年多，同學(xué)們之間已經(jīng)有了較深的了解。
第三個(gè)環(huán)節(jié)--學(xué)會(huì)欣賞和贊美別人
為了幫助同學(xué)們更好地了解男生，學(xué)會(huì)欣賞男生，也為了更好地了解我們自己，讓男生知道怎么欣賞女生，今天我們特請來了其它班的兩位男同學(xué)，大家歡迎！
全班自由發(fā)言向男生提問，互相交談，互相尋找優(yōu)點(diǎn)，要求氣氛輕松、活躍。
甲：通過剛才的交談，增進(jìn)了男女生之間的了解。我們發(fā)現(xiàn)，男女同學(xué)各有各的優(yōu)勢，因此，相互問正常的、適度的交往是很有必要的。
乙：由于一定的空間距離，我們平時(shí)與其它班的同學(xué)接觸也不太多，為了使同學(xué)們更全面地了解其它班的同學(xué)，我們還請來了兩位女同學(xué)，大家歡迎！
自由發(fā)言：他們相互尋找優(yōu)點(diǎn)，互相欣賞、贊美。
丙：剛才大家各抒己見，談得很投機(jī)。通過以上活動(dòng)，我們已逐漸感受到學(xué)會(huì)欣賞、贊美別人在人際交往中的作用。
丁：我們正處于中學(xué)時(shí)代，渴求友情，希望廣大朋友，可以說是我們大家共同的心愿。
甲：但有些同學(xué)感覺知心朋友難找，真誠友情難覓。為什么會(huì)出現(xiàn)這種矛盾的現(xiàn)象呢？
丙：大家應(yīng)該知道，友情從來都是雙向性的，純真的友情只能建立在相互的交流中。
�。寒�(dāng)你呼喚他人真摯友情的時(shí)候，首先有必要審察一下自己是否向同學(xué)、向他人傳遞了自己的真摯友情。
甲、乙：真誠地關(guān)心別人，多多地幫助別人，學(xué)會(huì)欣賞、贊美別人，這就是尋覓知心朋友和真摯友情的重要秘訣之一。
丙�。鹤屛覀儚默F(xiàn)在開始，對他人多一份欣賞，多一份贊美關(guān)心，多一份幫助。
二：把 尊 重 裝 在 心 中
一、班會(huì)目的 伴隨著學(xué)生日益走向獨(dú)立，逆反心理甚至代溝往往就會(huì)產(chǎn)生。此時(shí)學(xué)生心理應(yīng)如何調(diào)節(jié)，又怎樣消除與父母日益明顯的隔閡，密切與父母的關(guān)系呢？通過本次活動(dòng)，同學(xué)們能夠體諒父母、理解父母，從而尊重父母、熱愛父母、回報(bào)父母。并進(jìn)一步尊重他人，關(guān)愛社會(huì)。
二、班會(huì)
過程：
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主持人上臺(tái)：
甲：世界上有一種瑣碎的愛，她的名字叫母愛。
陰雨時(shí)節(jié)，一把雨傘送來了她的深情，
傍晚時(shí)分，一杯牛奶送來了她的關(guān)懷，
瑣碎之中，愛在蕩漾，愛在澎湃。
乙：世界上有一種寬容的愛，它的名字叫父愛。
像高山似大海，它包容著一切。
多么寬容的父愛，多么博大的襟懷。
甲：但常常聽見有同學(xué)這樣評(píng)價(jià)父母：“他們太古板！” “他們懂得什么！”
乙：也常常聽見同學(xué)們大聲呼吁：“爸爸媽媽，請理解我” “請給我自主的權(quán)利”。
1、班會(huì)開始：主持人在韓紅《天亮了》的背景音樂下，講述這首歌的創(chuàng)作背景。
請同學(xué)們談?wù)剬@個(gè)故事或這首歌的理解和感受。引入“尊重父母”的主題。
2、小游戲：寫出父母的生日。游戲結(jié)束后主持人總結(jié)。
3、表演小品：《溝通》，后點(diǎn)評(píng)�！澳闩c爸爸媽媽經(jīng)常性溝通嗎？”“你覺得你的爸爸媽媽好溝通嗎？”“哪些事情你通常會(huì)跟父母講？哪些不講？”“你會(huì)把心事告訴誰？”
4、請同學(xué)們講講自己與父母之間的真情故事。
5、你最想對父母說的一句話是什么？
6、全班齊誦《新三字經(jīng)》。
《新三字經(jīng)》
