有關(guān)心理健康教案（通用14篇）
有關(guān)心理健康教案 篇1
設(shè)計思路：
自信是獲得成功的重要因素。一些中學(xué)生對中學(xué)學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng)，往往是有較多不成功的體驗，容易對自己產(chǎn)生疑問和否定。而在這個年齡段，具備一定的自信心將對他們今后的成長起重要的作用。因此，教師運用暗示的方法，循序漸進地開展輔導(dǎo)活動，使學(xué)生突破思維定勢，訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命，從而達到提高自信水平的目的。
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生明確自信對人生的價值。
2、引導(dǎo)學(xué)生掌握一些提高自信的技巧與方法。
3、訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命。
教學(xué)過程：
一、熱身活動，引入主題。
鼓掌人人都會，給你半分鐘，你認為你能鼓多少下?(現(xiàn)場采訪幾位學(xué)生)
計時嘗試，找出最多的一名
學(xué)生挑戰(zhàn)
前后對比，挑戰(zhàn)者與其他學(xué)生對比。
小結(jié)：其實，很多事情只要敢于嘗試，就會有成功的機會，敢于嘗試來源于對自己的自信，今天的活動老師希望同學(xué)們都學(xué)會自信，插上自信的翅膀。
設(shè)計意圖：人的實際能力往往和自己的預(yù)計存在差距，本活動意在培養(yǎng)學(xué)生能夠在行動中建立起自信，并自然引入主題。
二、講述故事，領(lǐng)悟自信的價值(放故事錄音)
1900年7月，一位叫林德曼的精神病學(xué)專家獨自一人架著一葉小舟駛進了波濤洶涌的大西洋，他在進行一項歷史上從未有過的心理學(xué)試驗，預(yù)備付出的代價是自己的生命。
林德曼博士認為，一個人只要對自己抱有信心，就能保持精神和機體的健康。當(dāng)時，德國舉國上下都在注視著獨舟橫渡大西洋的悲壯的冒險。已經(jīng)先后有100多位勇士相繼駕舟橫渡大西洋，結(jié)果均遭失敗，無人生還。林德曼博士認為，這些死難者首先不是從身體上敗下陣來的，主要是死于精神上的崩潰，死于恐怖和絕望。為了驗證自己的觀點，他不顧親友們的反對，親自進行了試驗。
在航行中，林德曼博士遇到了難以想像的困難，多次瀕臨死亡，他的眼前甚至出現(xiàn)了幻覺，運動感也處于麻木狀態(tài)，有時真有絕望之感。但只要這個念頭一升起，他馬上就大聲自責(zé)：“懦夫，你想重蹈覆轍，葬身此地嗎?不，我一定能夠成功!”生的希望支持著林德曼，最后他終于成功了。
1、學(xué)生思考并回答：林德曼的故事對你有何啟發(fā)?
2、心靈火花：
林德曼在回顧成功的體會時說：“我從內(nèi)心深處相信一定會成功，這個信念在艱難中與我自身融為一體，它充滿了周圍的每一個細胞�！彼脑囼灡砻�，人只要對自己不失望，自己充滿信心，精神就不會崩潰，就可能戰(zhàn)勝困難而存活下來，并取得成功。
設(shè)計意圖：用故事撼動學(xué)生心靈，讓學(xué)生明確為什么要做自信的人，因為：自信在一個人一生中是很重要的
三、實驗活動：培養(yǎng)學(xué)生欣賞他人，悅納自我的意識
壓手游戲
1、學(xué)生分成人數(shù)相等的A、B兩組，相對做好。
2、每個學(xué)生寫下自己的十個優(yōu)點。
3、閉上眼睛，默想自己的優(yōu)點各三遍。
4、請A組同學(xué)向前平伸出雙手，掌心向上，請B組學(xué)生壓一壓，然后交換。
5、每個學(xué)生寫下自己的十個缺點
6、閉上眼睛，默想自己的缺點各三遍。
7、請A組同學(xué)向前平伸出雙手，掌心向上，請B組學(xué)生壓一壓，然后交換。
8、全體學(xué)生分享兩次壓手的不同感受。
9、得出結(jié)論。
教師小結(jié)：在逆境、困境中要多想到自己的優(yōu)點，做到悅納自己，讓自己充滿力量，憑借信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優(yōu)點，激勵他人走出困境。
設(shè)計意圖：通過游戲，學(xué)生會發(fā)現(xiàn)，心里想著自己的優(yōu)點的時候，自信就漸漸增長，無形中雙手就變得堅定有力，對方很難將你的雙手壓下去；當(dāng)心中想著自己的缺點時，自信就會悄悄離去，出現(xiàn)相反的結(jié)果。
四、體驗式訓(xùn)練：構(gòu)建自信的法寶
(一)在集體中建立自信
1、“收獲糖彈：游戲規(guī)則
全班學(xué)生報數(shù)分組，每組7-8人；5分鐘內(nèi)，每個學(xué)生把對班內(nèi)同學(xué)的贊美盡可能多的`寫在彩紙上，做成“糖彈”；2分鐘內(nèi)把“糖彈”拋給想要贊美的人，直到把手中的“糖彈全”部送完后，才能打開自己收到的“糖彈”。
2、小組交流自己收到的“糖彈”，并把它讀出來。
3、討論與分享(在分享中進一步提升自己的自信)
(1)收到的“糖彈”時的感覺?
(2)當(dāng)你讀到別人對你的贊美時，你有什么感受?
(3)通過這個游戲你發(fā)現(xiàn)自己存在更多的優(yōu)點和屬于你的特質(zhì)，覺得是不是對自己更自信了呢?
4、全體分享
設(shè)計意圖：初二、初三學(xué)生已不習(xí)慣將自己的贊美說出口，覺得有討好的嫌疑。用這個游戲?qū)W生會更認同，更自然。通過此游戲?qū)W生會意識到贊美別人和受到別人的贊美都是讓人覺得幸福的事情，學(xué)生的主觀幸福感增強了，自信心也會得到提升
(二)奇妙的自我暗示幫你構(gòu)建自信
1、排除雜念：
做法：寫出消極暗示，在旁邊打“×”，把它拋棄。如：
學(xué)習(xí)實在是太辛苦，太緊張了!×
我天生比別人笨�！�
我雖然明白了一些道理，可惜太晚了�！�
2、自我激勵練習(xí)
來自你內(nèi)心深處的積極暗示的聲音游戲：
做法：請大家坐好，深呼吸，腰挺直，雙手輕松放在膝上，兩腳平放，用第一人稱敘述，仿佛你擁有這些東西，每句話重復(fù)三遍，聲音要肯定、柔和。(放輕緩的音樂)
我能夠做到!我能行!
我正在達到我的目標(biāo)!