為人子 方少時(shí) 尊長輩 習(xí)禮儀
孝與悌 須繼承 愛父母 意深長
親養(yǎng)兒 多苦辛 報(bào)春暉 寸草心
親有教 兒恭聽 做錯(cuò)事 即改正
家務(wù)事 樂擔(dān)承 洗碗筷 掃門庭
家愛我 我愛家 推此心 愛中華
�。ǘ白鹬厮�、關(guān)愛社會(huì)”
主持人甲：美國有位總統(tǒng)，一次批評(píng)他的女秘書：“你這件衣服很漂亮，你真是一個(gè)迷人的小姐。只是我希望你打印文件時(shí)注意一下標(biāo)點(diǎn)符號(hào)，讓你打的文件像你一樣可愛�！迸貢鴮@次批評(píng)印象非常深刻，從此打印文件很少出錯(cuò)。身為美國總統(tǒng)，可算是世界上最有權(quán)勢的人之一了，說話如此委婉、“客氣”，這是他好修養(yǎng)好氣度的體現(xiàn)。假如他換一種盛氣凌人的口吻喝斥：“怎么搞的！連標(biāo)點(diǎn)符號(hào)都搞不清楚，虧你還是xx大學(xué)畢業(yè)的！”只能讓對方反感，而達(dá)不到糾正對方錯(cuò)誤的目的。
主持人乙：說話也是一門藝術(shù)。所謂“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，有很多人，說的很多話，立足點(diǎn)和出發(fā)點(diǎn)本來是不錯(cuò)的，但由于不注意說話藝術(shù)，往往導(dǎo)致無謂的誤解和爭端。
正光公司最高管理者多次在不同場合強(qiáng)調(diào)：真誠地愛你的同事、愛你的上級(jí)；要多從好的方面去想別人；已所不欲，勿施于人。己之所欲，先施于人；得理也饒人……這些觀點(diǎn)很值得我們深思。
主持人甲：人，誰沒有一點(diǎn)自尊、誰沒有面子觀念？只要我們記住：在一個(gè)社會(huì)中，有職位的高低、分工的不同，但絕對沒有人格的貴賤。你需要?jiǎng)e人的理解和尊重嗎？那好啊，那也正是人人都需要的。聰明的你，就先理解和尊重別人吧。相信這樣做了，我們一定可以有更寬松、愉快的環(huán)境�！�
1、表演小品《公共汽車》
2、尊重他人，尊重自然，關(guān)愛社會(huì)。尊重從身邊的小事做起�！澳阌X得當(dāng)今社會(huì)還存在著哪些不尊重的現(xiàn)象？”“我們應(yīng)該怎么做？”
3、小游戲：《你的魅力在哪里？》
�。ㄈ┌嘀魅慰偨Y(jié)
結(jié)束語，班會(huì)結(jié)束。
心理健康班會(huì)課教案 篇14
市第八中學(xué)心理健康班會(huì)課教案
一、活動(dòng)主題：淡淡康乃馨 濃濃母子情
二、活動(dòng)目的：
1、知道五月的第二個(gè)星期日是母親節(jié)，懂得要向媽媽祝賀節(jié)日快樂。
2、通過本次活動(dòng)讓學(xué)生體驗(yàn)媽媽無私的愛，并懂得用實(shí)際行動(dòng)來回報(bào)媽媽。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備： 1、準(zhǔn)備幾張簡單易制作的賀卡樣子，鉛畫紙裁成小塊。
2、布置學(xué)生了解媽媽的辛勞和煩惱。
3、歌曲磁帶《媽媽的吻》。
4、排練好小品《媽媽的一天》。
四、活動(dòng)過程：
1、談話導(dǎo)入。
小朋友再過幾天就是母親節(jié)了。這個(gè)節(jié)日到來時(shí)，我們應(yīng)該向誰表示祝賀？（媽媽）康乃馨是送給母親的花朵。今天我們班隊(duì)會(huì)的主題就是“淡淡康乃馨 濃濃母子情”相機(jī)板書。
2、明理導(dǎo)行。
自從我們呱呱墜地來到這個(gè)世界，爸爸媽媽日日夜夜為我們操心。尤其是媽媽，她們?yōu)榱宋覀儾晦o辛勞，辛勤地哺育我們。媽媽的愛無時(shí)不在，無處不在，我們在座的每位同學(xué)都應(yīng)該有切身的體會(huì)，讓我們把自己的感受和大家一同分享吧！
�。�1）學(xué)生說說成長過程中媽媽關(guān)心自己的事情。（讓學(xué)生了解媽媽對自己的愛。）
詩歌朗誦《媽媽的愛》
（2）媽媽除了關(guān)心我們，還為家人為家庭做了什么？（讓學(xué)生了解媽媽的辛勞。）
小品《媽媽的一天》
�。�3）5月8日是媽媽的節(jié)日，我們應(yīng)該怎樣讓媽媽高興呢？（讓學(xué)生自由表達(dá)對媽媽的感恩。）
同時(shí)播放歌曲《媽媽的吻》作為背景音樂。
�。�4）辨析：想想，誰的媽媽最高興？為什么？
母親節(jié)時(shí)，小紅向爸爸要錢，買了一盒禮物送給媽媽；小玲用自己的零花錢買了一束鮮花送給媽媽；小軍自己做了一張賀卡，上面寫著“祝媽媽節(jié)日快樂”送給媽媽，還幫媽媽掃地、擦桌子。
�。�5）討論后概括：我們應(yīng)該向小軍學(xué)習(xí)，通過自己的勞動(dòng)來表達(dá)對媽媽節(jié)日的祝賀。
a做一張賀卡。 b當(dāng)面說一句祝賀的話。 c為媽媽唱一支歌。 d為媽媽泡一杯茶。e為媽媽敲一會(huì)背。 f為媽媽講一則笑話 g為媽媽做一道菜 h做一件讓媽媽高興的事……
�。�6）重點(diǎn)討論做一件什么事？
想一想，你做一件什么事，媽媽會(huì)高興？
�。�7）為了給媽媽一份意外的驚喜，在節(jié)日前，我們應(yīng)該——“保密”。一切都要悄悄地進(jìn)行，不露聲色。
�。�8）介紹幾張制作好的卡片，讓學(xué)生觀察、學(xué)習(xí)，并發(fā)給每位學(xué)生一張鉛畫紙。 學(xué)生動(dòng)手學(xué)做賀卡。
3、活動(dòng)小結(jié)。
小朋友，為了表達(dá)自己對媽媽的愛，你們一定會(huì)精心制作一張賀卡，準(zhǔn)備一句美好的祝賀的話，做一件讓媽媽高興的事。到“三八”國際勞動(dòng)?jì)D女節(jié)那天，作為一份精美的禮物，送給你們的媽媽，祝她節(jié)日快樂！
五、活動(dòng)建議。
節(jié)日后，收集家長的反饋意見。并通過各種宣傳渠道表揚(yáng)典型的事例，激發(fā)學(xué)生更愛媽媽，能想著別人的情感。
心理健康班會(huì)課教案 篇15
市第八中學(xué)心理健康班會(huì)課教案
一、活動(dòng)主題: 欣賞自己，欣賞他人，走向成功
二、活動(dòng)目的：1、通過學(xué)生對自己特長的小結(jié)和肯定，以及通過同伴的積極評(píng)價(jià)，加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
2、通過同伴的積極評(píng)價(jià)、學(xué)會(huì)欣賞他人，同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂。
三、活動(dòng)方法：討論，交流，學(xué)生自我欣賞和互相欣賞。
四、活動(dòng)過程：
1、請幾位學(xué)生準(zhǔn)備一小段“表現(xiàn)自我”的現(xiàn)場演示(至少用十句話贊揚(yáng)自己的長處)
2、投影機(jī)，幻燈片，錄音機(jī)(多媒體)
輔導(dǎo)時(shí)間：1課時(shí)。
輔導(dǎo)過程
1、引入課題
師：①介紹名人軼事(打幻燈片)
索菲亞•羅蘭初入影視業(yè)時(shí)，幾次試鏡，化妝師說她的鼻子太長，身體某些部位不太理想，勸她做適當(dāng)整形。但她拒絕改變自己的容貌。雖落了幾次榜，但終于靠她自身的演技贏得了眾人的青睞，以自己特有的面目獲得演出成功，成為名演員。
�、诿嗣�(幻燈片)
師 不是因?yàn)槊利惗蓯�，而是因�(yàn)榭蓯鄱利��！ 袪査固 ∧銘?yīng)該慶幸自己是世上獨(dú)一無二的，應(yīng)該把自己的稟賦發(fā)揮出來。經(jīng)驗(yàn)、環(huán)境和遺傳造就了你的面目，無論是好是壞，你都得耕耘自己的園地，無論是好是壞，你都得彈起生命中的琴弦�！ 突�
引出主題