學(xué)習(xí)是我非常喜歡的事情!
我可以著有成效的工作!
我現(xiàn)在極其鎮(zhèn)靜!
我能夠在規(guī)定時間內(nèi)做出正確答案!
我對自己充滿了信心!
設(shè)計意圖：自我激勵是一種提升自信的方法，應(yīng)讓學(xué)生明確生活中可以經(jīng)常應(yīng)用。
(三)我的辦法：
小組交流、討論其他增強個人自信的經(jīng)驗，把方法歸類，小組派代表發(fā)言。教師小結(jié)。
五、我感悟我收獲
1、回顧這節(jié)課，你有什么樣的收獲與感悟?
2、教師結(jié)課：從今天開始，相信每個同學(xué)都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的話送給大家：“當(dāng)你出門時，請把下頷收進，額頭抬高，肺部吸滿空氣：碰著朋友，含笑的打個招呼：和人握手時腰精神飽滿，不要怕被人誤解；做事必須打定主意，不要常常改變方向，一直向著既定的目標(biāo)前進；把你的心完全放在你所希望的光明而偉大的事情上去。
有關(guān)心理健康教案 篇2
設(shè)計意圖：
此刻的社會是一個合作的社會，一個人有了合作的精神，那么也就成功了一半，人與人相處，僅有合作，才能把事情辦好�？墒牵丝毯芏嘤變阂呀�(jīng)構(gòu)成了以"自我為中心"的不良性格，久而久之，是幼兒構(gòu)成了不合群、不合作等不良行為，與其他孩子相處時就會表現(xiàn)出各種各樣的不適應(yīng)。所以，需要我們重視幼兒謙讓、合作的教育。讓幼兒懂得合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識，體驗與別人合作的歡樂。
活動目標(biāo)：
1、經(jīng)過游戲、故事等形式，引導(dǎo)幼兒理解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識。
2、在活動中，學(xué)會與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的歡樂。
3、發(fā)展幼兒的語言表達本事和解決問題的本事。
活動準(zhǔn)備：
課件《猴子和鹿》，錄象帶，皮球若干，筐子，箱子，布條若干。
活動過程：
一、游戲：運球師：請小朋友動腦筋，想一想，怎樣不用手、不用腳，也不借助任何東西，把球運到那邊的箱子里?你們能夠互相商量商量，看有什么好辦法?出示球，按照你想的方法咱們試一試。(幼兒探索嘗試)你們誰成功了?說說你用了什么方法?
二、看課件，了解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識。師：今日真高興，教師為小朋友帶來了兩個小客人，你們想不想見?放課件，提問：
(1)小朋友，你們猜誰能成功?為什么?
(2)他們成功了嗎?為什么沒成功?遇到這樣的困難，你猜他們心里會怎樣想?怎樣才能摘到桃子呢?開動你那聰明的小腦筋，幫他們想個好辦法吧。我們大家能夠互相商量商量，這樣辦法就更多了。
(3)結(jié)果怎樣?他們成功了嗎?為什么一開始沒能摘到桃子，而最終他們卻成功的摘到了桃子?此刻你想對他們說什么?小結(jié)：老熊說的很對，其實我們都有自我的優(yōu)點和長處，但僅有互相合作，團結(jié)起來，我們才能成功，你們說對嗎?看來，合作的力量真大，那么我們平時的生活中有哪些事，是需要我們合作完成的?
三、看錄象，學(xué)會與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的歡樂。
師：(1)他們在干什么?一個人能做到嗎?
(2)他們?yōu)槭裁闯称饋砹?吵架能解決問題嗎?你認為該怎樣解決?如果是你，接下來你會怎樣說?怎樣做?
(3)兩個人要想走的又快又好，你認為該怎樣合作?小結(jié)：兩個人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致。
活動延伸：
游戲：二人三足二人三足的游戲可真好玩，我們也來試試，好嗎?首先，找到你的好朋友，互相商量商量，應(yīng)當(dāng)怎樣合作?(商量)商量好了嗎，來和你的好朋友，手拉手，咱們一齊到外面去試一試!
有關(guān)心理健康教案 篇3
活動目標(biāo)：
1、觀察自己，知道自己是一個獨立的個體，為自己的與眾不同感到自豪。
2、能大方在集體面前講話，用清楚、連貫的語言描述自己的基本情況、愛好等。
活動準(zhǔn)備：
1、選擇有一面大鏡子的教室內(nèi)進行
2、幼兒人手一面小鏡子
3、照相機、數(shù)據(jù)線等
4、小紅花貼紙
活動過程：
一、游戲：照鏡子
1、請幼兒照鏡子，引導(dǎo)幼兒觀察鏡子中的自己，說說自己身上有什么，說說自己的名字，說說在鏡子里看到了什么（誰？）。
2、請幼兒對著鏡子做做動作，動一動身體各個部位。
3、對著鏡子玩玩“自己的五官在哪里”的游戲，說一說五官的名稱，并指出五官的位置。
二、認識自己
1、向老師及同伴介紹自己，貼上小紅花
2、請幼兒講講自己跟別人有什么不一樣。如頭發(fā)的長短、衣服的顏色……
有關(guān)心理健康教案 篇4
教案目標(biāo)
學(xué)會正確處理在疫情期間產(chǎn)生的一些情緒及行為問題。
教案過程
一、創(chuàng)設(shè)情景，導(dǎo)入新課
疫情期間，人們生活的有序性被混亂所替代，很多事情偏離正常軌道。未來生活的不確定性，居家學(xué)習(xí)生活的單調(diào)性，因父母干預(yù)過多引起的沖突，過量的疫情信息等，這些因素使我們產(chǎn)生一些情緒及行為問題。
二、合作探究、交流展示
這些問題該怎樣才能疏解?
1.呼吸放松法
鼻腔吸氣，嘴巴吐氣。把手放在肚子上，吸氣默數(shù)4秒，用嘴巴吐氣，再默數(shù)4~5秒。
注意：
�、偻職鈺r間大于吸氣時間;
�、谑褂酶共窟M行呼吸。
呼吸放松法的是最常用的一種放松方法。
2.情緒調(diào)節(jié)法
可以分為幾個步驟
第一步，進行3～5分鐘的呼吸放松。
第二步，用自己的意識掃描身體部位，從頭皮到腳趾，感受自己的情緒，并且找到自己具體有什么情緒。
第三步，用一個小紙片把自己感受到的情緒賦予一種顏色，然后使用該顏色的筆寫在小紙片上，并評價情緒的等級(0~10級)。
第四步，看著小紙片，做出自己有該情緒時的樣子，并說出“我很……(憤怒、難過、恐懼)”
第五步，找出自己這種情緒在自己身體的哪個部位(如頭皮、胸口、胃、腸子等)。
第六步，按摩、搓動自己的鎖骨下方穴位，并對自己說，“雖然我很……，但我接受�！�
第七步，想象一下自己可以改變誰?
�、俑淖兯恕蛩藘A訴你自己的感受，并希望對方怎么做?有可能對方會因此而改變。
�、诟淖冏约骸淖冏约旱男袨榛蛳敕�，讓自己心理更舒適，讓自己與他人相處更和諧。
3.轉(zhuǎn)移注意力
生活中，當(dāng)我們不開心的時候如果將自己不快的情緒發(fā)泄到家人或朋友身上，又會傷害身邊最親近的人，甚至影響家庭或同學(xué)的和陸關(guān)系。其實，當(dāng)出現(xiàn)不良情緒時，可以將注意力轉(zhuǎn)移到其他活動上去，忘我地去干一件自己喜歡干的事，如練習(xí)書法、打球、上網(wǎng)、聽舒緩的音樂、小口喝水，畫畫，彈奏樂器等，從而使心中的煩惱、憤怒、憂愁、焦慮等不良情緒通過這些有情趣的活動得到宣泄。
4.清理心靈空間
多關(guān)注一些正能量，同時避免長時間接觸負面信息。信息過載，心理會非常疲憊，建議將目光與心靈投向其他事情上�？梢詫W(xué)著整理自己的房間、書桌等，整理現(xiàn)實空間，也是清理心靈空間的一種方式。
5.盡量有序的生活
調(diào)整自己的作息時間，調(diào)節(jié)自己的飲食，適量的進行運動，有序的進行學(xué)習(xí)，做家務(wù)等。
6.亂語或者身體抖動
當(dāng)遇到讓我們緊張的事情的時候，可以嘗試著發(fā)出一些奇怪的聲音，配合身體做出一些動作。
三、歸納總結(jié)，強化認識：
學(xué)會調(diào)控情緒——放飛好心情
青春多樣性：快樂與煩惱并存。
青春期困惑：產(chǎn)生于生理、心理的落差，是正常反應(yīng)，要學(xué)會自我調(diào)節(jié)。
心理特征：獨立意識不斷增強時青春期的重要心理特征。我們開始嘗試自己做決定，要求擺脫對父母的依賴，有了一定的獨立性，但獨立自主能力還不夠強。
行為特點：嘗試接觸、了解社會是青春期的行為特點。更加關(guān)注社會變化，試圖理解。分析社會，形成自己的想法，但缺乏體驗和了解，認識和見解片面、膚淺。
三個主要矛盾心理：渴望獨立與現(xiàn)實依賴的矛盾、心理閉鎖與求得理解的矛盾、性發(fā)育迅速成熟與性心理相對幼稚的矛盾。(這也是困惑產(chǎn)生的原因)
情緒與我們個人的態(tài)度是緊密相連的。
在生活中我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。
有關(guān)心理健康教案 篇5
活動目標(biāo)：
1、了解每個人都有自身獨特的名字，樂意在群體中表述自身對名字的想法。
2、初步了解父母帶給自身名字的含義，并愛上自身的名字。
活動重難點：
重點：
了解每個人都有自身獨特的名字，并了解自身名字的含義。
難點：
1、了解自身名字的含義；
2、在群體中表達自身對名字的想法。
活動準(zhǔn)備：
1、幼兒名牌；
2、繪本ppt；
3、視頻；
4、愛心卡活動過程：
一、談話導(dǎo)入，聊聊名字
1、我們初次見面，你愿意分享下你的`名字嗎？（出示名字卡）
2、教師分享自身的名字（名字卡）
二、分享交流，闡述心聲
1、出示ppt，小老鼠，讓幼兒知道原來對于名字也有喜歡或不喜歡的。
2、你對自身名字有什么感受？
三、繪本支持，釋放焦慮
1、傾聽小老鼠的煩惱（兩個錄音）。
2、它為什么會不喜歡自身的名字？請幼兒說說。
3、了解小老鼠名字的秘密。
4、請幼兒說說原因并播放小老鼠喜歡了自身名字。
四、真情互動，提升認識
1、播放一個媽媽的錄音
2、打開父母的愛心卡
3、分享感動時刻
活動延伸：
出示幾個名人名字和照片，大聲說出我愛我的名字。
有關(guān)心理健康教案 篇6
【教材分析】
春天來了，樹林里花叢中時時可以看見彩蝶飛舞、蜜蜂成群，好奇的幼兒總喜歡走進它們，捉一捉、摸一摸。在幼兒眼中，小蜜蜂，小蜘蛛是可愛的，他們意識不到這樣做會危險。本次活動從幼兒熟悉的小蜜蜂入手，通過講述故事，幫助幼兒了解招惹蜜蜂的危險，學(xué)習(xí)受到蜜蜂攻擊時自我保護的方法以及蜇傷后的急救小知識。同時，引導(dǎo)幼兒了解幾種會讓人受傷的小蟲子，初步學(xué)習(xí)保護自己的方法，提高自我保護意識。
【活動目標(biāo)】
1、了解幾種常見的有危險的昆蟲，知道它們會讓小朋友受傷。
2、知道不能招惹、捕捉小蜜蜂，了解被蜜蜂攻擊時自我保護的方法。
3、初步樹立躲避昆蟲襲擊的意識。
4。積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
5。引導(dǎo)幼兒樂于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識。
【活動準(zhǔn)備】
1、哭臉笑臉盒子每桌各一個，蜜蜂手偶一個，蜜蜂等昆蟲圖片、教學(xué)課件。
2、提前給幼兒播放蜜蜂特征以及飛行采蜜的視頻，引導(dǎo)幼兒觀察。
【活動建議】
一、出示蜜蜂手偶，引出活動主題
提問：這是誰？你在哪里見過小蜜蜂？你喜歡小蜜蜂嗎？為什么？
二、播放課件，引導(dǎo)幼兒了解招惹蜜蜂的危險
提問：小蜜蜂為什么要攻擊三個小朋友？為什么不能捕捉小蜜蜂？故事中的三個小朋友被蜜蜂攻擊時用手拍打，后果是怎樣的？
三、播放課件，指導(dǎo)幼兒掌握收到蜜蜂攻擊時自我保護的方法
1、提問：在戶外遇到蜜蜂應(yīng)該怎么辦？被成群的蜜蜂攻擊應(yīng)該怎么辦？
小結(jié)：看到蜜蜂應(yīng)該盡量避開。被成群的蜜蜂攻擊應(yīng)該趕快跑開躲避，如果來不及跑開，就迅速蹲下，用衣服或其他東西遮住頭、臉等裸露部位。
2、提問：被蜜蜂蜇傷后應(yīng)該怎么處理呢？
小結(jié)：要拔出毒刺，用肥皂水清洗傷口，必要時去醫(yī)院就醫(yī)。四、播放課件，引導(dǎo)幼兒了解幾種常見的會帶來危險的昆蟲結(jié)合課件分別介紹蜜蜂、蜘蛛、螞蟻、蜈蚣等，引導(dǎo)幼兒觀看蜂
刺，了解蜜蜂蜇人時毒液會通過蜂刺進入人體內(nèi)，使被刺的部位皮膚紅腫，形成水泡，要重視會令人中毒。蜜蜂蜇人后自己會死，因此他們不會輕易蜇人；蜘蛛、蜈蚣等也是有危險的，不能用手碰。
幼兒討論：還有哪些蟲子會有危險？在戶外遇到危險它們應(yīng)該怎么辦？
五、分小組開展操作活動“蜜蜂來了怎么辦”，幫助幼兒鞏固經(jīng)驗
每桌提供遇到蜜蜂的正確做法和不正確做法的卡片若干，幼兒討論哪些做法會讓小朋友受傷，哪些做法可以保護小朋友不受傷。將正確做法的卡片放到笑臉盒子里，將錯誤做法的卡片放到哭臉盒子里。
【活動反思】
小班的孩子年齡較小，注意力不太集中，思維以具體形象思維為主，所以本節(jié)活動課我以故事的形式貫穿其中，并結(jié)合掛圖集中幼兒注意力。通過看課件了解其它常見危險的小蟲子，加深幼兒對本節(jié)活動內(nèi)容的印象。在最后，我選了和本節(jié)活動季節(jié)有關(guān)的表演來結(jié)束活動，使本節(jié)活動課更加豐富多彩。