自信是成就大事最重要的條件�！鰪泝�•詹森。在當(dāng)今社會(huì)發(fā)展日新月異競爭日益激烈中，沒有自信心就等于自己放棄自己，要想獲得成功，自信心相當(dāng)重要。
自信心來源于兩個(gè)方面：①對自我的肯定和欣賞。
②他人對自己的肯定和欣賞。
引出“欣賞自己，欣賞他人”活動(dòng)。
2、欣賞自己活動(dòng)
�、賻孜煌瑢W(xué)“表現(xiàn)自我”，特別請有特長的學(xué)生演示自己的特長愛好，其他同學(xué)對其作肯定評(píng)議。
目的：樹立榜樣，拋磚引玉。
②鼓勵(lì)各個(gè)同學(xué)爭先恐后表現(xiàn)自己(各人說出贊美自己的5-10句話)
(打幻燈片)
自信和希望是青年的特權(quán)�！ 笾亳R
只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志�！ 郀柣�
啟發(fā)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的長處，如下表，填出自己的長處進(jìn)行自我欣賞。
活動(dòng)注意事項(xiàng)：
�、倏煞纸M進(jìn)行欣賞自己的活動(dòng)，多鼓勵(lì)學(xué)生參加。
�、谥笇�(dǎo)學(xué)生實(shí)事求是的欣賞自己，不能名不符實(shí)，或夸大其詞。
師：同學(xué)們進(jìn)行了“欣賞自己”的活動(dòng)，大家積極參加，態(tài)度認(rèn)真，很好。我們不僅會(huì)自我欣賞，還要學(xué)會(huì)欣賞他人。贊揚(yáng)——是一種美德表現(xiàn)。
3、欣賞他人活動(dòng)
�、賹W(xué)生將自我欣賞公布于眾，讓同學(xué)傾聽及評(píng)價(jià)，盡量帶肯定、欣賞、高興，與人為善的神情，多表揚(yáng)，贊美他(她)。
目的：同學(xué)們在積極評(píng)價(jià)中，學(xué)會(huì)欣賞他人，也感受到被同學(xué)欣賞的快樂，并學(xué)會(huì)與人相處，發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)的技巧。
②教師指導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)要具體、明確、用詞要適當(dāng)，多用褒義詞，如下表： (打幻燈片)
精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強(qiáng)、遵守紀(jì)律、善于思考、細(xì)心、大度、爽朗、謹(jǐn)慎、想象力豐富、獨(dú)立、隨機(jī)應(yīng)變、誠實(shí)、樂于助人、擁有多方面的才能、父母關(guān)心體貼、擁有自己珍愛的物品，喜歡音樂、美麗、藝術(shù)等。(可展示)
班會(huì)
反饋
同學(xué)們在積極評(píng)價(jià)中，學(xué)會(huì)欣賞他人，也感受到被同學(xué)欣賞的快樂，并學(xué)會(huì)與人相處，發(fā)現(xiàn)他人優(yōu)點(diǎn)，學(xué)習(xí)他人優(yōu)點(diǎn)的技巧。
心理健康班會(huì)課教案 篇16
市第八中學(xué)心理健康班會(huì)課教案
做有責(zé)任感的人
【活動(dòng)目的】
"做有責(zé)任感的人"是我們學(xué)校的校訓(xùn)，針對同學(xué)們中存在的不良現(xiàn)象，開展"對自己負(fù)責(zé)"的主題班會(huì)，旨在通過本次班會(huì)活動(dòng)，幫助同學(xué)們認(rèn)識(shí)自己的不良行為并改正，增強(qiáng)責(zé)任感，同時(shí)也讓同學(xué)們更好更深入地了解"做有責(zé)任感的人"的內(nèi)涵。讓"做有責(zé)任感的人"這信念永植心中。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、小品：晨讀之前