有關(guān)心理健康教案 篇7
第二課：請讓我來幫助你
主題：克服依賴心理
教學(xué)目標(biāo)：克服依賴心理，學(xué)會寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點能當(dāng)面指出。初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。
教學(xué)重點：初步培養(yǎng)自己的問題自己解決的能力。
教學(xué)難點：消除依賴心理，學(xué)會寬容別人。
教學(xué)過程：
一、談話導(dǎo)入，揭示課題。
1、師：小朋友，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯誤了，你會怎么辦？
引出：打小報告（板書）
2、如果，在學(xué)校里有人欺負你了，你又會怎么辦？
3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）
二、看小品，明理。
1、小品1：下課了，同學(xué)們在玩，丁丁無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說丁丁打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。
看完請學(xué)生說小明是怎么做的？對不對？為什么？
2、小品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插.進來說話，使老師和家長都無法談話。
看完請學(xué)生說冬冬這樣做對嗎？為什么？
3、教師小結(jié)
剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）
4、行為指導(dǎo)
如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？
板書：請讓我來幫助你
三、行為指導(dǎo)。
剛才我們同學(xué)說了好多事都要報告老師。那我們現(xiàn)在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決？
1、看板書指導(dǎo)。并貼上小紅星。
2、指名表演。
�。�1） 丁丁和同學(xué)吵架了，小明看見了，進行勸阻。
�。�2） 老師在辦公，冬冬看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。
（3） 丁丁不小心碰翻了冬冬的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，冬冬原諒了他。
四、表揚與獎勵
1、夸夸我們班能主動幫助同學(xué)的學(xué)生。
2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。
3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。
五、總結(jié)、唱歌
今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，不依賴?yán)蠋�。自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。
全班齊唱《請讓我來幫助你》
有關(guān)心理健康教案 篇8
設(shè)計意圖
如何讓孩子贏在健康起跑線上，怎么樣能吃得健康，心理健康？孩子的心理問題現(xiàn)在有逐年低齡化的傾向，并且不容樂觀。80后有可能是獨子，但不是獨套公寓里的，而現(xiàn)在的90后和更小的孩子基本都是獨套公寓里的獨子，他內(nèi)心里的感受大人能體驗嗎？這種問題很少能引得家長和教育者的了解。孤獨的孩子怎么樣來帶，教育環(huán)境是不是給他們帶來的結(jié)果是讓他們倍加孤獨呢？
活動目標(biāo)：
1、使幼兒知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的情緒影響身體健康。引導(dǎo)幼兒尋找正確渲泄自身不良情緒的方法。
2、培養(yǎng)幼兒健康活潑、開朗的性格。
3、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的不錯情感。
4、讓幼兒知道愉快有益于身體健康。
5、初步了解健康的小常識。
活動重點難點：
活動重點：
使幼兒知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的`情緒影響身體健康。引導(dǎo)幼兒尋找正確渲泄自身不良情緒的方法。
活動難點：
真正掌握渲泄不良情緒的正確方法，調(diào)整自身的情緒，保持愉快的情緒。
活動準(zhǔn)備：
1、記號筆、情緒記錄圖。
2、合作活動材料：二人三足、呼啦圈、棋子、撲克、布飛碟、齊拉珠子、象棋拼圖、袋鼠相斗、陀螺、拳擊手套。
活動過程：
一、感受快樂的情感，知道知道愉快的情緒有利于身體健康，不良的情緒影響身體健康。
1、設(shè)問法、討論法引出游戲內(nèi)容，你們玩什么游戲的時候總是最開心、最快樂？你們現(xiàn)在最想和老師玩哪個游戲？
2、師生同樂游戲（游戲法、情緒體驗法）。
3、游戲后討論：（討論法、回憶法、比較法）1）玩游戲的時候你們的心情怎樣？
2）除了游戲的時候很快樂，還有什么時候你也覺得很快樂？3）你有不快樂的時候嗎？你遇到過那些不快樂的情緒，不快樂的時候你會作出什么事情？育&;嬰……會
4）你們覺得快樂和不快樂哪個對身體健康有幫助？為什么？
5）小結(jié)：情緒愉快身體就會好。
二、引導(dǎo)幼兒尋找正確渲泄不良情緒的方法，將不快樂轉(zhuǎn)化為快樂的方法，培養(yǎng)幼兒健康、活潑、開朗的性格（討論法、回憶法、評價法）。
1、我們有什么好辦法讓自身不快樂的時候快樂起來呢？
2、小結(jié)。
三、再次體驗快樂的意義，并在活動中逐步掌握正確渲泄自身不良情緒的方法。鞏固認識情緒愉快身體就會好（游戲法、記錄法、評價法）。
1、明確提出活動要求。
2、出示情緒記錄示范圖，引導(dǎo)幼兒記錄自身的情緒及渲泄方式，并嘗試自我評價那些方法有利于身體健康。
3、出示一份記錄樣圖，引導(dǎo)幼兒分析。
4、結(jié)束并延伸活動，幼兒自然結(jié)伴自選器械進行活動并嘗試記錄。鼓勵幼兒自身嘗試不同表格設(shè)計及記錄方式。
幼兒心理健康教育是人生教育中最重要的階段，所謂“心理健康從娃娃抓起”就是這個道理。因為，幼兒階段是孩子語言、思維發(fā)展的關(guān)鍵時期，也是其性格、情緒、意志及社會行為發(fā)展的重要階段。幼兒心理健康教育的活動，主要靠幼兒教師和家長去實施。
利用師生同樂游戲，使幼兒充分感受快樂。通過談話引發(fā)幼兒的共鳴，使幼兒理解“快樂使人精神健康，不快樂會影響人的健康，因此我們要時常保持快樂的心情”的道理。大部分幼兒對“快樂”似乎有了一定的理解。也激發(fā)了孩子與快樂做朋友的愿望。
讓幼兒體驗生活中會遇到不如意、不快樂的事情，體會快樂是可以分享的。在歡快的氛圍中，讓孩子進一步體驗自身快樂和別人也快樂的意義，再次提升活動快樂的氣氛。
從整個活動來看，我覺得自身在活動的準(zhǔn)備中比較用心，從材料的準(zhǔn)備、環(huán)節(jié)的設(shè)計。但在細節(jié)方面還有待進一步關(guān)注例，教師語言還不夠簡練。
總之通過活動，幫助幼兒尋找快樂，留住快樂，并引導(dǎo)他們利用自身的行動去調(diào)整和保持快樂的情緒，提升對學(xué)習(xí)生活的認識。
有關(guān)心理健康教案 篇9
設(shè)計思路：
自信是獲得成功的重要因素。一些中學(xué)生對中學(xué)學(xué)習(xí)生活的不適應(yīng)，往往是有較多不成功的體驗，容易對自己產(chǎn)生疑問和否定。而在這個年齡段，具備一定的自信心將對他們今后的成長起重要的作用。因此，教師運用暗示的方法，循序漸進地開展輔導(dǎo)活動，使學(xué)生突破思維定勢，訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命，從而達到提高自信水平的目的。
教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生明確自信對人生的價值。
2、引導(dǎo)學(xué)生掌握一些提高自信的技巧與方法。
3、訓(xùn)練學(xué)生用積極的思想、樂觀的態(tài)度去面對人生、挑戰(zhàn)生命。
教學(xué)過程：
一、熱身活動，引入主題。
鼓掌人人都會，給你半分鐘，你認為你能鼓多少下？（現(xiàn)場采訪幾位學(xué)生）
計時嘗試，找出最多的一名
學(xué)生挑戰(zhàn)
前后對比，挑戰(zhàn)者與其他學(xué)生對比。
小結(jié)：其實，很多事情只要敢于嘗試，就會有成功的機會，敢于嘗試來源于對自己的自信，今天的活動老師希望同學(xué)們都學(xué)會自信，插上自信的翅膀。
設(shè)計意圖：人的實際能力往往和自己的預(yù)計存在差距，本活動意在培養(yǎng)學(xué)生能夠在行動中建立起自信，并自然引入主題。
二、講述故事，領(lǐng)悟自信的價值（放故事錄音）
1900年7月，一位叫林德曼的精神病學(xué)專家獨自一人架著一葉小舟駛進了波濤洶涌的大西洋，他在進行一項歷史上從未有過的心理學(xué)試驗，預(yù)備付出的代價是自己的生命。
林德曼博士認為，一個人只要對自己抱有信心，就能保持精神和機體的健康。當(dāng)時，德國舉國上下都在注視著獨舟橫渡大西洋的悲壯的冒險。已經(jīng)先后有100多位勇士相繼駕舟橫渡大西洋，結(jié)果均遭失敗，無人生還。林德曼博士認為，這些死難者首先不是從身體上敗下陣來的，主要是死于精神上的崩潰，死于恐怖和絕望。為了驗證自己的觀點，他不顧親友們的反對，親自進行了試驗。
在航行中，林德曼博士遇到了難以想像的困難，多次瀕臨死亡，他的眼前甚至出現(xiàn)了幻覺，運動感也處于麻木狀態(tài)，有時真有絕望之感。但只要這個念頭一升起，他馬上就大聲自責(zé)：“懦夫，你想重蹈覆轍，葬身此地嗎？不，我一定能夠成功！”生的希望支持著林德曼，最后他終于成功了。
1、學(xué)生思考并回答：林德曼的故事對你有何啟發(fā)？
2、心靈火花：
林德曼在回顧成功的體會時說：“我從內(nèi)心深處相信一定會成功，這個信念在艱難中與我自身融為一體，它充滿了周圍的每一個細胞。”他的試驗表明，人只要對自己不失望，自己充滿信心，精神就不會崩潰，就可能戰(zhàn)勝困難而存活下來，并取得成功。
設(shè)計意圖：用故事撼動學(xué)生心靈，讓學(xué)生明確為什么要做自信的人，因為：自信在一個人一生中是很重要的
三、實驗活動：培養(yǎng)學(xué)生欣賞他人，悅納自我的意識
壓手游戲
1、學(xué)生分成人數(shù)相等的A、B兩組，相對做好。
2、每個學(xué)生寫下自己的十個優(yōu)點。
3、閉上眼睛，默想自己的優(yōu)點各三遍。
4、請A組同學(xué)向前平伸出雙手，掌心向上，請B組學(xué)生壓一壓，然后交換。
5、每個學(xué)生寫下自己的十個缺點
6、閉上眼睛，默想自己的缺點各三遍。
7、請A組同學(xué)向前平伸出雙手，掌心向上，請B組學(xué)生壓一壓，然后交換。
8、全體學(xué)生分享兩次壓手的不同感受。
9、得出結(jié)論。
教師小結(jié)：在逆境、困境中要多想到自己的優(yōu)點，做到悅納自己，讓自己充滿力量，憑借信心帶來的力量去克服諸多不必要的煩惱和重重困難。在別人遭遇困境或遇到煩惱，要會欣賞別人的優(yōu)點，激勵他人走出困境。
設(shè)計意圖：通過游戲，學(xué)生會發(fā)現(xiàn)，心里想著自己的優(yōu)點的時候，自信就漸漸增長，無形中雙手就變得堅定有力，對方很難將你的雙手壓下去；當(dāng)心中想著自己的缺點時，自信就會悄悄離去，出現(xiàn)相反的結(jié)果。
四、體驗式訓(xùn)練：構(gòu)建自信的法寶
（一）在集體中建立自信
1、“收獲糖彈：游戲規(guī)則
全班學(xué)生報數(shù)分組，每組7—8人；5分鐘內(nèi)，每個學(xué)生把對班內(nèi)同學(xué)的贊美盡可能多的寫在彩紙上，做成“糖彈”；2分鐘內(nèi)把“糖彈”拋給想要贊美的人，直到把手中的“糖彈全”部送完后，才能打開自己收到的“糖彈”。
2、小組交流自己收到的“糖彈”，并把它讀出來。
3、討論與分享（在分享中進一步提升自己的自信）
（1）收到的“糖彈”時的感覺？
（2）當(dāng)你讀到別人對你的贊美時，你有什么感受？
（3）通過這個游戲你發(fā)現(xiàn)自己存在更多的優(yōu)點和屬于你的特質(zhì)，覺得是不是對自己更自信了呢？
4、全體分享