2、一份行為調(diào)查問卷
3、故事：為中華崛起而讀書
【活動(dòng)過程】
主持人："做有責(zé)任感的人"是我們的校訓(xùn)，這是學(xué)校對我們的要求，更是社會(huì)對我們的要求。它包含著對自己負(fù)責(zé)，對家庭負(fù)責(zé)，對集體負(fù)責(zé)，對社會(huì)負(fù)責(zé)，對國家負(fù)責(zé)。在這么多的內(nèi)容中，對自己負(fù)責(zé)是基礎(chǔ)，一個(gè)人對自己都不能負(fù)責(zé)，又怎么能對家庭、對集體、對社會(huì)、對國家負(fù)責(zé)呢？在此，我想問問大家，你的學(xué)習(xí)目的性明確嗎？你的作業(yè)認(rèn)真做了嗎？你是否在電子游戲機(jī)室里流連忘返呢？你是否守時(shí)？你是否守信？當(dāng)你做錯(cuò)了事，你是否勇敢地承認(rèn)并改正？下面請大家看小品《晨讀之前》，并認(rèn)真分析，之后填好手上的調(diào)查問卷。
小品表演：晨讀前的教室，有的同學(xué)在補(bǔ)昨晚未做完的作業(yè)；有的同學(xué)干脆抄作業(yè)；有的同學(xué)在埋頭看武俠小說；有的同學(xué)看一些卡通小人書；有的同學(xué)在認(rèn)真讀書；有些人圍在一起談?wù)撁餍钦勌煺f地；有些同學(xué)在大談打游戲機(jī)的心得；有些同學(xué)在一起討論難題；值日生認(rèn)真地灑水，整理班級(jí)等等。一?quot;老師來了"，于是人人都坐得端瑞正正的，面前擺出了英語書，書聲隨之響起。
主持人："當(dāng)局者迷，旁觀者清"看完小品，我想同學(xué)們都能從中看出哪些是不良行為，哪些同學(xué)做的很好。下面請同學(xué)們根據(jù)自己的實(shí)際填好問卷。
�。ㄊ栈卮鹁�，作一個(gè)簡單的統(tǒng)計(jì)）
主持人：剛才我們對問卷中的"你認(rèn)為自己哪些方面做的不夠"這題作了統(tǒng)計(jì)，絕大數(shù)同學(xué)都有這樣的看法：沒有毅力，學(xué)習(xí)不夠認(rèn)真，有一部分同學(xué)還因?yàn)椴荒芗皶r(shí)完成作業(yè)而抄襲作業(yè)，不能控制自己的情緒，貪玩等等�？梢哉f這些都是對自己的不負(fù)責(zé)。下面請同學(xué)們結(jié)合小品及生活的實(shí)際，談?wù)勛约旱目捶ā?/p>
同學(xué)：對自己的不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)在我們同學(xué)中存在很多，比如：如剛才小品中的抄作業(yè)，抄別人的作業(yè)無形中養(yǎng)成了不思考的壞習(xí)慣，這樣學(xué)習(xí)成績就不會(huì)提高，該學(xué)的知識(shí)沒有學(xué)到，就沒有完成學(xué)習(xí)任務(wù)。這如何能培養(yǎng)自己的能力？再說，抄別人的作業(yè)當(dāng)作是自己的作業(yè)讓老師改，也是對老師的不尊重。
同學(xué)：責(zé)任就是分內(nèi)應(yīng)做的事，責(zé)任感就是要自覺地把分內(nèi)的事做好的心情。我們分內(nèi)的事是什么？那就是認(rèn)真學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)學(xué)會(huì)各種能力，讓自己茁壯成長，將來能自立于社會(huì)，能為國家獻(xiàn)上自己的一份力量。試想連學(xué)習(xí)任務(wù)都不能完成，如何能鍛造自己的各種能力？
同學(xué)：我想現(xiàn)在是高科技的時(shí)代，對知識(shí)的需求是很高的，如若我們不能好好學(xué)習(xí)，必會(huì)被社會(huì)拋棄。所以奉勸那些癡迷于游戲機(jī)的同學(xué)，那些癡迷武俠小說的同學(xué)，還有那些熱心于追星的同學(xué)趕緊迷途知返，把自己的精力放在學(xué)習(xí)上。