設(shè)計意圖：初二、初三學(xué)生已不習(xí)慣將自己的贊美說出口，覺得有討好的嫌疑。用這個游戲?qū)W生會更認同，更自然。通過此游戲?qū)W生會意識到贊美別人和受到別人的贊美都是讓人覺得幸福的事情，學(xué)生的主觀幸福感增強了，自信心也會得到提升
（二）奇妙的自我暗示幫你構(gòu)建自信
1、排除雜念：
做法：寫出消極暗示，在旁邊打“×”，把它拋棄。如：
▲學(xué)習(xí)實在是太辛苦，太緊張了！×
▲我天生比別人笨。×
▲我雖然明白了一些道理，可惜太晚了�！�
2、自我激勵練習(xí)
來自你內(nèi)心深處的積極暗示的聲音游戲：
做法：請大家坐好，深呼吸，腰挺直，雙手輕松放在膝上，兩腳平放，用第一人稱敘述，仿佛你擁有這些東西，每句話重復(fù)三遍，聲音要肯定、柔和。（放輕緩的音樂）
★我能夠做到！我能行！
★我正在達到我的目標(biāo)！
★學(xué)習(xí)是我非常喜歡的事情！
★我可以著有成效的工作！
★我現(xiàn)在極其鎮(zhèn)靜！
★我能夠在規(guī)定時間內(nèi)做出正確答案！
★我對自己充滿了信心！
設(shè)計意圖：自我激勵是一種提升自信的方法，應(yīng)讓學(xué)生明確生活中可以經(jīng)常應(yīng)用。
（三）我的辦法：
小組交流、討論其他增強個人自信的經(jīng)驗，把方法歸類，小組派代表發(fā)言。教師小結(jié)。
五、我感悟我收獲
1、回顧這節(jié)課，你有什么樣的收獲與感悟？
2、教師結(jié)課：從今天開始，相信每個同學(xué)都能插上自信的翅膀。最后把赫巴特的話送給大家：“當(dāng)你出門時，請把下頷收進，額頭抬高，肺部吸滿空氣：碰著朋友，含笑的打個招呼：和人握手時腰精神飽滿，不要怕被人誤解；做事必須打定主意，不要常常改變方向，一直向著既定的目標(biāo)前進；把你的心完全放在你所希望的光明而偉大的事情上去。”—kern？|0t？？"？=！—font—weight：bold'>振奮
去念書
_____
高興
更有興趣念
總結(jié)：同學(xué)們，其實很多事情都可以從各個角度來思考，我們應(yīng)該學(xué)會從多重角度來分析問題，而不是一味地停留在某個方面或某種方法上，總是一味地鉆牛角尖。如果有一天你嘗試著從另一個角度看這個問題，也許你會豁然開朗，問題也迎刃而解，當(dāng)然你也會得到許多快樂。
2、合理想象
�、倩叵胍粋�你不適應(yīng)不舒服的情境或事件，比如被老師當(dāng)眾批評，生氣；連續(xù)幾次考試沒考好，著急……閉上眼睛，以合理積極的想法，換個角度轉(zhuǎn)念想想……（放舒緩音樂）
當(dāng)你以理性積極的想法指導(dǎo)了行為，覺得心里舒服了，請把眼睛睜開。
�、诜窒眢w驗
③教師小結(jié)：謝謝大家的分享，讓我們把感動和感悟放在心里，當(dāng)生活中遇到煩惱的時候，記得還有個方法：換一種角度，換一種心情。
設(shè)計意圖：學(xué)習(xí)的過程是一個認知的過程，應(yīng)該遵循從感性到理性的過程。此環(huán)節(jié)重在學(xué)生體驗實踐的能力，學(xué)會更理性的調(diào)控情緒。
五、贈送格言，提煉升華
1、贈送格言
“天空雖然有云，但烏云的上面，永遠會有太陽在照耀�！弊岅柟庥肋h照耀在我們的心靈，愉快地去迎接新生活吧。
2、再次播放歌曲《快樂崇拜》，結(jié)束活動。
大家知道，快樂的情緒是會傳染的，它會感染每一個人。現(xiàn)在就讓我們在《快樂崇拜》的歌聲中去慢慢體味。
有關(guān)心理健康教案 篇10
一、活動主題:
珍愛生命健康成長
二、活動時間:
10月2日至10月27日
三、活動內(nèi)容
各學(xué)校在活動期間要重點開展好“六個一”主題活動：發(fā)一封倡議書、出刊一期板報（手抄報）、召開一次主題班（隊）會（縣局提供三個不同角度的供參考）、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動、開設(shè)一次專題講座、開展一次心理社團活動等。
各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用，通過舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)�？⒎庞硠钪倦娪�、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動。要認真做好特殊家庭學(xué)生、“待進學(xué)生”的統(tǒng)計匯總、疏導(dǎo)工作，采取結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式，促使學(xué)生形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。
各學(xué)校要借助家長學(xué)校等現(xiàn)有條面向?qū)W生家庭，開展一系列親子教育活動，引導(dǎo)家長科學(xué)認識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律，樹立科學(xué)的家教理念，營造和諧的親子、家庭關(guān)系。加強與特殊家庭的聯(lián)系，多側(cè)面、多角度全面關(guān)注、掌握特殊家庭學(xué)生的心理動態(tài)。
各學(xué)校要密切關(guān)注學(xué)生的交往，開設(shè)教育專題講座，幫助學(xué)生樹立正確的擇友觀念，引導(dǎo)學(xué)生正常交往。各班級要設(shè)立一名心理健康學(xué)科代表（或叫“心理氣象員”），幫助老師關(guān)注和了解學(xué)生的日常動態(tài)，加強與心理健康教師、班主任的聯(lián)系，便于學(xué)校高效開展心理健康教育工作。
各學(xué)校要強化心理健康教育意識，加強心理健康教育教學(xué)研究，正常開展心理健康教育教學(xué)活動。其他學(xué)科教師在日常的教學(xué)過程中要有機融入心理健康教育的內(nèi)容，幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心。
四、活動要求
加強領(lǐng)導(dǎo)，嚴(yán)密組織。各學(xué)校要切實加強組織領(lǐng)導(dǎo)，周密制定實施方案。結(jié)合學(xué)校實際抓住重點活動，注重活動的過程和效果的達成度。要以高度的責(zé)任感認真開展好各項活動，認真做好督促檢查，建立常態(tài)工作機制，確�；顒咏】涤行蜷_展。
突出重點，廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時的教育教學(xué)內(nèi)容，及時將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進家庭教育方式，改善親子關(guān)系，營造健康和諧的家庭環(huán)境。
認真總結(jié)，嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動為契機，對學(xué)生的心理健康教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結(jié)經(jīng)驗做法，認真反思工作不足，促進工作的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學(xué)校將活動總結(jié)和圖片資料于20xx年11月10前報局中教科郵箱：。
以上通知，希即執(zhí)行。
有關(guān)心理健康教案 篇11
班會目的：
經(jīng)過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。
班會準(zhǔn)備：
調(diào)查問卷、課件制作
開展方法：
討論法，說說、議議。
班會程序：
一、課前填寫調(diào)查問卷
發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自我父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實填寫。
A親密
B比較緊張
C疏遠和一般
填完立刻收齊，統(tǒng)計。
二、根據(jù)課前統(tǒng)計情景
導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護我們、保護我們、照顧我們是我們的父母!可是，此刻你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今日，就讓我們來學(xué)習(xí)如何走近父母。
三、出示一些圖片，資料是
1.不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課;
2.放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。
3.經(jīng)�！办译娫捴唷�
除了以上情景你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情景請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張
如果你有以上情景，父母會如何懲罰自我請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。
被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看！
四、從父母角度看
投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。
有關(guān)心理健康教案 篇12
教材分析
大班幼兒對食物營養(yǎng)有了初步的認識，了解了一些食物的種類與營養(yǎng)，但往往根據(jù)個人口味、喜好選擇食物，容易造成營養(yǎng)攝取的不均衡。食物金字塔直觀形象的反映了飲食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。本活動的難點在于以多種形式激發(fā)幼兒全面攝取營養(yǎng)的愿望，在實踐操作中掌握營養(yǎng)配餐的能力�；顒又�，教師可以引導(dǎo)幼兒了解食物金字塔的含義，嘗試科學(xué)配餐。
活動目標(biāo)
1、理解“食物金字塔”的含義，了解飲食的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)。
2、嘗試根據(jù)“食物金字塔”設(shè)計搭配科學(xué)合理的營養(yǎng)午餐方案。
3、懂得合理搭配營養(yǎng)身體才會健康的道理。
4。了解吃飯對身體健康的影響，能按時吃飯，不挑食。
5。初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備
1、課件《國王和王后的煩惱》、《食物金字塔》視頻，幼兒園某日午餐的食譜。
2、提前請家長引導(dǎo)幼兒了解食物營養(yǎng)的相關(guān)知識。
活動過程
一、播放課件《國王和王后的煩惱》，引發(fā)幼兒探究興趣。
討論：國王、王后為什么不快樂？怎樣讓王子和公主的身體好起來？
二、幼兒分析、討論，理解“食物金字塔”的含義。
1、引導(dǎo)幼兒觀察“食物金字塔”形狀，了解食物的分類
�。Z食類、蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類）。
提問：這是什么圖形？分了幾層？每一層上面都有什么？你還吃過哪些糧食類（蔬菜水果類、肉奶蛋豆類、油糖鹽類）食品？
2、播放課件《食物的營養(yǎng)》，引導(dǎo)幼兒了解各類食物的不同營養(yǎng)。
3、請幼兒觀察、討論：為什么“食物金字塔”自下而上越來越�。磕男┦澄飸�(yīng)該吃得多？哪些食物應(yīng)該吃得少？吃得少的是什么？
小結(jié)：糧食蔬菜和水果，每天要吃不能少；魚肉蛋豆和牛奶，不多不少要正好；巧克力糖果和肥肉，每天少吃要記牢。
三、請幼兒交流、討論，為家人設(shè)計營養(yǎng)午餐食譜，鞏固對食物營養(yǎng)搭配的認識。
1、引導(dǎo)幼兒根據(jù)營養(yǎng)搭配為家人制定午餐食譜，用簡單的符號和圖畫進行記錄。
2、鼓勵幼兒交流自己為家人設(shè)計的午餐食譜，說說午餐中都有哪些食物，為什么這樣設(shè)計。
3、請幼兒分析、評價同伴的設(shè)計方案。
四、分析幼兒園午餐食譜，幫助幼兒了解食物搭配要注意葷素、干稀搭配。
1、出示幼兒園食譜，引導(dǎo)幼兒討論幼兒園的營養(yǎng)師是怎樣搭配食物的。
2、提問：食物怎樣搭配會吃的更舒服、營養(yǎng)更均衡？
3、師生共同總結(jié)營養(yǎng)搭配小竅門，引導(dǎo)幼兒知道事物的搭配不僅要有營養(yǎng)，還要注意葷配素、干配濕，讓人喜歡吃。
附：故事《國王和王后的煩惱》
從前，國王和王后生活得很愉快，因為他們有兩個可愛的孩子。