同學(xué)：聽了同學(xué)的發(fā)言，我感到很慚愧，平時(shí)的我不愛學(xué)習(xí)，總認(rèn)為學(xué)習(xí)是那么的枯燥無味，作業(yè)也經(jīng)常應(yīng)付了事�？磥砦业酶淖兾业目捶ê蛻B(tài)度，再也不能浪費(fèi)時(shí)間了，希望同學(xué)們能幫助我。
同學(xué)：我也想說說，我總是很貪玩，因貪玩學(xué)習(xí)成績總是不太理想。今后我要改掉這個(gè)毛病，大家一起監(jiān)督我好嗎？
同學(xué)：說起來我真的很不好意思，自從迷上游戲機(jī)，我就沒心思學(xué)習(xí)，成績就不用說了。今后我一定不去了。也奉勸那些愛打游戲機(jī)的同學(xué)，要以我為戒，千萬不要和游戲機(jī)交朋友。
主持人：大家都敢于亮出自己的不足，我想還有許多同學(xué)也都有話說，未能發(fā)言的同學(xué)就回去把自己的感想寫出來吧！我相信大家都會(huì)努力向上的。剛才大家所談的基本上都針對學(xué)習(xí)這方面的事，學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù)，不能好好的學(xué)習(xí)，我想學(xué)習(xí)目的性不明確是其原因之一，我們學(xué)習(xí)的目的是什么呢？請大家聽一個(gè)故事：為中華崛起而讀書。
講故事：（故事梗概：少年時(shí)代的周恩來生活在半封建半殖民地的舊中國，他耳聞目睹帝國主義列強(qiáng)的侵略和國家貧弱不振的局面，痛切地感受到自己的民族蒙受到奇恥大辱，他胸懷祖國，熱望祖國獨(dú)立富強(qiáng)，從而產(chǎn)生了為中華崛起而讀書的偉大志向）
主持人：這個(gè)故事對我們來說很富于啟示性，我們敬愛的周總理在少年時(shí)代就立下了"為中華之崛起而讀書"的偉大志向。我們做為21世紀(jì)的主人，我們正處在求知的階段，我們應(yīng)當(dāng)為祖國的繁榮富強(qiáng)而努力學(xué)習(xí)。這樣才是對自己的負(fù)責(zé)。我們要學(xué)會(huì)求知，學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)審美，學(xué)會(huì)健體，把自己培養(yǎng)成為一個(gè)新世紀(jì)的人才。下面哪位同學(xué)能來談?wù)勛约旱母杏|？
同學(xué)：我來說兩句，21世紀(jì)的競爭是人才的競爭，這是國家領(lǐng)導(dǎo)人說的，要想成為人才，就應(yīng)當(dāng)從現(xiàn)在的求知開始，我想人才就該要胸懷祖國。
同學(xué)：是的，"只有國家富強(qiáng)了，個(gè)人才能有前途"對這句話我很有感觸。只有胸懷祖國，才能產(chǎn)生偉大的動(dòng)力。
同學(xué)：這該就是人才的第一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：德。我想大家都知道人才就該德識(shí)才學(xué)體兼?zhèn)�。那就�?yīng)從現(xiàn)在做起鍛造自己，培養(yǎng)自己各方面的能力。
主持人：說得多好��！大家自由交談吧。
�。ㄍ瑢W(xué)們自由交談）
主持人：同學(xué)們！青少年時(shí)期是扎實(shí)打基礎(chǔ)的時(shí)期，也是長知識(shí)、形成世界觀的重要階段?quot;莫等閑，白了少年頭，空悲切"，我們要明白，自己起碼的責(zé)任是學(xué)好本領(lǐng)，以便將來能自立于社會(huì)，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)，而不是成為社會(huì)的負(fù)擔(dān)。同學(xué)們，為了明天，讓我們積極進(jìn)取，投入緊張的學(xué)習(xí)生活中去吧！
�。ò鄷�(huì)結(jié)束）