但是，最近國王和王后卻很煩惱。這幾個月，小公主只愛吃黃瓜，別的食物一點兒也不吃，就這樣，她的身體漸漸地消瘦，而且一點勁兒也沒有，經(jīng)常生病。小王子與他正好相反，他只喜歡吃肉和油炸食品，一點兒蔬菜也不吃，所以他牙齦出血，嘴巴干裂，每天便秘，嘴角也爛了。
國王和王后十分擔(dān)心，非常著急，這可怎么辦呢？
活動反思
整節(jié)教育活動，幼兒積極性很高，樂意表達自己的想法。在自己拼搭食物寶塔這一環(huán)節(jié)，幼兒表現(xiàn)的非常好，兩個寶塔中出錯率僅為10%，在說說有營養(yǎng)的食物這一環(huán)節(jié)中，表達稍欠缺一些，只說出含有營養(yǎng)，具體什么營養(yǎng)說不清楚。在最后環(huán)節(jié)的配營養(yǎng)餐上，幼兒的表現(xiàn)很棒，基本能按照營養(yǎng)小博士建議的方法配餐，效果很好。通過這節(jié)課，幼兒知道了各種食物所含的營養(yǎng)成分不同，不能挑食，不能偏食。
有關(guān)心理健康教案 篇13
活動目標(biāo)：
1、通過觀看和講述嬰兒生活圖片，知道自己成長離不開父母的照顧和愛護，加深熱愛父母的感情。
2、活動中培養(yǎng)孩子會關(guān)心他人。
活動準(zhǔn)備：
1、嬰兒生活圖片一套，第一張圖片是媽媽喂寶寶吃奶，第二張圖片是媽媽替寶寶換尿布，第三張圖片是媽媽哄寶寶睡覺。
2、每一個幼兒帶一張自己小時候的照片。邀請一位懷抱嬰兒的媽媽。
活動過程：
一、老師出示嬰兒生活圖片，講述父母怎樣照料小寶寶的。
1、先放嬰兒啼哭的錄音，引起幼兒注意，然后看圖片。幼兒觀看，老師提問：寶寶為什么哭？媽媽是怎樣喂媽的？你小時候吃的是媽媽的奶還是牛奶？媽媽為什么不怕臟不怕臭給寶寶換尿布？讓幼思考，議論，回答問題，然后給每張圖片作小結(jié)。
2、老師總結(jié)：你們小時候，也像這個小寶寶一樣，不會說話，不舒服時只會哭。是姐姐給你喂奶，給你換上干凈的尿布。媽媽又抱著你，輕輕地拍著你，讓你舒舒服服地睡覺。你們在爸爸媽媽的關(guān)懷照顧下，慢慢地長大了。
二、請抱嬰兒的媽媽來到幼兒中間，讓幼兒看媽媽是如何照顧小寶寶的。
1、引導(dǎo)幼兒招呼小寶寶。（小寶寶不會應(yīng)答）小寶寶的媽媽介紹說：小寶寶雖然已經(jīng)長大一些了，但是還不會說話，要媽媽慢慢教他才行。
2、讓幼兒和小寶寶比比誰高誰矮，誰的手大，誰的手�。豢纯葱氊愖炖镉袔最w牙齒，比比誰的牙齒多。
3、看看小寶寶如何學(xué)走路。
① 媽媽扶著小寶寶走到幼兒面前，與幼兒一一握手。
②媽媽彎腰教小寶寶走路。老師與媽媽一問一答，問答中突出媽媽關(guān)心寶寶，使幼兒懂得媽媽為了小寶寶不跌交，學(xué)會走路，雖然彎著腰很酸，很累，她都不顧。
�、劾蠋熜〗Y(jié)：你們小時候，爸爸媽媽也是這樣教你們學(xué)走路的。現(xiàn)在你們不僅會走，還會跑、會跳，你們都要謝謝爸爸媽媽。
4、看小媽媽給小寶寶吃東西。
①讓幼兒給小寶寶吃點心。（小寶寶不會自己吃，要媽媽喂）媽媽喂小寶寶吃雞蛋羹，先將手帕圍在小寶寶的脖子上，用湯匙舀起雞蛋羹，在嘴邊輕輕地吹一吹，喂給寶寶吃。
�、谧層變河^察媽媽關(guān)心小寶寶的具體細節(jié)。老師插問：為什么要給小寶寶圍上手帕？為什么還要吹一吹？
�、劾蠋熜〗Y(jié)：你們小時候和小寶寶一樣，不會自己吃飯，也是媽媽一口一口地喂你吃的。
5、媽媽給小寶寶把尿，把好后讓小寶寶坐在小車?yán)�，推著小寶寶出去玩，全班幼兒向小寶寶告別。
三、幼兒觀看自己小時候的照片。
1、老師說：爸爸媽媽把你們小時候的生活也拍下來了。現(xiàn)在請大家拿出來看看，給旁邊的小朋友講講，你小時候爸爸媽媽是怎樣關(guān)心、照顧你的。
2、每個幼兒將小時候的照片貼在磁性板上。
3、老師選擇幾張照片，請幾個幼兒在集體面前講述。
四、游戲：學(xué)做爸爸媽媽。
讓幼兒互找同伴（男女結(jié)對子），將兩張椅子拼成小床，商量怎樣照顧好小寶寶。然后到老師那里領(lǐng)取娃娃、奶瓶、尿布、小碗、小湯匙等玩具，玩“娃娃家”游戲，學(xué)做爸爸媽媽。
有關(guān)心理健康教案 篇14
活動重難點：
讓小朋友們體會高興與傷心的不同心情，懂得要關(guān)心他人，與朋友一起分享美好的事物。讓孩子通過表現(xiàn)不同表情娃娃所帶來的不同感受，解決實際生活中遇到的小朋友之間發(fā)生的不友好現(xiàn)象來進行突破。
活動目標(biāo)：
1、通過說說、演演、畫畫等形式表達自己的情緒。
2、嘗試想辦法保持好心情，做一個高興的娃娃。
3、萌發(fā)幼兒關(guān)心他人，愿為好朋友帶來快樂的情感。
前期準(zhǔn)備：
1、心情火車六列，
2、畫有圓臉的彩色紙若干，勾線筆人手一份，
3、哭和笑娃娃各一個，投影儀一臺。
4、幼兒對各種各樣的表情產(chǎn)生了興趣，并能分辨一些簡單的表情。
預(yù)設(shè)內(nèi)容：
一、說說演演
導(dǎo)入："老師要帶小朋友到兩個小娃娃家去做客，現(xiàn)在我們一起出發(fā)吧！請小朋友觀察哭笑圖片，說說哭笑臉有什么不同。引出幼兒高興與傷心的事件。
出示笑娃，引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往上翹、眉毛和眼睛彎彎的，眼睛瞇成一條線等。
1、你們什么時候也會笑？
2、你們會學(xué)一學(xué)她笑的樣子嗎？還可以用什么來表示高興？
出示哭娃，引導(dǎo)幼兒觀察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼淚等。
3、猜猜她為什么哭？怎樣讓她自己變的開心了呢？
4、你們什么時候也會哭？（重點啟發(fā)、鼓勵幼兒幫助同伴或娃娃想辦法解決她遇到的傷心事，使她高興起來，讓幼兒懂得關(guān)心他人。）
二、畫畫講講
1、根據(jù)自己意愿畫表情卡，畫完后把它插入與自己相應(yīng)號數(shù)的心情火車。
2、和朋友一起說說自己的表情卡，師觀察、傾聽、隨機引導(dǎo)。
三、延伸活動
把心情火車處作為一個“心情小站”，鼓勵幼兒在那里講講悄悄話，說說演演自己的表情、心情等。
自評
本次活動的形式多樣，充分調(diào)動了孩子的積極性和主動性。孩子們的表演雖然稚嫩，但是卻是他們真實情感的表露。由幫助娃娃想辦法高興起來過渡到自己和同伴，孩子們很自然地想出了謙讓、共享、輪流等辦法，而在畫畫講講中，孩子記錄下了自己最真實的情感、表情，又在互相交流中進一步萌發(fā)了要讓好朋友快樂的情感，較好地完成了活動目標(biāo)及重難點。然而中班孩子對保持好心情的經(jīng)驗還是比較少的，這需要我們在今后的活動和日常生活中不斷積累的，所以最后的延伸活動是比較有意義的。